I'm 47 years old, but I look 20. Secrets of Lur Hsu (Xu)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 май 2024
  • Lur Hsu (Lyur Sue, Luer Xu, Lur Xu) shared her secrets on how to maintain beauty and youth. Everyone is interested in one question: Why does she not have a single wrinkle at 47 years old?
    These life stories are good motivation on how to look younger than your age and maintain good health. All these stories are based on a healthy lifestyle, which includes: proper nutrition, facial skin care, and good physical activity.
    If you are interested in health and longevity, we recommend watching other videos in the series on how to stay young. The knowledge you gain will help you change your life and look at least 10 years younger. Find more videos on the topic in the playlists.
    0:00 Ageless beauty Lur Hsu
    1:05 Facial skin care
    3:02 What does Lure eat?
    4:21 Exercise and relaxation
    8:11 Secrets of youth and beauty
    LINK to this video: • Мне 47 лет, но выгляжу...
    #академияздоровья #здоровье #здоровьеand longevity
    Health Academy: Fitness. / @akademfitnes
    Health Academy: Nutrition. / @akadempitanie
  • ХоббиХобби

Комментарии • 1,5 тыс.

  • @akademka
    @akademka  Год назад +45

    ► Мне 61 год, но тело как в 30. Бэкон Фит ruclips.net/video/n_YnCFAzYFQ/видео.html
    ► Мне 92, выгляжу на 20 лет моложе. Кармен Дель Орефис ruclips.net/video/YJIEzB-hwOU/видео.html
    ► Мне 54 но выгляжу на 40. Секрет Дженнифер Лопес ruclips.net/video/ZN4Zl-GlY5s/видео.html
    ► В 91 выгляжу на 20 лет моложе. Эдна Мэй Джордано ruclips.net/video/7WtdFvsEROU/видео.html
    ► В 58 лет выгляжу на 30, кожа сияет. Элизабет Хёрли ruclips.net/video/1U3j8UfhWv0/видео.html
    ► В 55 лет выгляжу на 30. Донна Д'Эррико шокирует всех ruclips.net/video/LJvL36_G168/видео.html
    ► В 64 года мне дают 40. Харра Браун поделилась секретами ruclips.net/video/twlbbI4B32E/видео.html
    ► В 90 выгляжу моложе. 8 золотых правил Джоан Коллинз ruclips.net/video/bfz1Y91CpG0/видео.html
    ► В 77 лет фигура как в 30. Бо Тэлли Уильямс ruclips.net/video/xksu3hKEddo/видео.html
    ► Мне 54, но выгляжу моложе. Дженнифер Энистон ruclips.net/video/CAeTNntbas0/видео.html
    ► Мне 76 лет, не ем сахара, выгляжу на 50. Кэролин Хартц ruclips.net/video/hp4J2vu-PHg/видео.html
    ► Мне 102 года. Это помогло мне жить долго. Агнеш Келети. ruclips.net/video/Si_WesCF3Bo/видео.html
    ► Мне 80 лет, но выгляжу супер. Аннет Ларкинс. ruclips.net/video/x2H2qBQHHiM/видео.html
    ► Софи Лорен СЕЙЧАС. Как в 88 выглядеть моложе ruclips.net/video/WiSA684e6WI/видео.html
    ► Ей 82 года, но выглядит намного моложе. Марта Стюарт ruclips.net/video/itc7MjrmvbU/видео.html
    ► Мне 52 года, но выгляжу на 20. Риса Хирако ruclips.net/video/yw22Ffe8_30/видео.html
    ► Мне 69 лет и вот мои 5 секретов молодости. Кристи Бринкли ruclips.net/video/IVV1wcGhZYI/видео.html
    ► Мне 46 лет, но выгляжу на 20. Секреты Джолин Диаз ruclips.net/video/GsWptsXSQa4/видео.html
    ► 87 лет а я выгляжу СУПЕР. Вот мои 3 секрета. Ванья Сьодин. ruclips.net/video/Pj3521kHYO4/видео.html
    ► 55-летняя бабушка продолжает молодеть. Пуспа Деви ruclips.net/video/-Abcasvn3ZI/видео.html
    ► Мне 55, вот мой Уход За Кожей. Масако Мизутани в 2023 ruclips.net/video/YmW35rSVS80/видео.html
    ► Мне 42, вот Мои Секреты Молодости и Красоты. Джолин Цай ruclips.net/video/Dw5K6W9G4sg/видео.html
    ► Мне 77 лет вот мои 5 секретов молодости. Мерлен Стрикс ruclips.net/video/joYEU4cS6pQ/видео.html
    ► Как в 95 выглядеть моложе. Джина Лоллобриджида. ruclips.net/video/A4oOAROcrCU/видео.html
    ► В 75 лет творит такое, что удивляет молодых. Лорен Браззон ruclips.net/video/on1H4FnessY/видео.html
    ► В 106 лет занимается фитнесом. Рут Кундсин ruclips.net/video/U4LjV68GuZ0/видео.html
    ► Мне 66 лет, но завидуют молодые. Лесли Максвелл ruclips.net/video/1TM5TulbA00/видео.html
    ► Мне 76 лет, я похудела на 30 кг. Джоан Макдональд ruclips.net/video/UxWAjvjNLrI/видео.html
    ► Мне 96 лет и вот Секрет Молодости. Йоханна Кваас ruclips.net/video/wo29xHoYnXQ/видео.html
    ► Мне 47 лет. вот мои Секреты Молодости. Люр Хсу (Люр Сюй) ruclips.net/video/4IbuaaQAUKM/видео.html
    ► Мне 54 года и вот мои Секреты молодости. Лю Елин ruclips.net/video/CZdAyqr_aAQ/видео.html
    ► Мне 54 года, но дают 20. Нестареющая Масако Мизутани ruclips.net/video/jSoW7qc1EeY/видео.html
    ► Мне 86 лет, но выгляжу моложе. Эрнестина Шепард ruclips.net/video/XvjVs1r7jUU/видео.html
    ► Мне 91 год, но дам фору молодым. Такисима Мика ruclips.net/video/sKD-kznkbNo/видео.html
    ► Мне 89 лет, но выгляжу на 60. Нахида Абден. ruclips.net/video/n78Lcxx7iTU/видео.html
    ► Синди Кроуфорд. Как выглядеть моложе. ruclips.net/video/S4LMu_cGXCo/видео.html
    ► София Ротару. Как в 72 года выглядеть на 40 ruclips.net/video/kwukvys4MEA/видео.html
    ► Как в 65 лет выглядеть на 30. Кристи Бринкли ruclips.net/video/f8JtN_NW-1M/видео.html
    ► Как в 72 года выглядеть на 40. Carolyn Hartz. ruclips.net/video/98R0eYe4eus/видео.html
    ► Энди Уилкинсон (60 лет) выглядит на 10 лет моложе. ruclips.net/video/_HUl4iDbKyw/видео.html
    ► Мне 55 выгляжу на 25. Мои Секреты. Эдсон Брандао ruclips.net/video/i_Y7BaYMNzU/видео.html
    ► Мне 83 и я бросил вызов старости. Хасинто Бонилья. ruclips.net/video/xzIfFEetOts/видео.html
    ► Мне 84 года, вот Как Похудеть. Доктор Лайф ruclips.net/video/EncoDoSHfQ8/видео.html
    ► 55-летний Чуандо Тан выглядит на 25. Вот его секрет ruclips.net/video/VAzlpGQ0MCA/видео.html
    ► Как в 70 выглядеть на 40. Мотивация для жизни Ху Хая ruclips.net/video/j_phW2smieM/видео.html

    • @larisaagafonova6628
      @larisaagafonova6628 Год назад +2

      Кто-то потерял документы И кто-то ими потерянными воспользовался Не исключено причастность сексуального рабства

    • @elenak3214
      @elenak3214 Год назад

      Їх її ї

    • @supervegan768
      @supervegan768 Год назад

      Всё что излучает человек обратно к нему возвращается

  • @user-yu1ol5kt3e
    @user-yu1ol5kt3e Год назад +1815

    Мне тоже 47 лет, и выгляжу я на 35 лет максимум. Никто не верит когда первый раз видят. И я вам скажу, что на 80% всё таки это генетика. Я не пью коллаген и не веду здоровый образ жизни. Ем всё что хочу, и под солнцем часто нахожусь, так как в Узбекистане живу. Просто у меня нет морщин и всё, и вешу 50 кг при росте 166. Единственное могу сказать, что стараюсь мало нервничать и часто включаю пофигизм.

