Τοπικό KST - για κάθε μυοσκελετικό πόνο!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 авг 2024
  • Πώς να ανακουφίσετε άμεσα μυοσκελετικούς πόνους με μία παραλλαγή της manual τεχνικής KST (Multi-Layered Fascial Release).
    Περισσότερα για την τεχνική KST:
    dmoschos8.wixs...
    Περισσότερες θεραπευτικές ασκήσεις για το σπίτι:
    www.moschos-di...

Комментарии • 22

  • @kostasmaliouras9124
    @kostasmaliouras9124 3 года назад +2

    Ευχαριστώ πολύ για βίντεο!!! μετά από έντονο πόνο στο χέρι μου κοιτώντας τις οδηγίες του βίντεο και την βοήθεια της γυναίκας μου με ανακούφισε παρά πολύ!!!

    • @dmoschos
      @dmoschos  3 года назад

      Παρακαλώ Κώστα, να είσαι καλά!

  • @user-cj4pb1dc8y
    @user-cj4pb1dc8y 3 года назад +2

    Συγχαρητήρια μας βοήθησες αρκετά

    • @dmoschos
      @dmoschos  3 года назад

      Χαίρομαι που βοήθησα Δήμητρα!

  • @meropimatta
    @meropimatta 4 года назад +2

    Φανταστική μέθοδος! Ευχαριστούμε πολύ!! Δυο φορές που είχα αφόρητο πόνο στον αντίχειρά μου και δεν μπορούσα να χρησιμοποιήσω το χέρι μου, μου την έκανε την τεχνική ο πατέρας μου (αφού είδε το video) και θεραπεύτηκε το χέρι μου την ίδια κιόλας μέρα και στιγμή!

    • @dmoschos
      @dmoschos  4 года назад

      Να είσαι καλά Μερόπη, χαίρομαι πολύ που σε βοήθησε η τεχνική!

  • @user-ch4hu3nu9o
    @user-ch4hu3nu9o 3 года назад +2

    Συγχαρητήρια για τα ωραία βίντεο που δημιουργείται εγώ προσωπικά έχω βοηθηθεί, βλέποντας τα έχω αποκτήσει γνώσεις πάνω σε αυτά τα θέματα υγείας ενώ ταυτόχρονα κάνοντας τις ασκήσεις έχω βελτίωση την υγεία μου.

    • @dmoschos
      @dmoschos  3 года назад +1

      Χαίρομαι που βοήθησα Ανέστη!

  • @user-pe4mz4qn7v
    @user-pe4mz4qn7v 4 года назад +1

    Χαιρετισαματα γιατρε απο τον Βαγγελη και Ιβανα!

    • @dmoschos
      @dmoschos  4 года назад +1

      Πολλούς χαιρετισμούς κι από μένα Βαγγέλη και Ιβάνα! Να είστε καλά!

  • @Jae0o0
    @Jae0o0 4 года назад +4

    Yes.

  • @panagiotakriari2242
    @panagiotakriari2242 4 года назад +4

    Παλι θα σας κουρασω με ερωτησεις γιατρε μου !Εχετε εκπαιδευσει συναδελφο σας στην Αθηνα ;Ή γνωριζετε συναδελφο που ασκει τις δικες σας τεχνικες στην Αθηνα ;Ευχαριστω

    • @dmoschos
      @dmoschos  4 года назад +1

      Όχι Παναγιώτα, δυστυχώς. Υπάρχουν συνάδελφοι που κάνουν κάποιες από τις τεχνικές αλλά όχι όλες. Αν θέλεις στείλε μου mail να σου πω λεπτομέρειες. dmoschos8@gmail.com

  • @Sesh-qj9bt
    @Sesh-qj9bt 2 месяца назад

    Γιατι πεφτει ο αντιχειρας απο τη μερια που ποναει; Πως εξηγειτε;

    • @dmoschos
      @dmoschos  2 месяца назад +1

      Το εξηγώ στο 3:10 του βίντεο, η πλευρά αυτή συσπάται περισσότερο και ο αντίχειρας ‘’γλιστράει’’ προς τα κάτω.

  • @user-vj1wh5sq2j
    @user-vj1wh5sq2j 3 года назад +2

    Καλημέρα, παρακαλώ μπορείτε Να μου πείτε για το γονατο ξαφνικος πονοςγια πρωτη φορά ισχύει η ιδια ασκηση Ευχαριστώ Σταυρουλα

    • @dmoschos
      @dmoschos  3 года назад +1

      Καλησπέρα, ναι, μπορεί να βοηθήσει, εφόσον έχεις κάποιον να σε βοηθήσει, δοκίμασε την!

    • @user-vj1wh5sq2j
      @user-vj1wh5sq2j 3 года назад +1

      Ευχαριστώ!

  • @eirinintaoyla5603
    @eirinintaoyla5603 3 года назад

    Θα ήθελα να ρωτήσω το θετικό σημείο του πόνου το ελέγχουμε πάντα από πίσω από το κεφάλι?? Ευχαριστώ

    • @dmoschos
      @dmoschos  3 года назад

      Ακριβώς. Υπάρχουν κι άλλοι τρόποι αλλά αυτός είναι ο πιο πρακτικός και εύκολος.

  • @user-qw7yz3qz1p
    @user-qw7yz3qz1p 3 года назад

    !!!!!!!!!!!!