Sử dụng Gạo lứt giúp làm đẹp và hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 окт 2024
  • Cùng tìm hiểu về thành phần giá trị dinh dưỡng của của gạo lứt. Những tác dụng của gạo lứt giúp làm đẹp và hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả như thế nào? Cách nấu và cách sử dụng gạo lứt một cách tốt nhất cho sức khỏe.
    Nội dung video:" Giá trị dinh dưỡng của gạo lứt "
    00:48 00 - Mục lục.
    01:21 01 - Gạo lứt là gì? Có bao nhiêu loại gạo lứt?
    04:31 02 - Giá trị dinh dưỡng có trong gạo lứt
    06:49 03 - Những tác dụng của gạo lứt.
    03.1 - Gạo lứt sử dụng trong làm đẹp
    03.2 - Gạo lứt hỗ trợ chữa bệnh.
    11:54 04 - Cách nấu gạo lứt ngon hơn và Cách sử dụng gạo lứt tốt nhất.
    17:38 05 - Những lưu ý khi sử dụng gạo lứt
    20:15 06 - Giải đáp những thắc mắc
    06.1 - Bà bầu và trẻ em có nên sử dụng gạo lứt?
    06.2 - Phụ nữ sau sinh đang cho con bú có nên sử dụng gạo lứt.?
    06.3 - Dùng gạo lứt giảm cân nên chọn loại nào?
    06.4 - Ăn gạo lứt sấy có giảm cân không?
    06.5 - Gạo lứt huyết rồng bao nhiêu calo?
    06.6 - Ăn gạo lứt nhiều có tốt không?
    06.7 - Nên chọn loại gạo lứt dành cho người tiểu đường?
    #gaolut #gaolutgiamcan #duocsithuytrang
    =========================================================
    Thông tin liên hệ CEO Dược Sĩ Nguyễn Thị Thùy Trang
    nguyenthithuyt...
    / nguyenthuytrang0911
    / nguyenthuytrang0911
    / trangduocsi
    © Bản quyền thuộc về Nguyễn Thị Thùy Trang
    © Copyright by Nguyễn Thị Thùy Trang ☞ Do not Reup
    Cám ơn các bạn đã quan tâm theo dõi video của Trang, đừng quên like share cho người thân của mình những thông tin về gạo lứt giúp làm đẹp và hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả nhé. Nhấn follow để nhận được nhiều video bổ ích sớm nhất từ Trang.
    Những video nên xem ngay để bảo vệ sức khỏe:
    • Video
    Tham khảo thêm những bệnh lý khác:
    • Mẹ bị bệnh viêm gan b ...
    Xem thêm những chia sẽ hay về tủ thuốc gia đình
    • Tác dụng của nước muối...
    Tổng hợp những video chia sẽ về làm đẹp:
    • Video
    Bạn có thể đặt câu hỏi ngay trên bình luận để được giải đáp sớm nhất nhé

Комментарии • 153

  • @thanhbinhhuynh2911
    @thanhbinhhuynh2911 8 дней назад +1

    Ăn cơm gạo lức với tất cả các món ăn như gạo trắng , rất tốt cho sức khoẻ .

  • @ThuVanHa-jx6ek
    @ThuVanHa-jx6ek 23 часа назад

    Cảm ơn hướng dẫn quá tiệt dời ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @thanhhuyenangthi5326
    @thanhhuyenangthi5326 10 месяцев назад +4

    Bạn hướng dẫn cặn kẻ quá tuyệt vời bạn ạ tôi rất thích quá tuyệt vời 🎉🎉🎉🎉🎉❤

  • @OanhTran-ff1kn
    @OanhTran-ff1kn Год назад +4

    Cảm ơn đến trang rất nhiều đã chia sẻ đến bài thuốc hữu ích đến cho mn
    Chúc trang luôn vui vẻ xinh đẹp và bình an Hạnh phúc ❤❤❤

  • @THINGUYEN-mw5xt
    @THINGUYEN-mw5xt Год назад +7

    Cám ơn Dược sĩ rất nhiều, bài giảng rất hay và rõ ràng, cô chúc Thuỳ Trang luôn vui khỏe và hạnh phúc.

