Baxshulla aka Protein ishlab chiqaradigan juda ko'p firmalar bor. Katta brend firmalarning mahsuloti albatta qimmat bo'ladi. Shu proteinni boshqa bren bo'lmagan firmalar tomonidan ishlab chiqarilgan lekin foydasi effektivnosti o'sha brend firmalarnikiga xotyabi yaqinroq bo'lgan nisbatan ulardan arzonroqlari haqida malumot bersangiz juda xursand bo'lardik. Hammaniyam sharoiti bazida ko'tarmaydi brend uchun emas faqat mahsulotni o'zi uchun pul to'lashga qurbi yetadi
Ассалому алейкум, видео жуда зур, жуда фойдали, тушунарли чикбди! Рахмат, бунака видеолани купайтиринг ока! Мусобакада ОМАД! Курс килиш хакида видео чикарисез зур буларди, нима килиш керак, нимадан бошлаш керак? Бомасам куп ёшлар билиб билмай хар нарсани тикиб ётишибди, фойдали видео булар эди!
Assalomu aleykum. Dieta qilish uchun ishtaxani bôĝadigan, tóqlik hissini paydo qiladigan nima qóshimcha ozuqa sport pitanya bor aka. 3-4 kundan keyin qorin ochlikka chidolmaydi yana kop yeb qoyib buziladi dieta
Assalomalekum aka Belids grijasi borla uchun qande trenirofka qilish kere wulaniyam video qiling akam kop grijasi bor bemorlarga foydasi tegadi xudo xoxlasa
Aka sizni muxlisizman qanaqa video chiqarsayiz ham menga yoqadi koʻraman. Faqat shu vidioni vaqtini uzoqroq qilsayiz yaxshi boʻlardi.Trenirofka qilganlarizni ham koʻrsating
Амир Темурни хам кунлик рациони гуруч ва гуштдан иборат экан,узим укидим.Гуруч танани котираркан гушт куч энергия бераркан танага.Ушанчун фаст фуд еманглар боллар,эркакка хам ухшамай колябсизлар.
Assalomu alaykum Baxshullo aka Mani savolim bor nima un bizada arimlestingchila yöq va nima un bu sportga etbor kam siz boldi bildir siz bilaman agar shu sport t ög'risda malmot bersayiz xursand bôlardim oldindan raxmat
Asalomu aleykum Baxshullo aka, Savolim shuki, yelkani tepa pastligi ya’ni asimetriyasini qanday to’g’irlash mumkin? Qanot mushaklariga ishlaganda, yelka pastroq tarafiga ko’proq ishlash kerakmi, nima maslahat berasiz?
Salom alekum aka xozir rassidaman uzbekistondaligimda doimi trnirofka qilganman vesim 90 kg bōyim 178 oldin inimal pak ichganman 4 yil bōldi maskvadaman bóldi trnirofkani tawap qoygandm yaqindan bowladim nma ichishni maslaxat berasiz yoshim 23 da maqsad muskul ōstiriw Zaldagi trenir menga arginin bcaa va kratin maslahat berayapti sz nma maslahat berasiz javob uchun oldindan raxmat 🤝
Мазза килиб курдим охиргача видеогизни. Чарчаманг Баха ака
Baxa aka tez tez vedyo chiqaring
Piroteyn ichsa bizni odamlar xaliyam choʻchogʻing turmaydi deydi 😂😂😂 shu joyiga bitta layk ishlarga omad baxa aka
Kalla joyidam
Туг'ри айтибди уйлангандан Келин к,утог' туради
Protein
21:16
Uzoq kutilgan video . Dahshat chiqibti . Yana ham yaxshilarinikutib qolamiz
Баха гап булиш мумкинмас. Яхшилик килиш мана шунча буладида. Чарчаманг сог булинг.😊😊😊
Baxshulla aka Protein ishlab chiqaradigan juda ko'p firmalar bor. Katta brend firmalarning mahsuloti albatta qimmat bo'ladi. Shu proteinni boshqa bren bo'lmagan firmalar tomonidan ishlab chiqarilgan lekin foydasi effektivnosti o'sha brend firmalarnikiga xotyabi yaqinroq bo'lgan nisbatan ulardan arzonroqlari haqida malumot bersangiz juda xursand bo'lardik. Hammaniyam sharoiti bazida ko'tarmaydi brend uchun emas faqat mahsulotni o'zi uchun pul to'lashga qurbi yetadi
Ука Аллох рози булсин сиздан,жуда яхши тушунтириб беряпсиз.💪 Омад.
