สมูตตี้ 7 วัน 7 สี กินได้ไม่ซ้ำ อิ่มอร่อยแน่นอน : 7 Wholesome Smoothies!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 46

  • @duanglukkongkhao4529
    @duanglukkongkhao4529 4 года назад +20

    ปั่นผัก​ ผลไม้กินเหมือนกัน​ เพราะกินเยอะ​มานั่งเคี้ยวไม่ไหว... แต่ที่ใช้ยืนพื้นเลย​ตามที่บอก​ ต้องมีผลไม้หวาน​ +เปรี้ยว​ แล้วใส่ผักร่วมเข้าไป​ อร่อยจริง... ตัวเองจะใช้กล้วยน้ำว้า+กีวี ยืนพื้นเป็นหลัก...+... อะไรๆ​ เพิ่มเข้าไป​ แล้วแต่ชอบเลย​ ขับถ่ายดีมาก​ ไม่ต้องพึ่งยาระบาย​ ผิวก็ดีขึ้นด้วยค่ะ​ ไม่ต้องซื้อผงอะไรมาเพิ่ม​ เพราะไม่ใช่มังสวิรัติ​ ทานปกติ​ ทานผลไม้ปั่นมื้อเย็นแทนข้าวจนอยู่ท้อง​ คุม​นน.ได้ดี

  • @Veerada-vc5tm
    @Veerada-vc5tm 6 месяцев назад

    ขอบคุณมากคะที่แบ่งปัน..รบกวนแนะนำโปรตีนด้วยมีชองยี่ห้ออัไรบ้าง

  • @3inhlasf454
    @3inhlasf454 9 месяцев назад

    ขอบคุณครับ

  • @janthippoonpanitupathum9529
    @janthippoonpanitupathum9529 4 года назад +2

    เครื่องปั่นน่ารักจังค่ะ หาซื้อได้ที่ไหนคะ แบรนด์อะไรเอ่ย

  • @995channel2
    @995channel2 2 месяца назад

    ขอบคุณค่ะ

  • @Dreamworkstt
    @Dreamworkstt Год назад

    ผักเคลนี่ปั่นสดหรือต้มก่อนคะ

  • @Moomoo-um1jc
    @Moomoo-um1jc 4 года назад +1

    ติดตามคุณหนูดีมานานแล้วค่ะ ดูกี่คลิปก็อยากทาน Nuzest Pea Protein มากเลย วันนี้ทนไม่ไหว เลยตัดสินใจสั่งซื้อไป 2 รสเลยค่ะ 😊

