この拠点 (ホームジム)最後の脚トレ！

[@あたる-j8y]

またアップしてくれ〜。

[@K-bouken]

久々になってすいません！
今日22:30に久々に動画投稿します🔥

[@世界一の美女-b5c]

またRUclips始めて欲しいです！

[@K-bouken]

そう言っていただけて嬉しいです！
今日22:30に久々に動画投稿します！

[@1224raia]

動画上げて下さい！

[@K-bouken]

お返事大変遅れました！
今日22:30に久々に動画投稿します！！

[@takuyanakeo7181]

待ってました！
変わらずお元気で何よりです！

[@K-bouken]

お疲れ様です！元気ですし、コメントで元気もらえます！ありがとうございます！

[@トリコ-w5p]

待ってました‼️

[@K-bouken]

お待ちありがとうございます！！

[@ねこじむホームトレーニー]

更新求む！

[@K-bouken]

お返事遅れてすいません！今日22:30に久々に動画投稿します！

[@松下有一-d8j]

兄貴久しぶりっす！今日もスクワットのしゃがみが深いぜー！

[@K-bouken]

お久しぶりです！
しゃがみが冴えます！あざす！！

[@oinorigacha]

変わりないようで何よりです！
自分はマイペースでトレーニングしてはいますが、動画をまた見れてテンション上がります！

[@K-bouken]

お疲れ様です！！そう言って頂けて僕もテンションあがります！！

[@柴田大和-p5u]

長めの航海でしたね。ご苦労様です。

[@K-bouken]

少し遭難してましたわ！笑
宝は持ち帰りました！ただいまです！

[@masaodeco4950]

見ているこちらが辛くなりそうな脚トレ…
SRさんの気合い、確かに受け取りました。
週末の自分の脚トレに繋げてさせて頂きやす❣️

[@K-bouken]

ブルガリアンスクワットが山場でした！週末脚トレ頑張ってください！
僕も頑張りやす！！

[@taka.1940]

お元気そうで何よりです。無理せずのんびり行きましょ｡待ってますから！

[@K-bouken]

いつも暖かいコメント励まされてます！！ぐおー！ありがとうございます！！

[@kafuka_muscle]

帰ってきたウルトラマンSR！

[@K-bouken]

ただいまマン！！！

[@やきいも-x8h]

やっぱり筋トレはいいっすね！

[@K-bouken]

めちゃくちゃいいですよね〜！

[@まっつん君]

お久しぶリーフです

[@K-bouken]

お久しぶり照りです！！

[@smainasu]

待ってましたよ、若‼︎
そして…
ベンチ更新おめでとうございます〜‼︎これ言いたかった〜ブログ読んでます〜。
それよりレグエク80x15x3のが食らいましたがw チキンレッグ精進します(炎)

[@K-bouken]

ベンチ更新燃えますわ！！ブログチェックもありがとうございます！！
僕もまだまだチキンレッグなのでお互い頑張りましょうぞー！！(炎)

[@かずほ-y9k]

必ず動画投稿再開してくれると！待っていたぜー！😭👏👏

[@K-bouken]

ありがとうございます！！
頑張れます！！

[@gera56bug]

よ！久しぶり！！

[@K-bouken]

よ！！久々だぜ！！

[@かんだしょうが]

他の筋トレ動画とは一線を画す世界観。好きです。チャンネル登録解除しなくて良かった😊

[@K-bouken]

それでも尚、このスタイル！です！笑
ありがとうございます！モチベ貰いました！！

[@肥大-x2o]

もう筋トレやめたのかな？

[@K-bouken]

やめてないですよ！今日22:30に久々に動画投稿します！

[@more9876555]

3.11に己を極限まで追い込む。これが彼なりの東北へのエールである。

[@K-bouken]

【願】！！！

[@gera56bug]

当事者の私から言わせてもらうとあなたの発言は不愉快でしかありません！

[@itoshi7697]

なぜ己を鍛え続けるのか

[@K-bouken]

"俺が俺であるために"

[@サイドレイズ-z9o]

SRキターーーーーーー
冒険をもっと記録して下さい。
待ってます。
エブリデイ。

[@K-bouken]

確かに頻度問題ですね！汗
なるべくしていけるよう、ルーティン調整します！うおー！！

[@campari145]

おかえりアドレナリン
ネコ動画もお願いしますw

[@K-bouken]

ただいまエンドルフィン！
なるほど！考えてなかったです！
考えてみます！！

[@井上靖彦-b1n]

久しぶりにやる気が出たんかw

[@K-bouken]

すいません！笑
久々にやる気でました！笑

[@nocky3254]

髭は剃るべきだと思う

[@K-bouken]

確かにそうかもしれません！