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우와~! 운동 하기 싫을 때 여러분들의 방법들 공유해주셔서 감사해요!!^^
30대셨어요???!!대박 20대중반정도로 봤아요....
앗 감사합니다..🥰
운동하기 싫을때 전 그냥 쉬어줍니다😁다음날 빡세게 한다는 생각으로가볍게 산책정도만 하기도해요😊그런데 운동하시는곳이 바뀌셨네요오늘도 고생하셨습니다 👏👏
굿👍!! 맞아요 정말 힘들땐 쉬어주는것도 중요하죠!!
진주님 귀여우심 ㅋㅋ갠적으로 하기싫을땐 푹 쉬는것도 좋은듯
맞아요ㅎㅎㅎ 적당히 하기싫을땐 해야하고 정말 힘들땐 쉬어야죠!!!
운동하기 싫은 날이 있습니다 하지만 시작하면 끝내기가 싫어지는게 운동입니다 😁😁 오늘도 좋은 영상 감사합니다 수고 많으셨습니다 👍💪😊
운동시간 얼마나되시나요!ㅎㅎ
@@bbjinju8981 요즘은 더워서 한 시간 반 정도 합니다 😭😭
진짜 멋있다 영상보고 자극받아서 뛰러갑니두
우왕 러닝 화이팅!!!!🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️
비비님 영상을 보니 즐겁고 재미있어요.😀😀
재미있게 봐주셔서 감사합니다!
지금은 숨쉬기 운동이 ㅠㅠ 반성할게요 😂😂
호흡법도 중요하지요…!🫨🫨🫨
진짜 하기 싫은 날 있죠.. 저는 그럴때 아예 극단적으로 가버립니다.. 최대 중량으로 죽이거나 저중량으로 실패지점까지 죽이거나..
오우….저두 중량 올리고 횟수 줄여서 조금만 할때 많아요ㅋㅋㅋ 근데 또 하다보면 더 하게되는 마법✨✨
와......20대 초반이라고 해도 믿을 듯. 진짜 얼굴도 동안인데 얼굴도 엄청 이쁘시구 몸매도 와...........근데 키는 어떻게 되세용?
감사합니다! 키는 168정도입니당ㅎㅎ
하기싫으면 쉬어야지만 운동중독이라서..ㅜㅜ딱 25분~30분만 해요
오오ㅎㅎㅎ 딱 적당하네요👍
나이도 체중도 믿기지 않는...😮
ㅋㅋㅋ진주!👋 여전히 몸좋아! 항상 좋아요👍 꾹!
헐!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고마워 용상!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ
애기 같은디 30대에서 놀라고 분명 날씬한대 59키로라는거에또 놀랏슴다😮
ㅋㅋㅋㅋㅋ다 잘 가리고 있죱ㅎㅎ 다이어트 해야합니다ㅠㅠㅠ 감사해요🥹
오늘 등 하고 왔습니다!!!!!
매일 하시나봐요!!!
♡
진주샘 30대? ㅎㅎ이런 엄청 동안이시네~~~ 축하합니다ㅎ
아이고 감사합니다>
0:14 몸매 미쳣노 ㄷㄷ;;
와 30대인줄 전혀 생각못했어요 20대 초중반이신줄..
감사합니다>
참으로매력적이로다
너무 축하합니다!🎉미래의 내 여친으로 당첨되셨어요.👏👏👏
눈이 왜그리 졸려보아요. ㅎㅎㅎ.. 그리고 음.. 살집이 조금 있어보인다 생각했는데. 건강한 몸입니다. 화이팅.
조금 빼야겠죠..ㅎㅎㅎㅎ
30대라고 ? ㄷㄷ 28쯤으로 봤는데
0:24 민소매 못 참지
왜이렇게 좋지?ㅋ
영상 좀 자주 올려주이소~
네..😓🥹🥰 봐주셔서 감사해용
30대?20대 초반으로 받는데영상 잘봤어요
감사합니다!!😊
영상이 너무 짧아요
담엔 길게 올릴게용🙋🏻♀️😊
네 ? 30대라구요 ?
