it‘s time to GET CURVY ✌🏼😙 endlich ist sie da: unsere neue Challenge: 🌟 21 Tage LET‘S GET CURVY CHALLENGE 🌟 natürlich wie immer zu 100% kostenlos 😙 tina-halder.com/bauch-beine-po-ubungen/
Liebe Tina, jahrelang habe ich mich davor gedrückt Sport zu machen. Auf RUclips findet man so viele "Beginner Workouts" die dann aber doch so schwer sind, dass man am Ende aufgibt und noch demotivierter ist als zuvor.. bei Dir ist das anders. Deine Übungen sind leicht verständlich und auch für absolute Anfänger machbar. Du gibst einem nicht das Gefühl, dass Du nur zeigen willst, wie sportlich DU bist, sondern man merkt, dass Du Dir Gedanken machst, welche Übungen Du hier zeigst , damit jeder mitmachen kann. Dankeschön dafür, Du hast mein Leben wirklich bereichert
Ach wie schön - glaube mir, das tut sooo gut zu lesen und zu wissen, dass alles, das ich versuche weiterzugeben auch ankommt! Danke für deine lieben Worte ❤️ Ich hoffe sehr, dass du noch ganz lange so viel Freude an meinen Workouts hast! 🙏🏼🙃
Ich hab schon viele Videos gesehen aber deine sind mit Abstand am besten. Man kann sich langsam rein Tasten wenn man lange nichts gemacht hat. Ich liebe deine Art wie du uns motivierst
Liebe Tina, Ich liebe dieses Workout! Nach der Sanduhr Figur Challenge habe ich nun die Let´s get curvy Challenge beendet und bin so nicht nur ausgeglichener und selbstbewusster geworden, sondern auch meiner Traumfigur ein ganzes Stück näher gekommen. Ich selbst finde es super schwierig, einen sinnvollen Trainingsplan zu erstellen, der effektiv aber gleichzeitig nicht überfordernd ist. Umso dankbarer bin ich für die Möglichkeit, deine Homeworkout Programme in meinen Alltag zu integrieren. Das ist wirklich immer der Part des Tages, auf den ich mich am meisten freue und deine Übungen sind abwechslungsreich und machen mir viel Freude. Durch deine motivierenden Worte fällt es mir gleich viel leichter, dran zu bleiben. Gerade die letzten Bauchübungen diese Workouts liebe ich und freue mich immer darauf. Endlich habe ich einen Youtetubekanal gefunden, bei dem ich mich komplett wohl fühle. #eatbetterwithtina
Wow, danke für deine soo wundervollen Worte und dein wertschätzendes Feedback, du Liebe ♥ Es ist soo schön zu lesen, dass du die Home Workout Programme so gerne durchpowerst und deinem Ziel damit ein Stück näher gekommen bist. Bist du auch im neuen Jahr wieder mit dabei? 🥰 P.S. Aktuell sind die Tore der Ernährungsmethoden für ganz kurze Zeit geöffnet. Sie öffnen immer nur wenige Male im Jahr, und gerade ist es wieder soweit! Die Teilnehmerzahl ist stark begrenzt! In den Ernährungsmethoden wirst du auf nichts verzichten, entwickelst gesunde Gewohnheiten und gibst deinem Körper die Nährstoffe, die er neben deinem Training braucht, damit du deinen Wohlfühlkörper schnell und vor allem dauerhaft erreichst. ❤ Um diese wertvolle Chance auf keinen Fall zu verpassen, kannst du dich hier noch schnell für die 👉🏻 Get Started Ernährungsmethode anmelden: tina-halder.com/ernaehrungsplan/ und hier noch schnell für die 👉🏻 Get in Shape Ernährungsmethode anmelden: tina-halder.com/ernaehrungsplan-abnehmen/ P.S.: Beim Kauf beider Ernährungsmethoden erhältst du den Nahrungsergänzungsmittel Guide kostenlos dazu! 🤫
Ich habe noch nie Sport gemacht und wollte langsam damit anfangen um Bauch Beine po zu definieren und ich bin durch geschwitzt. Danke dafür! Das werde ich jetzt jeden Tag anwenden. Für Anfänger wirklich einfach und leicht nach zu machen! Liebe Grüße
❤lichsten Dank liebe Tina für dieses herausfordernde Workout. Ich mag Deine Videos und ganz besonders Deine bodenständige nicht tussihafte Art. Bitte mach weiter so. Hier bei diesem Workout gefällt mir besonders, wie Du uns immer wieder motivierst dranzubleiben und nicht aufzugeben 😅 Bitte mach weiter so 🤗 #sweatwithtina