    • @akademka
      @akademka  Год назад +87

      Молодчина 👍🏻😊

    • @marina__k
      @marina__k Год назад +85

      О!!! Вы прям меня описали... 😆
      Тоже думаю, что генетика...

    • @user-vy7ds2sm6v
      @user-vy7ds2sm6v Год назад +115

      Научите спокойно относиться к проблемам, и вампирам в окружении))

    • @user-vy7ds2sm6v
      @user-vy7ds2sm6v Год назад +44

      Да я тоже согласна, что генетика тоже немаловажно...если в роду худощавые, астенические, жир не набирается, но лицо может постареть, если человек эмоциональный, надо следить за мимикой. Я выгляжу молодо, фигура и все такое, но морщины на лбу, если не высыпаюсь, мало пью воды углубляются, и это меня бесит.

    • @user-hh1gh6yo8d
      @user-hh1gh6yo8d Год назад +13

      Вы умничка!💐

  • @user-gr7tb2ve7c
    @user-gr7tb2ve7c Год назад +149

    Моя тетя замужем за состоятельным мужчиной, и она целое состояние положила на пластику и косметолога, в 50 выглядит максимум на 30, но когда начинают у нее спрашивать про секрет молодости, она тоже начинает задвигать про водичку, сон и прогулки на свежем воздухе

    • @user-xl4zj2gw7j
      @user-xl4zj2gw7j Год назад +21

      Очень верное описание!))))

    • @user-js9qx5lb1r
      @user-js9qx5lb1r Год назад +6

      🤣🤣🤣🤭🔥

    • @user-em1bl4cb4s
      @user-em1bl4cb4s Год назад +23

      Пластика не возвращает юную внешность. Да морщины разглаживаются, овал востанавливается но юности и свежести у таких женщин нет, они как выглаженные мумии.

    • @LanaizLivana
      @LanaizLivana Год назад +1

      😂

    • @user-gr7tb2ve7c
      @user-gr7tb2ve7c Год назад +2

      @@user-em1bl4cb4s это да, если просто отрезать кожу и натянуть, поэтому хирург и косметолог должны работать в тандеме, хирург кожу натягивает, а косметолог улучшает качество кожи. Хотя, как то у женщин все равно меняется поведение, голос, черты лица, и взрослую женщину от юной все же можно отличить даже при шикарной коже.

  • @tvaripo5038
    @tvaripo5038 Год назад +310

    Про меня снимите. Генетика это. И не парьтесь.
    Спите больше. Будьте философом.
    Кладите болт на сплетни. Не смотрите телек. Не обжирвйтесь, берегите талию.
    Даже если постареете - не парьтесь, в каждом возрасте свои приколы.
    Удачи 💐💐💐

    • @user-xh4no2bo7y
      @user-xh4no2bo7y Год назад +11

      Самый лучший совет!

    • @user-po7up2nc4s
      @user-po7up2nc4s Год назад +3

      Молодец,правильно

    • @cruemitchell4040
      @cruemitchell4040 Год назад +8

      Суперрр! Генетика. Философия. 100 процентов! Искры в глазах! Но. Любовь к себе, прежде всего )))

    • @tatyana8731
      @tatyana8731 Год назад +8

      Берегите талию👍🔥

    • @Margarita_Margarita
      @Margarita_Margarita Год назад +3

      100%! Но как только я начинаю набирать вес, моя генетика сдается. Хотя для лица лучше лишний жирок, чем его отсутствие. Мне 50, уходом, кроме тоника, никогда не пользовалась, слежу за питанием и физнагрузками.

  • @dftbn-bjioh
    @dftbn-bjioh Год назад +367

    Я знаю девушек и женщин, которые выглядят гораздо моложе своих лет. И это и генетика и огромные для обычного человека деньги на уход за собой - уколы, процедуры, специальная косметика для волос и тела, занятия с тренером и конечно спокойная благополучная жизнь - они не ходят на работу) Но в рекомендациях говорят как все - много воды, фруктов и овощей) Главный секрет, по моим наблюдениям, любящий и заботливый мужчина и возможность тратить время и деньги на себя.

    • @ruslanmatkarimov6916
      @ruslanmatkarimov6916 Год назад +9

      Отмазка

    • @oxanaskokova9799
      @oxanaskokova9799 Год назад +15

      Это генетика. У меня одни стрессы и выгляжу на 10 лет моложе. Ни разу у косметолога не была.

    • @user-wo5kf3go6w
      @user-wo5kf3go6w Год назад +5

      Моя мама выглядит как я, нет морщин, только не глубокая носогубка, как у всех девушек моего возраста (20-22), так что только генетика, знакомая делает уколы красоты, но все же заметно это

    • @lucy83kim34
      @lucy83kim34 Год назад +4

      Азиаты помешаны, пластической хирургиее,И это не гарантия, что у такой ухоженный женщины ,муж не лева не пойдёт . Так что не надо париться.Проста буд с собой .И не надо ,отравить свой организм и природу, разными химикатоми.

    • @nataljaroslova473
      @nataljaroslova473 Год назад +6

      Те женщины, о которых вы пишите, выглядят гораздо старше своих сверсниц, если лишить их салона. Вы будете в шоке. Но это не значит, что выглядеть как они невозможно самой. Таких женщин мало, потому что это труд и здоровье. Здоровья и характера на это хватает не всем. Это горазжо важнее денег. Это может заменить все уколы и процедуры. И еще - нужно в это верить, ведь никто не может стараться без веры в то, что это возможно.

  • @user-improver
    @user-improver Год назад +158

    Подруга моей сестры переехала в Корею,качество их уколов красоты просто блеск, я уж молчу про операции. Почему то про это не говорится в ролике?!!! Спасибо инвазивным методам!!! И высокоразвитой хирургии!!!

    • @aleksandraboldokova930
      @aleksandraboldokova930 Год назад +4

      вы Корею и Тайвань слегка спутали. Бывает...

    • @user-jf5fy7gf4s
      @user-jf5fy7gf4s Год назад +11

      Нет, тут уколы красоты ни причём. Наши тоже делают, но по телу, в особенности по шее и рукам видно возраст. А эта посмотрите и на фигуру хороша и кожа тела идеальная! А шея какая красивая

    • @ruzaliyaibragimova5749
      @ruzaliyaibragimova5749 Год назад +10

      И фильтры тоже супер

    • @user-jf5fy7gf4s
      @user-jf5fy7gf4s Год назад +9

      @@ruzaliyaibragimova5749 хватит заниматься самообманом. Если женщина в 50 выглядит на 50, то хоть 100 тысяч фильтров примени, это не поможет. Она не станет выглядеть на 25. Есть молодые девушки, которые применяют фильтры, но всё равно видно и так, что они молодые. А по пожилым видно что они пожилые. Осанка, морщины, лишний вес, тусклый цвет лица, дряблая кожа, всё это видно хоть при фильтрах. И также видно грацию, гибкость, лёгкость, свежесть и ухоженность... Надо стремиться, а не засерать. Надо радоваться за других, уметь радоваться за других. Если даже невозможно дойти до совершенной красоты, то хотя бы на какой-то процент становиться лучше и красивее.

    • @Face-to-face01
      @Face-to-face01 Год назад +1

      Корея впереди планеты по пластике и уходу, так что о чем тут говорить, у кого генетика обычная или реально уродливые люди пластика в помощь. Конкретно и фильтры тут есть. Говорить тут не о чём.

