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건잘남 구독자 이벤트 bit.ly/4c1gMH2영국에서 수입한 순환부스터를 14일간 사용해보세요~효과가 없다면 100% 환불이 가능합니다!국내산 산양산삼 : bit.ly/3wtH3yX구매 문의 : 010 4687 6990평일 오전 10시30분~오후 5시30분(주말,공휴일 휴무)
ㅇ
😮😅😅
질문) 그러니까 된장찌게에 두부를 넣으면 안좋다는 건가요???
좋은정보감사합니다달걀+두부⭕️토마토+두부⭕️미역+두부⭕️얼린두부⭕️+유부❌️트렌스지방.배합초시금치+두부❌️
집중해서 보셧군요~~~감사합니다😊 오늘하루도 건강한 하루보내세요~
얼린 두부와 미역 아주 좋아요.
감사합니다.더운 날씨에 건강하세요🎉
제목과달라요. 간결하고. 쉽게. 전달하면 좋겠어요
ㅋㅋㅋㅋ
좋은정보많이감사드림니다항상행복하세모
감사합니다😁 오늘도 건강하게 보내세요~
감사합니다
도데체 뭘 먹고 살라는건가요?ㅎㅎ 이렇게 따지면 한끼에 반찬 한가지만 먹어야함!!!
모든 음식에는 궁합이 있긴하지만 모든걸 지키기는 어렵죠~~~그래서 제일 좋은게 적당량을 섭취하시는게 가장 좋습니다~
간단명료 하게 말씀참좋아요 만은 도움이 되겠네요
감사해요~~💕 앞으로도 많은 건강 정보로 찾아뵙겠습니다
아ㅡ 그렇군요.감사합니다.
많은
@@기린-c4b 앞으로도 도움 많이 주소서 ㅋ
옥산살이 비트에도 들어있다죠 시금치와 비트는 끓는 물에 데쳐서 먹어야 겠어요 유부 좋아했는데 피해야겠네요..좋은 정보 감사합니다!
두부, 버섯, 토마토, 양파 넣고 된장찌게 끊였는데 담백하고도 맛있고 속도 편했어요. 그냥 편하게 해 먹었는데 좋은것 먹었네요. 감사합니다.
시청해주셔서 감사해요~~오늘 하루도 건강한 하루보내세요~👍👍👍
매번 좋은정보 감사합니다선생님 께서도 건강하세요.
감사합니다~ 오늘하루도 건강하게 보내세요~~👍👍👍
좋은정보 감사합니다 👍👍🤗🤗
정말정말 감사합니다
좋은 정보 땡큐 입니다
좋은정고감사합니다
좋은 정보 감사 합니다
어떻게 섭취해야 하는지도 설명해주세요.👍👍👍
네~~~섭취방법을 영상으로 한번 제작해보겠습니다~~~오늘 하루도 건강하게 보내세요~!~!
조은음식배울수잇어고마와요
좋은 정보 감사합니다~~♡♥늘 행복하세요~~♧♣
이런 정보 정말 유익해요~감사합니다^^
감사해요~~~😍 앞으로도 건강한 정보로 찾아뵙겠습니다 오늘하루도 행복한 하루 보내세요~😊😊
선생님고마웠어요잘배웠읍니다다음에도종은정보기다릴께요그런데요놈에( 에) 글짜가지워저야하는데안지워저서글씨가잘못됬네요미안합니다그럼또만나요 ㅎ ❤🎉😂😅😊에
감사해요~~~ 건강한 정보로 다시 찾아뵙겠습니다😁😁😁 오늘하루도 건강하게 보내세요
정말유익한정보 감사합니다
다 맞추고 시간 남는데 그게 당연하지 않을수도 있군요ㅜㅜ
대단하신거에요~ 그래도 자주 하셔서 미리 예방하시면 좋아요~
저 색맞추는 게임?주변 굴씨들에 색이 다있어서 연상에 영향 주는데 상관없나요?그리고 우리나라미역 중금속 오염 심각하다던데 이젠 건강식품이 아닌듯 싶군요
좋은 정보 감사합니다..
