ШОК! Ей 62 а выглядит на 30. Что нужно делать чтобы сохранить молодость?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 дек 2024

Комментарии • 5 тыс.

  • @ирина-спас
    @ирина-спас 2 года назад +6535

    Ну начать нужно с того, а чем занималась эта прекрасная женщина с малых лет? Танцами, гимнастикой или ещё чем-то? Осанка-то говорит, что занималась. Потом кем работала по жизни? Потом сколько горя перенесла, сколько слёз выплакала? Потом как жила с мужем? Потом какие у неё были родители, и не только в плане генетики, потому что видно, что фигурой, и ростом, и красотой от природы, она не обделена. Но ведь помимо этого ещё важно, какая атмосфера была в доме: если папа уважал маму, мама и папа всегда нежно друг к другу относились, а потом и муж был такой-вот отсюда начинается молодость на лице! Когда ты в спокойствии и улыбках, и дома мир, любовь и хорошая атмосфера. Вот это всё и отражается на лице, а потом уже хороший сон, гимнастика, жиры, настрой и всё такое прочее)))

    • @verashavkunova2911
      @verashavkunova2911 2 года назад +848

      100% согласна с Вами. Всё, что Вы перечислили, это и есть секрет молодости и хорошего самочувствия!

    • @tatianaf8135
      @tatianaf8135 2 года назад +436

      Согласна. И, если до 50, еще как то справляется организм, то после, все еще сильнее отражается на лице.

    • @ТаняХодорова
      @ТаняХодорова 2 года назад +551

      Единственный адекватный комментарий, приближенный к нашей жизни.

    • @МаринаБерзиньш-о6з
      @МаринаБерзиньш-о6з 2 года назад +463

      Полностью поддерживаю, может она всю жизнь зациклена только на себе и на своём внешнем виде.

    • @હુંમાનવછું
      @હુંમાનવછું 2 года назад +350

      100%!!! Не тяжелая жизнь плюс добавлю отсутствие вредных привычек отражаются на лице самым наилучшим образом!

  • @gulnoragulnora7649
    @gulnoragulnora7649 2 года назад +3491

    Здравствуйте мне 53 года я перенесла инсульт субарахноидальное кроваизлеяние, теперь у меня давление и сильный понический страх что мне делать можете подсказать и помочь?
    Залайкайте пожалуйста чтобы он увидел

    • @lyavonmironovich5308
      @lyavonmironovich5308 2 года назад +26

      @@Marina__D идите далеко, далеко с этого канала и со своей медициной

    • @Marina__D
      @Marina__D 2 года назад +13

      @@lyavonmironovich5308 А в чем дело?

    • @lyavonmironovich5308
      @lyavonmironovich5308 2 года назад +53

      @@Marina__D а в том, что вы ничего не понимая даете советы. Упражнения для шеи доктора Шишонина убирают все вышеперечисленные болезни😜

    • @АннаМаксименковаТрофимова
      @АннаМаксименковаТрофимова 2 года назад +101

      @@lyavonmironovich5308 допустим. Грубить то зачем?

    • @lyavonmironovich5308
      @lyavonmironovich5308 2 года назад +73

      @@АннаМаксименковаТрофимова Аннушка, а потому, что этот совет Gulnora Gulnora может стоить жизни. Вы все здесь, наверное из за названия ролика. А Шишонину нужно дать Нобелевку, за его упражнения для шеи

  • @tatyanadoyle7123
    @tatyanadoyle7123 Год назад +976

    Выглядела в свои 65 лет на 50, все делали комплименты. Но , когда внезапно умер муж, было много стресса, жизнь перевернулась на все 100гр. и всё- за два года изменилось так, что многие не верили, что так быстро можно измениться. Похудела сразу на 10 кг., плакала целыми днями, ходила в чёрном целый год- ничего не хотела делать и тд. Знайте, что только когда человек живет в полной гармонии с собой и окружающим миром, в любви, в понимании, с юмором, с хорошим настроением, вот только тогда вы будете выглядеть прекрасно . Никакая гимнастика вам не поможет, если вы будете жить под стрессом и жить -не радуясь окружающей среде. Желаю Всем здоровья и Красоты! 🙏

    • @TheSlonik55
      @TheSlonik55 Год назад +17

      Когда умер муж, то я вроде и не переживала. Но через 9 месяцев я почувствовала, как с тела уходит стресс. Я понимала, что рвутся энергетические связи и их надо как-то реализовать. Тогда я решила все вложить в свое тело, которым занимаюсь по 7 часов в день, не считая образования. Со смертью матери вроде было совсем легче, но я помню про 9 месяцев и про стресс. Через полгода посмотрим.

    • @galastupak4884
      @galastupak4884 Год назад +17

      Одинокие что, всегда в стрессе? Они привыкли САМИ О СЕБЕ ЗАБОТИТСЯ! А Вы похоже жили за спиной мужа!!! Сняли траур и вперёд!!! Жить для себя любимой!!! Не обязательно рядом любимый!

    • @natallia_prpr573
      @natallia_prpr573 Год назад +29

      У меня сейчас тоже самое- плачу, плачу и плачу… умер муж, который был лучшим другом. Нет друга- нет жизни

    • @CarolinaK2023
      @CarolinaK2023 Год назад

      ​@@natallia_prpr573Держитесь/крепитесь! 🙏🏻

    • @ЛюдмилаИвановнаГолачёва
      @ЛюдмилаИвановнаГолачёва Год назад

      ​@@TheSlonik559ю

  • @natanatiksnatanatiks4473
    @natanatiksnatanatiks4473 Год назад +396

    Старят не годы, а невзгоды...

  • @ОльгаБакалова-д9ы
    @ОльгаБакалова-д9ы 2 года назад +163

    Люблю красивых людей. Она умница. Не жадничает , раздает советы . Спасибо Елена .

    • @маринаАндерсон-г1м
      @маринаАндерсон-г1м Год назад +3

      У вас какое-то специфическое понятие добра !!!!Раздает советы !!! Впервые слышу такое !!! Доброта - это когда человек,делает добро своими поступками.Помогает тем ,кто нуждается в этой помощи .У меня есть девочки которые ездят по области и спасают бездомных животных.Слепых ,хромых ,больных ,изуродованных ,,человеком " .У них 50 собак и 50 кошек !!!!!Они тратят свои силы ,деньги и время на то , чтобы спасти хотя бы кого-то!!! Вот это - доброта !!!!! И они не кричать на перекрёстках о своей жизни.Или помочь обездоленным и брошенным старичкам !!!!! У людей понятие добра исказилось!!!!! Опомнитесь ,люди !!!!

    • @Tais-q6o
      @Tais-q6o Год назад +5

      Красивая и позитивная женщина, ее позвали на канал, показать как сохранить молодое лицо, а не говорить о собаках и кошках, коровах и свиньях. Она молодец! Сохранила себя , потому что ни бука и не нытик. Елена ❤❤❤!

    • @маринаАндерсон-г1м
      @маринаАндерсон-г1м Год назад +2

      @@Tais-q6o Хочу ответить именно вам !!!!!Про кошек ,собаках ,мимо которых вы так брезгливо проходите !!! Про свиней ,коров !!! Мясо которых вы с таким удовольствием едите Про молоко ,которое пьёте !!!А самое главное,про людей которые всё это содержат ,кормят ,чистят и т.д.!!!! Позовите на канал Женщину ,которая тащит на себе весь груз повседневной жизни !!!! И при этом её любви хватает на всех; И на брошенных и больных собак и кошек !!! На оставленных своими детьми стариков !!!!! Знаете,как в песне поется ,,Красоту уносят годы ,доброту не унесут " .Любить себя хорошо,но не надо из себя делать культ для подражания!!!!Оглянитесь вокруг и увидите очень много достойных женщин ,!!!! Но они всегда в тени и не выпячивают своё эго !!!!!!!!

  • @tatianaprohorova8167
    @tatianaprohorova8167 Год назад +518

    От условий труда и отдыха, питания, водного баланса и душевного комфорта, зависит внешность женщины.
    Я в 42 выглядела намного хуже, чем в 49. Пол года назад ушла на пенсию, но работаю все равно. Сменила обстановку, окружение, пошла по концепции здоровья, соблюдаю питьевой режим, не реагирую на негатив и многое другое. Как результат - стабильный вес, уменьшение количества морщин, отличное настроение, энергетический потенциал.
    Процесс старения можно остановить и повернуть вспять! И Елена Князева этому подтверждение! Выглядит шикарно!!!

  • @svetlanapidunova2972
    @svetlanapidunova2972 Год назад +151

    У Елены очень хорошая позитивная энергия. Наше лицо - это отражение нашего внутреннего мира. „В 20 лет у вас лицо, которое дала вам природа; в 30 лет у вас лицо, которое вылепила вам жизнь; а в 50 у вас лицо, которого вы заслуживаете.“ Коко Шанель

    • @СветланаПетрова-я1о
      @СветланаПетрова-я1о 9 месяцев назад +4

      За 50 вы выглядите , как позволяет вам здоровье. Тяжелый физический труд , стрессы и тяготы в жизни нас не молодят. Но не фасад главное , главное все же здоровье и позитивный настрой в жизни.