  • @everyd.3611
    @everyd.3611 Год назад +456

    На самом деле секрет заключается в том, что она удачно вышла замуж, не работает и всё своё время тратит на уход за внешностью!😂

    • @kris_kis
      @kris_kis Год назад +22

      И? Любая другая может сделать точно также, но выглядеть так, что смотреть боязно

    • @GulnaraSW
      @GulnaraSW Год назад +10

      Так она работает же послушайте внимательно

    • @maryambabatova8144
      @maryambabatova8144 Год назад +19

      Нет, вы не правы. Никогда хорошее замужество не помогало выглядеть моложе. Женщина может выглядеть при больших деньгах и заботе ухоженной и красивой, но никак не моложе. Мне почти 31, редко ухаживаю за собой, а выгляжу на 16😏 И как сказано в видео, считаю главным секретом молодости именно доброту и мягкость, своего рода внутренний свет, некую детскую нежность в характере, любовь к миру, готовность прощать и не держать негатив в душе, способность отгораживаться от всего плохого по возможности.
      Вода, увлажнение кожи, ванны тоже положительно сказываются на внешнем виде. Мало того, что Вода очищает и увлажняет, она ещё и расслабляет, при выполнении разных процедур.

    • @user-uf2or4jg6h
      @user-uf2or4jg6h Год назад +23

      Нет, секрет в строении их лица. Азиатский тип лица отличается особенной формой скелета. У них не отвисают брыли. То есть, лицо не ползет вниз и к центру. К тому же, очень толстая кожа. При уходе они очень долго выглядят молодо. Плюс питание. Они едят много морепродуктов, причем с минимальной термической обработкой. Не едят майонезы и прочие тяжелые е соусы. Плюс, всякие насекомые. А это хитозан. Основной компонент, очищающий клетки организма и стимулирующий выработку коллагена и эластина.

    • @user-kf4wy1eq6e
      @user-kf4wy1eq6e Год назад +15

      Я думаю главный секрет - это пластика, которая в корее оч распространена. Глаза у ней точно сделаные, эт факт.

  • @_sf08
    @_sf08 Год назад +162

    А ещё самое главное не испытывать стресс, именно он вызывает быстрый процесс старения.

    • @akademka
      @akademka  Год назад +6

      Да, они все этого правила придерживаются… а кто-то психует с потом говорит, что их другие методы не работают.

    • @user-ny1eq7mk9x
      @user-ny1eq7mk9x Год назад +8

      Это самое главное - позитивно жить

    • @nastyam382
      @nastyam382 Год назад +6

      Ну да, ну да, вот так просто скажи нервной системе: не стрессуй, всё будет путем. Это так не работает. Нельзя запретить себе чувствовать и переживать

    • @live3512
      @live3512 Год назад +2

      @@nastyam382 можно! Это называется эмоциональная зрелость, умение контейнировать свои эмоции 👍🏻

    • @tatianakirillova5976
      @tatianakirillova5976 Год назад +1

      Я и в постоянном стрессе моложе выгляжу!Генетика и питание и знак Зодиака!Близнец я...

  • @user-sb1hz3mi2q
    @user-sb1hz3mi2q Год назад +153

    Уход за собой- это каждодневный труд. Ни каждый на это способен. Она молодец. Но у нее нет семьи, это ее выбор, и нет многих проблем. Видимо она ухаживает за собой с ранней молодости. Молодец!

    • @akademka
      @akademka  Год назад +3

      Так 👍🏻

    • @user-fr7kf9jb2z
      @user-fr7kf9jb2z Год назад +7

      Во время спать ,нервы не трепать другим ,жить под богом , настрой по жизни и чуток уход лица ,воду пить точно ✋и все на 41 выглядит как 28☝️

  • @user-pp7qh3ty1l
    @user-pp7qh3ty1l Год назад +47

    Герой здесь папа- видно кто работает! А девочки молодцы , даже имея условия не каждый будет так трудиться над собой! Все счастливы!

    • @akademka
      @akademka  Год назад +3

      Они тоже работают

  • @inred11
    @inred11 Год назад +225

    Такая красотка, выглядит даже не на 20 лет моложе, а на 30!
    И умница)

    • @user-dj2nr7xm7o
      @user-dj2nr7xm7o Год назад +3

      И вы свято в это верите? Даже лучший пластический хирург и все вместе взятые, не превратят 50ти летнюю женщину в 20ти летнюю красотку. Моложе выглядеть можно, это да, но и то это стоит усилий

    • @suigkeitenmittee633
      @suigkeitenmittee633 Год назад

      @@user-dj2nr7xm7o видим же результат

    • @user-dj2nr7xm7o
      @user-dj2nr7xm7o Год назад +5

      @@suigkeitenmittee633 Да, видим, ботокс, фотошоп и ваши надежды.....

    • @morigeracion
      @morigeracion Год назад +10

      @@user-dj2nr7xm7o многие и с ботоксом и фильтрами и пр. и близко так не выглядят

  • @dzadzen0179
    @dzadzen0179 Год назад +10

    Все пишут про пластику, но её сейчас очень многие делают, это не так уж недоступно, но ни в жизни, ни на просторах интернета не каждый день увидишь такую женщину. Здесь есть гармония - отличный хирург, прекрасное тело, полупрозрачная кожа, блестящие волосы, весь образ в целом 🍃💦 свежий и вдохновляющий...

    • @user-ow3vq5ni6p
      @user-ow3vq5ni6p 23 дня назад +1

      В жизни я таких женщин не видела, которые ухаживают за собой, занимаются спортом и молодо выглядят. А мне уже 46 лет, все какие то зачуханые, даже не приятно смотреть. Все говорят про естественную красоту и даже не красятся, а это их естественная красота нафиг кому нужна когда не приятно смотреть на них.

  • @monibell7773
    @monibell7773 Год назад +19

    Желаю нам всем так выглядеть, Аминь, а она красотка, спасибо за стимул!💐🌹

    • @akademka
      @akademka  Год назад +2

      👍🏻❤️😊

  • @bolivood2012
    @bolivood2012 Год назад +188

    Её секрет: пластика + тренировки + здоровое питание + внутренний настрой. Подписана не неё в инсте, и судя по её старым снимкам она делала ринопластику и операцию по сужению челюсти. ДО она выглядела очень обычно: как её мама. Вторая сестра тоже занимается рекламой товаров в инсте и тоже делала пластику. А третья сестра, не делала пластику. И по фото в ее инсте видно, хоть там и присутствуют фильтры, но видно широкое лицо, широкий нос. Здесь на видео, снимки третьей сестры отфотошопены. В реале она отличается от двух других своих сестер, и не выглядит моложе своих лет.

    • @nataljaroslova473
      @nataljaroslova473 Год назад +2

      Пластика это кратковреммено и пожтому регулярно и это портит и старит, а не помогает в итоге. Она умеет не толстеть сама. Это уж точно.

    • @eded6812
      @eded6812 Год назад +34

      Зачем же вы разрушили всё восхищение наивных зрителей??? 🤣🤣🤣

    • @natka9580
      @natka9580 Год назад +23

      А ещё явно губы сделаны. У неё лицо неестественно выглядит, если присмотреться то пластика очевидна

    • @nataljaroslova473
      @nataljaroslova473 Год назад +5

      @@natka9580 лицо у нее выглядит вполне естественно и губы вполне возможно свои. Но то, что так идеально в ее возрасте без прсторонней помощи невозможно, скорее всего факт. Я верю, что это возможно теорретически, если у человека хорошее здоровье, правильные привычки, хорошие гены, но поскольку годами сидеть на диете и тренероваться регулярно это характер, который мало у кого в такой степени есть, да и здоровье большинству в чем-то да подпортили - шансов мало.

    • @natka9580
      @natka9580 Год назад +12

      @@nataljaroslova473 девушка,я знаю как выглядят губы,у которых контур сделан гиалуроновой кислотой. Они выглядят именно так как у неё, да она возможно их почти не меняла,но морщинки вокруг это выравнивает и делает моложе. И лицо неестественной красоты как бы вы не считали

  • @catherineaverianova1231
    @catherineaverianova1231 Год назад +6

    У меня бабушка всегда была молодой, даже седых волос не было. И я похожа на неё. Генетика это. Не захламляйте просто свой организм и держите в тонусе.🌹

  • @Nat-pf5th
    @Nat-pf5th Год назад +10

    Да генетика играет роль, и количество детей, хороший муж, вода важна и питание её тоже. И достоверно это, что злые люди выглядят старше.

  • @tucili
    @tucili Год назад +7

    Доброта это важно. Я уже задумывалась, что добрые люди внешне привлекательнее.