너무너무머리속에잘드러와요 고맙습니다
정말 감사합니다👍👍👍 오늘 하루도 건강하게 보내세요😁😁
좋은 정보감사합니다
감사합니다~앞으로도 건강정보 가지고 찾아뵙겠습니다~😁
감사합니다~!
데친 시금치에 두부으깨서 무친 반찬... 있는데. 맛있는데
유익한 건강 정보 감사합니다
두부 최악의 궁합: 시금치, 유부, 갑상선 기능이 약한 분.두부와 함께 먹으면 좋은 것: 미역, 계란, 토마토,
감사해요💕 앞으로도 많은 건강정보로 찾아뵙겠습니다~~~오늘 하루도 건강하세요👍👍👍
좋은정보.감사합니다
소중한 댓글 감사합니다😁 건강한 정보로 다시 찾아뵙겠습니다~
좋은꿀팁 고마워요건강한 보약지키며살자구요
시청해주셔서 감사합니다~ 앞으로도 건강한 정보로 찾아뵙겠습니다~
된장국이나 김치찌개에 두부 넣으면 안좋다시면서 그 부분에대한 설명이 빠졌네요? 시금치만 같이 안먹으면 되나요?
시청해주셔서 감사합니다~ 찌개끓이실때 영상에서 말씀드린 최고 궁합과 최악 궁합을 참고하셔서 만드시면 건강에 효과적입니다~~~
제목이 좀 다른거같아 혼동되네요.
도데체 찌개에 두부넣으면 왜안좋나요ㅋㅋㅋ 두부는진짜 건강푸드파이터최강음식중하납니다. 오히려 찌개그자체가안좋을수잇죠 , 이런무슨.. 영양소드립치면서 이런거먹지마라 이렇게먹으면안된다. 그냥다쌩까세요 , 백해무익한정보들입니다. 그냥 치킨 햄버거 피자 가공식품 이런거드실시간에 두부찌개나 오곡밥 그냥 많이는말고 , 소식으로드시면 좋습니다. 무슨 건강에최악인조합입니까ㅋㅋ 개소리도정도껏들으시고 , 이런거들으실시간에 공원한바퀴 조깅하시고 , 집가서 저염식으로 순두부찌개 맛나게드시고 푹 일찍 자시면 되겠습니다 , 그게건강입니다.
더 안좋은것이 , 오히려 이런거보고 신경쓰는순간 그런것들이 스트레스가됩니다. 신경쓴다는거죠.. 그거아세요? 오히려 먹고싶은거잇음 맘대로먹고(물론 인스턴트말고 그냥한국인밥상ㅇㅇ) , 자고싶을때푹자고 , 운동하고싶을때 운동하고 그런사람들이 훨씬더건강하실수잇습니다.
두부와 나쁜 궁합 ㅡ 시금치, 유부, 갑상선 약한분 두부 적게 섭취두부와 좋은 궁합 ㅡ계란, 토마토, 미역
시금치 나쁜궁합. 갑산선 약한분
감사합니다요점정리주셔서ᆢ
@@장애란-m4c 시간은 소중하니까요♡
음식은 식합이라고 합니다
그렇군요도움 감사합니다
감사드립니다 😅😅
두부와미역의조합이 참 좋은듯요 미역국에 두부를 앞으로 넣어먹어봐야겧네요좋은정보 감사합니다🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊😊
감사합니다😍 앞으로도 건강한 정보로 다시 찾아뵙겠습니다~~~
아주 유익한 공부를 하였읍니다. 고맙읍니다.
감사합니다. 건강하세요.
