Правильное Питание # 1 | Рецепт Полезного Перекуса

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 янв 2025

Комментарии • 101

  • @TihonCT
    @TihonCT  6 лет назад +18

    Этим роликом я начинаю новую рубрику на канале :) Пишите, что вам будет интересно увидеть, о чем хотите узнать?

    • @ХакунаМатата-в5я
      @ХакунаМатата-в5я 6 лет назад

      возможно какие то веганские рецепты,было бы интересно)

    • @TihonCT
      @TihonCT  6 лет назад

      Договорились)

    • @angelinad8975
      @angelinad8975 6 лет назад

      Хотелось бы рубрику эту видеть регулярной и чтобы были не только варианты с заморочками, но и простые рецепты и подсказки.

    • @winter_mouse
      @winter_mouse 6 лет назад

      а мне бы хотелось рецепты на каждый день=)) сытно, просто, и приготовить не заморачиваясь вечером, за час-полтора. было бы супер=) а то рис-греча-кура уже в печенках=)))

    • @TihonCT
      @TihonCT  6 лет назад

      Angelina D договорились)

  • @AlexanderZotov
    @AlexanderZotov 6 лет назад +48

    Приятно наблюдать как ты растешь) Не в смысле в ширь) А в смысле творчески и профессионально)

    • @TihonCT
      @TihonCT  6 лет назад +4

      Спасибо!) Нас двое, я и мой прекрасный оператор)) Мы стараемся и очень приятно слышать что есть прогресс)

    • @AlexanderZotov
      @AlexanderZotov 6 лет назад +1

      Когда с душой, то сразу видно. Успех не за горами) ТТТ)

    • @АннаВострикова-о8к
      @АннаВострикова-о8к 5 лет назад

      Согласен.

  • @minoganya
    @minoganya 6 лет назад +17

    Как же это чертовски привлекательно выглядит! И ну очень аппетитно. Всё такое яркое и сочное. Думаю, что даже тем, кто не особо следит за своей фигурой такие перекусы ну очень понравятся. Ну здесь нет ничего такого, от чего бы хотелось нос воротить! Стимул к правильному питанию - сами блюда в правильном питании. И вот такие рецепты :D
    А в грядущих видео хотелось бы увидеть ещё вот такие интересные закуски, они очень аппетитно для кадра смотрятся, но, кмк, их можно разбавить какими-нибудь диетическими супами и, возможно, десертами :)
    А, ну и видео со сборами ланчбоксов - думаю, они у вас будут крайне атмосферными :)

  • @aswzhan
    @aswzhan 4 года назад +10

    Какой толстый палец? Люди сейчас вообще.. Вы молодец!! Я тоже искала завтраки и перекусы🙃спасибочки💜

  • @Mrs7Fridays
    @Mrs7Fridays 6 лет назад +8

    Отличная идея, Тихон! И первый день весны - отличная дата для начала ) Подписалась!

    • @TihonCT
      @TihonCT  6 лет назад +1

      Психолог по питанию - Елена Иризелян спасибо!)

  • @бегущийзаветром-п2д

    Тихон, не отступай от задуманного. Только вперёд.

  • @ТатьянаБелова-о3о
    @ТатьянаБелова-о3о 3 года назад +2

    Вы очень обаятельный молодой человек. Конечно, нам не стоит себя распускать, если нам приятно видеть свое отражение в зеркале , то это прибавляет уверенности в себе. Но комплекция от рождения у всех разная, у кого-то благородные длинные пальцы, как у Гамлета, у кого-то мягкие теплые пухлые ладошки, но мы любим и Леонова, и Депардье, и лишний вес не делает их менее привлекательными. Спасибо Вам за Ваш канал.

  • @ОльгаЯковлева-ж9б
    @ОльгаЯковлева-ж9б 4 года назад +2

    Спасибо тебе за замечательные рецепты!!!!!
    И ты такой какой ты есть не слушай не кого)

  • @ПавелТетерин-х3х
    @ПавелТетерин-х3х 5 лет назад +7

    Тихон!Привет! Пошли всех на ....кухню! Пусть не ленятся а учатся.Великолепные РЕЦЕПТЫ!!!! Успехов тебе!!!!

