2023游泳技巧 | 如何做好自由式拉推水 | 快速前進秘訣 (中英字幕)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 сен 2024

Комментарии • 10

  • @007swimming-coach
    @007swimming-coach  Год назад +1

    facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0rzpMi5rp8Z21eqKFckrnbp7BNgNqVDeer3psJFMJeHpkfD9CcsaaqgB5njWkUji3l&id=100000624780739
    歡迎大家來參加免費的鐵人游泳團練!!
    歡迎大家來參加免費的鐵人游泳團練!!

  • @iamsanya66
    @iamsanya66 Год назад

    請問教練，練習拉推水時，為何手到大腿後是從水中前伸呢？而非不是像游泳時手由空中回到前面呢？

    • @007swimming-coach
      @007swimming-coach  Год назад

      這是練習技術游的一種，星期三的進階班有上到

  • @kelvin-nz7sf
    @kelvin-nz7sf Год назад +1

    請問教練如何臀發力呢?聽說手完全不用發力也很快

    • @007swimming-coach
      @007swimming-coach  Год назад

      利用旋轉

    • @kelvin-nz7sf
      @kelvin-nz7sf Год назад +1

      @@007swimming-coach 我明白了,好像陸地臀部左右旋轉,左右手會擺動,這個穩定性跟平衝要很好........

