Ozish uchun proffesional tavsiyalar! 3 - son

[@AbrorUmarov-qd3ty]

Piroteyn ichsa bizni odamlar xaliyam choʻchogʻing turmaydi deydi 😂😂😂 shu joyiga bitta layk ishlarga omad baxa aka

[@XayotulloShomirzayev]

Kalla joyidam

[@ChoriyevaMunavvar-id9bh]

Туг'ри айтибди уйлангандан Келин к,утог' туради

[@sarvarbekturgunov]

Protein

[@abdullayoqubov2455]

21:16

[@Eldar-zc8sb]

Мазза килиб курдим охиргача видеогизни. Чарчаманг Баха ака

[@bobirnuriddinov5037]

Uzoq kutilgan video . Dahshat chiqibti . Yana ham yaxshilarinikutib qolamiz

[@dimaaliyev2805]

Baxa aka tez tez vedyo chiqaring

[@mmmmm-ks9bv]

Ука Аллох рози булсин сиздан,жуда яхши тушунтириб беряпсиз.💪 Омад.

[@ТолибИкрамов]

Зор малумот булибди гап булиши мумкин эмас жуддаям зор 👏 👏 👏

[@lazizyakubjanov2049]

Zor gap yoq oka toliq tuwuntirib borvosiz Olloh rozi bosin

[@serjvoronin2723]

Baxshulla aka Protein ishlab chiqaradigan juda ko'p firmalar bor. Katta brend firmalarning mahsuloti albatta qimmat bo'ladi. Shu proteinni boshqa bren bo'lmagan firmalar tomonidan ishlab chiqarilgan lekin foydasi effektivnosti o'sha brend firmalarnikiga xotyabi yaqinroq bo'lgan nisbatan ulardan arzonroqlari haqida malumot bersangiz juda xursand bo'lardik. Hammaniyam sharoiti bazida ko'tarmaydi brend uchun emas faqat mahsulotni o'zi uchun pul to'lashga qurbi yetadi

[@AbbosAsrolov-g7s]

Raxmat aka olloh rozi bulsin

[@mrbro1015]

Чемпион, большое спасибо, очень полезное видео!🙌👏🤝

[@posteruzbekistan5811]

Ustoz raxmat Har safargi maslaxatiz Oz ornida savollarimga javop olayapman iwlarizga omat

[@ulugbekjoraxolov2615]

Kattakon raxmat Baxa aka Olloh rozi bulsin. Ilohim chepion bo'ling ✊👍

[@asadbekabdurasulov8839]

Alloh rozi bosin aka press Nima yeyish va eng kerakli mashqlani korsating

[@azikodilov]

Кейинги сафарда вес ташаш пайтида мускулни сақлаб қолиш ва силовай тренирофка ва кардиоларни қандай қилиш кераклигини кўрсатиб ўтинг

[@БекзодУмиров-ы6л]

Баха гап булиш мумкинмас. Яхшилик килиш мана шунча буладида. Чарчаманг сог булинг.😊😊😊

[@shohruhtoshmatov2011]

Video zo'r chiqibdi oka, rahmat

[@jasurbekergashev1497]

Ustoz judayam foydali video bo'libdi raxmat.
Uy sharoitida tug'ri anjimaniya qilish va prisga ishlashgaxam video chiqaring

[@xikmatyuldashev5163]

Ассалому алайкум мен хоразмданман сизн мухлисиргизман факат омат ойлави соглик тилайман

[@dilmurod5244]

Zemlak salomalikim

[@axtiyorqudratov]

Ака гап ю 100 фоиз тушунтираябсиз омад ака

[@BabyAdamovich]

😅

[@azizbekmukhamedov7777]

Хон сарой👍🇺🇿

[@xasanturopov7147]

Баха ака зур анча илм олдим👍👍

[@asadbekberdimurodov475]

Gap boʻlishi mumkin emas 🔥🔥🔥✊✊🙌🙌🙌

[@ДадахонУсмонов-ч9о]

Zõr gap yoq aka raxmat 😅💪💪💪👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤

[@bunyodfayziyev1503]

Ака хар бир видео маслаҳатиз инсонлар учун бебахо.
Мотиватция оламиз сиздан.
Рахмат.
Фарғонадан Муроджон.