소중한 댓글 감사합니다🙌 오늘 하루도 건강하게 보내세요~~~
두부와같이 먹으면 최악인 궁합이 시금치,유부 .갑상선 약한분,두부와같이 먹으면 좋은 최고궁합 식품은 계란,,토마토 미역 잘 숙지해 먹어야 겠네요감사합니다좋아요 구독 하고 갑니다
시청해주셔서 감사합니다!!!오늘도 건강하게 보내세요~
된장찌개.김치찌개에는 두부를 넣으면 안되나요?
소중한 영상 감사합니다❤
감사합니다~ 오늘하루도 건강하게 보내세요~
감사 합니다
두부얼리면스펀지처럼되든데질겨서버렸는데수분이랑 함께여서 그랫군요?두부 잘알고갑니다고맙습니다 🙏
맞아요👍 얼린두부는 수분이 빠져서 더 응축되기에 영양소가 더 뭉처져 있어 좋습니다~~~
시금치와같이것절이해먹었죠 이젠꼭데쳐먹어야겠네요좋은정보감사합이다
시청해주셔서 감사합니다👍 앞으로도 좋은 정보로 다시 찾아뵙겠습니다~~~
밥할때 넣고하심 날마다 드실수있어요
시금치 생으로 먹을땐 식초 조금넣어 무쳐 먹음 괜찮아요
감사감사
건강정보감사합니다
시금치가 그렇긴한데 아주 많은양을 먹어야만 그럴수있다고 합니다우리가 먹는 반찬몇점집어먹는것으로는 그런일없다고 하니 시금치 드셔도 무방하다고합니다우리가먹는 칼슘의 양도 시금치의양도 미비하기때문이라고 합니다
감사합니다😂😂😂😂😂😂😂
감사합니다🙌 요즘 날씨가 너무 뜨거우니 야외 활동 너무 많이 하지마시고~ 건강한 하루보내세요~
좋은 정보 감사합니다~ 마지막에 글자 색으로 맞추는거 유익했어요~ ^^
고맙습니다1🇰🇷👍😇🙏
감사합니다~건강한 하루보내세요~😍
시금치와두부는 상극이지요 유부의 식초는 안좋군요 두부와토마토도 좋구요 두부와 미역은 처음이네요
맑은미역국에 두부도 넣습니당
끌팀 감사합니다 ❤
건강한 꿀팁 오래동안 운동하다 이런내용도 잘알면 도움이됩니다
시청해주셔서 감사합니다👍👍
ㅇ@@허상-k5p
갑상선암으로 절제하고 씬지로이드 먹고있는데 청국장가루 매일복용하는건 어떤가요
저두 수술했는데 수술하면 상관없지 않은가요?
고생하셨어요😊 씬지로이드를 복용 중 이라면 갑상선에 영향을 줄 수 있는 성분이 있기 때문에 청국장 섭취는 주의하셔야 하고요 정확한 내용은 담당의와 상담을 해보시면 좋겠습니다~~~
두부와 청국장의 궁합을 알려주세요 제가 청국장에 두부 다이어트를 하고 있는데 부작용 이어서요 ㅠㅠ 다름이 아니라 밤에 써야 하는 그부분이 너무 힘이 나서요 😂 정말 힘들어요
청국장에 두부를 함께 드시면 근육 회복과 변비 등등 좋은 궁합이죠~~
좋은 식생활범 잘보고갑니다 감사합니다
감사합니다😊 앞으로도 건강한 정보로 다시 찾아뵙겠습니다~~~
정보감사합니다
많은참고❤
네~~참고 하시고 건강한 하루 보내세요~~~😁😁😁
감사합니다.
갑상선저하증인데...두부엄청좋아하고 검정콩 꼭 밥에 넣어먹고 콩자반도 엄청먹는데...요즘 엄청피곤하고 졸립고 어지러워요 괜찬나요?