    • @TihonCT
      @TihonCT  5 лет назад

      Спасибо большое) Много чести им еще направления подсказывать, достаточно будет не реагировать на их слова)

  • @ГалинаМельникова-х8н
    @ГалинаМельникова-х8н 2 года назад +2

    Спасибо,очень интересные идеи с хлебцами, а то все багет, да батон.

  • @АнтонПушкин-б8й
    @АнтонПушкин-б8й 4 года назад +4

    Отлично начинать день с намазки с чесноком)))

  • @Olgalev1
    @Olgalev1 4 года назад +1

    Какой Вы молодец! Как все красиво и вкусно.

  • @Мила-з7е
    @Мила-з7е 9 месяцев назад +1

    У тебя все хорошо. Желаю тебе успехов в развитии канала❤

  • @Катарина-е1ю
    @Катарина-е1ю 6 месяцев назад

    Ты красавчик!!❤❤❤❤ продолжай, иначе я умру с голоду или от однообразия еды,потому что у меня вообще нет фантазии в еде!!!!!

  • @ВкусныерецептыотЗульфии

    Отличная идея, Тихон! Все красиво и аппетитно!

    • @TihonCT
      @TihonCT  6 лет назад

      Спасибо!)

  •  6 лет назад +4

    ВСЕ КРАСИВО И ОЧЕНЬ АППЕТИТНО И ВКУСНО СПАСИБО 👌👍👏👍🌹🌼🌺👍❤️ !

  • @НатальяСакун-ы9ы
    @НатальяСакун-ы9ы 5 лет назад +3

    Молодец! Приятно смотреть. Спасибо за советы. Подписываюсь

    • @TihonCT
      @TihonCT  5 лет назад

      Спасибо большое!)

  • @VkusneeNekuda
    @VkusneeNekuda 6 лет назад +3

    Как все ярко, сочно, ВКУСНО! Супер))

  • @ЮлияСубботина-з6я
    @ЮлияСубботина-з6я 2 месяца назад

    Рецепты супер!

  • @ariova-v7k
    @ariova-v7k 6 лет назад +3

    Мне очень понравилось, спасибо вам! Кстати, вы очень милый. Подписалась!

    • @TihonCT
      @TihonCT  6 лет назад

      Ari Shestakova спасиибо! ^^

  • @НатальяПилипец-о3с
    @НатальяПилипец-о3с 2 года назад

    Спасибо, мне понравилось гречневые хлебцы, ...

  • @АннаВострикова-о8к
    @АннаВострикова-о8к 5 лет назад +4

    Ты крут! Ты реально крут! И ты считаешь что диванные критики которые в большинстве своем масло на хлеб не смогут правильно намазать, кроме величины пальцев способны еще что то разглядеть? Я разглядел и творчество, и креатив, и реальный поварской талант. Пальцы тоже увидел. Но для меня худой повар ни себя, неи других круто не накормит. Подписка.

    • @TihonCT
      @TihonCT  5 лет назад +1

      Спасибо большое и за добрые слова и за поддержку!)

    • @АннаВострикова-о8к
      @АннаВострикова-о8к 5 лет назад +1

      @@TihonCT это правда, беспристрастно сужу. Счастья и вам с вашей спутницей и процветания каналу.

  • @kus-kus3116
    @kus-kus3116 6 лет назад +8

    Красава продолжай в том же духе....

    • @TihonCT
      @TihonCT  6 лет назад +2

      Руслан Ахмедов спасибо!)

  • @SamsungJ-rj6lp
    @SamsungJ-rj6lp 4 года назад +2

    Спасибо за полезные рецептики

    • @TihonCT
      @TihonCT  4 года назад +1

      Всегда пожалуйста!)

  • @ЕленаБлинова-в6ж
    @ЕленаБлинова-в6ж 5 лет назад +2

    Тихон, ты молодчина, продолжай, помоги мне похудеть!!!