  • @antoninapechora6722
    @antoninapechora6722 2 года назад +85

    Елена выглядит замечательно, молодо! В названии ролика не надо было указывать возраст, тогда бы и негативных комментариев было бы меньше. Но бывают женщины и в 30 не выглядят так молодо, как Елена! Огромное спасибо за ролик, очень интересная информация!

  • @elenasofilkanych5699
    @elenasofilkanych5699 2 года назад +393

    Какая шикарная женщина! Шарм зашкаливает!

  • @ТатьянаБогданова-л9е

    А вот доктор Шишонин действительно заслуживает бооольшого уважения. Вот это человек с большой буквы.

  • @dushistayagoroshinka8911
    @dushistayagoroshinka8911 10 месяцев назад +106

    Женщина не стареет если окружена любовью к ней и любит всех и все.

    • @ЛюдмилаХан-ж8ж
      @ЛюдмилаХан-ж8ж 2 месяца назад +1

      В первую очередь, любите себя....

    • @ZnanieSebya
      @ZnanieSebya 2 месяца назад +3

      Женщина не стареет когда у нее денежки есть, дети сыты, и базовые потребности закрыты.

  • @ninvas6127
    @ninvas6127 2 года назад +61

    Доброе утро! Согласна с Александром Юрьевичем: Елена, Вы очень красивая, и выглядите гораздо моложе своих лет!

  • @Ольга-ц3и8ы
    @Ольга-ц3и8ы Год назад +53

    Я согласна с Еленой полностью,мне тоже за 60,я только начала собой заниматься,и уже виден результат!Полюбите себя женщины и все будет прекрасно!

  • @Земфира-э7ф
    @Земфира-э7ф 2 года назад +459

    Это не только гимнастика, но и внутренний настрой на жизнь- доброта, человечность, мудрость...

    • @СветланаМакеева-х8й
      @СветланаМакеева-х8й 2 года назад +2

      👍

    • @TatianaVladi
      @TatianaVladi 2 года назад +6

      Правильно... Говорят же Глаза - зеркало души. Истинная красота идёт изнутри человека, из доброты, сострадания, веры в Бога... И ещё, если человек наделён харизмой от Природы, то он и с морщинами будет красив и привлекателен.

  • @ЛюдмилаСпицина-ю5м
    @ЛюдмилаСпицина-ю5м Год назад +534

    Вы бы ещё принцессу Диану привели в пример. Ничего не имею против хорошего внешнего вида. Но, основная часть наших женщин проживает другую жизнь. На примере своей, встаю рано, быстро умываюсь, одеваюсь. Бегу за дровами, если с вечера не принесла, затопила печку, бегу управлять скотину. Чищу у коровы, попутно пою и кормлю кур. Потом несу буренке сена, потом её дою. Перемываю посуду от дойки. Опять одеваюсь, бегу кормить и поить гусей. Потом чищу у лошадей, их 2. Даю им сена, несу воду им. Потом скидываю навоз в общую кучу. Потом кормлю собак, осталось 2, было больше, умерли от старости. 3 было подобраны. Прихожу домой, и мой первый бокал кофе в 11 часов утра. Забыла, если снегу навалило, надо сначала огрести дорожки, чтоб к конюшням пройти. Ребята, как я могу выглядеть? Пальцы рук перекорежило, дою коров уже 15 лет. Какой нафиг массаж. Нет, конечно, если еду в город по делам, одежку получше, глазки подкрашу, воду туалетную по доходу. Мне 65 лет, есть 10 кг лишнего веса, потому, что ем когда есть время. Пытаюсь делать мало - мальскую гимнастику, минут 20. Очень много написала, но ведь это жизнь простой женщины, а не богемы. Образ жизни, вот вам и внешний вид. И доход материальный. Всем желаю здоровья - это самое главное.

    • @lenartvisionbezsmertnaya835
      @lenartvisionbezsmertnaya835 Год назад +46

      Ключевое слово прочитала у Вас: попутно пою! Я тоже так делаю,когда много работы😊😊. Мне 51, кисти рук очень некрасивые от работы. Но я борюсь! Люблю чувствовать себя красивой и веселой. И как люди на это реагируют. Не унывайте! Пусть морщины от смеха будут как лучики!

    • @ЕленаУтёмова-к9в
      @ЕленаУтёмова-к9в Год назад +42

      Я уверена, что Вы обе красивые, натуральные , обаятельные и очень живые

    • @ЛюдмилаСпицина-ю5м
      @ЛюдмилаСпицина-ю5м Год назад +16

      @@ЕленаУтёмова-к9в Спасибо за сарказм, я все про свою внешность понимаю, годы идут, привлекательность уходит. Красивой не была, симпатичной - да.

    • @Lisa_841
      @Lisa_841 Год назад +31

      Милые женщины 😊5-7 минут не вставая с кровати, что вам мешает сделать??? Потом и кони и коровы…. 🙃

    • @ЛюдмилаДенисова-х8э
      @ЛюдмилаДенисова-х8э Год назад +8

      Вы правы, не у всех есть возможность

  • @ЕкатеринаСотникова-ф2ж

    Ничего удивительного, что Елена выглядит прекрасно в свои годы. Когда моей маме было 46 все думали, что 35 лет, пока отец не нашёл себе любовницу и она в один миг постарела и стала выглядеть в свои года. Депрессия убивает человека:бессонница, равнодушие к себе и т д Правильно доктор советует прогулки и гимнастика, я в основном включаю музыку и вместо зарядки танцую

    • @rimmantika870
      @rimmantika870 Год назад

      @user-og3nx6ox2w. Не завидуйте😂 Все отлично!

    • @Наталья-м7о6т
      @Наталья-м7о6т Год назад +6

      46 - просто такой возраст,что быстрее стареют, гормональный фон падает резко вниз.

    • @ЕкатеринаМихайлова-у4н3е
      @ЕкатеринаМихайлова-у4н3е 7 месяцев назад +2

      Муж нашел любовницу не повод стареть, а звоночек к действию, пора начать любить себя, жить и дышать полной грудью. Имею право так писать, сама оказалась в такой ситуации несколько месяцев назад. В разводе, думало горе, ай нет- счастье.

  • @svetlanabaluta9084
    @svetlanabaluta9084 2 года назад +1358

    Прекрасно выглядит! Те,кто пишет,что она выглядит на свои годы,то сами себе лгут! Прекрасно выглядит и очень молодо! Многие и в сорок так не выглядят! Молодец!

    • @ТатаМатаката
      @ТатаМатаката 2 года назад +142

      Да, прекрасно выглядит, но точно не 30. Лет на 50.

    • @svetlanabaluta9084
      @svetlanabaluta9084 2 года назад +65

      И голос её прекрасен! Никакого возраста он не выдаёт!

    • @ОльгаДаниленко-с7щ
      @ОльгаДаниленко-с7щ 2 года назад +55

      Зависть -плохой спутник, выглядит девушка на 25💥

    • @ТатаМатаката
      @ТатаМатаката 2 года назад +78

      @@ОльгаДаниленко-с7щ завидовать нечему. На 25?! Вы в доме престарелых живете?!😂😂😂

    • @nadezhdakolmagorova5234
      @nadezhdakolmagorova5234 2 года назад +55

      @@svetlanabaluta9084 да,нет. Голос и манера говорить уже указывают на возраст. Но это ее не портит.

  • @elenaluginina6178
    @elenaluginina6178 2 года назад +1974

    К трём главным правилам Елены я хочу добавить ещё : денежный достаток, отсутствие токсичного окружения в семье и на работе.

    • @irinakanyukova
      @irinakanyukova 2 года назад +47

      И ещё, наверно, желчные коменты не читает ;))))

    • @ОльгаБакина-ф1в
      @ОльгаБакина-ф1в 2 года назад +21

      Да правильное питание играет огромную роль. Средиземноморская кухня в этом плане самая действенная для здоровья и красоты.

    • @НадеждаЛегостаева-с1о
      @НадеждаЛегостаева-с1о 2 года назад +53

      А ещё- отсутствие потерь, когда смерть забирает близких и это становится ударом под дых, когда ты ждёшь выздоровления родных и близких, а они умирают у тебя на руках или звонят из больницы с известием, что скончался

    • @ОксанаШипило-т4ч
      @ОксанаШипило-т4ч 2 года назад +44

      Елена трудовую книжку имеет?

    • @ТатьянаВасильева-я2и4м
      @ТатьянаВасильева-я2и4м 2 года назад +31

      Это точно! Отсутствие токсичных мыслей и людей!

