Un Bicchiere di acqua e LIMONE al giorno 🍋
HTML-код
- Опубликовано: 24 май 2024
- 📖 COMPRA il libro di Gianluca: www.mondadori.it/libri/sollie...
Studi Acqua e Limone: www.almaphysio.com/alimentazi...
🧠 Vuoi parlare del tuo problema con il dott. Gianluca Italiano? ▶︎ www.almaphysio.com/contattaci
Compra il tè Matcha on-line:
www.matchacafebali.com?sca_ref=1006972.j1L2MpgUOy
Inserisci il codice: ALMAPHYSIO15 per avere uno sconto 😊
🍄 Acquista i supplementi di funghi VERI dai miei amici 😊: www.virtusmushroom.com/
Inserisci il codice: ALMAPHYSIO2023 per avere uno sconto 😊
Compra i prodotti al CBD per l'insonnia, l'ansia e il dolore cronico:
bit.ly/3P5AM0d
inserisci il codice sconto ALMA20 per avere il 20% di sconto
Vuoi mangiare dei Cibi Antinfiammatori? (link a pagamento)
“In qualità di Affiliato Amazon io ricevo un guadagno dagli acquisti idonei"
🌺 fiori di Ibisco: amzn.to/3llzrEQ
🍀 cumino: amzn.to/3p54zZQ
☕️ curcuma e pepe nero: amzn.to/40dpYDa
🪵 cannella: amzn.to/3raybH9
🥦 broccoli: amzn.to/3pbnFxh
🧂 pepe nero: amzn.to/40dpYDa
🫐 mirtilli: amzn.to/3rcjfbu
🌱 fagioli: amzn.to/38n3ndo
🍏 aceto di mele: amzn.to/3asn3j4
00:00 introduzione
00:44 come e quanto limone assumere
01:26 limone e fegato
02:12 bile e colesterolo
04:45 eriocitrina
05:30 limone e perdita di peso
06:37 antinvecchiamento
09:20 calcoli renali
09:53 collagene
13:22 rigurgiti e aria in pancia
14:50 riassumendo
N.B.: i link sopra indicati mi permettono di ricevere un piccolo compenso da Amazon su ogni tuo acquisto. Per cui considerali come un modo per aiutarci a crescere, senza sforzo o spesa alcuna.
▶︎ Scarica le nostre brochure gratuite su ansia, dolore, mal di schiena, reflusso gastrico, diastasi dei retti addominali, riabilitazione legamento crociato: www.almaphysio.com/
Fammi sapere cosa pensi di questo video con un commento qui sotto!
👍 Ti è piaciuto il video? lasciaci una recensione ▶︎ g.page/almaphysio/review
🔔 Iscriviti e attiva la campanella ► / almaphysio
👨🔬 Come curiamo i nostri pazienti? ► www.almaphysio.com/terapie/
🔗 Scopri chi siamo sul sito ► www.almaphysio.com/chi-siamo/
🔥Respirare nel modo giusto: • 🧘 Respirare: lo hai fa...
🔥 Vene varicose: esercizi: • Vene varicose e gambe ...
🔥 Testosterone: • GRAVE ERRORE! TESTOSTE...
🔥Pancia gonfia: • Come risolvere la PANC...
🔥 6 alimenti antiinfiammatori: • 6 ANTI infiammatori NA...
🔥 Dormire_ • 6 Consigli per dormire...
🔥 Come fermare l'invecchiamento: • Invecchiare: come ferm...
🔥 5 esercizi per cambiare la postura: • 5 esercizi per cambiar...
🔥 braccia a tendina: curala in 3 minuti al giorno: • braccia a tendina cura...
🔥 Come scrocchiare la schiena da soli: • Come scrocchiare la sc...
🔥 Come bruciare il grasso addominale: • 📢 come PERDERE GRASSO ...
🔥 Come sbloccare il collo con 1 sola manovra: • 📢 come PERDERE GRASSO ...
🔥 Dormire: 3 posizioni da evitare: • DORMIRE: 3 posizioni d...
🔥 Allenati cosi 3 minuti sarà come 45 minut: • Allenati così per 3 mi...
🔥Acufene: • Acufene, acufeni, caus...
🔥 Ginnastica per nonni: • Ginnastica per i NONNI...
