আপনার হৃদয় সুস্থ রাখতে সাতটি সবজি I 7 Vegetables in your daily cooking to keep your heart healthy.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 сен 2024
  • In this video we have discussed about the seven Vegetables in your daily cooking to keep your heart healthy in simple Bengali language.
    #heartattack #drarindampande #healthyvegetable #heartattackawareness
    Facebook Page / drpandecardiologist
    Twitter Handle / drarindampande
    Linked In / dr-arindam-pande-93076437
    Instagram / arindampande
    Website drarindampande....
    RUclips Link: / @drarindampandecardiol...
    Terms of Use
    This channel is for informational purposes only. It is not intended to be a substitute for professional medical advice. You need to seek the advice of your doctor with any questions regarding a medical condition or health problems. None of the information provided on this channel is for medicolegal purpose.

Комментарии • 97

  • @pradipdatta1200
    @pradipdatta1200 Месяц назад +16

    এত সুন্দর আলোচনা সত্যিই মুগ্ধ হওয়ার মতো। অনেক কিছু শেখার আছে। অসংখ্য ধন্যবাদ ডাক্তারবাবুকে। পরবর্তী আলোচনার জন্য অপেক্ষায় রইলাম।

  • @swatisinha2823
    @swatisinha2823 Месяц назад +5

    খুব সুন্দর ভাবে বর্ণনা করেছেন

  • @chhandasen574
    @chhandasen574 Месяц назад +8

    সুপ্রভাত
    আপনার প্রতিটা আলোচনা থেকে সমৃদ্ধ হই।

  • @ritachakraborty8611
    @ritachakraborty8611 Месяц назад +2

    খুব ভালো লাগলো আপনার এই গুরুত্বপূর্ণ কথাগুলো আমি মেনে চলার চেষ্টা করব

  • @sanchitaroy6332
    @sanchitaroy6332 Месяц назад +2

    Khub valo lagche sir ,apnar sob kotha gulo sunlei mone hoy sob rog valo hoye jai ,thanks sir

  • @samird5414
    @samird5414 Месяц назад +5

    খুব সুন্দর আলোচনা। খুবই উপযোগী।

  • @sutapasil6166
    @sutapasil6166 Месяц назад +2

    অনেক উপকৃত হলাম স্যার, আপনি ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন ❤

  • @ranjanachowdhury2689
    @ranjanachowdhury2689 Месяц назад

    Your explanation is always excellent allergy thakle tomato khaoya jai. Thank u doctor valo thakben.

  • @oldsongsfrompartha1506
    @oldsongsfrompartha1506 Месяц назад +4

    খুব ভালো লাগলো | একটা বিনম্র প্রশ্ন - উচ্চ তাপমাত্রা য় ভিটামিনগুলো কি Inactive হয়ে যায় না ঠিক থাকে | ?

  • @romachowdhury9040
    @romachowdhury9040 24 дня назад +1

    Thank you very much for the information you gave us.very useful and important advice you provided for us .Hope you stay healthy and blessed always.

  • @rumabhowmick5099
    @rumabhowmick5099 25 дней назад +1

    অনেক উপকৃত হলাম,🙏

  • @biswajitmanna8216
    @biswajitmanna8216 Месяц назад +2

    Excellent discussion sir, ❤ waiting for your next awareness program.

  • @subirgoswami7349
    @subirgoswami7349 Месяц назад +2

    Good morning
    Very informative..

  • @RinaMukherjee-ww2bq
    @RinaMukherjee-ww2bq 25 дней назад +1

    আপনার কথাগুলো শুনে খুব উপকৃত হলাম। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।

  • @hussainmohammad2244
    @hussainmohammad2244 Месяц назад +2

    Thank you so much sir

  • @sabitamukherjee4746
    @sabitamukherjee4746 Месяц назад +1

    খুব খুব ভালো আলোচনা। ধন্যবাদ।

  • @user-gq7tn3xl9h
    @user-gq7tn3xl9h Месяц назад +2

    অনেক ধন্যবাদ স্যার। একটা কথা জানার ছিলো। লেগুমস যদি উচ্চ তাপে রান্না করা হয় তাহলে কি তার খাদ্য গুণ কমতে পারে?

  • @debasisadak1750
    @debasisadak1750 Месяц назад +2

    Asadharan sir.. Thanks

  • @sudhamoy413
    @sudhamoy413 Месяц назад +1

    You're always genius. Your explanation is always excellent.

  • @user-cc2td3yx7d
    @user-cc2td3yx7d Месяц назад +3

    নমস্কার স্যার। আজকের আলোচনা অনেক সমৃদ্ধ করলো।

  • @namitadas5345
    @namitadas5345 Месяц назад +1

    অসাধারন একই প্রতিবেন

  • @suparnachakraborty4081
    @suparnachakraborty4081 Месяц назад +1

    খুবই তথ্য সম্পন্ন ও গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা। ধন্যবাদ নেবেন, ডাক্তারবাবু।🙏

  • @sumitachakraborty6736
    @sumitachakraborty6736 Месяц назад

    ধন্যবাদ Dr. Pandey এত সুন্দর একটা প্রতিবেদনের জন্য।

  • @madhumitaray6501
    @madhumitaray6501 Месяц назад +1

    খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি আলোচনা। খুব ভালো লাগলো।

  • @samird5414
    @samird5414 Месяц назад +2

    ডাক্তারবাবু, যারা কোলেস্টেরল ওষুধ খান তারা কি রোজ কাঁচা রসুন খেতে পারবেন ? এ ব্যাপারে যদি একটু বলেন খুব উপকার হয়।