  • @ЛюдмилаВельдеватова
    @ЛюдмилаВельдеватова 2 года назад +271

    А что,завидовать молча не получается?
    Женщина выглядит великолепно,никогда ей не дашь её возраст. Просто красотка!!! Десять баллов из десяти 👍🥰

    • @ЕкатеринаМихайлова-у4н3е
      @ЕкатеринаМихайлова-у4н3е 7 месяцев назад +3

      😅👍

    • @БалияИбраеван
      @БалияИбраеван 3 месяца назад +2

      👍❤❤❤

    • @juliatokyo.
      @juliatokyo. 2 месяца назад +2

      Красивая женщина, прекрасно выглядит. Конечно, 40-45 ей не дашь, но очень радует, что русские женщины в 62 года могут быть такими эффектными. Тенденция наметилась, как говорится! Стареем с умом, девушки!

    • @ВеснаВесна-д5ю
      @ВеснаВесна-д5ю Месяц назад +3

      Без косметолога здесь не обходится и не надо лапшу вешать

    • @tatz2677
      @tatz2677 27 дней назад +2

      Ну не на 30 же

  • @ФанияГаттарова
    @ФанияГаттарова Год назад +28

    Мне тоже 62,занимаюсь йогой и гимнастикой для лица стараюсь с каждым днем изучить что то новое.Елена видно,что вы добрая и позитивная,поэтому и выглядете сногшибательна👍👍🌞🌞🌞

  • @elenasch6143
    @elenasch6143 2 года назад +265

    Женщина прекрасно выглядит!
    Столько труда с её стороны!
    Браво!!!...

    • @allak.3921
      @allak.3921 2 года назад +1

      И Вы в это верите? Она молодая и никак ей ни 62

    • @lybamorozova2114
      @lybamorozova2114 2 года назад +4

      Знаю одну даму ,тоже так выглядит,но когда узнала,что ей 72.Никак не могла представить,думала,где то лет 50,вот только голос у нее был как у бабушки.Так она видимо всегда была ровной фигуры,без боков (не толстая,не худая),может это ещё и всегда в одной поре и плюс генетика.

    • @irinairinskaya6150
      @irinairinskaya6150 2 года назад +4

      Какого труда? Не особо выглядит уработанной. Хороший уход, сон, питание, без стресса, наверняка домработница. Вот только пусть не рассказывает что пять минут с утра занимают её процедуры

    • @ЕленаКонстантинова-в5р
      @ЕленаКонстантинова-в5р 2 года назад +4

      @@allak.3921да возможно ей и правда 62, но без самых последних достижений косметологии там точно не обошлось! Никакая гимнастика для лица не сохранит такой прекрасный цвет и сочность кожи, такие щёчки при улыбке! Сто процентов подкалывается лучшими французскими препаратами и делает процедуры на дорогом оборудовании...

  • @ЛюдмилаТалан-ю7м
    @ЛюдмилаТалан-ю7м 2 года назад +267

    Когда Елена улыбается - она очень молодая.
    Но когда серьезное лицо и говорит о серьезном, возраст, конечно, чувствуется.
    Выглядит - потрясающе!
    И сама- очень красивая, стройная женщина с обворожительной улыбкой.
    Дай Бог ей и дальше жить в Радости и тогда годы не будут властны над нею.

    • @alexanderkruchinin9752
      @alexanderkruchinin9752 2 года назад +18

      На счет улыбки, большие деньги вложены за посещение зубной клиники. В 62 так зубы не выглядят. Поэтому ей не дашь ее возраст.

    • @ТамараТамара-й2н
      @ТамараТамара-й2н Год назад +5

      Нас просто уговаривают, но мы не соглашаемся с этим потому что не будем это делать

    • @ТамараТамара-й2н
      @ТамараТамара-й2н Год назад +2

      А зря

    • @ЛюбовШтефуца
      @ЛюбовШтефуца Год назад +16

      Выглядит под 60,и никак не под ЗО.
      Организм стареет,несмотря ни на что.Это их гимнастики просто для зарабатывания денег.

    • @MedaHala
      @MedaHala Год назад +32

      @@ЛюбовШтефуца Не выглядит она под 60, выглядит лет на 45 -47 максимум, вообще, ни разу не видела женщину ее возраста, которая выглядела бы так естественно молодо.

  • @OlgaGracheva-j1z
    @OlgaGracheva-j1z 2 года назад +1020

    Отсутствие морщин вообще не показатель! Осанка, походка, блеск глаз, выражение лица, голос - вот что выдаёт возраст!

    • @daiman333-l4p
      @daiman333-l4p 2 года назад +17

      ешё и кожэ

    • @elenakonovalova5522
      @elenakonovalova5522 2 года назад +3

      👍

    • @Tanyuchka
      @Tanyuchka 2 года назад +17

      Так о чем они и говорят,что надо все чтоб было гармонично

    • @ГалинаБаринова-ы4г
      @ГалинаБаринова-ы4г 2 года назад +1

      ​@@daiman333-l4p

    • @oregano2440
      @oregano2440 2 года назад +8

      @@elenakonovalova5522 умница.А как это у вас получается?🧐🥰

  • @marinafilimonova1689
    @marinafilimonova1689 Год назад +113

    Всем красоты и здоровья! Я 25 лет работаю косметологом-эстетистом и за время своей работы поняла, что очень большое значение имеет природная наследственность , внутренний настрой и сила воли, чтобы все-таки хотя бы минимально собой заниматься. В дополнение к рекомендациям Елены хочу, как специалист добавить, что фэйсбилдинг необходимо чередовать с самомассажем лица -ФБ больше работает на прокачку мышц лица, а массаж на релакс, чтобы снять излишнее напряжение и "растушевать" морщинки, плюс хорошо и элегантно наложенный макияж и все будут очаровательны в любом возрасте. И самое главное не забывайте -наше внутреннее состояние всегда отражается на нашем лице, поэтому наполняйте себя добром, любовью и радостью!!!🥰

    • @luebabecker5758
      @luebabecker5758 10 месяцев назад +2

      А причем макияж ?????
      Лишний мусор на лице.......

    • @guzaliyafayzullina718
      @guzaliyafayzullina718 10 месяцев назад

      ​@@luebabecker5758что глупый коммент. Легкий макияж. На видео у женщины тоже есть макияж, смотрится красиво

    • @РозалинаСевостьянова-ш8и
      @РозалинаСевостьянова-ш8и 12 дней назад

      ❤❤❤

  • @elenaakulova9735
    @elenaakulova9735 2 года назад +120

    Благодарим!!! Это огромный труд, выглядеть так роскошно !!!

  • @yulduzbolbekova
    @yulduzbolbekova 2 года назад +275

    Она молодая внутренняя , а это сказывается на внешность. Но не ведёт себя как девочка, просто молодец! Я восхищена!

    • @niknik5709
      @niknik5709 2 года назад +6

      Не внутренняя, а ВНУТРЕННЕ

    • @semichhelen
      @semichhelen Год назад

      @@niknik5709 не придирайтесь.По нику видно, что человек не русский. Часто корректор подводит. А вот скрепоносные поражают вопиющей безграмотностью.

    • @ВикторияБ-ь4ы
      @ВикторияБ-ь4ы Год назад +1

      @Rodzinka Cards 👍🏼😁

    • @nataliarimma
      @nataliarimma 9 месяцев назад +1

      У неё прекрасный тональный крем ( и если она спит в норму,ест в норму,работает в норму ,,вообщем всё в норму) то этот крем просто супер. Но морщины под глазами крем спрятать не сумел.,,,, и вот вам никаких 35 ... на 50 выглядит и это здорово.

  • @sofiasamkova5313
    @sofiasamkova5313 2 года назад +43

    Однозначно, генетика. И кожа не тонкая и нежная. "Толстая" кожа помогает поддерживать внешнюю молодость дольше.
    Плюс занятия собой на постоянной основе. Браво, Елена!
    Да, руки хорошо сохранились). Тоже благодаря типу кожи.

  • @maijaeichler2590
    @maijaeichler2590 Год назад +48

    Ну да, как же можно похвалить … эгоизм не позволяет!!!
    Super Елена, так держать!❤

  • @marinasirenko386
    @marinasirenko386 Год назад +1022

    Не выглядит она на 30, выглядит на ухоженную 50ти летнюю женщину, смогла сохранить женственность и привлекательность

    • @ЛидияЛидия-ч1з
      @ЛидияЛидия-ч1з Год назад +48

      Не выглядит она на 50лет,,от силы 42 дашь

    • @АлександрКузьма-ы6у
      @АлександрКузьма-ы6у Год назад +10

      @@ЛидияЛидия-ч1з руки возраст выдают.....

    • @Елена-р2ы1ь
      @Елена-р2ы1ь Год назад +22

      @@АлександрКузьма-ы6у обратила внимание на руки. Молодые. Более чем достойно выглядит. Ну молодые руки, вот сейчас она ими шевелила.

    • @shutbilvor1747
      @shutbilvor1747 Год назад +66

      Выглядит на свой возраст, просто следит за собой.

    • @НаталияДармира
      @НаталияДармира Год назад +54

      ​@@ЛидияЛидия-ч1з42 это не возраст она выглядит на хорошо ухоженную 50 летнюю женщину.
      Все привыкли что теперешняя 50 летняя женщина загнаная лошадь,которой некогда не то-что о себе любимой подумать а просто элементарно посмотреть на себя внимательно в зеркало.Многое во внешности отражаеться и ритм жизни ,и стресс ,и окружающая среда и.т.д и т.п. можно долго перечислять.У всех разная жизнь,возможности,обстоятельства,окружение и самое главное много зависит от психоэмоционального состояния.