  • @jelenazuk8063
    @jelenazuk8063 Год назад +8

    Комментарии оказались круче ,чем Люр

  • @nikushknaolga9261
    @nikushknaolga9261 Год назад +15

    Мне тоже 46 лет, а выгляжу максимум на 28, нас мало, но мы есть!

    • @akademka
      @akademka  Год назад +1

      Вы надежда многих 👍🏻😊

    • @afina9600
      @afina9600 Год назад +3

      Да, мы очень редкий вид! В 39 все дают 20.

    • @Lyusya-kg6qe
      @Lyusya-kg6qe 3 месяца назад

      я тоже всегда выглядела на 10-15 лет моложе, но после того, как пришел климакс- все изменилось!)) Так что не говорите гоп, пока не перепрыгните 55 лет😏

  • @user-ip7dp5bh8t
    @user-ip7dp5bh8t Год назад +12

    Главное- это отношение человека к себе.Важнее всего - любить себя и жизнь вокруг!!!

  • @NadiaBirru
    @NadiaBirru Год назад +50

    Хорошее видео, мысли, красивая женщина. Лично я думаю, что сейчас время такое - очень много людей, которые решили не стареть... и не стареют 😉☺️🥀

    • @akademka
      @akademka  Год назад +2

      Да верно

    • @elenadanilova1522
      @elenadanilova1522 Год назад +5

      Так и есть. Я однажды решила не стареть, и просто °заморозилась° в одном возрасте. А потом как-то позабыла об этом и решила что так будет всегда. Начала пить вина много, жрать ерунду, стрессовать и жаловаться на жизнь. Ой, ребятак, скажу я вам...ужасная реальность меня быстренька нагнала. И из зеркала стала на меня смотреть тетя-мотя. И что самое ужасное, я поняла что я не знаю с чего начать обратный процесс.Начала с мыслей в голове, с мотивации и перестройке мышления. Стала вспоминать себя ° ту прежнюю ° как я себя чувствовала и что думала тогда, как реагировала и пр. Потом подключилость правильное питание и спорт. Медленно все стало возвращаться на круги своя. Но хочу сказать что видимая простота процесса молодости и красоты -это обманчиво. Здесь генетика и постоянный уход за собой.

  • @user-hw2by6ud9s
    @user-hw2by6ud9s Год назад +62

    Мне нравится она, выглядит мило и очень молодо, не пошло, все не ленивые женщины всегда выглядят моложе

    • @ruslanmatkarimov6916
      @ruslanmatkarimov6916 Год назад +6

      А ленивые говорят, что она не была на фабрике, делает операции, не рожает детей

    • @user-hw2by6ud9s
      @user-hw2by6ud9s Год назад +4

      @@ruslanmatkarimov6916 ну её мама родила 4ых детей, и также прекрасно выглядит)

    • @Svoboda-xm5sg
      @Svoboda-xm5sg Год назад

      @@ruslanmatkarimov6916 на какой фабрике

  • @LotaXB
    @LotaXB Год назад +78

    Молодчинка! Умница, красавица. Дай Бог как можно дольше оставаться молодой как пример-мотивация для многих женщин.

    • @akademka
      @akademka  Год назад +3

      Да, вы правы 🔥👍🏻

  • @ummusalma5414
    @ummusalma5414 Год назад +42

    Спасибо за мотивирующее видео! Кому надо, тот взял себе пользу) Главное - доброта, улыбка, позитив, лёгкость в характере. Даже на морщинистых бабушек приятно смотреть, если они улыбаются).

    • @akademka
      @akademka  Год назад +3

      Золотые слова 👏👍🏻

    • @user-xi9he6tm8w
      @user-xi9he6tm8w Год назад +1

      Не переборщите с улыбками, а то за не нормальную примут!

  • @user-sv2fd3kn5w
    @user-sv2fd3kn5w Год назад +25

    Мне 65..выгляжу на 48,это не мои слова..главное не переедать и запомните..сон и кишечник,за чем надо следить,а воду пить,только тогда,когда хочется.

  • @muhomorina123
    @muhomorina123 Год назад +80

    Азиатскому типу старения не свойственна пастозность лица, деформации и отеки, как славянскому и европейскому типу, так что это в первую очередь обусловлено ее принадлежностью к азиатской рассе. И, да, правильный образ жизни и прекрасные фильтры)

    • @Vygodno_s_Mari
      @Vygodno_s_Mari Год назад +10

      А ещё лучшие пластические хирурги 👌

    • @muhomorina123
      @muhomorina123 Год назад +3

      @@Vygodno_s_Mari да)

    • @lidbikondoigt9917
      @lidbikondoigt9917 Год назад +2

      Ой да не надо у них тоже есть птозность, и у нас есть отсутсвие птозности. Это гены, и работа над собой.

    • @userlili777
      @userlili777 Год назад +9

      @@lidbikondoigt9917 азиаты действительно стареют по-другому, и глаз европейца просто меньше замечает чуждые нам признаки старения

    • @lidbikondoigt9917
      @lidbikondoigt9917 Год назад +10

      @@userlili777 да ну на фиг этих азиатов, нам чужда их культура и менталитет, они не много даже жутковатые. Пластические операции начинают с 12 лет, у них все крутится только на внешности, любая морщинка, шрамик считается сверх неиприличия, женщины после 30 для них это уже глубокая старуха, так как у нее взгляд уже не как у 13 девочки. Это же не нормально, а вы знали что у них на улицах Китая и Японии стоит стеклянный шкаф, на вроде автомата нашего с игрушками, дак вот там лежат использованые трусы 11-15 девочек, мужчины их нюхают. И получают удовольствие. Вообщем там куча странностей.Это все реальности, моя подруга жила в Китае и ездила на стажировку в Японию, Слава Богу вернулась в Россию благополучно работает в Академии.

  • @fatimasapicheva9799
    @fatimasapicheva9799 Год назад +78

    Очень восхитила её мама. Родить 4_х и так выглядеть, просто вау. Пить воду, коллаген и витамин С. Есть овощи👍👍👍

    • @akademka
      @akademka  Год назад +8

      Они молодцы все

    • @Funnnluuv
      @Funnnluuv Год назад

      У азиаток гены отличные.
      У меня даже регулярный приём коллагена так не срабатывает

  • @user-lf9ue6lq5q
    @user-lf9ue6lq5q Год назад +222

    100% пластика лица, а какие заботы и проблемы у девушки?! Семья? Дети? Еслиб она ходила на фабрику в три смены и так выглядела, это было - вау!

    • @user-gi2jy7rn8p
      @user-gi2jy7rn8p Год назад

      соматотропный гормон омолаживает на 20 лет, его они и используют

    • @zhry_medikov
      @zhry_medikov Год назад +18

      На фабрике в 3 смены не будет столько денег, чтобы ухаживать за собой)

    • @KristinaGalkova
      @KristinaGalkova Год назад +32

      Ну что за зависть :(

    • @user-jy6mq4mx7o
      @user-jy6mq4mx7o Год назад +43

      Значит она правильно живет, что не ходит на фабрику.

    • @louarts6820
      @louarts6820 Год назад +16

      Женщина в 47 лет не выглядит на 20 лет, даже если у неё подтянуто лицо всякими нитями и вколот ботокс. Лицо выглядит свежим, но возраст всё равно проглядывается.
      А здесь женщина выглядит на 20.

  • @mavrina_music
    @mavrina_music Год назад +8

    Очень мотивирует следить за собой❤️

  • @natasha5713
    @natasha5713 Год назад +65

    Спасибо за ролик. Очень приятная внешность у героини, но я больше обратила внимание на её маму, вот она меня действительно заинтересовала: 4 детей, три дочери-красавицы (а ведь для девочек мама главный пример), выглядит почти ровесницей дочерей. Вдохновляет!

    • @akademka
      @akademka  Год назад +2

      Да, Мама их и приучила к многому.

    • @Bagira888lov
      @Bagira888lov Год назад +9

      Она очень милая. и красивая, но мне кажеться сдесь не обошлось без коректеровки лица, с помощью специалистов.

    • @katjaday
      @katjaday Год назад +3

      Конечно весь секрет в маме - её генетика.