Freut mich sehr, dass du zu mir gefunden hast und dir die Workouts so viel Freude machen liebe Barbara 🥰 Ich hoffe, du hast noch ganz lange Spaß daran mit mir zu trainieren ❤️
Heute ist war Tag 5 der Her Curvy Challenge. Bin total begeistert. Die Videos sind kurz und knackig 😊 Bin jedesmal fix und alle..aber fühle mich trotzdem wunderbar. Danke dafür liebe Tina #movewithtina
Ein wirklich tolles Workout. In allen Videos werden einzelne Schritte erklärt. Ich bin auf jeden Fall ein großer Fan und war körperlich noch nie soo fit ❤️ #eatbetterwhithtina
Dieses Training ist super und auch meine 5 jährige Tochter macht das mit und entscheidet meist nach deinem Outfit welches Video wir noch machen! 😊 #movewithtina
Liebe Tina, ich bin heute auf deine super hilfreichen Videos gestoßen und kann jetzt endlich wieder voller Motivation durchstarten ..danke dafür 🙏 #movewithtina
Hallo liebe Tina, vielen Dank für das neue Workout und die neue Let's get Curvy Challange👍👍👍 Ich habe zwar mal wieder Rest Day, aber das Workout musste ich probieren. Es ist klasse😍😍😍 Schönen Sonntag🌞🌞🌞
Liebe Montags Grüße an dich !Oh ein Neues Workout wunderbar ich lege gleich mal los ! Den Neuen Kostenlose Trainings Plan habe ich auch schon, dann kann der Start in die Neue Woche ja los gehen. :)
Hallo.. Ich finde dich sehr toll☺️☺️ kannst du mir vlt sagen wo ich gute workout musik finde mit mehr bpm ? Ich bräuchte da echt hilfe .. danke😊 Liebe Grüße
Danke Tina für ein sprungfreies workout. Super geeignet für mich wegen einer Knie-Sache. Super tolle Übungen, die mich sogar gestern Abend erst motiviert haben doch noch was zu machen! Die perfekte Kombi wieder mal mit Lieblingsübungen! Danke für gewichtfreie Alternativen - perfekt du denkst einfach an alles!! #eatbetterwithtina
#feelbetterwithtina Ich liebe die Mischung der Übungen! Und wie immer halte ich durch deine motivierende Art durch. Danke, dass du auch eine zweite Option zeigst. Die ist super, wenn man mal nicht ganz fit ist, sich aber trotzdem bewegen möchte ☺️
So vielfältig wie wir Mädls sind, die sie durchpowern, so vielfältig sollen auch die Workouts sein, die du hier auf meinem Kanal findest. Deshalb braucht´s auch Alternativen. ❤️ Danke für dein Vertrauen! 🥰
#eatbetterwithtina ein super motivierende Video. An alle Kommentar Leser: Die 21 Challenge auf Tina's Webseite ist richtig super. Auch für Anfänger. Ab auf die Matte ;-)
Hab ich schonmal erwähnt, dass ich deine Workouts liebe 😂❤️ fühl mich manchmal schon wie ein kleiner Stalker 😶 aber sie sind halt soooo gut! Ich empfehle dich und deine Workouts wirklich jedem weiter, der mich fragt wo ich meine motor her nehme und wie ich es geschafft habe so in Form zu kommen ❤️ alles nur wegen #movewithtina ❤️
Wenn du wirklich Fortschritte erzielen möchtest dann empfehle ich dir meine kostenlose Let’s Get Curvy Challenge: tina-halder.com/bauch-beine-po-ubungen/ Im Link findest du alle Info’s + den kostenlosen Trainingsplan 🤍
![GEEK TIMË [OFFICIAL AUDIO]](http://i.ytimg.com/vi/ry-6RvkH880/mqdefault.jpg)
it‘s time to GET CURVY ✌🏼😙 endlich ist sie da: unsere neue Challenge:
🌟 21 Tage LET‘S GET CURVY CHALLENGE 🌟
natürlich wie immer zu 100% kostenlos 😙
tina-halder.com/bauch-beine-po-ubungen/
Liebe Tina, jahrelang habe ich mich davor gedrückt Sport zu machen. Auf RUclips findet man so viele "Beginner Workouts" die dann aber doch so schwer sind, dass man am Ende aufgibt und noch demotivierter ist als zuvor.. bei Dir ist das anders. Deine Übungen sind leicht verständlich und auch für absolute Anfänger machbar. Du gibst einem nicht das Gefühl, dass Du nur zeigen willst, wie sportlich DU bist, sondern man merkt, dass Du Dir Gedanken machst, welche Übungen Du hier zeigst , damit jeder mitmachen kann. Dankeschön dafür, Du hast mein Leben wirklich bereichert