  • @qetevanmameishvili2052
    @qetevanmameishvili2052 2 года назад +110

    Спасибо за гостью очень очаровательная дама безупречно выглядит бесспорно и не на 50 как некоторые завистники пишут!! Нужно быть позитивным и доброжелательным ну и ухаживать за собой!

    • @ЛюбовьШинкаренко-э3щ
      @ЛюбовьШинкаренко-э3щ 2 года назад +8

      Очень позитивно! Спасибо! Появилось желание заниматься

    • @ТатьянаМотунова-ф6я
      @ТатьянаМотунова-ф6я 2 года назад

      Выглядет гостья на 50-52 не больше … 🌹👍не завидуйте а ухаживайте .. за собой

    • @ТатьянаМотунова-ф6я
      @ТатьянаМотунова-ф6я 2 года назад

      Вы тоже из этой кучи завистников 😎только по другому преподнесли 😁😳ну женщины жесть ….

  • @ОльгаКузьмина-ю3п
    @ОльгаКузьмина-ю3п 2 года назад +269

    Шикарно выглядит! Пусть не на 30...На 40 с хвостиком... Но обаятельная улыбка стирает и этот возраст Делает ее почти девчонкой ! Не завидуйте, милые дамы! Перенимайте опыт ! Радуйтесь жизни! И не важно какого вы возраста, важно какой возраст ВАШЕЙ ДУШИ !!!

  • @evaadams4185
    @evaadams4185 Год назад +28

    После просмотра глянула в зеркало ! Помолодела лет на семь , от Вашего позитива !!!

  • @ЛилияБелкина-ш4р
    @ЛилияБелкина-ш4р 2 года назад +265

    Замечательная, позитивная женщина! Выглядит моложе лет на 20 точно. Гимнастика для лица творит чудеса, но сколько сил нужно приложить ежедневно, чтобы так прекрасно выглядеть! Многие, наверное, смотрят Елену Пятибрат, Анастасию Бурдюк. Спасибо всем этим прекрасным женщинам! И отдельная благодарность нашему замечательному доктору Шишонину за его упражнения, рекомендации и новую гостью. Всем здоровья и красоты!

    • @haidiklum3772
      @haidiklum3772 2 года назад +25

      как можно смотреть эту Пятибрат? Неприятная женщина и голос противный скрипучий- слух режет😒 Князеву приятно слушать и видеть.

    • @svetlanabaluta9084
      @svetlanabaluta9084 2 года назад +17

      @@haidiklum3772 согласна с вами! Специально посмотрела Елену Пятибрат. Даже пяти минут не смогла её слушать и смотреть!

    • @ЛилияБелкина-ш4р
      @ЛилияБелкина-ш4р 2 года назад +23

      А зря, девочки! У неё замечательные упражнения, растяжки, массаж сухими щётками, и упражнения для лица тоже есть.Есть очень даже несложные. И дай Бог выглядеть и чувствовать себя так в её годы!Голос многих раздражает, но мне, кажется, что он просто бодрый и жизнерадостный. Здоровья всем и благополучия!

    • @лилиялилия-и3к
      @лилиялилия-и3к 2 года назад +10

      Пятибрат очень неприятная , выглядит она на свой возраст , не смотря на спортивную фигуру , и не забывайте по видео трудно определить возраст , так как блогеры используют специальные программы и фильтры , которые вас сделают моложе лет на 10 , в реальности она выглядят совсем по другому

    • @Cocogamba89
      @Cocogamba89 2 года назад +15

      Да конечно, на 42 она не выглядит! Выглядит на свои года, только ухоженная

  • @Люсьен-л7п
    @Люсьен-л7п Год назад +273

    Мне тоже 62, моя фигура, как в 20.Родила троих детей и каждый раз худела на 20 кг, возвращаясь в " форму". Зарядкой занимаюсь каждый день, массаж шеи, лица. Выгляжу моложе.Все мои знакомые с нашего клуба любителей зимнего плавания выглядят гораздо моложе своих лет.

    • @mariapetri1058
      @mariapetri1058 Год назад +17

      Я тоже практикую зимние купания и холодной водой обливаюсь каждый день. Надеюсь тоже сохранить здоровье и красоту.

    • @A-ut8sb
      @A-ut8sb Год назад +14

      Ну,можно было и фотку на аву...нам продемонстрировать)...

    • @татьянавасильева-р6ъ
      @татьянавасильева-р6ъ Год назад +4

      Просто конституция у вас хорошая

    • @НадеждаАндреева-х2р
      @НадеждаАндреева-х2р Год назад +9

      Спасибо доктору Ш 16:51 ишонину Александру, сам позитивный ,грамотный,и Елену пригласил не зря,заряжает своей энергией,положительной,активная,располагающая,добра я, спасибо вам,милые люди !!!😊

    • @Lotus-s2e
      @Lotus-s2e Год назад

      Молодец!

  • @slovo6047
    @slovo6047 2 года назад +407

    Приветствую вас , дорогие друзья. Многие женщины пишут, что Елена выглядит на 50, но не на 30. Хорошо в 62 выглядеть на 50, хотя многие в 30 выглядят куда хуже. Всегда помните, что у зрелой женщины вместе с лицом в глазах отражается душа и все ею пережитое.

    • @НатальяПолыгалова-е1ш
      @НатальяПолыгалова-е1ш 2 года назад +38

      Выглядит на 55-57 лет, молодец,но никак на 30 лет 🤗🤗🤗

    • @tatianakrasnova3718
      @tatianakrasnova3718 2 года назад +43

      В таком возрасте у многих подбородок и брыли уже провисают, а здесь ничего нет👍

    • @ТатьянаТомина-э9д
      @ТатьянаТомина-э9д 2 года назад +2

      @@НатальяПолыгалова-е1ш дшд

    • @germansuvorov1471
      @germansuvorov1471 2 года назад +6

      Если присмотреться на 17 лет

    • @t.s.t.3037
      @t.s.t.3037 2 года назад +7

      на 50-55 , выглядит отлично,молодо

  • @elsof3354
    @elsof3354 Год назад +14

    Благодарю за видео!
    Ранее беспокоили головные боли, повстречалась гимнастика для шеи Шишонина (примерно в 2015 году) , стала регулярно делать, год делала каждый день!
    Потом стала выполнять реже. Головные боли исчезли, шея удлинилась.
    Даже овал лица преобразился👍
    Благодарю за встречу с Еленой Князевой, нет ничего не возможного, главное действовать!
    Всем желаю радости, успехов, благости и любви 💥💥💥🙏🏻

  • @natanata2123
    @natanata2123 2 года назад +89

    Ребята вы такие молодцы! Отличный пример для подражания для нас всех. Елена отлично выглядите.👍

  • @АймараА
    @АймараА 2 года назад +61

    Потрясающая женщина!Вот у кого надо брать пример, как жить и творить! Как завидую молодежи,которая посмотрит этот ролик! Это руководство как ухаживать за собой,как жить....Где мои 40лет?! Но и сейчас не поздно, я буду руководствоваться и жить по этим блестящим урокам....Благодарю Вас от души.Особая благодарность и моему любимому доктору Шишонину А.Ю. Потрясающий доктор!

  • @nataliaponomareva6468
    @nataliaponomareva6468 2 года назад +546

    Мне 58 лет. Мой сын 37 лет часто меня спрашивает:"Мама, как ты в почти 60 лет такая красивая?". Я абсолютно убеждена , что можно быть красивой и активной очень долго. Занимайтесь своим телом и внутренним миром и вы будете здоровы и молоды.

    • @ОльгаПрохлада-в2б
      @ОльгаПрохлада-в2б 2 года назад +41

      Замечательный у вас сын! Уважаю таких мужчин.

    • @МАШАСЧАСТЛИВЦЕВА
      @МАШАСЧАСТЛИВЦЕВА Год назад +33

      Ещё должны быть в порядке кишечник и зубы. Непорядок с ними также отражается на лице

    • @ЛюдмилаБершацкая-н8ж
      @ЛюдмилаБершацкая-н8ж Год назад +38

      Вечная болтовня ,чтобы тянуть время ,а не работа по делу то либо показ массажей или то чем она пользуется ...а так самолюбование ...не досмотрела до конца ...да и не нужно ...вот так

    • @uijws.r6gfset73tfdw9j
      @uijws.r6gfset73tfdw9j Год назад +2

      👏👏👏

    • @tatyana0732
      @tatyana0732 Год назад +4

      Молодец. А я в 58 лет уже очень постарела...

