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- Опубликовано: 7 авг 2024
- Esta secuencia de yoga de pie es sencilla y poderosa, requiere de mucha atención mental por parte del practicante, fortalece el sentido de equilibrio psicofísico, mejora radicalmente el alineamiento y corrección de postura de la columna vertebral, flexibiliza y fortalece musculatura y articulaciones de extremidades... entre otros beneficios.
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Me ha encantado. hay muchos vídeos en internet , pero no me gusta por 2 razones: o hablan mucho, o no explican nada. Aquí todo justo y necesario. Muchas gracias.
Me encanta!!!!
i know im randomly asking but does anybody know of a tool to log back into an instagram account..?
I somehow lost my login password. I love any assistance you can give me
@Clay Jairo instablaster ;)
Quisiera poder ver otra clase me gusta mucho muchas gracias.
No podías decirlo mejor... Gracias a los del vídeo
Deberian hacer mas videos con este maestro, es excelente y su voz, realmente calma y colabora con la práctica
Gracias gracias hermosa clase podrian publicar mas videos como éste gracias mil 😊😊😊❤❤❤
Buen día, no me cansaré de comentar este video. Me llena de energía, vitalidad y puro amor. Cada asana es un bálsamo para mi corazón, la voz, el hermoso ambiente, me producen una sensación de paz increíble. Gracias Gracias Gracias
Concuerdo contigo a mi me pasa lo mismo esa voz tan llena de paz y armonia. Me llena de paz a mi y hace que ame mas a mi amada yoga
Gracias, gracias, gracias 🙏
Maestro y participantes de Yoga de pié, agradezco a mi Creador por haberlos descubierto hoy, 2 de abril del 2020, porque traigo una lesión por accidente de auto que me dañó cuatro cervicales, las que se encuentran cerca de la base del cuello. Me ha causado desde el accidente mucho dolor, mareos, vértigos y tinnitus, razón por la cual se me dificulta hacer ejercicios en el piso porque me mareo muchísimo. Nunca en mi vida había hecho yoga por temor a lastimarme, pero hoy pude, claro con mucho esfuerzo terminar la rutina, pero estoy segura que con la práctica lograré hacerlos mejor. La música, aunada a la voz que nos va guiando, me elevó a una sensación increíble de relajación, estoy realmente muy emocionada. Muchas gracias, muchas gracias, muchas gracias.
Sigue practicando. Esta secuencia te va a ayudar directamente en tu recuperación.
Muchas bendiciones y que pronto se recupere.Este tipo de yoga,estoy segura la va a mejorar.Saludos desde Quito Ecuador.
Fué mi rutina diaria durante el confinamiento. Aquí inicié la práctica al yoga.
Ahora lo he retomado.
Siempre termino acudiendo a ella. Muy completa para estirar.
Buen trabajo. Gracias🙏💕
Esta clase es mi favorita. Namaste
Me ayudo mucho a relajarme mientras la hacia en la clase de el profe Sergio García
El profe sergio Garcia un idolo
Le pido a Dios que esta rutina de yoga,me ayude a eliminar el tinitus.Gracias maestro.
Estoy sumamente feliz de haberme encontrado con esta practica por este medio, esta si es una verdadera clase al metodo yogi, visual mente se ven preciosos todos con una consciencia de practica que es lo que hoy dia se a desdibujado la practica del yoga y se a vuelto un contorsionismo para alimentar el ego, la parte auditiva es fantastica la manera del compas de la voz al ritmo de las asanas y la música de fondo es bella, un conteo de respiración como debe ser sin llegar a una actividad cardio ya que haces los descansos justos y debidos por postura, en conclusión maravilloso este canal.
Buen contenido el del canal.
Con la práctica se me quitó un fuerte dolor de cabeza con el cuál desperté muchas gracias amo esta práctica de yoga.
Saludos desde Rivera City Uruguay frontera con Brasil🇧🇷🇺🇾
Mis más profunda gratitud por su aporte de luz a la humanidad a través de esta clase. Namaste
Me gustan mucho tus clases. Las disfruto mucho
No hay nada como el Yoga, revitaliza el. Cuerpo y el. Espíritud. Gracias.