갑상선이 안 좋으신데 두부, 콩을 너무 과하게 드시면 그런 증상이 나타날 수 있습니다~~~ 좀 줄이시는게 좋을것 같아요~
좋은 정부 감사합니다
된장에 두부를 못넣으면 어떻하나요 평생을 그렇게 넣어먹었는데
네 두부를 넣어야 맛이 좋지요~~ 현실적으로 안 넣을 수가 없으니 적당량을 드시는게 좋습니다~
@@건잘남 두부 안넣고 된장찌개 끓이는 집은 아마 거의 없을껄요 이런 말은 처음듣는 말이네요
감상 잘했습니다,😊
너무감사 드립니다 자취생이랍니다
시금치는 멸치, 두부, 우유, 두유등 칼슘함량이 많은 식품과 같이 먹으면 몸에 석회석 성분이 많이 생기기 땜에 절대 같이 먹으면 안됨
배우고 갑니다~^^
자주 먹으면 이런일이 생기지만 가끔 먹는건 그다지 걱정하지 않아도 될듯한데요 아닌가요?
네~~~과하게 드시거나 몸이 약하신 분들은 특히 조심하셔야 하고요 모든 적당한게 좋은거죠👍👍
ㅇㅇ
된장찌개나김치찌개등에두부를넣으란 말인가요말라는말인가요?
찌개를 만드실때 두부를 넣으시더라도 알려드린 궁합을 보시고 넣으시면 건강에 도움이 되실겁니다~~
갑상선 결절이있는데에도두부안좋겠네요.그럼 콩으로만든청국장도 안좋다는얘기일까요?청국장이 낫토보다낫고얼마나 좋은음식인데아~ 헷갈려유~
네 맞아요~~갑상선이 안좋으시다면 콩을 과다 섭취하시면 안좋습니다~~하지만 적당량만 드신다면 괜찮아요
두부가~~깜짝 놀랐어요~~궁합이 중요하네요^^
궁합 중요하죠~~~앞으로는 최고의 궁합으로 건강 챙기세요~
냉동두부 고무심줄 같아요못먹어요
뭘 먹으라는건지 200살 살것도 아니고 맛있게 먹으면 된다고 보오
된장찌개와 김치찌개는 설명이 빠졌네요
두부부침과.계란부침같이먹어도좋은가요?
네 같이 드셔도 좋습니다~오늘 하루도 건강한 하루보내세요~!~!
감사드립니다
시청해주셔서 감사합니다😁
두부와 먹을때 끓는물에 시금치를 데치면 괜찮다고 하셨는데 시금치두부무침도 데쳐서 조리하지 않나요? 보통은 시금치는 다 데쳐서드시죠
시금치를 쌩으로 드시는분이 있을까요? 무조건 대쳐서 드실겁니다.
시금치된장국에 두부 넣으면 안되나여?
시금치 된장국에 넣어 드셔도 되죠~~~국을 끓이면서 시금치도 데쳐지기 때문에 좋습니다~~~
된장국이나 김치찌게에 두부는 넣어도 되나요?
네 넣으셔도 됩니다.제가 말씀드린 두부와의 궁합을 참고하셔서 드시면 건강하게 드실수 있습니다
얼린두부 진짜못먹겟더라구요종이씹는 느낌 ㅎ
지는 더 고소하고 맛 괜찮 더라고요
왜 두부와 돤정국 김치짜개 와 는 설명이 없나요..무엇을 넣어면 안 돠나요.같이 먹지 멀라는 건가요.두부를 넣어 먹어면 종양 치매가 오나요.
된장국과 김치찌개를 요리하실때 알려드린 두부와의 궁합을 참고하셔서 드시면 건강하게 드실수 있습니다~~오늘 하루도 건강한 하루보내세요~😊
미역국에 두부 넣지 말라는 동영상도 있어요.ㅠ헷갈려요~
미역국에 두부 넣어 먹으라고 알고있는데요
두부와 미역을 같이 드신다면 요오드 섭취에 도움이 되며 좋은데요 과다 섭취 하신다면 오히려 악영향을 미칠 수 있습니다
좀간결히..타이틀에 정리한번해주고 부연설명해주시면..더좋을것같네요
가끔씩먹는데 결석생길만큼 많이 먹지 않게되는데요
네 가끔 드신다면 좋죠~~과도하게 자주 드시거나 많이 드신다면 문제가 될수 있어요~~~오늘 하루도 건강하게 보내세요👍👍
누가 두부 한모 이상을 하루에??? 비싸도 너무 비싸요!
