Ασκήσεις για λεμφοίδημα στα κάτω άκρα
HTML-код
- Опубликовано: 25 авг 2024
- Το λεμφοίδημα είναι μια πάθηση του λεμφικού συστήματος όπου χαρακτηρίζεται από πρήξιμο και καποιες φορές πόνο στην περιοχή που πάσχει. Ενας απο τους πιο συχνούς λόγους εμφάνισης λεμφοιδήματος στα άνω άκρα είναι ο καρκίνος του μαστού και κυρίως μετά απο μαστεκτομή. Η λεμφική μάλαξη, οι ειδικοί επίδεσμοι αλλά και οι ασκήσεις ειναί κάποιοι από τους τρόπους αντιμετώπισης. Στο παρακάτω βίντεο σας δείχνω ειδικές ασκήσεις για τη μείωση λεμφοιδήματος στα άνω άκρα.
#λεμφοίδημα #μαστεκτομή #άνωάκρα #φυσικοθεραπεία #ασκήσεις
Facebook: / vafeiadi.gr
Instagram: / chrysavafeiadi
website: www.vafeiadi.gr/
email: chrysa@vafeiadi.gr
ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΣΤΟ ΚΑΝΑΛΙ;
Το όνομά μου είναι: Χρύσα Βαφειάδη
Είμαι πιστοποιημένη φυσικοθεραπεύτρια μυοσκελετικών παθήσεων, φυσικοθεραπεύτρια για την υγεία των γυναικών κλινικός εκπαιδευτής Pilates, βελονιστής και βελονιστής προσώπου για αισθητικούς λόγους
Video - Editing - Coloring
Savvas Christomoglou - / xrisimo.kouneli
Intro/outro: Whales - Lights [NCS Release]
ασκήσεις: Mangoo - Happi (ft. bby ivy) [NCS Release]
Σας ευχαριστώ για τις ασκήσεις έχω και εγώ λεμφοιδημα εδώ και 3 μήνες..
Είναι Πολύ Ωραίο Τό Μάθημα Σάς, Έχω Και Εγώ Αυτό Τό Πρόβλημα Εδώ Και Δύο Χρόνια Μετά Από Χτύπημα Και Μεταμόσχευση Νεύρου, Σάς Εύχομαι Πολύ Πού Έχω Πάρει Ένα Όμορφο Μάθημα ♥️
Ευχαριστούμε πολύ για τα καλά σας λόγια !
Χρύσα μου ήθελα να σε ρωτήσω, οι ασκήσεις που μας έδειξες σε αυτο το βιντεάκι κάνουν όλες για λεμφοίδημα στην μηροβουβονική περιοχή; Και όταν κάνεις τις ασκήσεις χρειάζεται να φοράς τις ειδικες κάλτσες;
Καλησπέρα σας για τις κάλτσες καλό είναι μα ρωτήστε τον ιατρό σας τώρα όσον αφορά τις ασκήσεις εφόσον δεν υπάρχει πόνος μπορούμε να τις κάνουμε .
Πολύ κατατοπιστικό και απλό
Τι κανω εγω που εχω ομφαλοκηλη κ απαγορευονται αυτες οι ασκησεις ?
Καλξσπερα σας θα πρέπει να σας δει φυσικοθεραπευτής από κοντά και κα γίνει σωστό πρόγραμμα αποκατάστασης
Καλημέρα. Για το λιποίδημα έχει κάποια βοήθεια;;;
Καλημέρα σας οι ασκήσεις αυτές είναι κατά κύριο λόγο για βελτίωση του λεμφικού σύστημαυος
Ο φυσιοθεραπευτής είναι ειδικός στην οξεία φάση ενός "τραυματισμού". Μετά την οξεία φάση και η έναρξη της μυϊκής ενδυνάμωση ή την εφαρμογή διατατικών ασκήσεων με την αντίστοιχη δοσολογία και σωστή εκτέλεση είναι δουλειά του γυμναστή.
Ο φυσικοθεραπευτης ειναι ειδικος για τον τραυματισμο γενικα σε καθε φαση. Οταν αποκατασταθει ο τραυματισμος, τοτε μπαινει ο γυμναστης. Στην συγκεκριμενη περιπτωση οι ασκησεις αφορουν την παροχετευση του λεμφοιδηματος οπως λεει σε ολο το βιντεο και οχι την εκγυμναση. Το λεμφοιδημα απο οσο ξερω ειναι εξω απο τα νερα των γυμναστων...
Καλημερα κοπελα μου..ειμαι 48 χρονων εχω περιφερεια και γενικα απ τη μεση και κατω ειμαι πιο γεματη απ οτι απ τη μεση και πανω..ειμαι 63 κιλα..οι γαμπες μου ειναι αρκετα γεματες ετσι ημουν απο μικρη..δεν ξερω αν ειναι λεμφοιδημα και δεν ποναω..πιστευεις οτι θα με βοηθησουν αυτες οι ασκησεις;
Καλησπέρα σας θα πρέπει να γίνει αξιολόγηση για να δούμε αν έχετε λεμφοιδημα . Σίγουρα οι ασκήσεις είναι βοηθητικές .
Γεια σου Χρυσα εχω και εγω Λιποιδημα ειμαι 55 ετων εχω ομως και ευριαγγειες μπορω να κανω μασαζ στα ποδια η θα πολλαπλασιαστουν οι ευρυαγγειες Σευχαριστω εκ των πρωτερων
Καλησπέρα σας καλό θα τη να να αποφεύγεται η μάλαξη πάνω στις ευρειαγγιεσς