💚 Vuoi seguire un programma completo di Pilates e Mobility? Visita ✅ www.fixfit.it/diario/programmi/?ref=ytpil Sul diario Fixfit troverai il Programma "Pilates Fusion e Mobility" di 12 settimane: 3 giornate di pilates fusion e 2 giornate di mobility e stretching ogni settimana! 😘 Buon Allenamento!
i guess im asking randomly but does anyone know of a tool to log back into an instagram account..? I was dumb lost my password. I would appreciate any help you can give me!
Bravi ragazzi finalmente qualcosa ti più impegnativo, Questo allenamento è bello tosto ... Lo consiglio!!! Avanti così Vamossssss!!! Ps Katia 6 una dolcissimo sogno!😍
Grande Katia 6 bravissima,oggi non sarei di umore giusto maa qst tuo pilates è straordinario e mhe preso il desiderio d farlo e lo faccio, grazie mille coach 💪🚴 vamossss
Bello :) in qualche video avete spiegato a chi è indicato il pilates e a cosa serve? O con che frequenza inserirlo nella propria settimana affinché sia efficace ai propri scopi?
Ciao Mari, il pilates è un'attività molto efficace per tonificare il corpo (in particolar modo la muscolatura profonda), migliorare stabilità, flessibilità, mobilità e controllo dei movimenti. La frequenza dipende dai tuoi scopi, sul diario Fixfit trovi il pilates fusion con un programma dedicato oppure negli altri programmai di allenamento lo trovi come allenamento opzionale 2 volte a settimana.
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Sul diario Fixfit troverai il Programma "Pilates Fusion e Mobility" di 12 settimane: 3 giornate di pilates fusion e 2 giornate di mobility e stretching ogni settimana!
😘 Buon Allenamento!
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buongiorno!!!bellisssima classe .grazie brava katia.
Bravi ragazzi finalmente qualcosa ti più impegnativo,
Questo allenamento è bello tosto ...
Lo consiglio!!!
Avanti così Vamossssss!!!
Ps
Katia 6 una dolcissimo sogno!😍
Ottimo inizio di giornata. Domattina ... Non vedo l'ora. Grazie!
Ottimo questo video. Mi è volato il tempo e mi sono divertita tantissimo. Grazie 🙏🏻
Tosto ma bello! La mia schiena ringrazia.
Meraviglioso! Mi è piaciuto tantissimo!
Bellissimo allenamento, di ispirazione per le mie classi e ai miai video di cardio. Grazie siete fantastici
Bellissimo Allenamento!
Meraviglioso, GRAZIEEEE
GRAZIE ❤️ OTTIMO ALLENAMENTO!🥰
Bravissimi ottima lezione 🧘🏽♂️🤸🏽♂️
Bravissima!!!! Grazie mille!!!
Allenamento tosto ...ma bellissimo!!!🔝
Super.. grazie mille ragazzi!!!👍👍😘
Molto bello....brava
Wow bellissimo 🤩
Bellissimo il pilates 😍
Grande Katia 6 bravissima,oggi non sarei di umore giusto maa qst tuo pilates è straordinario e mhe preso il desiderio d farlo e lo faccio, grazie mille coach 💪🚴 vamossss
Grazie Ruggero!
Grazieeeeees
Grazie!
Bellissimo allenamento ♥️💪 grazie infinite ♥️💪 vamos 😘
Bellissimo mi piace
GRAZIE❤
Bello!💛👀💙
bravissimiiii
Fatto bellissimo
Bello :) in qualche video avete spiegato a chi è indicato il pilates e a cosa serve? O con che frequenza inserirlo nella propria settimana affinché sia efficace ai propri scopi?
Ciao Mari, il pilates è un'attività molto efficace per tonificare il corpo (in particolar modo la muscolatura profonda), migliorare stabilità, flessibilità, mobilità e controllo dei movimenti.
La frequenza dipende dai tuoi scopi, sul diario Fixfit trovi il pilates fusion con un programma dedicato oppure negli altri programmai di allenamento lo trovi come allenamento opzionale 2 volte a settimana.
@@Fixfit grazie mille !
Ótimo❣️