  • @trongtai7947
    @trongtai7947 2 года назад +4

    Trình bày tuyệt vời lý luận chặt chẽ thuyết phục người nghe xin cảm ơn

    • @HaiNguyen-by8mq
      @HaiNguyen-by8mq 2 года назад +1

      Ko thuyết phục ở chỗ: ăn nhiều ko tốt, ko nên thay cơm trắng. Ko tốt gì kênh ko nói rõ, vì sao ko nên thay gạo trắng?

  • @NghiNguyen-hr2kv
    @NghiNguyen-hr2kv 9 месяцев назад +2

    Cảm ơn bạn nhiều nhé 🌹 thật tuyệt vời 🌹

  • @ThuVanHa-jx6ek
    @ThuVanHa-jx6ek 23 часа назад

    Cảm ơn ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @gasthaothanh1195
    @gasthaothanh1195 Год назад +3

    Cảm ơn dược si đã tư vấn hữu ích ❤❤❤❤❤

  • @nhgroup3600
    @nhgroup3600 2 года назад +20

    Đúng là gạo lứt mới ăn khó ăn, cảm giác khô khô nhưng ăn vài lần sẽ quen, tạo cảm giác no lâu hơn, thank đã chia sẽ rất hữu ích

  • @hongyennguyen1384
    @hongyennguyen1384 2 года назад +6

    Cam on Ds Trang giai thich rat hay de hieu de lam that tuyet voi . 👍🌹

  • @diemnguyenthingoc3991
    @diemnguyenthingoc3991 Год назад +17

    Ăn gạo lức nhất định giảm cân, nếu ăn với thức ăn bình thường giảm ít hơn là ăn với muối mè . Khuyên mọi người nên ăn gạo lức để tự bảo vê sức khỏe cho mình. Ăn gạo lức ngon hơn ăn gạo trắng. Gạo lức ăn ngọt hơn gạo trắng. Ngày mình chỉ ăn bữa trưa, đến 7 h sáng mai mới ăn sáng nhưng vẫn không đói.

  • @bichngocnguyen5912
    @bichngocnguyen5912 Год назад +4

    Cám ơn Chị, đã chia sẻ video này.

  • @LanNguyen-ks6op
    @LanNguyen-ks6op 3 месяца назад

    Xin cảm ơn dược sĩ Nguyễn trang nhé

  • @huetran1732
    @huetran1732 11 месяцев назад +1

    Cảm ơn cô nhiều

  • @samsam-b9g5k
    @samsam-b9g5k Год назад +1

    cảm ơn em đã chia sẻ

  • @HaLe-qz9df
    @HaLe-qz9df 2 года назад +12

    Nấu gạo lứt chung với các loại đậu ăn ngon lắm

  • @MaiNguyen-kl4vm
    @MaiNguyen-kl4vm День назад

    Chị trang ơi!!! Em bị hcrkt có ăn đc gạo lứt k?

  • @loctuyettan2479
    @loctuyettan2479 Год назад +1

    Cảm ơn cháu rất là nhiều xin cảm ơn

  • @thilypham6176
    @thilypham6176 11 месяцев назад +2

    Mình rang gạo lứt rồi xay ra ăn thay cơm vào buổi sáng được ko ds

  • @khoivynguyentran6042
    @khoivynguyentran6042 11 месяцев назад +2

    Thanks You your good work💟💟!Thanks You 💟🤠d'ear!✨☘️🌷❄️👌🍃🌾☘️

  • @PhuongVu-is8bj
    @PhuongVu-is8bj Год назад +1

    Cô cảm ơn dược sĩ,con giảng rất hay và rất dễ hiểu,cho cô hỏi thêm, có loại gạo lứt màu rất đậm,khi vo ra màu tím đậm chứ không ngà như gạo lứt đỏ, vậy loại nào là tốt

    • @khoivynguyentran6042
      @khoivynguyentran6042 11 месяцев назад

      Gạo lức đậm, ở miền Tây Nam Bộ, còn gọi là gạo lức huyết rồng đó Bạn!