  • @user-oo7su5li1r
    @user-oo7su5li1r Год назад +153

    Хочу выразить благодарность создателю этого канала, вы очень мотивируете нас, выкладывая такие ролики, ждём ещё таких же 👍

    • @akademka
      @akademka  Год назад +3

      Да, будут ещё

    • @user-ll9jy1sg6e
      @user-ll9jy1sg6e Год назад +4

      Дуже дякую Дмитро. Син Божий

  • @Users_379
    @Users_379 Год назад +11

    Из своего жизненного опыта сделала вывод, что человек красив и выглядит хорошо, когда он счастлив, когда внутри человек наполнен позитивом. Генетика так же имеет большое значение и уход за собой всю жизнь, хотя бы понемногу)) И конечно же спорт, вода и качество пищи. Все в совокупности поможет оставаться в хорошей форме☺️ В мои 38, мне дают 28.

    • @akademka
      @akademka  Год назад

      Верно 👍🏻

    • @user-eq1nf3qm8t
      @user-eq1nf3qm8t Год назад +3

      38 это не возраст, вот когда за полтос это да, начинается менопауза, гормональные изменения, тут уже овощами и фруктами не обойдёшься.

    • @user-wm4ui6gt2i
      @user-wm4ui6gt2i Год назад

      Мне тоже 38 максимум на 30 говорят похоже а некоторые вообще 25, меня это очень радует и согласна что дело в первую очередь генетики

  • @user-ik1rl9ez4i
    @user-ik1rl9ez4i Год назад +72

    Старение.... Это стресс в первую очередь. Плохой сон.. Медленный метаболизм... И главное генетика... Счастливые женщины всегда выглядят моложе....

    • @user-np4mk7uw7i
      @user-np4mk7uw7i Год назад +9

      Старение -естественный процес, положено родиться и умереть,надо.заботится о душе ,где будет она после смерти, на земле жить вечно не получится, а дух и душа где без веры в ГОСПОДА будет?

    • @user-rm2jl2cw3q
      @user-rm2jl2cw3q Год назад +2

      Без семьи и без детей какая счастья 🤔

    • @zhry_medikov
      @zhry_medikov Год назад +4

      @@user-rm2jl2cw3q ну да, нет этих "инопрешленцев" вечно мешающих жить, много времени на себя) Интроверты одиночки счастливы)

    • @zhry_medikov
      @zhry_medikov Год назад +7

      @@user-rm2jl2cw3q много ли женщин счастливы с семьёй? Я из окружения едва ли могу найти хотя бы одну женщину. Почти все женщины с семьями несчастны.

    • @user-zk6if3od9g
      @user-zk6if3od9g Год назад +5

      @@zhry_medikov вы правы..... у меня такие же наблюдения.

  • @vesna7001
    @vesna7001 Год назад +17

    Да и у нас в России сейчас часто встречаю хорошо ухоженных и молодо выглядящих женщин. 40 лет, ни одной морщинки, лицо гладкое и тело такое же! Молодые парни часто об этом пишут в соц сетях, что не могут определить возраст женщины)))

    • @eugenrussia7155
      @eugenrussia7155 4 месяца назад

      русские женщины как правило выглядят гораздо моложе своих лет

  • @v-boos8756
    @v-boos8756 Год назад +15

    У Корейцев, японцев , и в основом у азиатского типа другая структура кожи, она плотная и сама форма лица( плоская) , другой тип старения, мышечный , иии…та-дам- ПЛАСТИКА у них просто на уровне , реально из возрастных делают куколок малолетних, а вообще эта торговля «иплом» и самолюбование, и обожание людей вокруг, думаю дают ей тот самый ресурс и мотивацию выглядеть лучше , чем могла бы …

  • @user-wb2tu6zr1w
    @user-wb2tu6zr1w Год назад +22

    Очень красивая женщина!!! Выражаю восхищение!

  • @morigeracion
    @morigeracion Год назад +11

    Молодость и красота, конечно, не самоцель и вообще не главное. Но подобные суперэйджеры изумляют и вдохновляют

  • @user-zz1vi8bq2p
    @user-zz1vi8bq2p Год назад +20

    Какая милая женщина!Всё таки здесь генетика рулит+уход и образ жизни🌹

    • @akademka
      @akademka  Год назад +1

      Все вместе это точно

  • @user-oj9go7sp6p
    @user-oj9go7sp6p Год назад +19

    47 лет ......ну это и так цветущий возраст господи.....генетика тут конечно играет большую роль и образ жизни

  • @user-ih4xg3zg4j
    @user-ih4xg3zg4j Год назад +2

    Круто! А вот кофий вредный обезвоживающий стимулятор. Этим объясняется еёшная постоянная жажда!

  • @user-go4ll1om1x
    @user-go4ll1om1x Год назад +123

    Мы думаем, что она, в любом случае, молодец! Здоровье и красота - это ежедневный труд, и она - явно трудолюбивый человек. Но если посмотреть на ее отца и даже прекрасно выглядящую мать, абсолютно понятно, что без хорошего пластического хирурга здесь также не обошлось 😉

  • @user-wv4sr8re6w
    @user-wv4sr8re6w Год назад +24

    Она очень милая, и не важно, сколько ей лет.

  • @user-se7je9wd2n
    @user-se7je9wd2n Год назад +92

    Забавно читать про "пластические операции" и прочее. А как же другие знаменитости? Они тоже делают операции и питаются хорошо, но зрелое выражения лица никакими операциями не уберешь. Наши тоже(знаменитости) не отстают по количеству операций, но, извините, тетенька тетенькой.
    Генетика имеет значение, хоть тресни. Еще как. И у азиатов совершенно другой тип старения.
    Корректо ли сравнивать даже?

    • @akademka
      @akademka  Год назад +7

      Да и это нужно учитывать

    • @ludgu4723
      @ludgu4723 Год назад +9

      Нюансов действительно очень много. И эти девочки не рассказывают реальных своих секретов, биохакинг сейчас развит хорошо и он включает в себя далеко не только питье воды и отсутствие стресса или там там массаж, это по большей части банальщина. Результаты очень хороши, но это не " вода и овощи"

    • @user-te8lz6wi8h
      @user-te8lz6wi8h Год назад +6

      Вот бы увидеть сюжет о европейской или славянской моложавой женщине, выглядящей не на свой возраст

  • @user-lt7pp9bc2n
    @user-lt7pp9bc2n Год назад +9

    Очень шикарная женщина, которая выглядит суперский красивая, так держать, крепкого здоровья и счастья вам, она не замужем, а дети

    • @akademka
      @akademka  Год назад +1

      не замужем

  • @Joy-joyTel7
    @Joy-joyTel7 Год назад +6

    Восхищаюсь такими людьми. Очень красивая, нравиться как девушка, и интересная личность👍👌

    • @akademka
      @akademka  Год назад

      Молодчинка 👍🏻

  • @alicia198
    @alicia198 Год назад +3

    Это генетика. Беби фейс. ЗОЖ. Позитив. Умение вмеру использовать макияж и преподнести себя. Всё сразу.
    У них все женщины в семье прекрасны.

  • @user-mg7zq9hy1i
    @user-mg7zq9hy1i Год назад +37

    Очень красивая и молодая девушка ❤

  • @user-bm9ej2zo1v
    @user-bm9ej2zo1v Год назад +1

    Супер!!! Я очень рада и довольна, что есть такой канал!!!

  • @sophieirsa1306
    @sophieirsa1306 Год назад +77

    Моя мама всю жизнь работала и воспитала меня. Ей 47, но выглядит она гораздо моложе, лет на 30, при этом она не пользуется особо средствам по уходу за кожей. Вот возможные причины, по которым у неё такая внешность:
    1. Генетика. Бабушка тоже молодо выглядит. На 55 в свои 67
    2. Бейби фейс (детское лицо). Такая форма будет молодить даже если есть морщины. Из-за неё 20летние выглядят на 14 и 40летние соответственно на 25 при должном уходе за кожей. Если лицо "взрослое" в 15 можно выглядеть на 20 а с макияжем и на 30.
    3. Правильное питание. Ест мало, организм не забивает всякой шнягой. Всю жизнь весила 50 кг.