옥살산❤❤🎉❤
그래서 된장찌개, 김치찌개에 두부를 넣으면 좋다는 얘긴가요? 나쁘단 얘긴가요? 제목보고 들어 왔는데 그 얘기가 안 나오는 거 같은데요? 내가 놓쳤나?…ㅎㅎㅎ
시청해주셔서 감사합니다 찌개류를 만드실때 영상에서 말씀드린 조합을 생각해서 만드시면 건강에 좋은 건강식을 드실수 있어요~
두부=통풍×
말 드럽게 느리네
👍👍👍👍👍
시금치 생으로 먹을일 있나 결론은 두부 시금치 먹어도돰 자주 먹는것도 아님
구독됬다 ㅎ힛
시금치 데쳐서 두부랑 무치는건 괜찮다는거죠?
네 데쳐서 드시면 괜찮아요~~~시청해주셔서 감사합니다~
좋은 멘트를 하시기에 존경합니다 잘 보았습니다요 감사드립니다 최고이십니다 🎉❤🎉❤❤
❤최악의궁합시금치, 유부, 갑상선 약한분💚최고의궁합계란,토마토,미역
정리를 정확하게 하셨네요~~~오늘 하루도 건강한 하루보내세요~❤~~!!!
시금치 두부 같이 먹으면 결석을 만듦.
두부와 시금치 같이 먹으면 안된다는 얘기.
? 급식에 두부랑 시금치 볶아서 주던데.. 나 죽나요?
네 걸석이 생길 수 있어요🤦♂️ 영상에서도 말씀 드렸지만 드실때는 데쳐서 드시거나 참깨를 함께 드시면 좋아요~
갱년기장애로 체중이 많이 늘어서 눈뜨면 레몬수한잔으로 시작 합니다사과가 비싸서 양배추 당근 섞어서 먹고 있는데요~ 여기에 시금치나물이랑 같이 먹어도 되나요? 서리태 쥐눈이콩 귀리를 섞어서 밥대신 먹었는데요 이것들은 끊었어요 콩도 살이찌게 하는거 같아서요식습관 바꾼지 6개월이 지나가네요 우울증 약 부작용으로 15키로가 찐데다 갱년기까지 겹쳐서.... 식습관을. 바꿨는데 화장실도 잘 다니는데 도대체왜? 살이 안빠질까요? 뭘 먹어야 빠질까요? 보조식품 모두 먹어ㅈ봤지만 돈만 날려서 지금은 보조식품 모두 싹다 버렸습니다 간과 콩팥이 망가진데서요갑상선 검사상에도 정상이구요선생님 너무 속상해요 맞는 옷도 없구요
아이고 속상하시겠어요~ 신경을 안 쓸수는 없지만 자꾸 생각하다보니 스트레스를 받아서 오히려 안 좋을것 같아요...너무 무리해서 한번에 변화를 주지는 마시고요 간단한 운동을 함께 병행하면서 건강하게 드신다면 무조건 좋아질 수 있어요~~~화이팅
두부시금치 함께 먹지말것 옥산살 ,
얼린두부 못먹어요 골ㅋ때려요
맞아
멸치도 같이 먹으면 안되겠네요?
멸치와 두부 둘다 칼슘이 많은 식품으로 몸이 약하시거나 많이 섭취 하신다면 결석이 유발될수 있습니다 하지만 그게 아니라면 적당량 섭취는 괜찮습니다~
시금치만히 먹으면 돌이 생겨요
시금치를 데쳐먹지 생으로먹는사람이 있을까
시금치 샐러드도 먹던데요...