🔥 Postura corretta in 1 sola manovra: • Postura corretta con 1...
🔥 Digiuno intermittente: • Digiuno intermittente:...
🔥 Ernia L4-L5 L5-S1 esercizi: • Ernia L4-L5 L5-S1 cura...
🔥 Cura la gobba in 3 minuti al giorno: • Cura la gobba in 3 min...
🔥 4 colpevoli che ti rubano l'energia: • I 4 colpevoli che ti r...
🔥 Discopatia lombare: • Discopatia L4-L5 o L5-...
🔥Migliora la vista: esercizi: • Migliora la vista: ese...
🔥 Serotonina: come produrla: • Serotonina: ormone del...
🔥 Ginnastica per nonni eserczi per le gambe: • Ginnastica per nonni: ...
****Si prega di notare il seguente disclaimer medico:
guardando questo video comprendi che questo video è solo a scopo didattico. Non è destinato a sostituire la consulenza medica professionale e non deve essere considerato come un consiglio sulla salute o personale. Ottieni sempre indicazioni dal tuo medico per qualsiasi domanda tu possa avere sulla tua salute o condizione medica. Comprendi e accetti inoltre che i termini della nostra Informativa sulla privacy e Termini di servizio si applicano alla tua interazione con noi.
Video Editing a cura di - www.arcproduzioni.it
"Disclaimer sul diritto d'autore Ai sensi della sezione 107 del Copyright Act 1976, viene concesso un "uso corretto" per scopi quali critiche, commenti, notizie, insegnamento, borse di studio e ricerca. Il fair use è un uso consentito dalla legge sul copyright che potrebbe altrimenti essere in violazione. L'uso senza scopo di lucro, educativo o personale fa pendere l'equilibrio a favore del fair use."
Music by www.bensound.com/free-music-f... - Наука
Sono anni che lo faccio tutte le mattine a stomaco vuoto. Le buccie le conservo e secco, trito e le uso in cucina come insaporitore.
Dopo il caffè, inoltre, kefir fatto da me con un cucchiaino di rosa canina( vitamina C) e frutta secca. Tiro avanti anche fino alle 15😊
Il caffè è dannoso, lo chiamano tostato ma è carbonizzato! Da quando lo ho eliminato sto molto meglio
Lo farò anche io.
Grazie 🌈👈🏻😁
Proverò di sicuro. Grazie
Infatti tutti i prodotti bruciati,carbonizzati,tostati,affumicati sono cancerogeni.
E come ti trovi a salute ?
Preziosissima ogni parola, d'ora in poi non lascerò mai più che un povero limone ammuffisca in frigo!
Buona sera e grazzzzieeeee!!! La mia mammina prendeva tutti i giorni acqua e limone, aveva le analisi perfette ❤è andata via nel sonno a 95 anni 😢❤🙏🙏🙏
Non credo che sia stato per il limone, il DNA casomai. Fattore genetico.
Anche la mia mammina prendeva acqua e limone...è stava benissimo lo prendeva tutto il giorno!!! ma 🥺🥺🥺 se n'è andata NON PER VOLONTÀ SUA, IN OSPEDALE PERIODO COVID... 🥶😡😡😡😤😤😤😤😤 ENTRO 2 GG (CHISSÀ IN QUALE ANGOLINO LASCIATA... 😭😭😭😡😡😡😡😡😡😤😤😤😤A 98 ANNI! 🙏🙏🙏🤐🤐🤐🤐🤐
Ti capisco benissimo pure mio padre è finito così 87 anni 😢
@@marapecoraro5978 criminali
@@marapecoraro5978anche mia suocera...senza poterla vedere..
maledetti
Bravissmiiiii mooooooo, grazie 😘 PROFF,con i tuoi consigli preziosi,sono riuscita eliminare colesterolo totale, più le placche vasi epiaortici,unito il digiuno intermittente,,anche il medico generico si è stupefatto 😮😮😮e ❤❤❤sono molto felice eeeeeee adesso, l'ho devo Te ❤️ unico Proff loquace, intelligente,, Abbraccio forte 🤗 alla prossima 😘😘😘😘 Dio Ti benedica sempre ❤️❤️❤️❤️❤️ ciaoooo
Ottimi consigli. Grazie,grazie
😮
Bravo chiedi poi ad professorone alfa physio quando stai male invece che al tuo medico di medicina generale
Viva i gonzi!!!!