Ach wie schön - glaube mir, das tut sooo gut zu lesen und zu wissen, dass alles, das ich versuche weiterzugeben auch ankommt! Danke für deine lieben Worte ❤️ Ich hoffe sehr, dass du noch ganz lange so viel Freude an meinen Workouts hast! 🙏🏼🙃
Ich hab schon viele Videos gesehen aber deine sind mit Abstand am besten. Man kann sich langsam rein Tasten wenn man lange nichts gemacht hat. Ich liebe deine Art wie du uns motivierst
Liebe Tina,
Ich liebe dieses Workout! Nach der Sanduhr Figur Challenge habe ich nun die Let´s get curvy Challenge beendet und bin so nicht nur ausgeglichener und selbstbewusster geworden, sondern auch meiner Traumfigur ein ganzes Stück näher gekommen. Ich selbst finde es super schwierig, einen sinnvollen Trainingsplan zu erstellen, der effektiv aber gleichzeitig nicht überfordernd ist. Umso dankbarer bin ich für die Möglichkeit, deine Homeworkout Programme in meinen Alltag zu integrieren. Das ist wirklich immer der Part des Tages, auf den ich mich am meisten freue und deine Übungen sind abwechslungsreich und machen mir viel Freude. Durch deine motivierenden Worte fällt es mir gleich viel leichter, dran zu bleiben. Gerade die letzten Bauchübungen diese Workouts liebe ich und freue mich immer darauf. Endlich habe ich einen Youtetubekanal gefunden, bei dem ich mich komplett wohl fühle. #eatbetterwithtina
Wow, danke für deine soo wundervollen Worte und dein wertschätzendes Feedback, du Liebe ♥ Es ist soo schön zu lesen, dass du die Home Workout Programme so gerne durchpowerst und deinem Ziel damit ein Stück näher gekommen bist.
Bist du auch im neuen Jahr wieder mit dabei? 🥰
P.S. Aktuell sind die Tore der Ernährungsmethoden für ganz kurze Zeit geöffnet. Sie öffnen immer nur wenige Male im Jahr, und gerade ist es wieder soweit! Die Teilnehmerzahl ist stark begrenzt!
In den Ernährungsmethoden wirst du auf nichts verzichten, entwickelst gesunde Gewohnheiten und gibst deinem Körper die Nährstoffe, die er neben deinem Training braucht, damit du deinen Wohlfühlkörper schnell und vor allem dauerhaft erreichst. ❤
Um diese wertvolle Chance auf keinen Fall zu verpassen,
kannst du dich hier noch schnell für die 👉🏻 Get Started Ernährungsmethode anmelden: tina-halder.com/ernaehrungsplan/
und hier noch schnell für die 👉🏻 Get in Shape Ernährungsmethode anmelden: tina-halder.com/ernaehrungsplan-abnehmen/
P.S.: Beim Kauf beider Ernährungsmethoden erhältst du den Nahrungsergänzungsmittel Guide kostenlos dazu! 🤫
Ich habe noch nie Sport gemacht und wollte langsam damit anfangen um Bauch Beine po zu definieren und ich bin durch geschwitzt. Danke dafür! Das werde ich jetzt jeden Tag anwenden. Für Anfänger wirklich einfach und leicht nach zu machen! Liebe Grüße
❤lichsten Dank liebe Tina für dieses herausfordernde Workout. Ich mag Deine Videos und ganz besonders Deine bodenständige nicht tussihafte Art. Bitte mach weiter so. Hier bei diesem Workout gefällt mir besonders, wie Du uns immer wieder motivierst dranzubleiben und nicht aufzugeben 😅 Bitte mach weiter so 🤗 #sweatwithtina
Ich liebe deine Workouts und du motivierst dazwischen so toll 😃👍🏻
Liebe Tina ich liebe deine workouts 😍 sie motivieren mich so sehr vorallem die Bauch Beine Po workouts und du erklärst es auch immer so gut 😍🙏
Und ich liebe es, wie ihr sie liebt 😍 Freut mich, dass ich dich immer so toll motivieren kann, liebe Vivien ❤
Mega effektiv macht super Spaß danke Tina!
Von Herzen gerne ♥ So schön zu lesen, dass es dir so gut gefällt und du spürst, was es mir dir macht, liebe Christine!
Ich bewundere die Vielfalt deiner Videos. Für jeden was dabei. Danke! 🙈#movewithtina
Das freut mich sehr ❤️
Tina du bist die BESTE
Danke Tina!