  • @tuyetnguyen7186
    @tuyetnguyen7186 Год назад +1

    Mình rang lên xay uống,thay vì nấu cơm ăn , có được không vậy dược sĩ Trang

  • @nguyenlehoanguc7224
    @nguyenlehoanguc7224 2 года назад +7

    Cám ơn Ds Trang đã chia sẽ rất hữu ích nè, hy vọng sẽ ra nhiều video hấp dẫn hơn nữa nhé

  • @hopnguyen2069
    @hopnguyen2069 Год назад +1

    Cảm ơn DS Thuỳ Trang nh ♥️💐👍

  • @dannguyen4577
    @dannguyen4577 2 года назад +2

    Cảm ơn ds Trang

  • @duocsitrangnguyen
    @duocsitrangnguyen  3 года назад +15

    Sử dụng Gạo lứt giúp làm đẹp và hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả

  • @menduong1108
    @menduong1108 2 года назад

    Cảm ơn em rât nhiêu em tu vấn rât kỷ lưởng ,chi năm nay 45 tuôi và đả ăn đc 5 tháng rồi chi thây rât là tuyêt vời ,nhưng cho chi hỏi tý là ăn kg hết thi mình bỏ tủ lạnh rôi hôm sau hâm lại ăn có đc không em ?

  • @hunglevan9809
    @hunglevan9809 Год назад +1

    E trang nguyễn iu ơi . E NC rất hay và ý nghĩa đó e à , chúc e và gia đình luôn vui khỏe bn và HP nhìu nhé

    • @duocsitrangnguyen
      @duocsitrangnguyen  Год назад +2

      E cảm ơn ạ! Chúc a và gia đình luôn vui khoẻ

  • @lethihue5470
    @lethihue5470 4 месяца назад +1

    Chúc kênh bạn sk pt 🌻🌻🌻🌺🌺🌺

  • @HanhTran-yu8ih
    @HanhTran-yu8ih 2 года назад +5

    Nấu gạo lửt bằng nồi nấu cơm IH thì cơm rất mềm. Hoặc trộn 10% hạt quinon vô nấu chung thì cơm rất ngon. Gạo lửc tím thì mềm dẽo như gạo thường. Ngon tuyệt.

  • @inhthuy8753
    @inhthuy8753 2 года назад +1

    Cảm ơn chị rất nhiều

  • @conniephuong5426
    @conniephuong5426 Год назад +1

    Cam on DS T T N.

  • @dinhmaithi5623
    @dinhmaithi5623 Год назад

    Ăn gạo lứt nào giảm cân hiệu quả vậy em cảm ơn em

  • @noithatvanphongcaocap
    @noithatvanphongcaocap 2 года назад +4

    Thank đã chia sẽ rất hữu ích

  • @VirtueNguyen-s3h
    @VirtueNguyen-s3h 3 месяца назад

    Thu trang ơi ăn một bắt đối lắm chịu ko lỗi vì mình có bệnh tiểu đường thu trang tư vấn cho mình nhé

  • @huongtruongthi4896
    @huongtruongthi4896 2 года назад +2

    cảm ơn dược sĩ rất nhiều

  • @huedo4650
    @huedo4650 Год назад

    Mõi người uống bao nhiêu gạo lứt mỗi ngày thì đủ Thuỳ Trang ơi

  • @HoaNguyen-zq4jx
    @HoaNguyen-zq4jx Год назад

    Tư vấn cho mình gạo thường của mình xát trấu để nguyên cám ăn có tốt không cháu

  • @toantran8142
    @toantran8142 2 года назад +2

    Lần đầu m nấu cũng bị khô nhưng thêm 1 chút nước nữa nấu sẽ mềm hơn ăn ngon hơn

  • @thanhbinhhuynh2911
    @thanhbinhhuynh2911 8 дней назад

    Gạo lức bán rất nhiều trong bách hoá xanh .