![Stromae, Pomme - “Ma Meilleure Ennemie” (from Arcane Season 2) [Official Visualizer]](http://i.ytimg.com/vi/1F3OGIFnW1k/mqdefault.jpg)
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평일 오전 10시30분~오후 5시30분(주말,공휴일 휴무)
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😮😅😅
질문) 그러니까 된장찌게에 두부를 넣으면 안좋다는 건가요???
좋은정보감사합니다
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두부, 버섯, 토마토, 양파 넣고 된장찌게 끊였는데 담백하고도 맛있고 속도 편했어요. 그냥 편하게 해 먹었는데 좋은것 먹었네요. 감사합니다.
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데친 시금치에 두부으깨서 무친 반찬... 있는데. 맛있는데
유익한 건강 정보 감사합니다
두부 최악의 궁합: 시금치, 유부, 갑상선 기능이 약한 분.
두부와 함께 먹으면 좋은 것: 미역, 계란, 토마토,
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두부와미역의조합이 참 좋은듯요 미역국에 두부를 앞으로 넣어먹어봐야겧네요
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감사합니다. 건강하세요.
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두부와같이 먹으면 최악인 궁합이
시금치,유부 .갑상선 약한분,
두부와같이 먹으면 좋은 최고궁합 식품은 계란,,토마토 미역
잘 숙지해 먹어야 겠네요
감사합니다
좋아요 구독 하고 갑니다
시청해주셔서 감사합니다!!!오늘도 건강하게 보내세요~
된장찌개.김치찌개에는 두부를 넣으면 안되나요?
소중한 영상 감사합니다❤
감사합니다~ 오늘하루도 건강하게 보내세요~
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시청해주셔서 감사합니다👍 앞으로도 좋은 정보로 다시 찾아뵙겠습니다~~~
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시금치 생으로 먹을땐 식초 조금넣어 무쳐 먹음 괜찮아요
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고맙습니다1🇰🇷👍😇🙏
감사합니다~건강한 하루보내세요~😍
시금치와두부는 상극이지요 유부의 식초는 안좋군요 두부와토마토도 좋구요 두부와 미역은 처음이네요
맑은미역국에 두부도 넣습니당
끌팀 감사합니다 ❤
건강한 꿀팁 오래동안 운동하다 이런내용도 잘알면 도움이됩니다
감사합니다
시청해주셔서 감사합니다👍👍
ㅇ@@허상-k5p
갑상선암으로 절제하고 씬지로이드 먹고있는데 청국장가루 매일복용하는건 어떤가요
저두 수술했는데 수술하면 상관없지 않은가요?
고생하셨어요😊 씬지로이드를 복용 중 이라면 갑상선에 영향을 줄 수 있는 성분이 있기 때문에 청국장 섭취는 주의하셔야 하고요 정확한 내용은 담당의와 상담을 해보시면 좋겠습니다~~~
두부와 청국장의 궁합을 알려주세요 제가 청국장에 두부 다이어트를 하고 있는데 부작용 이어서요 ㅠㅠ 다름이 아니라 밤에 써야 하는 그부분이 너무 힘이 나서요 😂 정말 힘들어요
청국장에 두부를 함께 드시면 근육 회복과 변비 등등 좋은 궁합이죠~~
좋은 식생활범 잘보고갑니다 감사합니다
감사합니다😊 앞으로도 건강한 정보로 다시 찾아뵙겠습니다~~~
정보감사합니다
많은참고❤
네~~참고 하시고 건강한 하루 보내세요~~~😁😁😁
감사합니다.
갑상선저하증인데...두부엄청좋아하고 검정콩 꼭 밥에 넣어먹고 콩자반도 엄청먹는데...요즘 엄청피곤하고 졸립고 어지러워요 괜찬나요?