[@s.r8600]

Ока зор мавзу бопти оллох рози босн

[@sardorbek8909]

Aka tezroq yana videolarizdan chiqaring. Foydali bolyapdi gap yoq

[@dostonnarzullayev6061]

Juda zo’r video bo’libdi

[@abdulazizbekjummaev]

Foidali maslahatlar uchun Rahmat har kuni Amal qvoman

[@Alisher-h3r]

assalom alekum aka zor video boldi kop qlin viyoni👍👍👍👍👍👍👍

[@bahodirrahmanjanov2615]

Тушунтиришизга гап йок баха ака😅😅😅 сиздака чиройли еткизиб беролмаса керак бошка тренерлар

[@futbol8412]

Raxmat aka men uxlashdaan oldin guruch yeb yotardim qorin atrofida jir yogildi

[@Азамат-м4й]

Катта рахмат маслахатиз зор чикибди

[@IkromMadjitov-g4q]

Gap yuq zur chiqdi lekin yogli gush yegisi keladida

[@jahongirashurov-wk4vf]

Raxmat oka keyingi videolarda to'g'ri texnika bilan ishlashni ko'rsating

[@kyrgyzstankazakhstan2856]

Ishlarga rivoj oka

[@faxriddinvlogs396]

Juda foydali videolar 😊😊

[@mirjalolkomilov5583]

Zor ustoz ekansiz aka 👍

[@MurodjonToirov-c7j]

zòr tavsialar uchun raxmat

[@Narmatovna]

Ассалому алекум Рахмат

[@firdavsnormurodov6513]

Aka omad zur chiqibdi kiyingi sonda piresga va bilakka ishlashni kursating

[@АлишерБотиров-с2ч]

Aka kuproq video .Sizdan video bizdan like va padpiska

[@1Akatski]

Зор зор ака👍🏻

[@AbduqodirYoldoshev-c8i]

Ассалому алейкум, видео жуда зур, жуда фойдали, тушунарли чикбди! Рахмат, бунака видеолани купайтиринг ока! Мусобакада ОМАД! Курс килиш хакида видео чикарисез зур буларди, нима килиш керак, нимадан бошлаш керак? Бомасам куп ёшлар билиб билмай хар нарсани тикиб ётишибди, фойдали видео булар эди!

[@BakhshullaSayfullaev]

Валекум салом ха хоп

[@nurillohtemirov9285]

Eng mazzali ovqatni yeb , yani tanaul qilganiz zor chiqibdi

[@ИлхомШарипов-ф7у]

Рахмат ака гап йук лекин койил ман

[@AlisherJoraxonov-m4s]

Ээ Рахмат качок ака

[@hdhsshhhshahsh6261]

Assalamu alaykum akajon yaxshimisiz, akajon qorinni yoqotish uchun mashqlardan ko'rsatsangiz iltimos

[@AvazbekXodjayev-u2i]

Assalomalekum aka Belids grijasi borla uchun qande trenirofka qilish kere wulaniyam video qiling akam kop grijasi bor bemorlarga foydasi tegadi xudo xoxlasa

[@dilmurodabduganiev9276]

Juda urinli boldi

[@SardorTadjboyev-xz4ig]

Рахмат ока навичокларга протаиндан торги фойдаланиш хакида видео килсангиз яхши буларди

[@azizbekabdumavlonov-ce7tb]

zor gap yoq omad

[@KomiljonHatamov-tc4uu]

Узтоз омад мэн куйликдаги комилман зэлин

[@bekzodmuhammadiyev5770]

Topgan oylik 10 kunlikka yetmaykan😂

[@boburibragimov9318]

Гап йук

[@Saidbek-l6d]

Ассалому алекум гоштни хам зайтун егида когирамизми

[@sardorbekibrohimjonov9738]

Assalomu aleykum. Dieta qilish uchun ishtaxani bôĝadigan, tóqlik hissini paydo qiladigan nima qóshimcha ozuqa sport pitanya bor aka. 3-4 kundan keyin qorin ochlikka chidolmaydi yana kop yeb qoyib buziladi dieta

[@ЖахонУсмонов-ч7ф]

Акам рахмат

[@СолохиддинФарходов]

Аваламбор Асалому алайкум ока мен хозир дэйтадаман дейетадан кейинги вес олишни айтсанги олдиндан рахмат

[@bAake4]

"Миянгиз хам ишламай колади капустага утирип косангиз " каттиг олди гапди брат😂

[@AzizRakhmatullaev]

Mushak ustrmoqci bulsa kupro oqsil yeyish kerakmi uglevodni kamaytirib

[@МахлихонАхмадхонова]

Аеллар кандай коринди юкотиш хакида хам айтинг спортзалга боролмайдиганлар куп

[@Ploxa333.]

Корирндаги ëг лани юкотиш учир ва 70 и 80 кило буса канча грам рис🍚 ва гречки еса булади ушани тушинтир сез олдиндан рахмат Точикистондан салом хамага

[@ali.liverpulchipagehechnim331]

Rahmat kattakon

[@BoburGulomov-v4q]

Asalomalaykum oka kuprog trnirofka bilan ovqat qiliw ni kursatb borng oka

[@zakariyaabbosov]

21:16 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@DiyorSulaymonov-l6g]

Ustoz teri osti suvini qanday ketqizsa boʻladi batafsil tushuntring

[@jahongirgafurov3222]

baxa aka iloji bo‘lsa ratsionlarni bir haftalik vidiosini chiqaring 😊

[@Narvon_Studio.]

