AMELİYATSIZ BOYUN DÜZLEŞMESİ TEDAVİSİ
HTML-код
- Опубликовано: 18 сен 2024
- Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:
/ @aktifizyo
instagram: / aktifizyo_
Selam arkadaşlar ben Doktor Fizyoterapist Seher Ay.
Kanalımda bilimsel, profesyonel ve etkili fizyoterapi videoları hazırlayarak, sizleri yaşadığınız problemler hakkında bilinçlendirmek istiyorum. Kanalımda hastalıklar hakkında detaylı bilgiler, örnek egzersiz programları ve günlük sağlıklı yaşam fikirleri ile ilgili videolar paylaşıyorum.
Siz de bu konular hakkında bilgi almak ve bana destek olmak isterseniz kanalıma abone olmayı unutmayın.
#aktifizyo
#boyunağrısı
#belağrısı
#fıtıktedavisi
#kulunçkırma
#kulunçağrısı
#seheray
#fiziktedavi
#fizyoterapist
#rehab
İhtiyacım olan bir video teşekkürler iyi ki varsınız emeğinize sağlık
teşekkür ederiz ayrıntılı anlattığınız için
Çok güzel bilgiler verdiniz Dr. Fizyoterapist Seher hocam. Çok teşekkür ederim.
Bilgileriniz için çok teşekkür ederim
Hocam her zaman bize çok güzel ve faydalı bilgiler veriyorsunuz.Çoook teşekür ederim!❤❤❤❤❤❤❤
Çok teşekkür ediyorum😊
Çok teşekkür ederim. iyi ki varsınız ❤
Çok güzel sağolun varolun
Canım hocam yapmamamiz gerekenleri de paylaşsanız keşke ayrı videoda ❤❤
Teşekkürler 🤗
Çok faydası oldu teşekkürler iyi ki varsınız 👏👏👏💞💞💞
İyi ki varsınız.😊
Hocam tam ilaç gibi bir video olmuş Rabbim ebeden razı olsun
Teşekkürler hocam
Boyun düzleşmesi vardı bende . Sağolun varolun
Harika ! Teşekkür ederim🌺
Emeğinize sağlık💐
Teşekkürler dr hanım 🎉
Coksaol hocam Allah razı olsun
Çok teşekkür ediyorum hocam ❤
Teşekkürler hocam❤ Acaba bu egzersizleri kaç hafta yapmalıyız...
👍👍
🌹👍
Kürek altlarından omuzlarım ve boyun orta bölgesinde şiddetli ağrı ile uyanıyorum ve baş ağrısı yapıyor. Ve en sonunda mide bulantısı yapıp kusmak zorunda kalıyorum. Sabahleyin bu ağrı ile uyandığımda akşama kadar aynı ağrı ile yatıyorum ancak akşama doğru normale dönmeye başlıyor ve iki gün kendime zor geliyorum. Ben yaşadığım durumu doktora anlattım Mr çektirdim doktor düzleşme ve kireçleme var dedi ve bizimde bazen boynumuz ağrıyor dedi şaka gibi
Geçmiş olsun
@@aktiFizyo teşekkür ederim hocam
👍🍀🍀🍀🍀🙏
🖐👍🙏
Selam seher hanım boyun fıtığındaki sinir sıkışmasına hangi egzersizleri önerirsiniz
Seher hanim felc gecirip fizik tedavisi biten kisiler icin evde egzersiz neler yapilabilir bununla alakalo video çekerseniz cok sevinirim sizim videolarinizi uyguladigim zaman cok sonuclar alıyorum
Bacağımda sinir kesisinden kaynaklı düşük ayak var ameliyat oldum kanalınızda düşük ayak ile ilgili bir egzersiz videosu bulamadım bu konu ile ilgili bir video çekebilir misiniz? Şimdiden teşekkür ederim..
Hocam ileri derece boyun düzleşmesi fıtık ve aynı zamanda kireçlenme sorunum var. Ağrım fazla olduğu zaman dengesizlik kulaklarımda çınlama ve gözlerimde bulanık görme oluyor, bunun nedeni boyun düzleşmesi midir? Ne yapabilirim ağrı ile baş edebiliyorum ama dengesizlik sorunu çok can sıkıcı oluyor ( fizik tedavi ve manuel terapi alıyorum on gündür de sizin boyun düzleşmesi egzersizlerinizi yapıyorum)
İleri derecede boyun düzleşmesi ve boyun fıtığım var.Tabi ki bel fıtığım da onlara eşlik ediyor 😅bir haftadır daha önce eklediğiniz videolardan egzersizler yapıyorum.Fakat boynumda ağrılarım çok fazla.😢Reformer plates yapıyorum.Bu videodan sonra fizik tedaviyede gideceğim.Herkese geçmiş olsun
Geçmiş olsun
@serapAkalın-bk7ev
Merhaba Serap Hanım,
Boyun ve bel fıtığı bende de maalesef var..Meslek hastalığı benimki😞
Önce fizik tedavi ve sonrasında reformer plates şiddetle tavsiye ederim..Kişiye özel ders alırsınız ve enaz fizyoterapist kadar vücut analinizini iyi yapan eğitmen eşliğinde tavsiye ederim..Geçmiş olsun
@@nevindogan-vw1jg çok teşekkür ederim size de geçmiş olsun…
Seher hanim doktorlar boyun düzleşmesi ve buna bağlı olarak fibromiyalji var dediler. Bunun için algoloji doktoru esp blok iğnesi yapmıştı ancak pek bi faydasını göremedim. Bu göstermiş olduğunuz egzersizleri düzenli olarak yapmak benim için doğru bi tedavi olur mu acaba??
