Boa noite meu querido sobrinho, faça sim. Você observará as melhoras. A Ana estava sentindo dores no joelho da perna direita, fez os exercícios que estão nos outros dois vídeos e melhorou. Estimo que você se recupere. Um abraço.
Bom dia Binho, tudo bem com você? Comigo tudo tranquilo. Os tamanhos e demais especificações das fitas podem ser obtidas nesse link www.decathlon.com.br/kit-de-3-elasticos-mini-band--2147101301/p?gclid=CjwKCAjwvpCkBhB4EiwAujULMlTr0mOTsSxppIl8LiLm9zKdFiw41qoCKKDuztuJIR_Y_s7ouDORBBoCnH8QAvD_BwE
Muito bom!!!
Boa noite meu irmão, muito obrigado. Assim, vamos seguindo a nobre missão de ajudar pessoas a viver em condições de saúde melhores. Um grande abraço.
Eu sofro com dores nos joelhos, e foi orientado que eu fizesse o fortalecimento na academia e pilares
Boa noite meu querido sobrinho, faça sim. Você observará as melhoras. A Ana estava sentindo dores no joelho da perna direita, fez os exercícios que estão nos outros dois vídeos e melhorou. Estimo que você se recupere. Um abraço.
Qual o tamanho dessa fita? Precisa de quantas para esses exercicios. Estou preciaando fortalecer os joelhos.
Bom dia Binho, tudo bem com você? Comigo tudo tranquilo. Os tamanhos e demais especificações das fitas podem ser obtidas nesse link www.decathlon.com.br/kit-de-3-elasticos-mini-band--2147101301/p?gclid=CjwKCAjwvpCkBhB4EiwAujULMlTr0mOTsSxppIl8LiLm9zKdFiw41qoCKKDuztuJIR_Y_s7ouDORBBoCnH8QAvD_BwE
Aqui no canal tem mais dois vídeos com exercícios simples e práticos para fortalecimento dos joelhos.
ruclips.net/video/AxNjwigz7XM/видео.html
ruclips.net/video/AdOGZckI-ww/видео.html
Desejamos saúde e sucesso para você.