Amo hacer esta práctica todos los días, misma que me da equilibrado a mi mente y cuerpo. Gracias, gracias, gracias
Hermosa la clase soy profesora de yoga y está lindo mirar otros maestros gracias namasté argentina
Me gusta
Precioso! Y que no os haya descubierto hasta ahora 🙁 hacéis un trabajo hermosísimo. Enhorabuena y gracias 🙏
Que video mas adorable y que voz mas hermosa. Gracias 🙌
Hacer con frecuencia esta secuencia me permite equilibrar todo mi ser. Gracias desde Argentina!!
La primera vez que veo este video, soy principiante me encantó, bien explicado, sentí en mi cuerpo como si hubiera corrido voy a ser sincera poco equilibrio me temblaba el cuerpo en algunas posturas .
Gracias Andres y demás profesores por compartirnos estas enriquecedoras clases en momentos de tantas experiencias negativas .
Desdén las Islas Canarias doy Gracias por esta magnífica práctica
Bellísima experiencia. Voy a buscar otros vídeos más de este profesor que es lo máximo
excelente clase, que buenas tr5ansiciones y energia de la clase, muy buena tonalidad de la voz para cada ejercicio
Amo este vídeo, practico esta clase casi a diario, los beneficios en mi salud son evidentes, gracias mil veces
Me a ayudado mucho porque cuando no lo hago me duelen las piernas y por eso es como mi rutina diaria 👍
Muchas gracias por estar ahí para guiarnos.
Muchas gracias. Muy bien dirigido. Saludos desde CDMX.
calida total!!!!! desde Jardín América Misiones Argentina saludos cordiales
Gracias Andres por esta rica y bien secuenciada práctica, por el ritmo pausado, la musica, el bello enterno y la clara instrucción!Namaste
Excelentes ejecuciones, dirigidas con mucho conocimiento y sensación de paz y tranquilidad. Felicitaciones.
Hermoso. COMO SIEMPRE !! CUANTA PAZ A LA MENTE Y AL CUERO NADAAAAA MEJORRR. GRACIAS
Es una rutina poderosa llena de gracia, fuerza interna y belleza física. Gracias
Esto si es Yoga dando nombre a cada posición y sin obligarnos a hacerlo como si fuese mis expertos , felicidades
Me ha encantado esta clase de Yoga de Pie. Es perfecta para mi! Muchas gracias. Mutxamiel (Alicante)
Excelente me encanta gracias
Me encanta esta clase de yoga. la hago todos los días gracias bendiciones!!
Agradesco esta clase de yoga me encanta de menos 3o4 veces la hago x semana gracias
Que lindo eso. Hasta este día lo encontré. Me encanta como explica. Gracias un cordial saludo desde el Salvador Centro América.
gracias por su clase magistral al aire libre, me ha motivado durante estos 20 dias de cuarentena en colombia, y ya hoy fui capaz de hacer una hora de yoga combinando su clase con otra de brazos.- Namaste.-
Hermosa práctica. Con los nombres de las asadas. Excelente profesor, sonidos, naturaleza divina❤
Me gusta muchísimo,la calma conque la das y los movimientos lentos en respiracion. Gracias. Namaste
Wow que Yoga más hermosa. Gracias Gracias Gracias Felicitaciones por su gran trabajo.
Me encantas estas clases!
Hola muy buenos y bendecidos días por casualidad vi tu video lo estuve tratando de hacer porque me duelen todas mis articulaciones me ayudo increíblemente gracias a personas como ustedes qué suben estos maravillosos videos tengo 65 años es difícil más no imposible ya que que por falta de interés,flojera,trabajo,cansancio y apatía dejas de hacer lo que te hace sentir y verte bien nunca es tarde para volver a empezar.🙋♀️grandes bendiciónes para ti y tu canal qué siga creciendo.
Namaste me inclino hacia ti. Gracias * por * explicar los movimientos correctamente
Gracias. Me encanta. Luz y amor
Gracias gracias gracias.❤❤❤
Maravilloso. Lo hice de principio a fin, algo que en ocasiones se me dificulta. (Culminar las secuencias)
Me encantó, me sentí guiada en cada postura y pude hacerlo fluidamente. Gracias
Divina práctica. ¡Mil mil mil gracias! Empiezo feliz el día :)
FROM HOUSTON EXCE;ENTE ,, ESTIRAMOENTOS ME ENCANYA,, EJERCITARME,, DESDE 1970,,, HASTA HOY , ME SIENTO MUY BIEN GRACIAS, AGRADECIDA,, NAMAASTE
Exelente,cada dia me yebo mejor con los ejercicios.muchas gracias
Muy agradecida.Tiempo de Covid 19.Pude hacer todo como principiante sin mareo .Mañana lo haré mejor.