@@felgy1783 🤣🤣🤣🤣🤣 Alfa,chi è 😂
@@felgy1783 Ti chiami gonziii 😂🤣😭😭🤣
Da ex onnivora spesso anemica e con colesterolo alto, a vegana più energica con valori perfetti, accetto la sfida! Grazie di cuore! 🌱🍋💪
Devo mettere lo zucchero? E se prenderlo a digiuno grazie
Da anni,preparo al mattino, appena sveglia,il mio bicchiere di acqua tiepida e limone,certo uso la cannuccia,perche' il limone corrode lo smalto dei denti,dopo mezz'ora, preparo la colazione,variando ogni giorno.Bel video Gianluca,grazie.👍👏👋
Non lo posso vedere nemmeno da lontano, dopo un bicchiere non vado in bagno per giorni
Per chi ha problemi di gastrite o reflusso ? Per la stipsi e" indicato?
A me non manda piu' a bagno. Inoltre mi brucia la pancia. Purtroppo
Olpo lo l mi😅😊😊
Si, è vero, facevo acqua tiepida e limoni, e poi ho incominciato ad avere dei fortissimi mal di denti, anche adesso che la prendo con la cannuccia, ma so di certo che l'acqua e limone e magnifica, peccato per i miei denti.
❤
Ogni mattina esco fuori raccolgo un limone del mio albero e vai...di spremuta acqua e limone ottimo...gustoso e salutare
Beato te! Saluti
Anch'iooooo....da quando ero adolescente direttamente dall'albero e ogni mattina è meraviglioso uscire fuori anche col freddo e salutare ringraziare l'albero e godersi i primi raggi del sole prima di essere assorbiti dalle corse quotidiane😊
Che grande fortuna, beati voi
Grazie. Dei vostri consigli lo farò anche io
Pre ghero anche per te grazie grazie
Lo prendo da anni e mi trovo benissimo grazie dottore
Grazie, l'utilità dei suoi consigli sani e naturali, mi ricorda sempre i rimedi della nonna
Che piacere seguirla dottore, tutto chiaro et ben spiegato, e si impara tanto.
Non accetto la sfida perché lo faccio da anni e devo dire che mi sento bene, grazie per i preziosi consigli!
Accetto la sfida. 😊😊
È verissimo, quando l'ho fatto il mio colesterolo si è normalizzato adesso riprendo questa sanissima abitudine.Grazie per la conferma dottore.
Gentile dott. mi fa tanto piacere sentirla nei suoi video... è così bravo e semplice nelle sue esposizioni che mi metto subito all'opera!!!
Le dirò, io il limone l'ho sempre usato ed ho avuto in effetti tanti benefici, ho prolungato la mia gioventù... Tutto ciò che lei ha spiegato è la pura e santa verità le faccio i miei complimenti! 😃 La saluto cordialmente!
(P. S. Dimostro 20 anni di meno! 🎉)
Io amo i limoni, li uso ogni giorno più volte, al mattino spremuto in acqua calda, ci condisco insalate e verdure, lo mangio voracemente 😊 Ritengo che in effetti sia il mio frutto preferito
Grazie, il limone già lo uso, adesso l'ho userò di più 😊😂
GRAZIE INFINITE DOTTORE !!! SEMPRE UN PIACERE SEGUIRLA !!!!
CHIARO SEMPLICE AggiORNATO !!!!!!!!
Dottore....?! 🤨
Non offendete la categoria, quella SERIA!
Accetto la sfida, che più che una sfida direi che sia un' ottima abitudine, grazie Prof!
complimenti uno dei migliori canali di youtube, grazie.
Grazie mille, buona fortuna 🍀👍!
Grazie Dr. per i suoi preziosi consigli....accetto la sfida. Inizio subito. Buon fine settimana
Grazie Dottore, ACCETTO LA SFIDA.
Grazie professore accetto il tuo consiglio .