  • @NgocTran-iq9yy
    @NgocTran-iq9yy 10 месяцев назад

    Cảm ơn trang chia sẽ chúc sức khỏe

  • @aoson4348
    @aoson4348 2 года назад +1

    Bài chia sẻ của trang rất hữu ich

  • @hanhxuyen327
    @hanhxuyen327 2 года назад

    Gạo nếp cẩm rang nấu nước uống có tốt không.Trang.

  • @HTTQ-r2u
    @HTTQ-r2u 7 месяцев назад

    Adidaphat

  • @haiba6261
    @haiba6261 3 года назад +2

    Cho mình hỏi ăn gạo lứt 150g/ ngày (cách tính là gạo lứt hay 150g cơm, xin cám ơn a

  • @dhhdhdhhd7324
    @dhhdhdhhd7324 7 месяцев назад +1

    Mua ở, Mộc Việt,,,

  • @hangnguyen-ir8sv
    @hangnguyen-ir8sv 2 года назад +1

    Da cho em hoi minh uong Gao luc do rang va dau den rang chung co duoc ko ,? Xin cam on.

  • @xitran5455
    @xitran5455 Год назад +1

    Cô ơi nhìn ngon quá cô xó bán lức đen k cô

  • @LanNguyen-ks6op
    @LanNguyen-ks6op 3 месяца назад

    Xin hỏi dược sĩ có bán gạo lứt ko nhỉ

  • @vinhtienphamgia4497
    @vinhtienphamgia4497 3 года назад +3

    Thay vì ăn gạo lứt mình có thể dùng trà gạo lứt hàng ngày đựợc không chị, thanks

  • @sylviepham8143
    @sylviepham8143 2 года назад +1

    Cảm ơn bạn rất nhiều rat hui ich

  • @honghanhovinh991
    @honghanhovinh991 2 года назад +1

    Thank duoc si Trang nhieu nhe

  • @thanhhuyenangthi5326
    @thanhhuyenangthi5326 10 месяцев назад

    Bạn ơi mè đen đường huyết cao có ăn được ko

  • @phuvan5013
    @phuvan5013 Год назад +1

    Dược sĩ cho chị hỏi là một ngày một người chỉ ăn được 150gam gạo lức là mình cân gạo chưa nấu phải ko cảm ơn cô trang rất nhiều

  • @LenPham-m6c
    @LenPham-m6c 8 месяцев назад +1

    Chi oi cho e hỏi muon mua muói mè minh mua ở dau tot ạ

  • @MyTran-rq7yd
    @MyTran-rq7yd 6 месяцев назад +1

    Gạo lứt nấu nước uống được không

  • @c2nokia876
    @c2nokia876 Год назад +1

    Mình ran gạo rồi uống có giảm cân được hong ds

  • @trungduongvan
    @trungduongvan Год назад

    gao lut rang ngam ruou dung co tot khong va chua benh gi xin hoi am

  • @bongle6690
    @bongle6690 Год назад +1

    Gao luc den duong co nhieu khong

  • @thuytrang5540
    @thuytrang5540 2 года назад +1

    Chỉ đun nước uống thôi thì có được k ạ?

  • @huyhuy-rd7pb
    @huyhuy-rd7pb 10 месяцев назад

    Buou suy giap ăn gao lut được không

  • @angvantoan4167
    @angvantoan4167 10 месяцев назад

    Cho mình hỏi gạo lứt có cần gâm không ạ và thời gian gâm là bao nhiu tiếng vậy dược sỹ .cảm ơn

    • @thuybich2238
      @thuybich2238 7 месяцев назад

      Gạo lứt ngam 22 tiếng rồi mới nấu, nếu nấu nồi điện tử cơm mềm dễ ăn

  • @LanHoang-od1qx
    @LanHoang-od1qx 2 года назад +1

    Gạo lứt có thể rang ,rồi nấu nước uống được ko em,

  • @huengvan6528
    @huengvan6528 11 месяцев назад +3

    Cần ngâm gạo lứt từ 8g đến 22g để hạt gạo lứt chuyển hóa nẩy mầm, có nhiều chất bố dưỡng hơn