Assalom aleykum Baxshulla aka Vesni tashlayotib qanchadurini muskul sifatida qoldirish uchun nima qilish kerak .

[@ibrohimjonzaynutdinov8146]

Raxmat aka

[@Olishev_Sanjarbek]

Gap yoʻq foydali

[@Feruzbek_football]

Assalomu alaykum Baxa aka semirishni ayting.

[@lazizyakubjanov2049]

Baxa aka mol gowtiga pulim yetmidi tovuq grudinka olib yevoman boladimi 3 mahal yevoman Wu haqida toliq video cqarib berin iltimos

[@zafarCG]

rahmat grechkani qoshsa boladimi

[@izabella7785]

Semiriw uchun aniqro vide chiqarib bring iltimos mawnawu videoyizga ohshab. Ratsionni ovqatlarini tayorlab iltimos

[@asadbekaaa5506]

aka savol shu pitga tarvuz yo qovun qoshsam boladimi

[@behruzrahimov7822]

Bu medaga urmaydimi aka ikkinchi kun nima yesa buladi

[@joxa_uzb_pubg]

Haftalik trenerovkani chiqaring aka qiziqda

[@alikhanalikhan3545]

Salom alekum aka xozir rassidaman uzbekistondaligimda doimi trnirofka qilganman vesim 90 kg bōyim 178 oldin inimal pak ichganman 4 yil bōldi maskvadaman bóldi trnirofkani tawap qoygandm yaqindan bowladim nma ichishni maslaxat berasiz yoshim 23 da maqsad muskul ōstiriw
Zaldagi trenir menga arginin bcaa va kratin maslahat berayapti sz nma maslahat berasiz javob uchun oldindan raxmat 🤝

[@ilhomsaydoripov4050]

Assalomu alaykum Baxaka retsept qilishni iloji bormi bir kunlik yoki xaftalik qilibmi ilojisi bormi aka? Yogʻlarni yoʻqotish kerak

[@IkromIsmoiljonov]

Bunaqa arosatdagi vaziyatda qanday ovqatlanishim kerak demoqchiman

[@ЖавахырбекМахаммадов]

Assalomu alaykum Baxshullo aka bo‘dibildingdan tashqari boshqa ish bilan shug‘ullanasizmi

[@QashamovAzamjon-zl6cj]

O'z tana shaklini ushlab turuvchi bollargayam video chiqaring

[@samandarazamjonov1848]

Super 😊😊

[@sardorkarimov5984]

Aka baraka topin

[@muhammadsaparboyev8484]

Assalomu alaykum Baha brat garmonlarni haqidayam kengroq maʼlumot bering

[@maliktolibov4083]

Asalomu aleykum Baxshullo aka, Savolim shuki, yelkani tepa pastligi ya’ni asimetriyasini qanday to’g’irlash mumkin? Qanot mushaklariga ishlaganda, yelka pastroq tarafiga ko’proq ishlash kerakmi, nima maslahat berasiz?

[@sherzodjonumarov6206]

Assalomu alaykum Baxshullo aka Mani savolim bor nima un bizada arimlestingchila yöq va nima un bu sportga etbor kam siz boldi bildir siz bilaman agar shu sport t ög'risda malmot bersayiz xursand bôlardim oldindan raxmat

[@Muhr1dd1nO1chi1ov]

Aka koʻp video chiqaring

[@zzwwddaa.]

Приседания haqida video qiling

[@ilm.uz114]

Aka ovqat yeyishizdi ham chiqaringda

[@dilshodsafaraliev8933]

Asalomu aleykum aka 1 haftalik trinirofkayizni vhiqoring

[@tojiboyevshavkat3705]

Shunda umuman non mahsuloti yeyilmaydimi brat

[@shukhratakhunov9993]

Класс рахмат

[@EE_987]

Брат 😂 йомон кулдирдиз лекин

[@prkollarkanali7679]

Xurmaddasiz

[@MuhammadazizXolmatov-u8n]

Зур

[@mirjahonmirjonov2188]

presning tag qismini qaysi mashq bilan chiqarsa boladi ?

[@ХурлиманХалмуратова-щ2к]

Ассалума алейкум Ваденой горб или Холка канака машк билан ёкатсак булади

[@lazizdavronov6849]

Press mashqlarini kórsating. Asosan yon tomondagi pressni chiqarish sirlarini.

[@MuhammadaminVahobov-p4b]

21:14 Oke yorip tashadiz 😂😂😂😂