MUCHISIMASSS GRACIAS HERMOSA CLASE ASE MUCHOS AÑOS QUE NO LA ASIA MUY AGRADESIDA POR E CONTRARLOS🧘♀️💋
Excelente dirección, proyecta confianza, paz y armonía. Gracias!
Me ha encantado gracias 🙏✨Namaste
Es mi favorita
Trato de hacerlo todos los días
Me quedo con esta práctica me ayuda mucho a mi columna
Gracias Maestro!!
Agradecida desde mi corazón. Que clase tan sanadora. Bendiciones
Gracias es lo que buscaba para relajarme
Muy buenas posturas
Gracias gracias gracias ❤️🦋😘😘💜🇩🇴🇩🇴🇩🇴
primera vez que lo veo y me gusto mucho con mis 62 años no se me complico hacerlo muchasgracias desde cali colombia
Hola,ya tenía tiempo de hacer las posturas,lo haré otra vez me siento muy bien gracias...
Me gusta gracias
Hermosa clase... Muy bien explicado y relajante🙏gracias
Super excelente. Más ejercicios por favor
Gracias. Gracias ,Gracias...me encanta ...
Felicidades!!, precioso ejercicio y ambiente
Muchas gracias, me encanta ésta serie de asanas. Muy bonita.
Puedo hacerlo mil veces,me encanta gracias
Les estoy eternamente agradecida por este hermoso trabajo que ustedes hacen. Me ha sido de gran ayuda. Que Dios los siga bendiciendo por tan hermosa labor. Sat Nam.
Gracias!
Esta clase me encanto, suban más porfis!!!
Estoy tan agradecida y muy contenta de poder seguirles en las clases.
Es una experiencia maravillosa, el cual se siente la conexión de lo interno con lo divino.
Gracias, muchas gracias.
Namasté.
me encanta!!💎👍🎊 muchas gracias maestro 😘, lo realizó cada mañana llevo 3 días y es un 💎 beneficios sensacional!! vitas este 2020👍
Gracias infinitas excelente 🎉
Desde argentina gracias muy bueno
Muy buena instrucción de practica! Me encanto!! Gracias 🙏🏻
Excelente para mi
Lindo video, voz relajante y suave.
magnífico, amei!!!!
Uma classe muy EXCELENTE. Boas sequencias. Bendciones
Me encanta. Dios los bendiga por ser fuente de inspiracion.
muy bella experiencia, muchas gracias Maestro!
Maravillosa clase, gracias por compartir
Me gusta el medio, el ritmo y todo el conjunto .Agradezco desde España
hermosa clase me dio un montón de ideas para mi canal de yoga muchas gracias. Namaste
Desde Uruguay agradezco esta hermosa clase, sintonizo con los tiempos lentos, la explicación al mismo ritmo dando tiempo para comprender cada postura y realmente meditar con cada respiración. Hay una energía particular en el instructor y como lleva la clase, siento que se rescata la esencia de la disciplina. Gratitud con humildad de corazón!!
Es una clase que me ha hecho mucho bien. Hay mas videos del instructor?
me parece una gozada gracias de corazon
Justo lo quebuscaba
BUENA CLASE ME GUSTA. HARE KRISHNA-NAMASTE !
Muchas gracias, amo su clase
Muy agradable esta secuencia de yoga y muy bien dirigida bajo un ambiente ameno dentro dela naturaleza ; me gusto mucho. gracias
Muuuuchas gracias por su. Generosidad compartiendo esta clase tan Bien concebida 🙅🏻♀️😑
Me vienen de maravilla las posturas de pie. Agradezco desde México 😘
Excelente clase, me agradó muchísimo. Gracias por compartir con nosotros.
Desde Murcia España, me ha encantado la experiencia. GRACIAS por compartir