Sehr gerne 😊
Ich bin jetzt erst auf deine Workouts gestoßen. :-)
Bin voll begeistert. Alles super erklärt und die Zeit vergeht wie im Flug ;-)
#feelbetterwithtina
Freut mich sehr, dass du zu mir gefunden hast und dir die Workouts so viel Freude machen liebe Barbara 🥰
Ich hoffe, du hast noch ganz lange Spaß daran mit mir zu trainieren ❤️
Super Video! Echt toll, wie viel Mühe du dir bei jedem Workout gibst. Von Herzen danke dafür!
Soo gerne liebe Julia ❤ Ich danke DIR für deine Wertschätzung!
Danke für das tolle Workout
sooo gerne liebe Claudia 🥰
Heute ist war Tag 5 der Her Curvy Challenge. Bin total begeistert. Die Videos sind kurz und knackig 😊 Bin jedesmal fix und alle..aber fühle mich trotzdem wunderbar.
Danke dafür liebe Tina #movewithtina
Danke für deine lieben Worte ♡
Danke Tina super Training
Freut mich, dass es dir so gut gefallen hat liebe Elena 😍
Hallo Tina! Mit Deiner Motivation hab ich es durchgezogen!!! Dankeschön 👍🏻👍🏻👍🏻
Soo gerne! So schön zu lesen, dass ich dich motivieren konnte, durchzuhalten 🤍 Ich hoffe, du konntest das Gefühl danach genießen?🥰
Wieder ein tolles Kombinations workout 🔥❤️ habs eben durchgepowert.
freut mich dass es dir so gut gefällt 😍😍
Super Programm und sehr motivierend 😍😍👍
Wie schön 😍 Freut mich, dass ich dich motivieren konnte, liebe Sandra ❤
Ein wirklich tolles Workout. In allen Videos werden einzelne Schritte erklärt. Ich bin auf jeden Fall ein großer Fan und war körperlich noch nie soo fit ❤️
#eatbetterwhithtina
Wow, danke für dein soo liebes Feedback, liebe Yasmin ♥ Das freut mich soo sehr zu lesen!
Dieses Training ist super und auch meine 5 jährige Tochter macht das mit und entscheidet meist nach deinem Outfit welches Video wir noch machen! 😊
#movewithtina
Liebe Tina, ich bin heute auf deine super hilfreichen Videos gestoßen und kann jetzt endlich wieder voller Motivation durchstarten ..danke dafür 🙏
#movewithtina
Liebe Tamara, das freut mich so sehr ♡
War Super👍😍
Das freut mich soo sehr! 😍
Hallo liebe Tina, vielen Dank für das neue Workout und die neue Let's get Curvy Challange👍👍👍
Ich habe zwar mal wieder Rest Day, aber das Workout musste ich probieren. Es ist klasse😍😍😍 Schönen Sonntag🌞🌞🌞
gut gemacht! 😍💃🏽
Heute erst das warm up, dann Bauchmuskel und zum Abschluss dieses Video. Das war ein guter Vormittag und ich fühle mich spitze. 👍. #sweatwithtina
Ich habe es gestern durch Trainiert, hammer Workout meinem Po den spüre ich heute besonders gut👍 😁
wuhuuu, das freut mich sehr ! & das zeigt ja auch, dass du alles richtig gemacht hast 😙
Tolle Programme immer wieder. Du regst immer wieder an zum Durchhalten durch deine Motivation 💪
ach wie schön, es freut mich natürlich sehr, dass dir das neue Programm so gut gefällt 😍
Super Workout, love it 🎉❤🙏😅
Das freut mich soo sehr, liebe Patricia 😍
Ein super Workout. Alle Daumen hoch ❤️
danke für dein liebes Kommentar 😍
ich hoffe der Muskelkater morgen hält sich in Grenzen?! :)
Ah super freue mich drauf 🥳🥳🥳🥳💪damit wird heute gleich gestartet 😍
wuhuuu viel Spaß dabei 😍💃🏽
Wie immer ein Hammer Workout 💪🏼
Dank der Ausführung ohne Sprünge suoer machbar bei Kniebeschwerden 😍
Danke Tina 💪🏼😊
#feelbetterwithtina
Soo gerne Lisa 🥰
Freut mich, dass es dir so gefallen hat ❤️
Liebe Montags Grüße an dich !Oh ein Neues Workout wunderbar ich lege gleich mal los ! Den Neuen Kostenlose Trainings Plan habe ich auch schon, dann kann der Start in die Neue Woche ja los gehen. :)
das klingt ja nach einem perfekten Montag ! :)
Hallo, super Videos 😊😊😊 hast du auch Tipps für die Ernährung?