  • @Russkiy_borov73
    @Russkiy_borov73 Год назад +80

    Я в 25лет стояла на остановке, было очень поздно и на остановке стоял молодой парень,мы с ним разговорились и он сказал. *Наверное уже автобуса не будет, давайте скинемся и поймаем такси, уже поздно,вас наверное дома ждут внуки* я была в шоке😢, значит я в 25 лет уже выглядела 50 минимум?😢😢😢 , Так что у меня это генетический и ещё тяжёлый труд с детства 😢, жила я в поселке, многодетная семья и т .д.😢. Кстати у меня двое детей, когда они в автобусе звали меня мамой, люди удивлялись 😢😢😢., И до кучи достался муж алкаш, 😢😢 счастья и здоровья желаю всем женщинам мира🎉❤ берегите себя ❤🎉.

    • @Елена-р2ы1ь
      @Елена-р2ы1ь Год назад +19

      Это Вам редкостный идиот попался. Уверяю Вас. Мне сейчас 48, не знаю, на сколько выгляжу, но моложе. Вчера студент первокурсник предложил мне в огороде помочь, поросенок. Но мне лет с тридцати пяти (тогда вообще не было никаких следов возраста) очень редко, впрочем, дают лет 60... 60 - летние спрашивают, не в одной ли школе учились? Ерунда всё это.

    • @МарияХаменя
      @МарияХаменя 7 месяцев назад +5

      Надо было ему ответить то его наверное тоже свои внуки дожидаются. У него что созрением плохо что невидно что еще молодая даже если жизнь тежолая была.

    • @МарияХаменя
      @МарияХаменя 7 месяцев назад +3

      Ну в школе вы конечно могли учится одной, а вот в классе нет конечно

    • @Тамара-ъ7х4д
      @Тамара-ъ7х4д 3 месяца назад +2

      Елена прекрасная. Возраст можно узнать по морщинкам около глаз с боку. Так мне врач сказал, когда я хотела прибавить себе 5 лет. Не удалось.

  • @varvaravarina7347
    @varvaravarina7347 2 года назад +1319

    Нет не красивых женщин, есть недофинансированые.🙂

    • @tinasergeeva9211
      @tinasergeeva9211 2 года назад +20

      👍👍👏👏👏

    • @ludmilatofan2541
      @ludmilatofan2541 2 года назад +61

      А, есть очень даже финансирование, но ленивые....
      Ничего не хотят делать,что бы хорошо выглядеть.
      Купят, банки с кремом по сумасшедшей цене и думают, что в этом их спасение....
      Лично знакома с такими...

    • @шустраяБелка-ы5к
      @шустраяБелка-ы5к 2 года назад +8

      Глупости.

    • @НастяКлименко-с9о
      @НастяКлименко-с9о 2 года назад +2

      А интрига? При пластике?: "Ин те рес но..." - а что получится?
      .... В смысле - после операции ... До... Интрига...
      / Шутка/....

    • @ГЕЛЕНДЖИКгородГРЯЗИКРАСНОДАРСК
  • @АннаДжавад-заде
    @АннаДжавад-заде 2 года назад +587

    Потрясающая женщина, есть чему у неё поучиться👏 Её основной секрет молодости-в сердце радость, а не зависть и злоба

    • @cio_klamena2590
      @cio_klamena2590 2 года назад +10

      Верно!!!

    • @irinagureeva4431
      @irinagureeva4431 2 года назад +14

      Основной её секрет - круговая подтяжка лица ( видно по ушным раковинам )+ немного ботокса и филеров,,,, гимнастика для лица - это поддержка результата ...

    • @НатальяХакимова-ф9м
      @НатальяХакимова-ф9м 2 года назад +13

      @@irinagureeva4431 завидуйте молча

    • @Magic_bird
      @Magic_bird 2 года назад +26

      Согласна, самые красивые и здоровые люди - это те кто почти не злится, не раздражается, не сплетничает и не завидует!

    • @Tatiana.17_54
      @Tatiana.17_54 2 года назад +15

      @@irinagureeva4431 Свечку держали?Лично присутствовали при этих процедурах? Тогда скиньте факты, а не бла, бла, бла

  • @ТатаИванов-м6ъ
    @ТатаИванов-м6ъ Год назад +194

    У меня была соседка Раечка, простая и очень добрая и отзывчатая женщина. Я и все соседи считали, что ей где-то лет 50-55 Стройная, подтянутая.Однажды она была чем-то расстроена , и мы разговорились.И она рассказала мне о своей жизни.Оказалось, у нее недавно умерла ее единственная дочь , которая была моей ровестницей , а мне на тот момент было уже 60 лет.Я удивленно поинтересовалась ее возрастом и была просто ошарашена, ей было 90 лет! Причем, очень тяжелая жизнь: на руках умер от туберкулеза любимый муж и осталась с маленьким ребенком одна, приходилось много работать , чтобы выжить, огород, работа на ферме с утра и до ночи.Потом перебралась в город и вышла замуж второй раз.Но через несколько лет мужа -пенсионера убили, а у дочери умер муж и дочь стала пить, а Раечка пыталась , как могла, поддерживать внука.Он вырос достойным человеком А дочь умерла .У Раечки были и проблемы со здоровьем, но никто даже не догадывался .Были хорошие подруги , которые старались ее поддерживать.Но она в свои 90 лет еще ездила к племянице в другой город, чтобы помочь с новорожденным ребенком!
    Она никогда не занималась специально лицом и телом, был один недорогой крем и помада, никаких перетяжек, а выглядела в два раза моложе своего возраста! Это, наверно, замечательная генетика, чего не могу сказать о себе.

    • @elenaterletskaya
      @elenaterletskaya Год назад +23

      Согласна, генетика это первое, а второе образ жизни.

    • @alyaly6949
      @alyaly6949 Год назад +6

      Это душевное равновесие. Нервы то ей никто не трепал

    • @Надежда-п7щ6ю
      @Надежда-п7щ6ю Год назад +20

      Извините, в 90 лет выглядеть на 50-55 никак не получится.

    • @ТатьянаЗайцева-ю1х
      @ТатьянаЗайцева-ю1х Год назад +18

      ​@@alyaly6949 не трепал? Вы вообще коммент читали? Как то не позавидуешь...

    • @НадеждаКутукова
      @НадеждаКутукова Год назад +10

      Удивительная история

  • @НинаЖдановская
    @НинаЖдановская Год назад +43

    Где результат работы над собой, а это очевидно, там слов не надо. Елена прекрасна и мила. Обаятельна и красива. Она для нас - пример и мотивация к подражанию. А Александру Юрьевичу нет равных в показателях по проявлению заботы и любви к своим пациентам. Данное видео нас в этом убеждает. Редчайший экземпляр доброты, скромности и благородства наш любимый Доктор Александр Шишонин. Любим, ценим, благодарим. ❤️ ❤️ ❤️ 😅

  • @elizamaylova9914
    @elizamaylova9914 2 года назад +51

    Милые дамы,прекрасно она выглядит!
    Всем бы так выглядеть!
    Просто супер!!!

    • @ХазалХх
      @ХазалХх Год назад

      Как ее полностью зовут?

  • @МаргаритаУдарцева-п9п

    Спасибо за встречу. С удовольствием посмотрела и попробовала упражнения. Поразило, что даже после 1-го раза хорошо видны изменения. Не стоить ныть и жаловаться, а стоит плотно заняться собой. Я не этой занималась гимнастикой, но уже через пару недель замечают, что лицо свежеет, более упругое, цвет лица меняется. И всё это происходит независимо от того, насколько сложна и тяжела жизнь. Хотите изменений - действуйте.

    • @ПростоМария-у6п
      @ПростоМария-у6п Год назад +3

      Благодарю за прекрасные
      Подсказки,Уважаемые
      Александр Сергеевич и
      Елена!Благое Дело Делае
      те Для Самосовершенства
      Людей!От Каждого Челове
      ка Зависит ,КАК ИЗМЕНИТ
      СЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВО В ЦЕЛОМ В БЛИЖАЙШИЕ
      ГОДЫ...!?💞🌅💛🌕🌹🌹🌹

    • @СветланаАлексеева-о1т
  • @Мария-Мирабелла-б6ш

    У Лены озорной, веселый характер, а это и есть молодость. А еще Лена очень шутливо общается с мужчинами, это тоже важно.
    Шутливость, смешливость, радостность, жизнерадостность залог молодости👍👌

    • @lovushkaDkoshek
      @lovushkaDkoshek Год назад +2

      Да)))) Она так мило с ним общается)))

  • @СветланаФокс-я6я
    @СветланаФокс-я6я Год назад +24

    Благодарю, Благодарю, Благодарю, Вас Елена и Вас Александр - дорогой наш доктор, за ваши методики и за то, что Вы делитесь с нами своими знаниями и открытиями и это очень нужно нам всем и помогает в жизни!!! 🙏🙏🙏❤
    Мне 48 лет я медработник, массажист и косметолог, с 34 лет делаю гимнастику для лица, самомассаж, а с 2020года делаю гимнастику для шеи по методике нашего замечательного Доктора Александра и от этого чувствую себя очень хорошо и довольна своей внешностью. ❤Я подтверждаю слова Елены и Александра, что надо заниматься собой и чем раньше Вы начнёте, тем лучше будете себя чувствовать и выглядеть!!! 🙏🙏🙏❤️Всем Удачи, Любви и Красоты!!! ❤

  • @НинаСтрельцова-ж9п
    @НинаСтрельцова-ж9п 2 года назад +71

    БЛАГОДАРЮ (случайно зашла на ВАШ канал и ......)БОЖЕ , сколько полезной информации услышала ) Мне 78 , слежу за своим телом и лицом (комплименты слышу в свой адрес , но когда увидела ЕЛЕНУ -"БЫЛА В ШОКЕ ".КЛАССНО !