  • @thithnahluong8820
    @thithnahluong8820 Год назад

    Ăn gạo lứt lúa bình thường có được ko bạn .hay ăn gạo lứt đỏ hoạc đen hoạc huyết rồng ạ .vì gạo lứt thường thì rẻ .còn gạo lứt huyết rồng .đen đỏ thì đắt hơn ạ

  • @ThuyNguyenThi-ox6hg
    @ThuyNguyenThi-ox6hg Год назад

    Gạo lức có trị đau khớp không

  • @ThuyPham-ly9sb
    @ThuyPham-ly9sb 2 года назад

    Nấu như thế nào để không mất chất dinh dưỡng .xin cảm ơn cô

    • @duocsitrangnguyen
      @duocsitrangnguyen  2 года назад

      Dạ nấu bthuong thôi ạ, nhưng muốn gạo mềm hơn ngâm nước ấm trước 30p khi nấu ạ

  • @loanbui3447
    @loanbui3447 11 месяцев назад

    Hay

  • @vanthanhninh4660
    @vanthanhninh4660 11 месяцев назад

    Nghe nói nấu gạo lứt chung với các loại đậu được ko và ăn gạo lứt hàng ngày được ko và một ngày ăn một buổi gạo lứt thôi nhưng ăn hàng ngày

  • @thilypham6176
    @thilypham6176 11 месяцев назад

    Người tiểu đường ăn gạo lứt có giảm đường huyết ko ds Trang

  • @lathanhlan2285
    @lathanhlan2285 3 года назад +2

    Vậy mình bỏ ăn gạo trắng thường, giờ đổi lại ăn gạo lứt mỗi ngày có tốt không em.?

    • @duocsitrangnguyen
      @duocsitrangnguyen  2 года назад +1

      Dạ k tốt ạ, cũng nên nên ăn thêm gạo trâng trong tuần ạ

    • @quangtrungust
      @quangtrungust 2 года назад +1

      @@duocsitrangnguyen ăn thay gạo trắng và ăn với các loại thức ăn bình thường . tốt hơn gạo trắng là điều hiển nhiên . sao lại kêu không tốt ở đay

  • @utvu6275
    @utvu6275 2 года назад +1

    Gạo huýet rồng an có tót kg vì bác lỏ mua ròi cam on con

  • @xuanhaicao7470
    @xuanhaicao7470 Год назад

    Người lớn ăn gạo lứt thay gạo trắng được không ?

  • @月亮-j6i
    @月亮-j6i 2 года назад

    minh rang gao luc roi xay cung voi ngu coc co duoc k b

  • @TienNguyen-ov4uo
    @TienNguyen-ov4uo 2 года назад

    Nếu uống trà gạo lức có giảm cân k c

  • @vanphanthi1789
    @vanphanthi1789 10 месяцев назад

    Chúctrang có nhiều sk

  • @anhdao4524
    @anhdao4524 2 года назад +1

    minh bi viem da day co an duoc gao lut khg va co uong duoc glucosamin khg ,tai vi minh bi thoai hoa khop nen bi nhuc ,cam on ban

    • @anhdao4524
      @anhdao4524 2 года назад

      minh dang uong thuoc da day de tri benh viem da day

    • @duocsitrangnguyen
      @duocsitrangnguyen  2 года назад +1

      Bạn ăn đc nè, ăn chậm nhai kỹ, tuần ăn 2 lần.
      Glucosamine bạn uống bthuong

  • @hongcucnguyen4157
    @hongcucnguyen4157 2 года назад +1

    Mình ăn bột gạo lức được o em

  • @hoaiphuongcaothi4742
    @hoaiphuongcaothi4742 2 года назад +1

    Mình rang gạo lứt nấu nước uống hàng ngày

  • @nhutche1196
    @nhutche1196 7 месяцев назад

    Người suy thận mạn tính có nên dùng bột gạo lưt không

  • @tamnguyen-yv7xn
    @tamnguyen-yv7xn 2 года назад +3

    Cô 63 tuổi cô uống nước gạo lứt thay nước lọc mỗi ngày được không cô dược sĩ dễ thương hi ???