    • @jeka5324
      @jeka5324 Год назад +5

      И у меня бейби фейс...меня от него тошнит,всегда,сколько б тебе не было лет,тебя воспринимают как подростка ...

    • @Funnnluuv
      @Funnnluuv Год назад +1

      Про Бейби фейс в точку, я не знаю как сделать такое лицо нарочно

    • @jeka5324
      @jeka5324 Год назад

      @@Funnnluuv 😀😄😂

    • @alexandrakhegay4954
      @alexandrakhegay4954 Год назад +2

      2. Это точно! Это такой тип лица. У меня тетя выглядит в свои 50 с лишним как и в 20 лет. Да, морщины это все есть, но в целом лицо не меняется! Она кстати кореянка 😏

    • @jeka5324
      @jeka5324 Год назад

      @@alexandrakhegay4954 У китайцев,кореянок мода на ,,вечных подростков",многие делают много операций,чтобы выглядит как ребенок,мало едят ...чтобы иметь фигуру,как у подростков...как говорят- ни (сильки ни письки.), какой-то у них искажённая сексуальная тяга к детям...У них наверное мужики имеют склонность к педофилии...Это ужасно.

  • @MmMm-mt3hv
    @MmMm-mt3hv Год назад +50

    Коллаген работает!!!! Очень даже работает! Нужно соблюдать 2 правиоа: пить утром натощак за 30 минут до завтрака и пить пептидный морской коллаген. И да, первые результаты через полгода, не раньше. Сначала весь коллаген ваши суставы "сьедят". Но это тоже полезно

    • @akademka
      @akademka  Год назад +5

      Спасибо 👍🏻🔥

    • @user-ow3vq5ni6p
      @user-ow3vq5ni6p Год назад +3

      Вот я сегодня купила коллаген, и там написано принимать во время еды. Так как принимать?

    • @MmMm-mt3hv
      @MmMm-mt3hv Год назад +10

      @@user-ow3vq5ni6p а Вы попробуйте и так, и так. Как Вам больше понравиться. Я знаю женщину, которая уоллаген в кофе сыпет и так пьёт , выглядит она прекрасно. Мне же больше нравится натощак пить. Я встаю, выпиваю чашку тёплой воды с коллагенлм, готовлю завтрак, умывабсь и 30 минут прошли

    • @user-cw3jd4vo5b
      @user-cw3jd4vo5b Год назад +11

      @@user-ow3vq5ni6p Смотря какой коллаген Вы купили.Есть тот который только усваивается с едой. А коллаген из Японии можно принимать натощак,так даже лучше. Я принимаю уже лет 17.

    • @MmMm-mt3hv
      @MmMm-mt3hv Год назад +6

      @@user-cw3jd4vo5b круто! Мой опыт только 5 лет. Шепотом: даааа, японский просто супер!

  • @gulzhainarvokk2897
    @gulzhainarvokk2897 Год назад +4

    Мне кажется у них очень дружная замечательная семья, папа такой классный, добрый

  • @user-pu5kx9ks8b
    @user-pu5kx9ks8b Год назад +30

    Детское строение лица, поэтому кажется моложе плюс фотошоп. Но вообще это правда, главное мотивация, любовь к себе и много свободного времени, чтобы заниматься собой.

  • @ninatabunidze2388
    @ninatabunidze2388 Год назад +89

    Она гениальная девушка. Я хвалю ее от всего сердца. Действительно образец для подражания!

    • @larisaagafonova6628
      @larisaagafonova6628 Год назад +1

      Когда образец для подражания умирает я счастлива👍🤩Не люблю их с детства образцы для содержания есть в них что-то злое и ненужное в судьбе моей💀😠🥺🧸

    • @Mariam_0147
      @Mariam_0147 Год назад

      @@larisaagafonova6628 😹 Хахаха 😹

    • @aleksandraboldokova930
      @aleksandraboldokova930 Год назад +3

      только счастливая и красивая женщина видит красоту в других и от души восхваляет! вы воистину красивая женщина! поражаюсь количеству негативных комментариев, столько негатива в женщинах. печаль

    • @loraforina
      @loraforina Год назад +2

      Ей 47 и у неë четверо детей, когда она наконец станет женщиной?

    • @user-eq1nf3qm8t
      @user-eq1nf3qm8t Год назад +1

      47 это уже бабушка.

  • @homeleipard
    @homeleipard Год назад +70

    Мне 37 выгляжу на 20, сыну 15 часто думают что я его девушка. В чем секрет: генетика, спорт(не до потери пульса), питание, не работаю(за 35 лет 1год поработала) соответственно есть врямя на себя и в целом на все что по душе.

    • @YagmuraAshik
      @YagmuraAshik Год назад +5

      Круто👍🏻

    • @user-km2ml9wx9m
      @user-km2ml9wx9m Год назад +22

      Обычно когда люди говорят, что выглядят моложе, тем более настолько, то это полная чушь🤣 ну реально смешно. Тётя, ты стареешь, неизбежно. Глупо писать про 20 лет

    • @homeleipard
      @homeleipard Год назад +11

      @@user-km2ml9wx9m я одекватно принимаю свой возраст, вы не видя утверждаете, суть не в этом была! Примитивно мыслите! В курсе есть нации которые гинетически стареют медленней тех же славян и европейцев. Тем более когда есть возможность инвестировать в себя, время возможно замедлить. В моем окружении достаточно таких женщин. Сытый голодного не вразумит. Читайте книги, развивайтесь! А не пишите что обычно говорят кто то где то. Не тупо излогать мысли надо а конструктивно! Думаю до вас и это не дойдет.

    • @ioanaspb8751
      @ioanaspb8751 Год назад +19

      Охотно верю! Работа до изнеможения убивает женщину. у меня, к сожалению, всегда было несколько работ и работаю как лошадь. Но такие обстоятельства - мать одиночка двоих детей. Надо семью тянуть одной. Поэтому тут без вариантов.

    • @homeleipard
      @homeleipard Год назад +17

      @@ioanaspb8751 Полностью с вами согласна, работа сказывается колосально, дай бог вам сил, здоровья и женского счастья!

  • @Vertella-Safarzu
    @Vertella-Safarzu Год назад +3

    ❤благодарю за видео,потрясающая женщина:)

  • @user-xq3dz4cj8w
    @user-xq3dz4cj8w 8 месяцев назад +2

    Потрясающая, красотка и вся семья. ❤❤❤

  • @voblaqo9560
    @voblaqo9560 Год назад +9

    Очень вдохновляет, спасибо!

  • @KnowPlay0
    @KnowPlay0 Год назад +4

    У нее даже манеры как у юных .Класс

  • @user-ln6rw9go3c
    @user-ln6rw9go3c Год назад +12

    Я могу сказать что чистая вода, тренировки, танцы и правильное питание творят чудеса ) но ещё хочу сказать что возраст в голове ))

  • @user-uq6qs2br8v
    @user-uq6qs2br8v 9 месяцев назад +1

    Все советы классные! Не ленитесь, работайте над собой. Больше всего людей, особенно женщин, старят лень и злоба

  • @ekaterinabatrueva7021
    @ekaterinabatrueva7021 Год назад +10

    Подпишусь под каждым словом. Так и есть. Уход за телом и желание быть молодым и здоровым- это выбор, это труд. Ни при чём тут деньги))) Я не хожу по салонам- элементарные процедуры по уходу за собой делаю сама, в домашних условиях, у меня нет личного тренера- занимаюсь дома сама, подобрав нагрузку. Было бы желание! Всем удачи и здоровья! ❤️❤️❤️

  • @Evgenia_1
    @Evgenia_1 Год назад +8

    Спасибо Вам большое за это видео и за все подобные видео, они очень мотивируют заниматься собой, чтобы выглядеть хорошо и радоваться жизни. Всех благ автору видео и всем людям!🥰❤

    • @akademka
      @akademka  Год назад +2

      Спасибо 👍🏻

  • @user-jr5rq1gj8c
    @user-jr5rq1gj8c Год назад +9

    Тож хочу такие линзы! Взгляд,как у наивной девочки, ми-ми-ми 🤗

  • @user-violet767
    @user-violet767 Год назад +2

    Здорово, спасибо за такие видео!