Hat super Spass gemacht😀👍🏻 du bist echt kalsse
Danke für das liebe Kompliment 🥰 Freut mich soo sehr, dass du so viel Spaß dabei hattest ❤
Hallo.. Ich finde dich sehr toll☺️☺️ kannst du mir vlt sagen wo ich gute workout musik finde mit mehr bpm ? Ich bräuchte da echt hilfe .. danke😊 Liebe Grüße
du motivierst mich und mit dir habe ich es geschafft meine bodyshape zu verändern #feelbetterwithtina
Liebe Stefanie, was für eine Ehre, dich auf deinem Weg zu deinem ganz persönlichen Wohlfühlkörper, begleiten zu dürfen! 😘 Danke für dein Vertrauen ❣️
Danke Tina für ein sprungfreies workout. Super geeignet für mich wegen einer Knie-Sache. Super tolle Übungen, die mich sogar gestern Abend erst motiviert haben doch noch was zu machen! Die perfekte Kombi wieder mal mit Lieblingsübungen! Danke für gewichtfreie Alternativen - perfekt du denkst einfach an alles!!
#eatbetterwithtina
Die Workouts ohne Sprünge finde ich so toll! Da hat man gleich noch mehr Motivation!!🤗
#eatbetterwithtina
Freut mich sehr, dass dir die Workouts so gut gefallen und dich motivieren dran zu bleiben, liebe Heidi ❤
#feelbetterwithtina
Ich liebe die Mischung der Übungen! Und wie immer halte ich durch deine motivierende Art durch. Danke, dass du auch eine zweite Option zeigst. Die ist super, wenn man mal nicht ganz fit ist, sich aber trotzdem bewegen möchte ☺️
So vielfältig wie wir Mädls sind, die sie durchpowern, so vielfältig sollen auch die Workouts sein, die du hier auf meinem Kanal findest. Deshalb braucht´s auch Alternativen. ❤️ Danke für dein Vertrauen! 🥰
#eatbetterwithtina ein super motivierende Video.
An alle Kommentar Leser: Die 21 Challenge auf Tina's Webseite ist richtig super. Auch für Anfänger. Ab auf die Matte ;-)
Ohh, danke für dein tolles Feedback und deine Empfehlung, liebe Claudia 😍
So ein tolles Workout !! Ich liebe es 🥰 #movewithtina
♡ ♡
Hab ich schonmal erwähnt, dass ich deine Workouts liebe 😂❤️ fühl mich manchmal schon wie ein kleiner Stalker 😶 aber sie sind halt soooo gut! Ich empfehle dich und deine Workouts wirklich jedem weiter, der mich fragt wo ich meine motor her nehme und wie ich es geschafft habe so in Form zu kommen ❤️ alles nur wegen #movewithtina ❤️
ach du Süße ❤️ was soll ich noch sagen - ich bin natürlich super geehrt, dass du mich immer so weiter empfiehlst ! Danke, danke, danke dafür ❤️
So tolles Workout🔥#movewithtina
DANKE für all deine tollen workouts ❤️ #movewithtina
Sehr, sehr gerne liebe Anna ❤️
#movewithtina Ich liebe dieses Training!
❤️
Lieb die Vielfalt in deinen Workouts. Vorallem bei diesem liebe ich die Kombination aus allem 🥰 #eatbetterwithtina
Das ist soo schön zu lesen, liebe Laura ❤ Danke für dein so wundervolles Vertrauen all die Jahre! Bist du auch im neuen Jahr wieder mit dabei? 🥰
@@TinaHalderTV natürlich bin ich das ☺️🥰
Ich liebe diese Workout 😁 #movewithtina
Love it! Richtig effektiv, danke dafür! #eatbetterwithtina
Soo gerne! ❤
Superrr workout 😁✨
oh wie schön, dass es dir so gut gefällt 😙
Ich liebe deine Workouts❤️ #movewithtina
❤️
eine frage von wo hast du das sport outfit?😊
Das komplette Outfit aus dem Video ist von Nike 😊
Soll man das training täglich machen?
Wenn du wirklich Fortschritte erzielen möchtest dann empfehle ich dir meine kostenlose Let’s Get Curvy Challenge: tina-halder.com/bauch-beine-po-ubungen/
Im Link findest du alle Info’s + den kostenlosen Trainingsplan 🤍
@@TinaHalderTV vielen lieben Dank
Tolle Programme #movewithtina
#movewithtina 💪🏽
❤️
#movewithtina 🍀🍀🍀
😍
#movewithtina#
🥰
❤
Ich kann nicht mehr normal gehen 😂😭
oooh oooh - aber heute geht es wieder besser, oder? 😊