Como emagrecer correndo !

No vídeo do meio a meio de hoje eu conto como eu consegui emagrecer até 8 kg através da corrida e tudo que faço pra manter meu peso e correr sem lesões.

[@bigbatman8315]

E depois de séculos um vídeo novo nesse canal! Aliás primeiro a comentar e dar like!

[@PeeWeeCut]

Ora, ora quem apareceu. Ótimo ritmo e estabilização de imagem

[@luizpaulo6609]

Um vídeo do irmão do bem! Adoro o tema de corrida, corri por um ano mais ou menos, em maio volto a correr minha primeira prova dps de tempos

[@GuilhermeAugusto-ts3ro]

o irmão do bem kkkk

[@ruanvagnerbarbosa6241]

Eu tive que ir na DM do Maiq pedir vídeo, obrigado, agora poderei almoçar

[@meioameio9321]

Hahaha

[@rosmariefernandes4223]

Lindas paisagens,correr assim vale muito

[@meioameio9321]

🤗

[@nicellyston]

Seguindo no Strava mano, vou te dar forças lá kkk

[@ReginaldoHorse]

Tá até me dando vontade de correr. Pena eu não ter paisagens tão bonitas aqui.

[@user-tt1yt5sr1q]

Opa finalmente! Eu ja estava a 7 meses sem almoçar.

[@meioameio9321]

Emagreceu um monte então hahaha

[@PedroRodrigues-rb9tz]

Voltaram🥲🥲🥲🥲

[@douglaspinheiro6906]

Olha quem voltou

[@batatadoce5611]

esse canal é mt bom, estava com sdds de vcs

[@FABALLOFERREIRA]

Jantando com minha mãe e assistindo seu vídeo, Mike
Abraço!

[@meioameio9321]

Opa valeu demais, espero que estejam gostando 😊

[@Shortsnz42]

Ta cansado Cumpadi ? Kkkkk

[@batatadoce5611]

tem q colocar o miguel para correr tbm kkk

[@meioameio9321]

Verdade hahaha

[@TheGilvb]

cliquei pq eu li "Como emagrecer comendo" =\

[@meioameio9321]

Da pra emagrecer comendo também haha, é só comer certinho 😁

[@lucascarvalho3275]

Seu irmão ainda malha?

[@meioameio9321]

Malha sim haha

[@sr.bonilla4972]

Vcs nos abandonaram!!!
Miguel é o pior, apenas dava confiança pra gente quando era pobre e só tinha o C3. 🤫

[@Shortsnz42]

Nao gosto desse natan 😜