  • @user-ly5li5of6x
    @user-ly5li5of6x Год назад +2

    Старость берет свое как не старайся

  • @user-il5yl1rr3n
    @user-il5yl1rr3n Год назад +16

    Не думаю, что здесь пластическая хирургия. Уверена абсолютно это генетика + образ жизни. Скорее всего девушка не курит и не пьёт алкоголь. Занимается зарядкой. Человек добрый, не завистливый, жизнерадостный. Вот и результат на лицо.

  • @user-lp6fy9zn6l
    @user-lp6fy9zn6l Год назад +56

    Красотка,реально молоденькая❤❤❤я тоже пью воду больше, чем другие напитки,а еще обожаю зеленый чай,коллаген реально работает,но на это нужно время,минимум полгода и увидите результат,я пью постоянно,результат есть,кожа лучше,волосы тоже,а еще живя в больших городах ,необходимо пить БАДы,это святое вообще🙏тоже пью разные на постоянной основе, курсами,массаж лица тоже классная вещь,особено если купите массажер с микротоками,он должен быть в арсенале любой женщины и не важно сколько вам лет.Благодарю за интересное видео👍🥰

    • @akademka
      @akademka  Год назад +4

      Спасибо за коммент 👍🏻😊

    • @user-mg9zr5id4r
      @user-mg9zr5id4r Год назад +3

      Как понять какие БАДы мне нужны?

    • @user-lp6fy9zn6l
      @user-lp6fy9zn6l Год назад +6

      @@user-mg9zr5id4r конечно все подряд пить не нужно,все-таки главное это питание,а БАДы в комплексе с питанием хорошо работают.Я принимаю БАДы зная свои проблемы в плане здоровья,где почти нереально отрегулировать питанием мое хроническое воспаление.Омега 3, к примеру, не хватает всем,поэтому я пью курсами,также я ем мало мяса,в основном курицу ем,красное нет,
      т. к.повышает воспаление,которое мне при моем хроническом воспалении не нужно,молочку убрала по той же причине,глютен тоже.В основном многие пьют БАДы бездумно и бестолково,нужно знать для чего из вам пить,если у вас идеальное здоровье,нет вообще хронических проблем , то вам нужно просто хорошо подобранное правильное питание.

    • @user-mg9zr5id4r
      @user-mg9zr5id4r Год назад +5

      @@user-lp6fy9zn6l спасибо за ответ, я отказалась от сладкого и сейчас не ем хлеб и печенья, из мяса чаще курица, от хлеба отказ для меня очень значителен, т к его я ела всегда много,хоть и лишнего веса не имею и занимаюсь спортом, особых выявленных проблем со здоровьем нет или я пока о них не знаю. Мне 43.после отказа от хлеба каждый день - 200гр в весе уходит. Из бадов принимаю иногда йод, д 3, иногда омега 3.

    • @user-lp6fy9zn6l
      @user-lp6fy9zn6l Год назад +1

      @@user-mg9zr5id4r вы движетесь в правильном направлении, БАДы, которые вы пьете хороший и необходимый выбор для каждого человека.👍

  • @Shadow-xm4ws
    @Shadow-xm4ws Год назад +53

    У всех этих девушек лифтинг век+ уколы красоты,но всё умеренно.И ни грамма лишнего веса 👍

    • @gucci4365
      @gucci4365 Год назад +7

      Губы, подбородок точно есть операция

  • @anotherday1495
    @anotherday1495 Год назад +7

    Коллагеновые добавки позволяют сохранить суставы здоровыми и гибкими, а это, в свою очередь, способствует подвижности, со всеми её плюсами для здоровья, и бонусом - к свежести кожи!
    Наверное, и для кожи полезно, нужно поэкспериментировать👍💖

    • @elen_forest
      @elen_forest Год назад +2

      Коллаген потребляется не только суставами, но ещё и волосами, кожей и сухожилиями, а если сопоставить площади суставной поверхности и поверхности кожи и подкожных сухожилий, то последние ещё и больше коллагена и воды могут потреблять. Но ни один из комментаторов не обратил внимание на другой момент: лифтинг-массаж. Это действительно мощная вещь для здоровья кожи и архитектуры лица!

    • @anotherday1495
      @anotherday1495 Год назад +1

      @@elen_forest Отличное замечание! Лифтинг-массаж и увлажнение кожи - наше всё. Мне попалось несколько видео о людях после пластических операций, до и после... Мне так жаль, что эти женщины не знали, что их проблемы можно было решить с помощью массажа. Убрать отёки - и лицо бы очень преобразилось. К сожалению, люди очень мало знают о массаже, если прибегают в молодом возрасте к таким мерам, как операция😰

  • @user-jj1jx8sp2o
    @user-jj1jx8sp2o Год назад +30

    У Вас всегда что-то интересное и очень вдохновляющее по теме молодости, красоты и здоровья на канале. Очень здорово, что Вы транслируете в массы все эти вещи. Люди должны знать правду, что можно в любом возрасте быть молодыми, красивыми, здоровыми и счастливыми. Послушав рассказ о её образе жизни меня ничуть не удивило, что она так выглядит. Большое количество фруктов, овощей и зелени реально творит с организмом чудеса в сочетании с правильным водным режимом. Как сыроед с большим стажем я могу подтвердить, что сырая растительная еда реально омолаживает организм. Благодарю автора канала за Ваш труд.

  • @user-bw8xc4tp4q
    @user-bw8xc4tp4q Год назад +3

    Радость то какая!!!! Это здорово!!!!

  • @akmaralabdikarimova8294
    @akmaralabdikarimova8294 Год назад +2

    Всё же они молодцы, видно скока старании, спасибо за такое видео, очень мотивирует 👍👍

  • @ahmadsalih1971
    @ahmadsalih1971 Год назад +5

    Повылазили "мадамы" те которые, "я тоже выгляжу на 100 лет моложе ничего не делая" ой, мляяяя🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ причем, всё без авы, красавицы, мля 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ а Люр красотка😍👌🏼👌🏼😍

  • @user-ym1he9xj7g
    @user-ym1he9xj7g Год назад +15

    Да, забыли ещё одно правило:
    - НЕ РОЖАТЬ.

    • @user-ci4wv6lh5t
      @user-ci4wv6lh5t Год назад +4

      И замуж желательно не выходить 🙈🙈🙈🙈

    • @zhry_medikov
      @zhry_medikov Год назад

      @@user-ci4wv6lh5t а чем это мешает? Про предохранение не слышали?

    • @user-ci4wv6lh5t
      @user-ci4wv6lh5t Год назад

      @@zhry_medikov а причём тут предохранение?

    • @zhry_medikov
      @zhry_medikov Год назад

      @@user-ci4wv6lh5t почему-то люди уверены, что если выйдешь замуж, то обязательно родится ребенок. Как будто не существует предохранения. Или какой был смысл в вашем комментарии? Вы из тех сектантов, которые уверены, что женщина-это тумбочке без прав, которая обязана делать абсолютно всю работу по дому или обязана жить с абьюзером и терпеть его? Я не понимаю, в каких ещё ситуациях брак может мешать.

    • @user-ci4wv6lh5t
      @user-ci4wv6lh5t Год назад

      @@zhry_medikov ага, я из этой секты, точно)))))

  • @user-gx9yv7kx2y
    @user-gx9yv7kx2y Год назад +3

    Очень красивая женщина!

  • @AlexanderBulin24
    @AlexanderBulin24 Год назад +1

    Отлично, спасибо за видео!

  • @user-cc2gj8ee3h
    @user-cc2gj8ee3h Год назад

    Умничка, супер!!!

  • @sweethome7405
    @sweethome7405 Год назад +3

    Хорошо выглядит!!

  • @userlili777
    @userlili777 Год назад +29

    Какая Люр, вот её мама похожа на школьницу в 67 🥺🥺🥺 это сто процентов генетика, всё остальное без неё не дало бы такой эффект

    • @akademka
      @akademka  Год назад +4

      Да, генетика + остальное всё

    • @user-ip5sf2nd3e
      @user-ip5sf2nd3e Год назад

      Я вас умоляю, любая женщина, ухаживающая за собой, выглядит также. А если не выглядит, значит дура ленивая

  • @8-638
    @8-638 Год назад +5

    Люр прекрасна!❤😍💐

  • @juliyasarina
    @juliyasarina Год назад +2

    Очень интересный ролик, даже не верится, что такие красотки и вправду есть 👍👍

  • @nastasya_zh
    @nastasya_zh Год назад +3

    Мне кажется я подсела на ваши видосы 🤍🙌 Благодарю!