    • @007swimming-coach
      @007swimming-coach  Год назад

      @@kelvin-nz7sf 你很棒，舉一反三

  • @jialixu6936
    @jialixu6936 Год назад +1

    请问教练，你的游泳地址在哪呀？我儿子想学。

    • @jialixu6936
      @jialixu6936 Год назад +1

      哦 我看见地址了，我以为在美国，谢谢你的无私分享！

    • @007swimming-coach
      @007swimming-coach  Год назад

      @@jialixu6936 沒關係的，雖然我不在美國，但可幫到你的我都會協助，當然我們也都可互相研究一起討論喔

Следующие
Автовоспроизведение
2023游泳技巧 | 初學者如何學習自由式踢腳 (中英字幕)4:102023游泳技巧 | 初學者如何學習自由式踢腳 (中英字幕)
2023游泳技巧 | 初學者如何學習自由式踢腳 (中英字幕)你的游泳教練007
Просмотров 6 тыс.
Mastering the Freestyle Catch: Tips and Tricks for Success9:44Mastering the Freestyle Catch: Tips and Tricks for Success
Mastering the Freestyle Catch: Tips and Tricks for SuccessSiska Training Systems
Просмотров 17 тыс.
2023游泳技巧 | 如何提升游泳自由式效率的7個重點？6:012023游泳技巧 | 如何提升游泳自由式效率的7個重點？
2023游泳技巧 | 如何提升游泳自由式效率的7個重點？你的游泳教練007
Просмотров 26 тыс.
10 Things You SHOULD Be Buying at Costco in September 202420:1010 Things You SHOULD Be Buying at Costco in September 2024
10 Things You SHOULD Be Buying at Costco in September 2024The Deal Guy
Просмотров 520 тыс.
I REBUILT MARCUS RASHFORD'S WRECKED ROLLS ROYCE47:17I REBUILT MARCUS RASHFORD'S WRECKED ROLLS ROYCE
I REBUILT MARCUS RASHFORD'S WRECKED ROLLS ROYCEMat Armstrong
Просмотров 2,3 млн
LA PATRULLA (Video Oficial) - Peso Pluma, Neton Vega02:21LA PATRULLA (Video Oficial) - Peso Pluma, Neton Vega
LA PATRULLA (Video Oficial) - Peso Pluma, Neton VegaPeso Pluma
Просмотров 3,8 млн
Coach Mike Tomlin Postgame Press Conference (Week 1 at Falcons) | Pittsburgh Steelers08:16Coach Mike Tomlin Postgame Press Conference (Week 1 at Falcons) | Pittsburgh Steelers
Coach Mike Tomlin Postgame Press Conference (Week 1 at Falcons) | Pittsburgh SteelersPittsburgh Steelers
Просмотров 80 тыс.
【一级运动员陪你学游泳：大家对自由泳的抱水推水可能真的有误解？】｜Aimee游泳学堂10:51【一级运动员陪你学游泳：大家对自由泳的抱水推水可能真的有误解？】｜Aimee游泳学堂
【一级运动员陪你学游泳：大家对自由泳的抱水推水可能真的有误解？】｜Aimee游泳学堂Aimee游泳学堂
Просмотров 28 тыс.
【Advanced Freestyle】 16.freestyle catch ｜抱水10:01【Advanced Freestyle】 16.freestyle catch ｜抱水
【Advanced Freestyle】 16.freestyle catch ｜抱水梦觉教游泳
Просмотров 108 тыс.
決定游泳「加速」的關鍵動作：划手中的「推水」動作6:28決定游泳「加速」的關鍵動作：划手中的「推水」動作
決定游泳「加速」的關鍵動作：划手中的「推水」動作UNIKI 悠涔游泳學院
Просмотров 38 тыс.
自由泳省力小技巧15:15自由泳省力小技巧
自由泳省力小技巧Lswim
Просмотров 247 тыс.
2023游泳技巧 | 如何增進自由式抓水的4個方法? (中英字幕)4:412023游泳技巧 | 如何增進自由式抓水的4個方法? (中英字幕)
2023游泳技巧 | 如何增進自由式抓水的4個方法? (中英字幕)你的游泳教練007
Просмотров 24 тыс.
自由泳，曲臂划水（5）【抱水+推水】最终的配合训练 Freestyle Swimming Drills for binding of Catching and Pushing water12:01自由泳，曲臂划水（5）【抱水+推水】最终的配合训练 Freestyle Swimming Drills for binding of Catching and Pushing water
自由泳，曲臂划水（5）【抱水+推水】最终的配合训练 Freestyle Swimming Drills for binding of Catching and Pushing water思南是只游泳的喵大厨
Просмотров 4,4 тыс.
2023游泳技巧/為什麼自由泳腳會下沉的5個原因?6:182023游泳技巧/為什麼自由泳腳會下沉的5個原因?
2023游泳技巧/為什麼自由泳腳會下沉的5個原因?你的游泳教練007
Просмотров 38 тыс.
EP-15 蛙式的划手 Breaststroke Pull 蛙泳提速降阻重點在於划手的技巧蛙式不同於其他泳姿的是少了推水動作而身體的水阻也是最大的因此特別介紹如何讓蛙式划手產生最大推力來提升速度及降阻6:03EP-15 蛙式的划手 Breaststroke Pull 蛙泳提速降阻重點在於划手的技巧蛙式不同於其他泳姿的是少了推水動作而身體的水阻也是最大的因此特別介紹如何讓蛙式划手產生最大推力來提升速度及降阻
EP-15 蛙式的划手 Breaststroke Pull 蛙泳提速降阻重點在於划手的技巧蛙式不同於其他泳姿的是少了推水動作而身體的水阻也是最大的因此特別介紹如何讓蛙式划手產生最大推力來提升速度及降阻教練輕鬆游
Просмотров 33 тыс.
2023游泳技巧|不懂自由式換氣就會很喘很痛苦5:372023游泳技巧|不懂自由式換氣就會很喘很痛苦
2023游泳技巧|不懂自由式換氣就會很喘很痛苦你的游泳教練007
Просмотров 53 тыс.
Edgar Be Like : Not My Problem😂 | #brawlstars #shorts00:14Edgar Be Like : Not My Problem😂 | #brawlstars #shorts
Edgar Be Like : Not My Problem😂 | #brawlstars #shortsCaptain Shiraj
Просмотров 418 тыс.
Sigma Girl Pizza #funny #memes #comedy00:14Sigma Girl Pizza #funny #memes #comedy
Sigma Girl Pizza #funny #memes #comedyCRAZY GREAPA
Просмотров 1,6 млн
Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кг00:44Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кг
Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кгMysteryForce
Просмотров 670 тыс.
Кто же всё-таки такой Арсен Маркарян #сатир #пародия #satyr00:55Кто же всё-таки такой Арсен Маркарян #сатир #пародия #satyr
Кто же всё-таки такой Арсен Маркарян #сатир #пародия #satyrSatyr
Просмотров 350 тыс.
ПОТЕРЯЛСЯ ЧЕЛОВЕК ПАУК!?😲😲😲 @Studia_Animatorov_Koodesnik00:37ПОТЕРЯЛСЯ ЧЕЛОВЕК ПАУК!?😲😲😲 @Studia_Animatorov_Koodesnik
ПОТЕРЯЛСЯ ЧЕЛОВЕК ПАУК!?😲😲😲 @Studia_Animatorov_KoodesnikChapitosiki
Просмотров 402 тыс.
Бабулька Granny пытается поймать Nuggets Gegagedigedagedago , но не тут то было!00:33Бабулька Granny пытается поймать Nuggets Gegagedigedagedago , но не тут то было!
Бабулька Granny пытается поймать Nuggets Gegagedigedagedago , но не тут то было!Фани Хани
Просмотров 1,1 млн
Новый уровень твоей сосиски00:33Новый уровень твоей сосиски
Новый уровень твоей сосискиКушать Хочу
Просмотров 524 тыс.
А ВЫ ВИДЕЛИ КАК ВЫГЛЯДЯТ МОКРЫЕ ЖИВОТНЫЕ?! #Shorts #Глент00:22А ВЫ ВИДЕЛИ КАК ВЫГЛЯДЯТ МОКРЫЕ ЖИВОТНЫЕ?! #Shorts #Глент
А ВЫ ВИДЕЛИ КАК ВЫГЛЯДЯТ МОКРЫЕ ЖИВОТНЫЕ?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Просмотров 1,6 млн