  • @tabosuke9714
    @tabosuke9714 2 года назад

    ชอบ บทนำของk nudee ยอมฟังแอดโฆษณา ทีเดียว

  • @organicloverkanlayawee2365
    @organicloverkanlayawee2365 4 года назад +3

    ขอแชร์นะคะ..พอดีขายต้นเคลค่ะเป็นทางเลือกให้ลูกค้า..ขอบคุณค่ะ

  • @MaywadeeMay
    @MaywadeeMay 4 года назад +1

    กำลังสนใจผักเคลมากๆค่ะ

  • @aisyahprem581
    @aisyahprem581 4 года назад +2

    สั่งทางไหนคะ nuzest

  • @usapleanrungsi
    @usapleanrungsi 4 года назад +2

    ไข่มุกมีประโยชน์อะไรคะ และซื้อได้ที่ไหน

  • @อัญชลีวรรณเมธี

    สวัสดีค่ะจะถามข้าวโอด
    ยี่ห้ออะไรคะ

  • @claymore02mn1
    @claymore02mn1 3 года назад +1

    พี่หนูดีวบายดีนะค่ะ ขอบคุณที่ไปให้ความรู้พวกหนูที่ มข. ค่ะ

    • @noodeebrainworks1793
      @noodeebrainworks1793  3 года назад

      คิดถึงน้องๆ เสมอนะค้า💖💖

  • @kinj551
    @kinj551 3 года назад

    ใส่เป็นน้ำหญ้าหวานแทนได้ไหมค่ะ

  • @bunniezebaby9515
    @bunniezebaby9515 4 года назад

    ทานสมู้ตตี้แทนอาหารเช้าได้มั้ยคะ

  • @prayah.888
    @prayah.888 Год назад

    ว่าจะทำครั้งแรกเลย ว่าจะใส่กล้วยค่ะ

  • @thawatchailwangwein2747
    @thawatchailwangwein2747 3 года назад

    ผงโปตีนชื่อจากที่ไหนค่ะ

  • @fayraykyosu471
    @fayraykyosu471 4 года назад

    แก้วแบยนี้เรียกไร หาจากไหนคะ 😊​

  • @kittykitty5344
    @kittykitty5344 Год назад

    ดึ๋งดั๋ง

  • @sutinjalearnrugsa4952
    @sutinjalearnrugsa4952 4 года назад +1

    หนูดีทำอะไรก็น่ากินตลอด

  • @nannywannasri7573
    @nannywannasri7573 4 года назад +2

    ขอบคุณ​นะคะ​💚​

  • @ภูมิวิมลภูมิจรรยา

    ศรัทธา นู๋ดีเพราะกินมันวสวิรัติ

  • @annienueng1611
    @annienueng1611 4 года назад

    ขอบคุณมากค่ะ🥰

  • @SaS-et9vi
    @SaS-et9vi 2 года назад

    โปรตีนราคาเท่าไหร่ค่ะ

  • @ปัญจรัตน์ใจกว้าง

    ผงแก้วมังกรและผงบลูเบอรี่ซื้อจากไหนคะคุณหนูดีถึงจะปลอดภัยสะอาดและปลอดสารค่ะ

  • @อรุณีต่อศักดิ์-ฎ7ง

    อยากได้โปรตีนผงค่ะ

    • @noodeebrainworks1793
      @noodeebrainworks1793  3 года назад

      สามารถสอบถามได้ที่ไลน์ @nuzest ค่ะ 🙏🙏

  • @laddawansuren155
    @laddawansuren155 4 года назад

    คุณหนูดี คนที่คอเลสเตอรอลสูงมาก พวก protein powder สามารถทานได้มั้ยค่ะ

  • @pasipamasrayong6975
    @pasipamasrayong6975 4 года назад

    เม็ดแฟ๊กเม็ดเชียร
    หาซื้อที่ไหนค่ะ

    • @Nattaphorn
      @Nattaphorn 4 года назад

      โลตัสก็มีค่ะ

    • @45pinn
      @45pinn 4 года назад

      Top supermarket ที่ Central ก็มีขายค่ะ

    • @rattyyaya1500
      @rattyyaya1500 4 года назад

      ที่ 7-11 ค่ะ

  • @Spitz_36
    @Spitz_36 8 месяцев назад

    ❤❤

  • @boodsab7490
    @boodsab7490 4 года назад

    คุณหนูดีใช้เครื่องปั่นสุญญากาศของยี่ห้ออะไร อยากให้แนะนำเครื่องปั่นที่ใช้หน่อยคะ ขอบคุณคะ

    • @noodeebrainworks1793
      @noodeebrainworks1793  4 года назад +2

      ถามไลน์ @centhailand นะคะ หนูดีใช้ตัวนี้ เขานำเข้าจากเกาหลี แปลงไฟให้แล้วค่ะ❤

  • @sharestradingprofit2383
    @sharestradingprofit2383 3 года назад +3

    ประเด็นสำคัญคือสูตร แต่ไม่มีเสียงบอกส่วนผสม และตัวหังสือขึ้นเร็วมาก จึงขาดอรรุรส
    ในการดู และความรู้ แนวคิดดีมาก แต่ถ้าปรับวิํการนำเสนอ จะดีต่อใจทั้งผู้ใก้และผู้รับ ด้วยความปรารถนาดีอย่างจริงใจ

    • @noodeebrainworks1793
      @noodeebrainworks1793  3 года назад

      จะนำไปปรับปรุงนะคะ 🙏🙏 ขอบคุณมากๆ เลยค่ะ 💖💖

  • @ajcharaboonsajai2215
    @ajcharaboonsajai2215 3 года назад

    เคลค่ะ ไม่ใช่เคียว kale

  • @sourivongkhemphet5252
    @sourivongkhemphet5252 4 года назад

    👍🙏❤🌹

  • @katzandme
    @katzandme 4 года назад

    กินแต่ผลไม้

  • @thanyawanboontom6647
    @thanyawanboontom6647 4 года назад

    ไลฟ์ในยูทูป และ แจก ในยูทูปบ้างคะ

  • @lolitaaachannel
    @lolitaaachannel Месяц назад

    💛วันจันทร์💛
    น้ำเสาวรส ,กล้วย ,มะม่วง
    สับปะรด โปรตีนออริจินอล 20กรัม
    💗 อังคาร 💗
    โปรตีนสตอเบอรี่20กรัม
    ไข่มุกต้มแล้ว 20นาที
    ผงแก้วมังกรแดง
    น้ำเชื่อม(หรือน้ำผึ้ง)
    น้ำเปล่า
    🌳 วันพุธ 🌳
    กล้วย สัปปะรด
    น้ำเสาวรส ใบเคล
    โปรตีนวนิลาผงมัชฉะ20กรัม
    น้ำเปล่า
    🦋 พฤหัสฯ 🦋
    มะยงชิด หรือพีชกระป๋อง
    มะม่วง โปรตีนสตอเบอรี่20กรัม
    น้ำเปล่า + น้ำแข็ง
    🎉 ศุกร์ 🎉
    อินทผาลัมสด อินทผาลัมอบแห้ง
    ผงดอกอัญชัน โปรตีนสตอเบอรี่20กรัม น้ำแข็ง
    เสาร์
    ลูกพรุน น้ำแข็ง น้ำเปล่า
    บลูเบอร์รี่ + ผงบลูเบอร์รี่
    โปรตีนสตอเบอร์รี่20กรัม
    ❤อาทิตย์❤
    มะเขือเทศ กล้วย น้ำมะนาว
    น้ำแตงโม น้ำเสาวรส
    โปรตีนสตอเบอรี่ 20 กรัม

  • @patcharasukluan3314
    @patcharasukluan3314 2 года назад

    น้ำผักปั่นผลไม้ปั่นกินเวลาไหนดีค่ะ