Кейинги сафарда вес ташаш пайтида мускулни сақлаб қолиш ва силовай тренирофка ва кардиоларни қандай қилиш кераклигини кўрсатиб ўтинг
Zor gap yoq oka toliq tuwuntirib borvosiz Olloh rozi bosin
Ustoz raxmat Har safargi maslaxatiz Oz ornida savollarimga javop olayapman iwlarizga omat
Kattakon raxmat Baxa aka Olloh rozi bulsin. Ilohim chepion bo'ling ✊👍
Чемпион, большое спасибо, очень полезное видео!🙌👏🤝
Alloh rozi bosin aka press Nima yeyish va eng kerakli mashqlani korsating
Ustoz judayam foydali video bo'libdi raxmat.
Uy sharoitida tug'ri anjimaniya qilish va prisga ishlashgaxam video chiqaring
Video zo'r chiqibdi oka, rahmat
Зор малумот булибди гап булиши мумкин эмас жуддаям зор 👏 👏 👏
Ассалому алайкум мен хоразмданман сизн мухлисиргизман факат омат ойлави соглик тилайман
Zemlak salomalikim
Zõr gap yoq aka raxmat 😅💪💪💪👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤
Ака хар бир видео маслаҳатиз инсонлар учун бебахо.
Мотиватция оламиз сиздан.
Рахмат.
Фарғонадан Муроджон.
Ака гап ю 100 фоиз тушунтираябсиз омад ака
😅
Gap boʻlishi mumkin emas 🔥🔥🔥✊✊🙌🙌🙌
Aka tezroq yana videolarizdan chiqaring. Foydali bolyapdi gap yoq
Хон сарой👍🇺🇿
Foidali maslahatlar uchun Rahmat har kuni Amal qvoman
Баха ака зур анча илм олдим👍👍
Ока зор мавзу бопти оллох рози босн
Raxmat oka keyingi videolarda to'g'ri texnika bilan ishlashni ko'rsating
assalom alekum aka zor video boldi kop qlin viyoni👍👍👍👍👍👍👍
Raxmat aka men uxlashdaan oldin guruch yeb yotardim qorin atrofida jir yogildi
Juda zo’r video bo’libdi
Тушунтиришизга гап йок баха ака😅😅😅 сиздака чиройли еткизиб беролмаса керак бошка тренерлар
Катта рахмат маслахатиз зор чикибди
Aka omad zur chiqibdi kiyingi sonda piresga va bilakka ishlashni kursating
Ассалому алекум Рахмат
Ishlarga rivoj oka
Eng mazzali ovqatni yeb , yani tanaul qilganiz zor chiqibdi
Zor ustoz ekansiz aka 👍
Juda foydali videolar 😊😊
zòr tavsialar uchun raxmat
Рахмат ока навичокларга протаиндан торги фойдаланиш хакида видео килсангиз яхши буларди
Ассалому алейкум, видео жуда зур, жуда фойдали, тушунарли чикбди! Рахмат, бунака видеолани купайтиринг ока! Мусобакада ОМАД! Курс килиш хакида видео чикарисез зур буларди, нима килиш керак, нимадан бошлаш керак? Бомасам куп ёшлар билиб билмай хар нарсани тикиб ётишибди, фойдали видео булар эди!
Валекум салом ха хоп
Зор зор ака👍🏻
Aka kuproq video .Sizdan video bizdan like va padpiska
Акам рахмат
baxa aka iloji bo‘lsa ratsionlarni bir haftalik vidiosini chiqaring 😊
Рахмат ака гап йук лекин койил ман
Узтоз омад мэн куйликдаги комилман зэлин
zor gap yoq omad
Гап йук
Juda urinli boldi
Raxmat aka
Rahmat kattakon
Gap yoʻq foydali
Класс рахмат
Semiriw uchun aniqro vide chiqarib bring iltimos mawnawu videoyizga ohshab. Ratsionni ovqatlarini tayorlab iltimos
Assalamu alaykum akajon yaxshimisiz, akajon qorinni yoqotish uchun mashqlardan ko'rsatsangiz iltimos
Ээ Рахмат качок ака
Topgan oylik 10 kunlikka yetmaykan😂
O'z tana shaklini ushlab turuvchi bollargayam video chiqaring
Ves tashlamoqchi bòlganlar uchun sport mashlari haqida malumot bersangiz
Xurmaddasiz
Assalomu aleykum. Dieta qilish uchun ishtaxani bôĝadigan, tóqlik hissini paydo qiladigan nima qóshimcha ozuqa sport pitanya bor aka. 3-4 kundan keyin qorin ochlikka chidolmaydi yana kop yeb qoyib buziladi dieta
Корирндаги ëг лани юкотиш учир ва 70 и 80 кило буса канча грам рис🍚 ва гречки еса булади ушани тушинтир сез олдиндан рахмат Точикистондан салом хамага
Press mashqlarini kórsating. Asosan yon tomondagi pressni chiqarish sirlarini.