    • @akademka
      @akademka  Год назад +2

      Хуже не будет 😉

  • @user-vl2ly1fr9d
    @user-vl2ly1fr9d Год назад +8

    1. Стиль (как у девушки, а не женщины)
    2. Макияж (×)
    3.Волосы (ухоженные)
    4. Улыбка
    5. Доброта

  • @user-kt3jj8rp6n
    @user-kt3jj8rp6n Год назад +1

    Прекрасное видео. Спасибо

  • @user-ry8bi1ci3h
    @user-ry8bi1ci3h Год назад +3

    Я думаю что она очень большая молодец!!

  • @user-qp6uo1tr8e
    @user-qp6uo1tr8e Год назад +6

    Здоровый сон крайне важен 😊

  • @user-ct2sr3nl7y
    @user-ct2sr3nl7y Год назад +4

    Как же классно! Если она так смогла себя сохранить.

  • @Kazakhwoman
    @Kazakhwoman Год назад +2

    Классные советы, спасибо🔥

  • @user-hx9xv4eg7u
    @user-hx9xv4eg7u Год назад +1

    Умница и красавица!!!!!

  • @browserbrowser4379
    @browserbrowser4379 Год назад +16

    Мне тоже 48 и выгляду на 35.Я в маму и в бабушку.Вообще ничего не делаю .Не получается без стрессов,столько неадекватных вокруг

  • @user-zd5fd7fj5t
    @user-zd5fd7fj5t Год назад +13

    ЛЮР ХСУ ВЫГЛЯДИТ ОЧЕНЬ МОЛОДО и свежо , это просто генетика и умение ухаживать за собой, молодец ! 😀💛🌸🌿☘🍀

    • @akademka
      @akademka  Год назад +1

      Да это все вместе

  • @user-eq1kf3hn2x
    @user-eq1kf3hn2x Год назад +116

    Невозможно в 50 лет выглядеть на 20!!!! Никто не убедит меня в этом никоим образом. Как бы классно женщина за собой не ухаживала и какой бы великолепной генетикой она не обладала----- Мы живём в реальном мире на планете Земля где действуют непреходящие постоянные законы----Закон Гравитации и Действие Ультрафиолета------ никуда от этого не спрятаться( мы не в колбе какой то). И я даже не говорю о таких факторах как преклимактерический период или климакс когда снижается выработка яичниками эстрогенов--- главных гормонов молодости и даже при приеме их внутрь---- эффект не тот. Просто героиня этого ролика очень успешно и грамотно пользуется современными услугами по уходу за кожей------ биоревитализация поазмолифтинг витаминные коктейли всевозможные пилинги и т.д. которые дают тот эффект которого не добиться питьем воды и кремами наносимыми на кожу!!!!!!! Я знаю людей у которых нет морщин на лице-----действительно нет и тем не менее возраст говорит о своем. Возраст это не только морщины!!!! Возраст это Осанка Определенная стройность Выраженный угол нижней челюсти Молодые руки и шея!!!!!!!!! Безусловный респект нашей героине в том что следит за своей физической формой --- правильно питается и правильно использует физические нагрузки++++++ грамотный косметолог!!!!!!!

    • @user-ml5zu4oo7i
      @user-ml5zu4oo7i Год назад +29

      Прелесть, какая вы умничка! Я не знаю, зачем там позачеркнуто, но все это правда! Мотивация, конечно нужна и уход за собой, обязательно! Но, каждая женщина наверное понимает, что все не вечно, как бы мы не старались!!!! Любите и воспринимайте себя в любом возрасте!!!!!

    • @maximumbefree3015
      @maximumbefree3015 Год назад +10

      Исскуственные Гормоны, косметология, спорт- генетика

    • @user-ud1ki2ni2y
      @user-ud1ki2ni2y Год назад +19

      Я ещё добавлю к вашим словам-к старости идёт деформация черепа и изменения мышц лица-провисание.,что бы мы не делали.молодрсть не купить ни за какие деньги.в 47 можно выглядеть на 27,в 67 на 47,но наступит момент,когда мы будем выглядеть на 100

    • @milananortonk4640
      @milananortonk4640 Год назад +5

      Единственный адекватный коммент.

    • @elenaloginova6270
      @elenaloginova6270 Год назад +12

      Да это фильтры - в современных телефонах при фотографировании можно сделать идеальное лицо - люди такие наивные 😁

  • @user-si5pd1dz5s
    @user-si5pd1dz5s Год назад +22

    Генетика. Моя мама всегда выглядела намного моложе своего возраста. Брата родила почти в 20, меня в 26 лет. И всегда думали, что она старшая сестра. Никаких масок и кремов она в жизни не видела. Жизнь полна стрессов, много кофе, питание всё подряд+курение. Фигура всю жизнь стройная, лицо красивое. Такая же была её мама и старшие сестры. Такой же мой папа и его родители, но те с детства приучены к кремам и масочкам, к правильному питанию, из богатой образованой семьи. Мы с мужем одногодки, но он как и его папа очень рано начал покрываться на лице морщинами. Уже в 20 лет были морщины как у некоторых в 40 лет. Такая кожа и ничего не помогает, хотя он за собой ухаживает.
    Конечно, чем-то можно помочь организму. Но самое первое и самое важное это генетика.

    • @user-pq7qf2en3b
      @user-pq7qf2en3b Год назад +2

      Генетику тоже надо тренероват, тогда будущий поколение будет моложе выглядет! Ученые открывает невероятный открытия каждый год наше время, оказываетса генетику тоже можно изменит во многом 70 - 80 %, это только пока открыли наука, будущим люди будет жить долго и тело будеть моложе!

    • @user-hv2lm1sg5o
      @user-hv2lm1sg5o Год назад +1

      Ну покажите тогда вашу маму,а мы оценим

    • @kapral_35
      @kapral_35 Год назад +1

      Генетика генетикой, но если бухать и курить, есть всякую дрянь можно своим детям и внукам эту самую генетику попортить.

    • @eugenrussia7155
      @eugenrussia7155 4 месяца назад

      генетика важна не менее, чем всё остальное. Иначе никакая генетика не поможет

  • @Tefgu978gtr2
    @Tefgu978gtr2 Год назад +3

    Не могу пить много воды..не понимаю как можно все время пить воду ..она очень милая ..крутая 💞💞💞

  • @fightime
    @fightime Год назад +14

    Она не плохой дизайнер, подписан на ее два аккаунта в инстаграме.

  • @user-mp1qu8yg3u
    @user-mp1qu8yg3u Год назад +1

    Спасибо за достойные советы

  • @user-fo6fl8iw7o
    @user-fo6fl8iw7o Год назад

    БЛАГОДАРЮ!

  • @SMARTARTSM
    @SMARTARTSM Год назад +3

    Хотела вставить свои пять копеек, я живу в Канаде и лично знакома с женщинами азиатской внешности которым 40+ и больше 25-30 не дашь! В основном они работают в индустрии красоты - альтера, ботокс, массажи уколы красоты это всё на постоянной основе! Потом тип фигуры они миниатюрные очень - это по крайней мере на первый взгляд обманывает восприятие и кстати в статье говорилось про ванны! Одна из азиаток принимает ванную Каждый день - размокает в ней каждый Божий день! Может и вправду помогает. Я к сожалению не могу похвастаться что в 40 выгляжу на 20! Вижу все прелести на себе но я немогу торчать в салонах красоты постоянно поэтому наслаждаюсь своей работой и жизнью! От старости никто не защищён, но с каким здоровьем мы ее встретим и проживем это важно

  • @user-xq2ld4wi5q
    @user-xq2ld4wi5q Год назад +10

    Здоровьій образ жизни!

  • @user-mv6dx7tb2i
    @user-mv6dx7tb2i Год назад +1

    Спасибо за советы!