    • @TihonCT
      @TihonCT  5 лет назад +2

      Сам не могу)))

  • @АллаТкачева-н7ь
    @АллаТкачева-н7ь 2 года назад

    Класс так аппетитно рассказываете,все хочу приготовить

  • @НатальяПилипец-о3с
    @НатальяПилипец-о3с 2 года назад

    Супер, спасибо Вам, удачи

  • @ladyinwhite2701
    @ladyinwhite2701 Год назад

    Шикардос

  • @АселУтегенова-к7щ
    @АселУтегенова-к7щ 5 лет назад +3

    Спасибо, это очень вкусно)

    • @TihonCT
      @TihonCT  5 лет назад

      Рад стараться)

  • @МальцеваСветлана-м2г

    Я верю,что творог с зеленью,намазанный на хлеб-это вкусно.Но не могу заставить себя попробовать.Что со мной не так?Бзик какой-то.

    • @TihonCT
      @TihonCT  6 лет назад +4

      Может нужно чтобы кто то для вас это приготовил?) Когда сам не готовишь и к блюду относишься по-другому.

    • @МальцеваСветлана-м2г
      @МальцеваСветлана-м2г 6 лет назад +1

      Тихон Ну не знаааю.Обычно для всех я готовлю.Один то не ест,другой другое,третья вообще на диете,все продукты отдельно взвешивает.Печаль.

    • @TihonCT
      @TihonCT  6 лет назад +1

      Мальцева Светлана сурово) ну я гадеюсь, что рано или поздно получится попробовать )

  • @angelinad8975
    @angelinad8975 6 лет назад +5

    Понравились твои варианты с точки зрения подачи и эстетики, но конечно это подходит тем, кто сидит дома и располагает массой времени. На работу собирать такие варианты сложно, так как к контейнеру с ланчем, придётся добавлять ещё конструктор)) я, например, хлебцы Кёрнер ем как перекус без всего, сладкие хлебцы этой фирмы стараюсь не есть, так как там сахзам, если не ошибаюсь.

    • @TihonCT
      @TihonCT  6 лет назад +2

      Angelina D о есть ценители!) Круто. Да, в сладких сах. Зам, но если приспичило сладенького, то можно, карамельные напоминают попкорн мне) а вот новенькие малышки и большие в настоящем шоколаде вообще отпад, подсластителей нет, вкус чисто от шоколада идет. Да, в ланчбоксв такое не собрать, только если по отдельности готовить нарезку и брать с собой на перекус) думаю скоро покажу какие ланчбоксы я собираю на неделю. Просто и без заморочек.

    • @angelinad8975
      @angelinad8975 6 лет назад +1

      Тихон о, покажи, пожалуйста. У меня получается так, что все приёмы пищи, кроме ужина, -на работе. Уже устала заморачиваться и что-то придумывать. Перекусы делаю самые простые: творог, фрукты, овощи или салат, сухофрукты, в общем то, что можно положить, развернуть и поесть😂 Что касается темы со сладкими хлебцами, я их раньше ела, но когда увидела в составе сахзам, то свела к минимуму и не покупаю, так как у меня отдельно идёт сахзам иногда в кофе, плюс я иногда позволяю себе сладкое, и получается не очень хорошая история для организма 😀 карамельные хлебцы реально как попкорн, да! А вот шоколадные я не видела на полках... Сейчас мой фаворит - это с прованскими травами, просто балдёж! На этом закругляюсь! Тихон, и покажи свои ланч-боксы!)

  • @ВикторияПалаткина-ю3ш

    Ты молодец!!! Не обращай внимание на идиотов!! Это они ущемлённые!!!!

  • @veralihanova5966
    @veralihanova5966 2 года назад

    Класс👍

  • @СергейКОтов-ч9р
    @СергейКОтов-ч9р Год назад

    Шикарно

  • @dariusfaust3659
    @dariusfaust3659 4 года назад +3

    ой, какой вы милый!

    • @TihonCT
      @TihonCT  4 года назад

      Спасибо!

  • @Exuunatt
    @Exuunatt 4 года назад +1

    Зачем я это смотрю в 5 утра когда дома нет еды? 😿😅

  • @zamirasamenova9556
    @zamirasamenova9556 3 года назад

    Класс!!!!

  • @eugenblack90
    @eugenblack90 6 лет назад +3

    молодец, годно адаптировал рекламируемый продукт, нестыдно и креативно)

  • @Skill_lin
    @Skill_lin 5 лет назад +5

    Ты хороший! Не слушай глупых малолеток!! Ты очень красивый

    • @TihonCT
      @TihonCT  5 лет назад +1

      Спасибо большое за добрые слова!)