Aka omad, keyingi videoni aniq misol tariqasida 100 kg kiwini xaftalik mashgulatlari va pitanyasi xakda qilsangiz. Muskul massa yigiw un....😊
Assalomu alaykum Baxa aka semirishni ayting.
Aka baraka topin
Assalomalekum aka Belids grijasi borla uchun qande trenirofka qilish kere wulaniyam video qiling akam kop grijasi bor bemorlarga foydasi tegadi xudo xoxlasa
Aka sizni muxlisizman qanaqa video chiqarsayiz ham menga yoqadi koʻraman. Faqat shu vidioni vaqtini uzoqroq qilsayiz yaxshi boʻlardi.Trenirofka qilganlarizni ham koʻrsating
Aka koʻp video chiqaring
Super 😊😊
Haftalik trenerovkani chiqaring aka qiziqda
Diyeta davomida yoglarni muskulga sarflash usulni korsating
Assalomu alaykum baxshulla aka trenrovka jarayonini ko'rsating keyingi sonlarda
Приседания haqida video qiling
Assalomu alaykum Baha brat garmonlarni haqidayam kengroq maʼlumot bering
Zarafshondan Salom brat. Press mashqlarini kurasting
Баха ака гармонлар хаккида кенг тушунча эга булиш учун видио чикаринг
Брат 😂 йомон кулдирдиз лекин
Ассалому алекум гоштни хам зайтун егида когирамизми
Амир Темурни хам кунлик рациони гуруч ва гуштдан иборат экан,узим укидим.Гуруч танани котираркан гушт куч энергия бераркан танага.Ушанчун фаст фуд еманглар боллар,эркакка хам ухшамай колябсизлар.
Mushak ustrmoqci bulsa kupro oqsil yeyish kerakmi uglevodni kamaytirib
Аваламбор Асалому алайкум ока мен хозир дэйтадаман дейетадан кейинги вес олишни айтсанги олдиндан рахмат
21:18 😂😂😂 Шу жойга мазза квордим
Зур
Aka ovqat yeyishizdi ham chiqaringda
Assalomu alaykum Baxaka retsept qilishni iloji bormi bir kunlik yoki xaftalik qilibmi ilojisi bormi aka? Yogʻlarni yoʻqotish kerak
Assalom aleykum Baxshulla aka Vesni tashlayotib qanchadurini muskul sifatida qoldirish uchun nima qilish kerak .
Uy sharoitida pres video chiqaring
Ustoz teri osti suvini qanday ketqizsa boʻladi batafsil tushuntring
Аеллар кандай коринди юкотиш хакида хам айтинг спортзалга боролмайдиганлар куп
21:14 Oke yorip tashadiz 😂😂😂😂
Baxa aka mol gowtiga pulim yetmidi tovuq grudinka olib yevoman boladimi 3 mahal yevoman Wu haqida toliq video cqarib berin iltimos
Assalomu alaykum Baxshullo aka Mani savolim bor nima un bizada arimlestingchila yöq va nima un bu sportga etbor kam siz boldi bildir siz bilaman agar shu sport t ög'risda malmot bersayiz xursand bôlardim oldindan raxmat
Gap yo
Asalomu aleykum Baxshullo aka, Savolim shuki, yelkani tepa pastligi ya’ni asimetriyasini qanday to’g’irlash mumkin? Qanot mushaklariga ishlaganda, yelka pastroq tarafiga ko’proq ishlash kerakmi, nima maslahat berasiz?
rahmat grechkani qoshsa boladimi
Salom alekum aka xozir rassidaman uzbekistondaligimda doimi trnirofka qilganman vesim 90 kg bōyim 178 oldin inimal pak ichganman 4 yil bōldi maskvadaman bóldi trnirofkani tawap qoygandm yaqindan bowladim nma ichishni maslaxat berasiz yoshim 23 da maqsad muskul ōstiriw
Zaldagi trenir menga arginin bcaa va kratin maslahat berayapti sz nma maslahat berasiz javob uchun oldindan raxmat 🤝
Ассалому алейкум. Тренировка. Курсатинг. Илтимос
Assalomu alaykum Baxshullo aka bo‘dibildingdan tashqari boshqa ish bilan shug‘ullanasizmi