Grazie Gianluca ottime informazioni grazie 😊❤
Grazie per gli ottimi consigli. Accetto volentieri la sfida 😊
Grazie l'ho fatto in passato e da stamattina ho ripreso questa sana abitudine....limoni dei miei alberelli😊
Grazie di tutte le Informazioni!!😊
Grazie x il consiglio confermo la verità delle sue parole la seguo sempre con interesse x la sua professionalità
Sempre grazie ❤
Grazie Dottore per questi consigli molto utili.li seguirò
Seguirò il vostro consiglio, anche se da qualche tempo lo faccio e già noto qualcosa di diverso soprattutto con la stitichezza❤️Grazie
in senso negativo o positivo! Te lo chiedo perché so che il limone, di solito, stringe.
Grazie seguo la vostra pagina da sempre,ed ho fatto tesoro dei consigli che da ,il limone è da un po che non lo prendevo.Ho iniziato stasera con una bella limonata calda ,che mi piace molto ,grazie di tutto
Ottima spiegazione grazie doc 😊
Grazie di cuore dottore io lo fatto a fasi alterne, ora ricomincio in quanto sono stata meglio quando assumevo acqua e limone e mangiavo limoni.
Per chi ha il reflusso il limone so che non vabene troppo acido
😮può gentilmente darmi un suo parere
Grazie dottore,lei è sempre chiaro e gentile. Anch'io limone a stomaco vuoto con acqua tiepida. ...anche kiwi. Della buccia però non lo sapevo. 😊
Grazie.ogni tuo video e una sana consapevole libidine...e ci salva dallo stress
Ci provero
Complimenti Gianluca per la completezza! Grazie❤
Accetto grazie
Accetto la sfida,grazie del Tuo prezioso consiglio!Ciao
❤ grazie mille dottore!
Grazie❤
X ciò che fai
Buonasera, il video che ho visto sul limone che porta tanti benefici, accetto la sfida, Grazie per la sua disponibilità,
L'ho fatto tanti anni fa, ma molto incostante, ma adesso: Accetto la sfida, e fra un mese vedremo.!
L’ho fatto in passato ed ho ottenuto benefici, ripartirò da oggi è spero che migliori anche l’eccesso di istamine che mi crea qualche problema.
Grazie mille per i preziosi consigli. 🌞🍋
Accetto la sfida ti farò sapere 👍 grazie mille
Grazie dottore accetto la sfida😊
Grazie tantissimo e accetto la sfida. Stasera dopo cena mi son già bevuta un bicchiere d acqua con mezzo limone!
Buonasera, complimenti per questo video. Grazie sempre per la sua disponibilità e professionalità. Bravissimo! ❤
Io lo faccio tutti i giorni e posso dire che è molto efficace,mi fa mantenere sempre in forma e mi fa evitare il reflusso esofageo
Grazie lo faro ne ho bisogno sono messa da panico grazie MILLE buongiorno
H 12,35 complimenti x questo video ed il lavoro svolto da buon medico👍grz👩vorrei attirare l’attenzione sulla SNAS allergia al nikel che soffriamo in molti e mi rende la vita non più vivibile🙃grz
Grazie, accetto la sfida.😊
Moltissime grazie 🙏💐
Grazie x tutti questi consigli , accetto la sfida sicuramente non lascerò piu il limone .
Wow !Sono felicissima xké io bevo acqua e 🍋 e quando ti ho sentito parlare di amilasi e lipasi ,ho pensato che sarà un toccasana anke x il pancreas!E poi ho capito xké sono rimasta snella .... grazie mille 👏👏
Accetto la sfida grazie sei fantastico
Bravissimo...
Spieghi molto bene
Grazie
Accetto la sfida... proverò senz altro...sempre chiaro e preciso,complimenti!!😀
Complimenti!! accetto la sfida
Grazie dei suoi consigli!!!
Grazie, accetto la sfida
Accetto la sfida, grazie
Moooolto interessante! Grazie ! 😊
Grazie. Ottimi consigli. Comincero' ad usare un limone al giorno.
Ho dovuto sospendere per qualche settimana a prendere acqua e limone perché mi dava bruciore di stomaco , adesso che mi è passato riprendo perché è un rimedio ottimo davvero.Adesso che è primavera ed il mio albero ha dei limoni fantastici nn trattati è ora usare il 🍋. Grazie, accetto la sfida😊
Per evitare bruciori di stomaco , spremilo sul cibo, nelle insalate o anche perché no...su una fettina di pane con olio e un pizzico di sale.
Tutto verità bravissimo grazie.