  • @tamusya3744
    @tamusya3744 Год назад +49

    Доктор, это наивысшея точка уважения и доверия к Вам! Представляете, Вы воистину народный и любимый доктор. Спасибо Вам огромное! ❤

    • @Marina-nf8lj
      @Marina-nf8lj 10 месяцев назад

      Очень затянуто ведёт..

  • @elenaz794
    @elenaz794 2 года назад +32

    Случайно попала на это видео. В тот момент, когда вы говорили о приседаниях, я кае раз и приседала. 3 подхода по 20 раз. Начинала пару месяцев назад. Толчком послужило то, что мышцы стали дряблые. Через месяц почувствовала, что ягодицы и бедра стали упругими, почти как в молодости. Это подстегнуло меня. Ведь результат не замедлил сказаться. Зарядку Шишкина делаю время от времени. Результат просто моментальный!!!. Надо как-то организовать себя на систематическую зарядку)) Ну и пора заняться лицом)) Спасибо за это замечательное видео! Процветания каналу и всем, кто живет по здоровым правилам! P. S. Мне 58.

    • @galyna5339
      @galyna5339 2 года назад +2

      Шишкина или Шишонина?

    • @elenaz794
      @elenaz794 2 года назад

      @@galyna5339Ой, конечно, Шишонина!

  • @MilenRush
    @MilenRush Год назад +43

    Роскошная уверенная и счастливая женщина! Смотреть отрадно и радостно, что есть и нас все шансы сохранить здоровье и молодость, просто надо потрудиться! Я, вот, тоже несколько месяцев как перешла на здоровое питание, отказавшись от сахара, углеводов и всякой мусорной еды и занялась спортом! И у меня не было ни одного дня хагдры или недовольства чем либо! Напротив, я постоянно нахожучь в состоянии радости и удовлетворения!

    • @ИванюкВиктор
      @ИванюкВиктор Год назад +1

      Есть еще гены У меня мама в 85 выглядела на 60 и сестра выглядела на 20 лет моложе .А вот я всегда на свой возраст

    • @olgamagere4744
      @olgamagere4744 Год назад +3

      Я согласна с вами на все100%!!!Господи я читаю комментарии и удивляюсь женщинам.Ну наверно от зависти и злости находят1000причин,почему она так выглядит а они наверно нет. Конечно же легче всего поныть и свалить все на что то или кого то и этим себя реабилитировать,чем хоть что то полезного сделать для себя.

    • @MTI-vc8yl
      @MTI-vc8yl 10 месяцев назад +1

      @@olgamagere4744 Согласна с Вами. Удивлена таким количеством озлобленных женщин. Просто серпентарий

  • @ЮлияАрхипкина-ч5ю
    @ЮлияАрхипкина-ч5ю 2 года назад +203

    Девочки, не завидуйте. Выглядит шикарно 👏 для своего возраста. Смотрела с её участием "Модный приговор", присутствующие все в восхищении. Молодец Елена. Это труд над собой смолоду.

    • @ОльгаРодионова-ю6г
      @ОльгаРодионова-ю6г 2 года назад +27

      А никто не завидует) Мне 60, выгляжу так же. Никакого особого труда. Это гены!

    • @ЮлияАрхипкина-ч5ю
      @ЮлияАрхипкина-ч5ю 2 года назад +13

      @@ОльгаРодионова-ю6г Вам повезло. А моим генам не позавидуешь, поэтому с 20 лет занимаюсь собой. Мне 69 и тоже никто не верит. Мои слова в адрес тех, кто чем-то недоволен.

    • @ВалентинаКудашова-е1м
      @ВалентинаКудашова-е1м 2 года назад +19

      Эх. Да. Дать. Бы. Вам. Лопату. Да. Огород. Соток. В. 26. Да. Корова. Гуси. Куры. Да. 200деток. И. Мне. Всего. 41. Хотелось. Бы. Бегать. С. Собакою. По. Утрам. ! Напишите. Ошибка. Переписывать. Не. Хочу. Деток. Только. 2

    • @ЮлияАрхипкина-ч5ю
      @ЮлияАрхипкина-ч5ю 2 года назад +19

      @@ВалентинаКудашова-е1м Ну не на 26, а 16 соток имею, и пашу с ранней весны до поздней осени. И себя не забываю.

    • @Don_Trump
      @Don_Trump 2 года назад +4

      шахтером или рельсоукладчиком не работала))

  • @Светлана-у2щ1в
    @Светлана-у2щ1в 2 года назад +122

    Благодарю, за это интервью ! Шикарная женщина, выглядит прекрасно , светящиеся глаза !👍

  • @ОльгаМужикова-о8е
    @ОльгаМужикова-о8е 2 года назад +135

    Счастливой женщине старость не грозит

  • @Татьяна-п8ч9з
    @Татьяна-п8ч9з Год назад +72

    Елена приятная женщина. Замечу, что женщина выглядит молодо, когда глаза её светятся от счастья! Этого не хватает. Глаза - зеркало души, их невозможно эзгремировать.... и наверное сделать искрящимися благодаря упражнениям. Счастье - вот что делает женщину молодой и красивой!

    • @НатальяВасиленко-ж9щ
      @НатальяВасиленко-ж9щ Год назад +5

      Счатливая, ухоженная может быть только неупаханная женщина: наши средние - как лошади , она спит только по 10 часов!!о чем тут говорить...??
      Конечно молодец, но ...каждому свое

    • @ОльгаМакарова-в3х
      @ОльгаМакарова-в3х Год назад +4

      Да, за все надо бороться... что бы хорошо или молодо выглядеть, тут много факторов. И сила воли, и характер, и воспитание, и окружение, и много всего...
      Конечно, мы сами кузнецы своего счастья. Но что то бывает тормозит...

    • @ОльгаМакарова-в3х
      @ОльгаМакарова-в3х Год назад +7

      Нам, женщинам, надо просто научиться себя любить! И чем раньше, тем лучше и счастливее будет наша жизнь.
      Ведь, если разобраться, если хочешь чтобы было хорошо, сделай сама и только сама. Мы сами должны взять за правило, ухаживать за собой, своим телом, лицом, мыслями.
      Не надо выглядеть моложе, надо выглядеть хорошо и приятно.
      От возраста, нам ни куда не деться.
      А вообще, постараться найти любимое дело, что б было от чего глазам гореть и улыбаться, улыбаться. Ведь улыбка красит всех!

    • @ИринаМихайлова-е8н
      @ИринаМихайлова-е8н 7 месяцев назад

      Нужна мотивация. Мужчины без женщин глупеют, а женщины без мужчин дурнеют.

    • @ИринаЕремина-н2ю
      @ИринаЕремина-н2ю 7 месяцев назад

      Это ей не приходится за родителями ухаживать, а то про 10ч сна только бы мечтала: в 23ч спать не буду, с горем пополам к 1 ночи уложили, в 3 утра собирается " Домой", а в 6 утра уже упала с кровати. Вот и спи по 10 часов с больными (89 и 92г) родителями😞

  • @ГалинаВрублевская-й9ц
    @ГалинаВрублевская-й9ц 2 года назад +233

    Прекрасная Елена!У неё и состояние душии на 35лет!!!Спасибо ей и доктору Шишонину за позитив и шикарный юмор!!!❤

  • @ТатьянаБагро-з4ю
    @ТатьянаБагро-з4ю Год назад +241

    Красивая, позитивная женщина. Мне 66 лет. Последний год не могу на себя смотреть. На руках умер внучок (9 лет была прикована с ним к его постели😢). Продала квартиру на лечение, но увы... Жить поехала в родительский дом на Украину. Депрессию лечила физическим трудом - ремонт, ландшафт и т.д.. Немного ожила, но 24 февраля началась спецоперация, а я гражданка России с 1980 года. ВНЖ меня не спас- поперла агрессия на меня моих родственников, соседей, друзей. В первый день кто-то выстрелил в мой дом и много чего ещё было потом. Меня там сепаратистской сделали мои друзья и близкие. Ещё получила травму серьезную и пол года не могла выехать - была неходячая. Потом всё-таки через Молдавию и Армению удалось выехать. Мне стыдно сказать, что мне 66 лет. Я выгляжу наверное на 75 и больше. Я резко превратилась в старуху. И самое страшное, что внутреннее состояние тоже старушечье. Я как будто жду время, когда улечу к внучку. Иногда пытаюсь что-то предпринять, но потом бросаю. Мне хочется лежать и больше ничего. А до болезни внучка я была жизнерадостная, жизнелюбивая и всегда улыбающаяся. Попробую найти и подписаться на Елену Князеву. Восхищаюсь такими женщинами.❤

    • @freedomsky3256
      @freedomsky3256 Год назад +63

      держитесь дорогая..здоровья вам огромного желаю,не сдавайтесь,надо жить,это испытания не просто так❤❤❤

    • @svetlanasvetlana607
      @svetlanasvetlana607 Год назад +32

      Татьяна Багро, очень печально.. Так же, похоронив всех своих близких, совсем сдала. НО, надо жить дальше, раз Господь не забрал. Значит, мы еще не все свое предназначение выполнили на этой Земле. Вот, так и я, каждый раз возраждаюсь, как птица Феникс. Пытаюсь идти вперед. Счастья Вам на жизненном пути! Не сдавайтесь!

