Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
спасибо, как всегда вовремя и нужно
Благодарю! Все очень просто, доступно. Главное, не просто посмотреть, а не лениться и делать.
Спасибо❤
Большое спасибо!!!😊
Спасибо!!❤
Доктор волшебник . Растянула ногу , укрепила плечо и жить хорошо и жизнь хороша. СпасиБог Вас
Причем тут нога??? Вы тренировали ногу и поэтому укрепло плечо?
Маленькими гантельками это делать гораздо удобнее - лёжа на спине, на груди и стоя.
Лучший!
Если рука не поднимается как делать?
Доктор спасибо вам огромное мне очень понравилось и одна лайк от меня пожалуйста
У меня при подъёме руки вверх хрустит в районе трапеции, что жто может быть?
Артроз плечевого сустава. Начальная стадия, позже боли начнутся
@@iamconsumerrr сейчас хруст почти прошел, специальные комплексы и работа с резиной помогли
@@alexichgavrila ну хорошо.. А хондропротекторы не пили?
@@iamconsumerrr пил
Это убирает щелчки в плечах?
Спасибо🙌
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
спасибо, как всегда вовремя и нужно
Благодарю! Все очень просто, доступно. Главное, не просто посмотреть, а не лениться и делать.
Спасибо❤
Большое спасибо!!!😊
Спасибо!!❤
Доктор волшебник . Растянула ногу , укрепила плечо и жить хорошо и жизнь хороша. СпасиБог Вас
Причем тут нога??? Вы тренировали ногу и поэтому укрепло плечо?
Маленькими гантельками это делать гораздо удобнее - лёжа на спине, на груди и стоя.
Лучший!
Если рука не поднимается как делать?
Доктор спасибо вам огромное мне очень понравилось и одна лайк от меня пожалуйста
У меня при подъёме руки вверх хрустит в районе трапеции, что жто может быть?
Артроз плечевого сустава. Начальная стадия, позже боли начнутся
@@iamconsumerrr сейчас хруст почти прошел, специальные комплексы и работа с резиной помогли
@@alexichgavrila ну хорошо.. А хондропротекторы не пили?
@@iamconsumerrr пил
Это убирает щелчки в плечах?
Спасибо🙌