갑상선이 안 좋으신데 두부, 콩을 너무 과하게 드시면 그런 증상이 나타날 수 있습니다~~~ 좀 줄이시는게 좋을것 같아요~
좋은 정부 감사합니다
된장에 두부를 못넣으면 어떻하나요 평생을 그렇게 넣어먹었는데
네 두부를 넣어야 맛이 좋지요~~ 현실적으로 안 넣을 수가 없으니 적당량을 드시는게 좋습니다~
@@건잘남 두부 안넣고 된장찌개 끓이는 집은 아마 거의 없을껄요 이런 말은 처음듣는 말이네요
감상 잘했습니다,😊
너무감사 드립니다 자취생이랍니다
시금치는 멸치, 두부, 우유, 두유등 칼슘함량이 많은 식품과 같이 먹으면 몸에 석회석 성분이 많이 생기기 땜에 절대 같이 먹으면 안됨
배우고 갑니다~^^
자주 먹으면 이런일이 생기지만 가끔 먹는건 그다지 걱정하지 않아도 될듯한데요
아닌가요?
네~~~과하게 드시거나 몸이 약하신 분들은 특히 조심하셔야 하고요 모든 적당한게 좋은거죠👍👍
ㅇㅇ
된장찌개나
김치찌개등에
두부를
넣으란 말인가요
말라는말인가요?
찌개를 만드실때 두부를 넣으시더라도 알려드린 궁합을 보시고 넣으시면 건강에 도움이 되실겁니다~~
갑상선 결절이있는데에도
두부안좋겠네요.
그럼 콩으로만든
청국장도 안좋다는
얘기일까요?
청국장이 낫토보다낫고
얼마나 좋은음식인데
아~ 헷갈려유~
네 맞아요~~갑상선이 안좋으시다면 콩을 과다 섭취하시면 안좋습니다~~하지만 적당량만 드신다면 괜찮아요
두부가~~깜짝 놀랐어요~~궁합이 중요하네요^^
궁합 중요하죠~~~앞으로는 최고의 궁합으로 건강 챙기세요~
냉동두부 고무심줄 같아요
못먹어요
뭘 먹으라는건지
200살 살것도 아니고 맛있게 먹으면 된다고 보오
된장찌개와 김치찌개는 설명이 빠졌네요
두부부침과.계란부침같이먹어도좋은가요?
네 같이 드셔도 좋습니다~오늘 하루도 건강한 하루보내세요~!~!
감사드립니다
시청해주셔서 감사합니다😁
두부와 먹을때 끓는물에 시금치를 데치면 괜찮다고 하셨는데 시금치두부무침도 데쳐서 조리하지 않나요? 보통은 시금치는 다 데쳐서드시죠
시금치를 쌩으로 드시는분이 있을까요? 무조건 대쳐서 드실겁니다.
시금치된장국에 두부 넣으면 안되나여?
시금치 된장국에 넣어 드셔도 되죠~~~국을 끓이면서 시금치도 데쳐지기 때문에 좋습니다~~~
된장국이나 김치찌게에 두부는 넣어도 되나요?
네 넣으셔도 됩니다.제가 말씀드린 두부와의 궁합을 참고하셔서 드시면 건강하게 드실수 있습니다
얼린두부 진짜못먹겟더라구요
종이씹는 느낌 ㅎ
지는 더 고소하고 맛 괜찮 더라고요
왜 두부와 돤정국 김치짜개 와 는 설명이 없나요..무엇을 넣어면 안 돠나요.
같이 먹지 멀라는 건가요.
두부를 넣어 먹어면 종양 치매가 오나요.
된장국과 김치찌개를 요리하실때 알려드린 두부와의 궁합을 참고하셔서 드시면 건강하게 드실수 있습니다~~오늘 하루도 건강한 하루보내세요~😊
미역국에 두부 넣지 말라는 동영상도 있어요.ㅠ
헷갈려요~
미역국에 두부 넣어 먹으라고 알고있는데요
두부와 미역을 같이 드신다면 요오드 섭취에 도움이 되며 좋은데요 과다 섭취 하신다면 오히려 악영향을 미칠 수 있습니다
좀간결히..타이틀에 정리한번해주고 부연설명해주시면..더좋을것같네요
가끔씩먹는데 결석생길만큼 많이 먹지 않게되는데요
네 가끔 드신다면 좋죠~~과도하게 자주 드시거나 많이 드신다면 문제가 될수 있어요~~~오늘 하루도 건강하게 보내세요👍👍
누가 두부 한모 이상을 하루에??? 비싸도 너무 비싸요!