    • @elenakirillova5795
      @elenakirillova5795 Год назад +23

      Держитесь! Найдите в себе искру! ❤

    • @Ольга-з2ь3ъ
      @Ольга-з2ь3ъ Год назад +28

      Сил вам! Добра и здоровья!❤

    • @ЛюдмилаИванова-о5б9ь
      @ЛюдмилаИванова-о5б9ь Год назад +22

      Господи, дай вам сил и здоровья. Тяжёлая ситуация. Легко советывать, но держитесь, ищите, что может вас одобрить, обрадовать.

  • @Алиса-ю5ь
    @Алиса-ю5ь 2 года назад +78

    Да, самое главное позитивное отношение к жизни!!! Если жизнь тебя не бьёт, у детей всё хорошо и плюс физические нагрузки, будешь вечно молодой!

  • @ЛюдаЛюда-щ5ф
    @ЛюдаЛюда-щ5ф 10 месяцев назад +8

    Спасибо за то,что поделились собственным опытом!

  • @svetlanafreudemann1890
    @svetlanafreudemann1890 2 года назад +167

    Красивая женщина, выглядит моложе своего возраста, но не на 30 лет,конечно же)))

    • @lisakrav4681
      @lisakrav4681 2 года назад +5

      na 55

    • @rigonda2551
      @rigonda2551 2 года назад +1

      Причем здесь цифры. Женщина очень привлекательна, доктор Шишонин вначале аж смущался от удовольствия.

    • @ВикторияФорвард
      @ВикторияФорвард 9 месяцев назад +1

      На 10 лет моложе выглядит.

    • @Наталья-1707
      @Наталья-1707 4 месяца назад

      Лет45

    • @OksanaMakarova-b8c
      @OksanaMakarova-b8c Месяц назад +1

      Конечно не 30 и не 40 и не 50. Сейчас в эти годы ухоженные женщины как девочки. Хорошо ухоженная женщина на свои годы.

  • @ArtNapoleonka
    @ArtNapoleonka 2 года назад +111

    Шикарная Елена! Я думаю, она ещё и за питанием следит строго, не ест сахар и мучное. И плюс генетика - позитивный и добрый человек как она - это редкость!

    • @ArtNapoleonka
      @ArtNapoleonka Год назад +7

      @@ЕленаЧеникалова Проблемы есть у каждого человека, но отношение к одной и той же ситуации у людей бывает разное. Кого-то задели в метро и он устроит скандал, а кто-то не заметит даже.

    • @mmbvlkjhg
      @mmbvlkjhg Год назад +2

      @@ArtNapoleonka А если грубят Вам в электричках и драться кидаються ни стого ни с сего ,то же не замечать ?

    • @ArtNapoleonka
      @ArtNapoleonka Год назад +2

      @@mmbvlkjhg я ждала этот вопрос)))))) вы сами знаете ответ, правда же? ;)

    • @Lana_Loft
      @Lana_Loft Год назад +5

      @@ЕленаЧеникалова нет никогда проблем, они у нас в голове. Есть задачи, которые человек решает. Относитесь ко всему легко и с позитивом и постепенно Вселенная вас выведет на ту линию жизни, где задач будет все меньше и меньше.

    • @ЕленаСлесарева-ч6ц
      @ЕленаСлесарева-ч6ц Год назад +2

      100 % бывае у косметолога и уколы делает. Может не только уколы.И грим наложен.

  • @user-tf8ju8se9p
    @user-tf8ju8se9p Год назад +69

    Елена занимается много лет собой, гимнастика, фитнес, Питание и сама ведёт блог омоложение. Ничего удивительного. Это труд регулярный

    • @РитаМоргунова-й4ъ
      @РитаМоргунова-й4ъ Год назад +12

      Красота это большой труд,особенно с возрастом,тяжелый труд и еще надо победить лень

    • @НинаШиршова-х5и
      @НинаШиршова-х5и Год назад +2

      Так об этом и речь, заниматься своим здоровьем и даëт результат. Никаких чудес.

  • @Айтолкын-ы8х
    @Айтолкын-ы8х 17 дней назад +2

    Какое прекрасное чувство юмора у Доктора 🤗😍😄👍!
    И Елена 😍👍, действительно Прекрасная!
    Респект вам , большая благодарность ❤️🙏

  • @irinasaviina6511
    @irinasaviina6511 2 года назад +75

    У Елены прекрасные природные данные, а остальное - труд, поддерживающий их на высоком уровне.

  • @МарияДанова-ю1и
    @МарияДанова-ю1и 2 года назад +57

    Очень отлично выглядит,высокая ,стройная ,
    Статная,умница ,красавица❤❤❤

  • @ЛюбовьКузнецова-н6с9и

    Действительно Елена своей внешностью достойный пример для совершенства !

  • @ТамараТамара-ы2ь
    @ТамараТамара-ы2ь Год назад +4

    Красивая Очаровательная и Умница! Чудесная, Милая !Спасибо, Елена! ❤

  • @averinasvetlana429
    @averinasvetlana429 2 года назад +20

    Замечательная женщина- улыбка,зубы,кожа,волосы- всё отлично!

  • @ВозДух-ц5з
    @ВозДух-ц5з 2 года назад +20

    Елена, вы такая красивая,элегантная, приятная, интересная! Так приятно вас слышать и учиться чему-то новому!

  • @ЛарисаСоломатина-з2э
    @ЛарисаСоломатина-з2э 2 года назад +45

    Тёте моего мужа - 87! Ей больше 75 не дашь! Ясный ум, ходит в бассейн , подлечивается в санаториях ! Но! Она никогда не выходила замуж и не рожала детей! Работала до восьмидесяти лет педиатром! Так что - спокойная,активная жизнь в своё удовольствие - результат адекватной старости!

    • @ElenaDavydenko-lj5tc
      @ElenaDavydenko-lj5tc Год назад +4

      Я бы не хотела жить одна, что в этом классного?

  • @olgaolga1422
    @olgaolga1422 Год назад +3

    Благодарю Александр Юрьевич!
    Беседа была теплая и актуальная 😍
    УЛЫБКА БУДДЫ - понравилось👍

  • @СветланаОрлова-ь4м
    @СветланаОрлова-ь4м 2 года назад +13

    Ваууу) ! Лайкище!
    Случайно включился ролик, и уже не уйти, не оторваться!
    Елена Прекрасная, а главное- какая улыбка!

  • @ОльгаМужикова-о8е
    @ОльгаМужикова-о8е 2 года назад +103

    Когда женщина СЧАСТЛИВА, она улыбается по утрам

  • @Лада-г9т
    @Лада-г9т Год назад +140

    Наша героиня молода не только внешне,но и душой.Она вся светится от своего состояния души.

    • @ukrop-br9jp
      @ukrop-br9jp Год назад +1

      Єто ее заработок

    • @ГалаУ-э8л
      @ГалаУ-э8л Год назад +1

      Если по Италиям разъезжать, то настроение всегда будет хорошим.

    • @ukrop-br9jp
      @ukrop-br9jp Год назад

      @@ГалаУ-э8л и вьі разезжайте

  • @Diva_de_Klazardieu
    @Diva_de_Klazardieu Год назад +4

    Спасибо Елене за добрые советы! Выглядит великолепно! Хотелось бы посетить её курсы.

  • @valentinka71
    @valentinka71 2 года назад +63

    1) Радоваться жизни с самого утра
    2) спать не меньше 8-9 часов
    3) гимнастика лица
    4) улыбаться чаще))

  • @ИринаПопова-с4г
    @ИринаПопова-с4г 2 года назад +12

    Спасибо, буду делать упражнения от Елены! Очень красивая женщина, ещё раз спасибо, доктор!

  • @РинаК-г6ю
    @РинаК-г6ю Год назад +73

    Замечательная ,молодая женщина 👍
    И не пишите,что у нее хорошие гены и счастливая жизнь...в любом случае Лена делает себя сама..работает над собой и физически и духовно.
    Очень полезное видео 👍🤗❤️

    • @ТатьянаСолошенко-н4я
      @ТатьянаСолошенко-н4я Год назад

      Гены играют большую роль

    • @Nuria-ev8hp
      @Nuria-ev8hp Год назад +2

      @@ТатьянаСолошенко-н4я совершенно верно заметили,как еще в народе говорят выглядить моложаво или грубо выразиться, порода такая.Мне тоже часто делают комплименты и дают до 50 ,а уже 64 слава Всевышнему и спасибо моим родителям за гены.