그렇게 됐어요…ㅎㅎㅠㅠ
30대? 뻥치시네
![SLIM BELLY & WAIST WORKOUT [SIDE FAT / LOWER BACK / LOVE HANDLES / TINY WAIST]](http://i.ytimg.com/vi/wptXCZuLF_g/mqdefault.jpg)
![5 MIN SLIM ARM WORKOUT🔥 [TONED ARM EXERCISES]](/img/1.gif)
우와~! 운동 하기 싫을 때 여러분들의 방법들 공유해주셔서 감사해요!!^^
30대셨어요???!!대박 20대중반정도로 봤아요....
앗 감사합니다..🥰
운동하기 싫을때 전 그냥 쉬어줍니다😁
다음날 빡세게 한다는 생각으로
가볍게 산책정도만 하기도해요😊
그런데 운동하시는곳이 바뀌셨네요
오늘도 고생하셨습니다 👏👏
굿👍!! 맞아요 정말 힘들땐 쉬어주는것도 중요하죠!!
진주님 귀여우심 ㅋㅋ
갠적으로 하기싫을땐 푹 쉬는것도 좋은듯
맞아요ㅎㅎㅎ 적당히 하기싫을땐 해야하고 정말 힘들땐 쉬어야죠!!!
운동하기 싫은 날이 있습니다 하지만 시작하면 끝내기가 싫어지는게 운동입니다 😁😁 오늘도 좋은 영상 감사합니다 수고 많으셨습니다 👍💪😊
운동시간 얼마나되시나요!ㅎㅎ
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비비님 영상을 보니 즐겁고 재미있어요.😀😀
재미있게 봐주셔서 감사합니다!
지금은 숨쉬기 운동이 ㅠㅠ 반성할게요 😂😂
호흡법도 중요하지요…!🫨🫨🫨
진짜 하기 싫은 날 있죠.. 저는 그럴때 아예 극단적으로 가버립니다.. 최대 중량으로 죽이거나 저중량으로 실패지점까지 죽이거나..
오우….저두 중량 올리고 횟수 줄여서 조금만 할때 많아요ㅋㅋㅋ 근데 또 하다보면 더 하게되는 마법✨✨
와......20대 초반이라고 해도 믿을 듯. 진짜 얼굴도 동안인데 얼굴도 엄청 이쁘시구 몸매도 와...........근데 키는 어떻게 되세용?
감사합니다! 키는 168정도입니당ㅎㅎ
하기싫으면 쉬어야지만 운동중독이라서..ㅜㅜ딱 25분~30분만 해요
오오ㅎㅎㅎ 딱 적당하네요👍
나이도 체중도 믿기지 않는...😮
ㅋㅋㅋ진주!👋 여전히 몸좋아! 항상 좋아요👍 꾹!
헐!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고마워 용상!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ
애기 같은디 30대에서 놀라고 분명 날씬한대 59키로라는거에또 놀랏슴다😮
ㅋㅋㅋㅋㅋ다 잘 가리고 있죱ㅎㅎ 다이어트 해야합니다ㅠㅠㅠ 감사해요🥹
오늘 등 하고 왔습니다!!!!!
매일 하시나봐요!!!
♡
진주샘 30대? ㅎㅎ이런 엄청 동안이시네~~~ 축하합니다ㅎ
아이고 감사합니다>
0:14 몸매 미쳣노 ㄷㄷ;;
와 30대인줄 전혀 생각못했어요 20대 초중반이신줄..
감사합니다>
참으로매력적이로다
너무 축하합니다!🎉
미래의 내 여친으로 당첨되셨어요.👏👏👏
눈이 왜그리 졸려보아요. ㅎㅎㅎ.. 그리고 음.. 살집이 조금 있어보인다 생각했는데. 건강한 몸입니다. 화이팅.
조금 빼야겠죠..ㅎㅎㅎㅎ
30대라고 ? ㄷㄷ 28쯤으로 봤는데
0:24 민소매 못 참지
왜이렇게 좋지?ㅋ
영상 좀 자주 올려주이소~
네..😓🥹🥰 봐주셔서 감사해용
30대?
20대 초반으로 받는데
영상 잘봤어요
감사합니다!!😊
영상이 너무 짧아요
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네 ? 30대라구요 ?
그렇게 됐어요…ㅎㅎㅠㅠ
30대? 뻥치시네