Hocam bende boyun düzleşmem olduğundan şüpheleniyorum . Hastaneye gitmesem bu hareketleri düzenli yapsam nasıl olur ? Ya da en kötü hangi duruma geldiğinde bi hastanın gitmesini tavsiye edersiniz ?
Hocam kolay gelsin.sayenizde bayağı bilgi sahibi oluyoruz. Sizden bir ricam olacak. Yardımcı olursanız çok sevinirim. Son zamanlarda ellerimdeki parmaklarım kitleniyor.parmaklarımı açamıyorum açamıyorum .el ve ayak katılmaları,kitlenmeleri için ne yapabilirim
👏👏👏❤🇦🇿🇹🇷
Nokta atışı olmuş 😂❤
Tüm vücudumda sızlama oluyor hangi egzersizleri önerirsiniz
Merhaba hocam benim oturup
kalkar ken belim ağrıyor birden oturup birden kalkamıyorum hangi videonuzu izleyip yapmam lazım teşekkürler
Bendede boyun duzlesmesi var kollarımda guc kaybi var 😢
Çok teşekkür ederim kaç gündür boyun. omurliyim agriyodu çok iyi oldu bu vidiyo
Hocam iyi günler kolay gelsin benim sıkıntım kalçadan ayağa doğru ağrı ve uyuşma var belim ağrımıyor ne yapmam lazım
boyun fıtığım da var, bu egzersizlerin hangilerini yapabilirim?
Sadece son egzersiz için bir ay dediniz.
teşekkür ediyorum anlattıklarınızdan çok yararlanıyorum..benim zaman zaman her iki kalçamda oluşan ağrı için ne önerirsiniz kemik erimesi yok yaşım 63
kanalımdaki kalça ağrısı videolarına göz attınız mı?
@@aktiFizyo hemen bakıyorum..teşekkürler
Hocam kolay gelsin boyun fıtığı ameliyat sis geçermiş bilgi verirseniz sevinirim çok teşekkür ederim
geçebilir daha önceki videolarımda anlatmıştım
@@aktiFizyo hocam çok teşekkür ederim Allah razı olsun biraz rahatladım
Hocam 8 yıl önce boyun düzleşmesi var dediler. Daha sonra çekilen filmde boyun düzleşmesi yok dediler böyle bir şey olma ihtimali var mı? Birde dün omuzlarımda yırtılma veya biri çekiyor gibi ağrılar oldu sabaha kadar bunu nedeni ne olabilir. Çok teşekkür ederim.
Merhaba seans veriyor musunuz?
Doktor hanim benimde kolum boynum 9 gündür gündür cok aşiri ağriyor agridan duramiyorum boynumu sola ceviremiyorum ne yapmam gerekiyor dün igne vuruldum belimdede üc fitik kayma düzleşme kirecleme var inmede geirdim
Aktifizyo benimi takip ediyo yoksa ben mi onu bilemedim😊
🤗
Teşekkürler ❤@@aktiFizyo
Hocam boyun düzleşmesi Vertigoyla alakalimi 🤔
@@Nuray.k bu sorunuzu gerçekten bende çok merak ediyorum
vertigo görülebilir bu hastalarda (ileri düzey vakalarda daha sık görülür)
@@aktiFizyo peki çok teşekkür ediyorum 😊
Hocam 28 yıl oldu boyun kemigimde duzleşme var tabikide fıtıkta var ama ben yıllarca düzenli hit antremanı yaptım dr lara danıstıgımda devam et dediler ama sonuç fıtıgım kötülesmis üstune bide kolumda tenisci hastalıgı cıktı boyun kemigimde tersine dönmüs bu kısmı anlıyamadım bi bilginiz varmı
Hocam kolay gelsin sizin sayenizde egzersizlerinizi yapıyorum boynum rahatlıyor yalnız egzersizleri yaparken boyun kemiklerinden kit kit ses geliyor sizce normal mi bir zararı olurmu bende hem boyun fıtığı hemde boyun duzlesmesi bel fıtığı var
eklemden gelen seslere ağrı eşlik etmiyorsa bir zarar verilmediğini söylüyor genelde çalışmalar. Yani sesle birlikte ağrı yoksa çok endişelenmenize gerek olmayabilir
Yastik seçimi nasil olmali bu konuda bilgi verir misiniz?
Boyun bölgesini destekleyen ortopedik yastıkların kullanılmasını öneriyorum.
@@aktiFizyo teşekkür ederim hocam.
Hocam boyun düzleşmesi iyileşirse boyun fıtığı kendiliğinden düzelir mi
ikisi de iyileşebilir ayrı düşünmeyin lütfen
Hocam gece yatarken sabah kalktıgımda boynum çok agrıyor 5-10 dakika sonra gün içinde geçiyor. yastıkta değiştirdim ortapedik yastıkta aldım ama hiç biri rahat ettirmiyor ..Bu fıtık mı düzleşme belirtisimidir..
Duzleşme ve fıtık başlangıcı olabilir aynisi oldu benimde
Yüzme iyi gelirmi sırt üstü
Çok teşekkürler