  • @МансуроваЭля
    @МансуроваЭля 4 года назад +1

    Захотелось

  • @maliwx0324
    @maliwx0324 4 года назад

    У меня есть такой же как ты приготовил творожный сыр но думаю так прикольней:^

  • @ПавелКаунов-о7п
    @ПавелКаунов-о7п 6 лет назад +2

    Так ты сейчас на правильный путь встал? Прям будешь показывать на сколько похудел? ООООО, это будет интересно!

  • @КатяКлиментьева-к7о
    @КатяКлиментьева-к7о 4 года назад +1

    Тихон, дорогой наш!!!!! Когда люди аскарбляют других, стараются унизить, ; это НЕ люди , больные люди. К сожалению таких много... Ни когда! Слышишь, Ни когда! на таких дураков не обращай внимания, они и так не счастны)))) Я тоже с такими встречаюсь людьми по сей день. Забей на них!!!!!))))) А ты Тихон шикарный и добрый мужчина, и человек!!!!!! Все в тебе прекрасно!)))))) Мы с тобой, все твои друзья с тобой!!!!!)))))) Ты лучший!!! Спасибо за все!!!!!))))

    • @TihonCT
      @TihonCT  4 года назад +1

      Спасибо большое Вам за добрые слова и поддержку!

  • @ПавелКаунов-о7п
    @ПавелКаунов-о7п 6 лет назад +5

    БЛИИИНННН, пальцы толстые! Ржу. Вот людям делать нефиг, такое писать. А девушки любят толстые пальцы! (Ну ты понял))))))))

  • @НинащщщдЛевченко

    ПОДПИСЬІВАЮСЬ.
    ОЧЕНЬ КЛАССНЬІЙ , ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЬІЙ
    ПАРЕНЬ.
    РЕЦЕПТЬІ --- СУПЕР !!!
    ПОДАЧА --- Ш Е Д Е В Р !!!
    СПАСИБО 👍👍👍

  • @Sokol-mo6qx
    @Sokol-mo6qx 6 лет назад +3

    Вот так вот.. нежнейшее.. В тебя вселился Друже?? :D

    • @TihonCT
      @TihonCT  6 лет назад

      Нет, но что делать если это собирается уот так уот?))

    • @Sokol-mo6qx
      @Sokol-mo6qx 6 лет назад

      ))) У тебя тоже есть твоё фирменное словечко - ОБАЛДЕННО!

    • @TihonCT
      @TihonCT  6 лет назад +1

      Соня Соколова и мое слово паразит - "просто" ))

  • @GoplaySasha
    @GoplaySasha Год назад

    Красава

  • @Лисичка-ю5и
    @Лисичка-ю5и 4 года назад

    Смотреть с 2:42. Не благодарите.

  • @rahilasbankulova7032
    @rahilasbankulova7032 4 года назад

    Порекомендовала твой канал дочери.

  • @ЕвгенийПоздняков-споёмвместе

    Здравствуйте!!!Интересно у вас на канале!!!Подписался 648 !!! Давайте дружить каналами!!!

  • @ПавелКаунов-о7п
    @ПавелКаунов-о7п 6 лет назад +3

    А у нас авокадо по твердости как яблоки продаются. Хрень еще та

    • @TihonCT
      @TihonCT  6 лет назад

      Да, другие нам и не везут) Надо либо очень долго копаться и выбирать или покупать заранее и пусть лежит дозревает дома.

  • @viktoriysavina8018
    @viktoriysavina8018 4 года назад

    С огурца отрезал «жопку» 😅

  • @ДокторЛиз
    @ДокторЛиз 4 года назад +3

    Повезет или повезло твоей жене.

    • @TihonCT
      @TihonCT  4 года назад +2

      Спасибо большое! И мне с ней повезло)

  • @bruswayne7440
    @bruswayne7440 2 года назад

    Пойду 3 яйца пажарю с беконом на завтрак .... шибко заморочено

  • @ОльгаМаха-н7т
    @ОльгаМаха-н7т 5 лет назад +1

    Хитрюга)

  • @l.Vin29
    @l.Vin29 Год назад

    Очень приятно слушать вас!

  • @chein4758
    @chein4758 3 года назад

    Купила хлебцы, нашла ваше видео, как раз взяла эту фирму хлебцов (взяла на первый раз классические)