    • @duocsitrangnguyen
      @duocsitrangnguyen  2 года назад +2

      Dạ được ạ!
      Con cảm ơn cô nhiều ạ! ❤️

  • @VietVo-ml4cl
    @VietVo-ml4cl Год назад

    Ăn ngon thấy sợ luôn

  • @huevo6576
    @huevo6576 2 года назад

    Gạo lứt rang dùng chung với đậu đen rang được ko

  • @quannguyen9383
    @quannguyen9383 2 года назад

    Nguoi bi viem gan B có an dc ko

  • @hangnguyenthithuy6856
    @hangnguyenthithuy6856 2 года назад

    Gạo lức đen dẻo tiểu đường ăn dc ko em

  • @vanlongngo5003
    @vanlongngo5003 2 года назад

    Gạo lức với xôi nếp than khác nhau hay giống nhau em nhỉ

  • @maiphuongtran3084
    @maiphuongtran3084 2 года назад

    cho tre em ăn đuoc kg vây ban

  • @diemnguyenthingoc3991
    @diemnguyenthingoc3991 Год назад +2

    Ăn ít khỏe hơn ăn nhiều, nên ăn theo kiểu cân bằng âm dương sẽ ít bệnh tật. Trước mình nghỉ mình ăn khg được. Nhưng, sợ bênh mà cố gắng ăn thôi. Khg nên ăn thịt nhiều, khg uống nước ngọt, ít dầu mỡ sẽ tốt cho sức khỏe .

  • @thanhnhanchauthi3338
    @thanhnhanchauthi3338 7 месяцев назад

    Gạo lức mà ko ngâm là ko loại bỏ được độc tố

  • @rosemarienguyen7317
    @rosemarienguyen7317 2 года назад +1

    Trang ơi ăn cơm xong 30 phút sau mới uông nuoc nhé . Khg nên uông ngay sau bữa ăn cơm .

    • @duocsitrangnguyen
      @duocsitrangnguyen  2 года назад +1

      Dạ do đang trò chuyện nên không uống em bị vướng cổ ạ! ❤️

  • @phuongxuan5950
    @phuongxuan5950 2 года назад

    Tai sao tre em k su dung gao lut moi ngay

  • @maile-jn1ju
    @maile-jn1ju 2 года назад +1

    Co Chao con

  • @oanhnguyenthi7430
    @oanhnguyenthi7430 2 года назад

    👉 phải Nhai kỷ Thi mới cảm "nhận dược cái vị ngon của nó

  • @nguyenhuyen3903
    @nguyenhuyen3903 Год назад +1

    Nấu cơm gạo Lứt kiểu này chưa đúng cách đâu

  • @mynameinh2991
    @mynameinh2991 2 года назад +1

    🧡💜🖤💛💚💙❤

  • @dienphan6794
    @dienphan6794 2 года назад +2

    Tôi muốn ăn gạo lứt nhưng ăn bị giảm cân lại ko giám ăn

    • @HaiNguyen-by8mq
      @HaiNguyen-by8mq 2 года назад

      Bạn cứ ăn thoải mái, thay cơm trắng càng tốt. Khi ăn phải ăn cùng với thức ăn thì sẽ ko giảm cân. Nếu có giảm cân thì cũng ko sao vì ko ảnh hưởng gì đến sức khoẻ, ngược lại còn rất tốt cho sức khỏe. Bạn ko nên lo lắng, trước khi nấu bạn phải ngâm thì mới tốt mà còn nhanh chín, mềm, ngon.

    • @HaiNguyen-by8mq
      @HaiNguyen-by8mq 2 года назад

      Nếu so giảm cân, bạn tăng cường ăn thêm trái cây ngọt như: xoài, sâu riêng, chuối, mít… Đưng so gạo lứt nhé bạn!

  • @黎桃絲-n3e
    @黎桃絲-n3e 2 года назад +1

    👍💐🌺🌷🌹❤️👋💪😘

  • @phanvan188
    @phanvan188 Год назад

    Lòng vòng quá...

  • @thinhotran8240
    @thinhotran8240 Год назад

    Nói thì nói đai đi dài dòng