Jessica merci pour l’excellence de tes séances : pédagogie, perfection de la pratique, sans précipitation dans le déroulement des cours. Excellente idée cette série grands débutants. Pourrais-tu consacrer une vidéo spécifique pour le renforcement des adducteurs dans la longueur (no bulk) ? Merci pour ce que tu pourras faire 🙏
Bonjour jessica, j'ai trouvé ta chaine grace a vincent grimpe, c'est la deuxième séance de mobilité que je fais et je ressent un grand bien après, malgré, mon manque de souplesse. Merci pour tes seances je vais continuer en espérant que ça paie.
Je m'étais concentré sur la musculation ces derniers mois, et cette séance m'a fait beaucoup de bien . Je cherchais une vidéo spécifique au dos. Un grand merci!
Merci beaucoup j’ai un canal lombaire étroit qui me fait pas mal souffrir avec de la kiné une fois par semaine et le kiné m’a dit de faire de la mobilité le plus possible, votre vidéo est vraiment bien vous expliquer bien les mouvements vous prenez le temps merci 😊
Jessica merci pour l’excellence de tes séances : pédagogie, perfection de la pratique, sans précipitation dans le déroulement des cours. Excellente idée cette série grands débutants. Pourrais-tu consacrer une vidéo spécifique pour le renforcement des adducteurs dans la longueur (no bulk) ? Merci pour ce que tu pourras faire 🙏
Bonjour jessica, j'ai trouvé ta chaine grace a vincent grimpe, c'est la deuxième séance de mobilité que je fais et je ressent un grand bien après, malgré, mon manque de souplesse. Merci pour tes seances je vais continuer en espérant que ça paie.
Je m'étais concentré sur la musculation ces derniers mois, et cette séance m'a fait beaucoup de bien . Je cherchais une vidéo spécifique au dos. Un grand merci!
Merci beaucoup j’ai un canal lombaire étroit qui me fait pas mal souffrir avec de la kiné une fois par semaine et le kiné m’a dit de faire de la mobilité le plus possible, votre vidéo est vraiment bien vous expliquer bien les mouvements vous prenez le temps merci 😊
Merci beaucoup pour ces vidéos ❤
Merci à toi de suivre mes cours ! Bon courage pour tes séances 😊
Merci beaucoup ❤❤❤❤❤
Merci beaucoup pour la séance !! J'ai des douleurs dans le bas du dos au carré des lombes et cette séance m'aide beaucoup à récupérer ❤
Hello,
Super si la séance est efficace pour ta récupération :)
Excellent 🙏
Merci ❤
merci
❤❤❤