옥살산❤❤🎉❤
그래서 된장찌개, 김치찌개에 두부를 넣으면 좋다는 얘긴가요? 나쁘단 얘긴가요? 제목보고 들어 왔는데 그 얘기가 안 나오는 거 같은데요? 내가 놓쳤나?…ㅎㅎㅎ
시청해주셔서 감사합니다 찌개류를 만드실때 영상에서 말씀드린 조합을 생각해서 만드시면 건강에 좋은 건강식을 드실수 있어요~
두부=통풍×
말 드럽게 느리네
👍👍👍👍👍
시금치 생으로 먹을일 있나 결론은 두부 시금치 먹어도돰 자주 먹는것도 아님
구독됬다 ㅎ힛
시금치 데쳐서 두부랑 무치는건 괜찮다는거죠?
네 데쳐서 드시면 괜찮아요~~~시청해주셔서 감사합니다~
좋은 멘트를 하시기에 존경합니다 잘 보았습니다요 감사드립니다 최고이십니다 🎉❤🎉❤❤
❤최악의궁합
시금치, 유부, 갑상선 약한분
💚최고의궁합
계란,토마토,미역
정리를 정확하게 하셨네요~~~오늘 하루도 건강한 하루보내세요~❤~~!!!
시금치 두부 같이 먹으면 결석을 만듦.
두부와 시금치 같이 먹으면 안된다는 얘기.
? 급식에 두부랑 시금치 볶아서 주던데.. 나 죽나요?
네 걸석이 생길 수 있어요🤦♂️ 영상에서도 말씀 드렸지만 드실때는 데쳐서 드시거나 참깨를 함께 드시면 좋아요~
갱년기장애로 체중이 많이 늘어서
눈뜨면 레몬수한잔으로 시작 합니다
사과가 비싸서 양배추 당근 섞어서 먹고 있는데요~ 여기에 시금치나물이랑 같이 먹어도 되나요? 서리태 쥐눈이콩 귀리를 섞어서 밥대신 먹었는데요 이것들은 끊었어요 콩도 살이찌게 하는거 같아서요
식습관 바꾼지 6개월이 지나가네요
우울증 약 부작용으로 15키로가 찐데다 갱년기까지 겹쳐서.... 식습관을. 바꿨는데 화장실도 잘 다니는데 도대체
왜? 살이 안빠질까요? 뭘 먹어야 빠질까요? 보조식품 모두 먹어ㅈ봤지만
돈만 날려서 지금은 보조식품 모두 싹다 버렸습니다 간과 콩팥이 망가진데서요
갑상선 검사상에도 정상이구요
선생님 너무 속상해요 맞는 옷도 없구요
아이고 속상하시겠어요~ 신경을 안 쓸수는 없지만 자꾸 생각하다보니 스트레스를 받아서 오히려 안 좋을것 같아요...너무 무리해서 한번에 변화를 주지는 마시고요 간단한 운동을 함께 병행하면서 건강하게 드신다면 무조건 좋아질 수 있어요~~~화이팅
두부시금치 함께 먹지말것 옥산살 ,
얼린두부 못먹어요 골ㅋ때려요
맞아
멸치도 같이 먹으면 안되겠네요?
멸치와 두부 둘다 칼슘이 많은 식품으로 몸이 약하시거나 많이 섭취 하신다면 결석이 유발될수 있습니다 하지만 그게 아니라면 적당량 섭취는 괜찮습니다~
시금치만히 먹으면 돌이 생겨요
시금치를 데쳐먹지 생으로먹는사람이 있을까
시금치 샐러드도 먹던데요...