Bravissimo ottimi consigli per tutti
Lo faccio da anni anch’io. Grazie comunque X i tuoi preziosi consigli.
Accetto la sfida,ciao grazie.
Grazie! Accetto la sfida!
Accetto la sfifa grazie👍👌
Grazie mille per i tuoi consigli per la pressione. ballerina che. soffro. da. poco grazie 😘
Grazie per I salutari consigli che ci fai conoscere con assoluta sincerità e missione. Ho acquistato il tuo libro: sollievo cronico, spero che mi aiuterà a migliorare il mio stile di vita e qualche problema di salute. Grazie infinite.
Grazie Infinite ❤ Accetto la sfida
Complimenti! I Suoi consigli sono tutti utilissimi e ben esposti.
Acetto la svita. Grazie Matteo
Io lo faccio la sera acqua tiepida con buccia di limone una fogliette di alloro digerisce alla grande .
Il limone e una medicina naturale.
Il dottore bravissimo a dare spiegazioni importantissimi sulla salute .
Come una tisana? Va bollita l'acqua? Grazie
Grazie seguirò il suo consiglio.
Grazie Doc non ho bisogno di accettare la sfida perché qualcosa sapevo già. Magari in modo un po' 😂 distorto . Grazie ancora
Acqua e limone sempre per digerire da anni molto utile ed efficace
Salve Dott.personalmente sono anni che bevo acqua e limone appena sveglio.....lo mangio anche con tutta la buccia....mi fa' stare bene👍lo consiglio a tutti.Interessante video come sempre sempre.
Ciao Lucio, interessante la tua esperienza. Mi puoi dire come lo prepari con la buccia? Lo conservi o ogni volta lo prepari fresco?
@@robertotarga Ciao Roberto,mi piace gustarlo 😋con la buccia ......fresco da frigo.....
@@luciospinucci9890 dopo averlo frullato o grattugiato?
@@robertotarga lo preferisco intero....non lo frullo e non lo grattugio.
Accetto la sfida grazie
Io sono una magistrale di limoni però i tuoi consigli sono sempre utili anchioche 88 anni o tutte le analisi perfette e il colesterolo che un tempo l'avevo alto ora non più
Ti seguo sempre
Grazie per le tue informazioni preziose 🤗
Accetto la sfida, grazie x tutti i consigli che seguo con tanta fiducia😂😅 mi
❤molto interessante. Proverò grazie.
Grazie del consiglio dottore.da questa mattina.rinizio a prendere.
Grazie mi serviva questo metodo per il fegato
❤grazie mille x i suoi preziosi consigli anche xché tutte le mattine a stomaco vuoto bevo acqua e limone influenza questo inverno zero
sono andato tanti anni in Sicilia in vacanza, proprio dove hanno girato Montalbano (Punta Secca - RG)... mia madre negli anni '70 seguiva un consiglio di ns amici siciliani, 1 limone alla mattina, poi 2 il gg dopo, poi 3, 4, 5 , 4 , 3 , 2 , 1... non ricordo ero ragazzino ai tempi, ma quando scendevamo in vacanza lo rifaceva ogni anno 🍋
Io ho piantato anni fa un albero di limoni che oggi mi regala tanti frutti freschi. Solo così è molto salutare 😊😊😊
Bravissimo come sempre!
Grazie tanto x questi buoni consiglio
Sei bravissimo ti seguo sempre❤❤
Grazie mille, molto interessante. Sei stato gentilissimo ❤
GRAZIE MILLE DOTTORE ❤
Dottore....?! 🤨
Non offendete la categoria, quella SERIA!
@@Kevin-xl2yj.. categoria seria?...forse,ma non tutti!!😢
@@user-tr4nd9cv6t
...tantomeno i fisioterapisti che si "travestono" da medici...
Grazie del vostro filmato cercherò di farlo x un mese x poter rendermi conto .Grazie ancora
Grazieeeee accetto la sfida
Accetto la sfida. Molto interessanti i tuoi video. Grazie
Chi ha calcoli alla cistifellea può andare bene?
Grazie ..sfida accettata 🤷♀️🌈
Grazie .
Ciao e grazie dei preziosi consigli .Con l'ernia iatale e a volte con acidità di stomaco si può usare il mangiare il limone ?