  • @jzkaksks
    @jzkaksks 7 месяцев назад +1

    Большое Вам спасибо за очень полезную информацию. Упрожнения делаю каждый день и все супер.

  • @МарианикаМаринаФателевич

    Меня всегда восхищают женщины, которые следят за собой. Очень вдохновительно. Спасибо!!!

    • @НатальяНиколаевна-т5ю
      @НатальяНиколаевна-т5ю 2 года назад +1

      Выглядит прекрасно, осанка-супер, умница. Но я думаю, что ещё и аккуратно подколота.

  • @РаисаВладимировна-н3ю

    Я верю Елене, что можно выглядеть хорошо в любом возрасте, тем более классный показатель женщинам в её возрасте. Но когда молодые девушки показывают гимнастику лица, не могу поверить, потому что они и так молоды. А Елена это вдохновляющий пример, появляется мотивация.

  • @ТатьянаБабушкина-ж5ф
    @ТатьянаБабушкина-ж5ф 2 года назад +27

    Очаровательная героиня!
    Выглядит восхитительно!
    Очень интересный выпуск! Благодарю! 🙏♥️☀️

  • @Natali73402
    @Natali73402 Год назад +6

    И ещё жить позитивно, любить всех и себя, прощать обиду и выговаривать то, что думаешь)

  • @Қарақыз-й2н
    @Қарақыз-й2н 2 года назад +20

    Второй день смотрю Какая красивая молодая девушка Какая элегантная Харизма тичная Очень культурная Елена ни разу не перебивала Доктор а Голос и фигура всё молодо

  • @sofiya-76mir
    @sofiya-76mir 2 года назад +124

    Девочки всех возрастов, умиротворения нам всем!
    Внутреннего Света и доброжелательности!
    Украшайте собой мир! И Мир ответит вам взаимностью!!!💞🙏🌞

    • @АннаКурашева-р2и
      @АннаКурашева-р2и 2 года назад +7

      С этим не поспоришь))))🤣🤣

    • @erika6583
      @erika6583 Год назад +1

      Мы все красивые и молодые! Мы девочки есть и всегда ими будем!🌹

  • @АллаКорогодская
    @АллаКорогодская 2 года назад +189

    Вот! Верю Елене,потому что у нее возраст хороший и она доказывает,что занятия с лицом дают прекрасные результаты,чему мы все свидетели.Мне исполнилось 64,но захотелось такую же замечательную улыбку на лице, её живые естественные эмоции радуют.Жаль,что доктор про БАДы говорил,а спросить про питание у Елены забыл,было бы интересно узнать, кроме того,в какое время она встаёт,какого питания придерживается,хотя бы вкратце.Ролик интереснейший,Елена вдохновила своим рассказом и я порадовалась её красоте,милоте,живости в возрасте 62лет- смотрела и в голове вертелось- Елена Прекрасная,Прекрасная Елена...

    • @LeraGS
      @LeraGS 2 года назад +3

      так пройдите по ссылке и запишитесь на вебинар, который проводит Елена - там ей сами и зададите свои вопросы

    • @ЭлинаЯ
      @ЭлинаЯ 2 года назад

      Кстати у нас один из главных менеджеров по БАДам в свои 60 выглядит так же в

    • @Mariko991
      @Mariko991 2 года назад +1

      стол №5.

    • @OrganoGoldRussia
      @OrganoGoldRussia 2 года назад +1

      По питанию идите на канал к доктору Петрику

    • @irinairinskaya6150
      @irinairinskaya6150 2 года назад +15

      Питание без сахара, макарон и риса. Средиземноморская диета. Я вам без платных вебинаров могу сказать. И самое главное -здоровый сон и отсутствие стресса.

  • @ОксанаОсинкина-и8ь

    Доброе утро. Спасибо за интересную и познавательную беседу с практическими упражнениями.

  • @tatiyanafed8589
    @tatiyanafed8589 2 года назад +20

    Спасибо за отличные советы!
    Елена выглядит очень хорошо! Конечно, вряд ли на 30, но это не важно, какую цифру ей каждый определит.
    Важен свет в глазах, открытая улыбка и позитивный настрой!

  • @ИринаННН-й6г
    @ИринаННН-й6г Год назад +78

    Пожелаем прекрасной Елене здоровья! Это сейчас ей очень надо.

    • @Margo-wg2sy
      @Margo-wg2sy Год назад +2

      Почему Ей это очень надо? Это всём надо!!!

    • @kalanchoe48
      @kalanchoe48 Год назад

      ​@@Margo-wg2sy она болела, химию проходила

    • @Margo-wg2sy
      @Margo-wg2sy Год назад

      @@kalanchoe48 понимаю, как сейчас тем,о ком мы и не знаем, что человек испытывает и какой ад проходит, я не выделяю а желаю всём здоровья и не важно моложе своих лет или нет, считаю не нужно обобщать , как хорошо моложе выглядит своих лет,, не у всех есть возможность ухода итд,, жизнь такова, думаем о других и стресс у каждой первой,.. Я не злая, со стороны мне видно, кто замучен вымотан , а кто пылит в эфир.. Как быть моложе...при хорошем макияже.

  • @anatolijsmirnov3175
    @anatolijsmirnov3175 2 года назад +41

    Какае прекрасное выступление ..Всё просто..красиво и полезно..!!Елена просто прелесть ....!!!!

  • @ashotsahakyan4144
    @ashotsahakyan4144 Год назад +2

    Вы прекрасный врач доктор Шишонин и все ваши советы ,Елена выглядет супер и все правильно сказанно -надо заниматься собой ,а не делать уколов и пластик для лица-с удовольствием смотрю все ваши видео д.Шишонин

  • @ГалинаМарченко-я8ц
    @ГалинаМарченко-я8ц 2 года назад +67

    Елена, вы прекрасная, молодая женщина.Я случайно попала на ваш канал.Я восхищаюсь вами, вы молодец.Спасибо доктору, он для нас сделал этот ролик, чтобы мы очнулись или пробудились.Для себя я решила, что нужно трудиться, вы для меня пример, я тоже хочу так выглядить в свои почти 64г.Спасибо вам за все, здоровья вам на долгие годы. А доктору я желаю каррьерного роста, успеха во всем.

    • @Граф-ю3щ
      @Граф-ю3щ 2 года назад

      Старушка она, и это видно. а молодятся только бл...

  • @ЭмилияБерг
    @ЭмилияБерг Год назад +180

    Благодарю доктора Шишонина за интервью с Еленой Князево! Кстати, мне 70 лет, и я выгляжу также, как Елена! Благодаря гимнастике лица, шеи, тела и.. спать 8-10 часов!!!

    • @ElyaIzMagadana
      @ElyaIzMagadana Год назад +15

      Да ладно вам... Покажите фотографию , оценим.. А так каждый может о себе говорить

    • @ЭмилияБерг
      @ЭмилияБерг Год назад +8

      @@ElyaIzMagadana Элечка, привет! А куда прислать мое фото?

    • @ВалентинаБосенко-з8м
      @ВалентинаБосенко-з8м Год назад

      Супер!😊

    • @valentinavalentina6073
      @valentinavalentina6073 Год назад +4

      @@ЭмилияБерг покажите страницу в контакте)

    • @МаринаНадеждина
      @МаринаНадеждина Год назад +4

      Ну,спать 8-10 часов-это уже здоровье и крепкая нервная система,я тревожная и сплю мало😂

  • @liliyazeynalova827
    @liliyazeynalova827 2 года назад +47

    Доктор Шишонин и Елена вы чудесны вы создали настроение на весь день. Полностью всё созвучно моим жизненным установкам

  • @ТатьянаГорюнова-т6ж

    Она ещё даже не потеряла родителей. Можно излучать позитив.

  • @graymouse1082
    @graymouse1082 Год назад +94

    Как приятно смотреть на Елену,сколько позитива,что непроизвольно улыбаешься.

  • @Karina22223
    @Karina22223 2 года назад +10

    Хорошо сделанная пластика лица👍

  • @ЕленаВержбицкая
    @ЕленаВержбицкая Год назад +8

    Первый раз ютуб подкинул мне Ваше 😅видео , БлагоДарю Вас с Еленой Прекрасной, прошлушала и ,не ожидая конца, стала делать приседания и некоторые упражнения из школьной физ-ры, улыбнулась и решила чаще смотреть и слушать Вас и жить по-другому , видеть положительное и красивое вокруг , не смотреть в сторону злых , надо стараться делать добро нуждающимся , а зло обходить сторогой , хоть оно рядом бывает ...спасибо

  • @irinaka347
    @irinaka347 4 месяца назад +3

    Да, кто хочет сделать что то, ищет новые пути, а кто не хочет делать ничего, ищет причины, чтобы не делать....Делайте! И у вас получится! Бесценны знания о том, как сохранить молодость, а ещё бесценные, как омолодиться! Благодарю этих прекрасных специалистов за знания и позитивный настрой!!