Le microbiote, comment bien le nourrir ?

On le sait bien, la flore intestinale, ou microbiote, est capitale pour notre santé et son rôle est de mieux en mieux compris. Saviez vous que vous pouvez en prendre soin avec ce que vous mangez ? Explications et conseils avec Mathilde Touvier, chercheuse ‪@inserm‬ dans cet épisode de C'est bon à savoir.