  • @sarkarbubai5236
    @sarkarbubai5236 Месяц назад +2

    Morning sir

  • @tapasgarai7436
    @tapasgarai7436 Месяц назад

    প্রতিটা ভিডিও প্রতিটা মানুষের জীবনে চলার পথে সুস্থ থাকার জন্য খুব মুল্যবান। ❤ খুব সুন্দর ♥️

  • @monoarabegum4184
    @monoarabegum4184 Месяц назад

    অনেক ভালো লাগলো। শুভকামনা রইল। পরিশেষে অসংখ্য ধন্যবাদ।

  • @soubhratramajumdar8212
    @soubhratramajumdar8212 Месяц назад

    Excellent and relevant discussion Sir. We all take first 5 vegs regularly but conscious eating is needed. The beauty of your discussion is that no doubt clearing session is needed. If anyone listen patiently till the end, all inbuilt questions will be resolved. Thank you, Sir.

  • @maninimukhopadhyaya6685
    @maninimukhopadhyaya6685 Месяц назад

    Apnar protiti lecture i asambhab bhalo. Bhison proyojonio.🙏

  • @sumitaroy5237
    @sumitaroy5237 27 дней назад

    Thank you Dr.khub valolagacha

  • @statsmadezy
    @statsmadezy Месяц назад +1

    Pritish Gayali
    Video dekhlam, bhalo legeche

  • @rajibgon1459
    @rajibgon1459 Месяц назад

    Really a good session & everybody is thankful to you for this discussion. Have a blessed stay .🙏🏻

  • @chandandutta5888
    @chandandutta5888 Месяц назад

    ডাক্তার বাবু অনেক উপকৃত হলাম।

  • @manikavillagelife
    @manikavillagelife Месяц назад

    অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার এত সুন্দর ভাবে বিস্তারিত আলোচনা করার জন্য

  • @ivysinha8372
    @ivysinha8372 Месяц назад

    Very well said Doc. Widening our knowledge, indeed. Thank u .

  • @shamparaha8469
    @shamparaha8469 Месяц назад

    খুব সুন্দর আলোচনা খুবই ভালো লাগলো অনেক অনেক ধন্যবাদ

  • @suprabhatghosh8554
    @suprabhatghosh8554 Месяц назад

    Thank You Sir.... Is Not At All Enough For Any Of Your Most Valuable Informative Video Sir ❤🙏❤️🙏❤️

  • @jayantabrahmachary4679
    @jayantabrahmachary4679 Месяц назад

    Aapni sir, complete alada level e nie jachhen aapnar channel tike. Onoboddyo.
    Onnyosadharan. ❤❤❤

  • @shibsankarghosh5580
    @shibsankarghosh5580 Месяц назад

    ইনফরমেটিভ ভিডিও।সমৃদ্ধ হলাম স্যার 🙏 আশ্বস্ত হলাম এই ভেবে যে আমাদের 'কিঞ্চি' না থাক দই পান্তাভাত তো আছে।

  • @pallabimal3060
    @pallabimal3060 Месяц назад +1

    Thankyou sir

  • @MallikaTewary
    @MallikaTewary Месяц назад

    Khub upokrito holam thanks Dr babu

  • @manikavillagelife
    @manikavillagelife Месяц назад

    Khub sundor alochana ❤❤❤bhalo thakben

  • @user-pn3lk1kv4v
    @user-pn3lk1kv4v Месяц назад

    অনেক উপকৃত হলাম।

  • @DrAbhisekDC
    @DrAbhisekDC Месяц назад

    Good morning
    Very informative
    Thank you ❤

  • @zinniasarkar589
    @zinniasarkar589 Месяц назад

    Khub valo laglo Sir. Apnar dirghayu kamona kori.

  • @ashissamanta7368
    @ashissamanta7368 Месяц назад

    খুবই ভালো লাগলো। ধন্যবাদ।

  • @sumanmitra4469
    @sumanmitra4469 Месяц назад

    Very well explained as always.May I request you to please also indicate the quantity of intake and the frequency (whether these can be consumed on a daily basis).Regards

  • @avikdas2484
    @avikdas2484 Месяц назад

    Darun information sir

  • @alokbiswas2252
    @alokbiswas2252 Месяц назад

    খুব সুন্দর আলচনা

  • @TANMAYTARAFDAR-hp5dh
    @TANMAYTARAFDAR-hp5dh Месяц назад +1

    Sir ki ki food khele nerve valo thakbe ektu alochona korle valo hato sir

  • @joydip18
    @joydip18 Месяц назад

    In my residence we soak rajma for 12-14 hours then boil in pressure cooker then consume it
    Also I think everyone must have some form of fermented food in breakfast
    I take dahi or buttermilk

  • @soumitradas7494
    @soumitradas7494 Месяц назад

    Nice and informative once again😊

  • @anusuade5098
    @anusuade5098 Месяц назад

    খুব সুন্দর

  • @rasulbiswas6979
    @rasulbiswas6979 Месяц назад

    সুন্দর আলোচনা। তবে একটি অনুরোধ ট্রাইগ্লিসারাইড 228 থেকে কমানো যায় কিভাবে তা বলবেন।

  • @zeenat484
    @zeenat484 Месяц назад

    Hallo, Dr. Arindam Pande, Today is first visit in your Vedio, feel your expertise advices are very informative and helpful, if we follow according then will get healthy longevity. In abroad mostly depends on modern medicine but Vegetables, leafy greens also Ayurvedic herbs will cooperate our health and mind. Did subscribe to learn more aspects about health care. 🙏🇨🇦 👋 Zeenat, 22 July

  • @bipradasbasu502
    @bipradasbasu502 Месяц назад

    Thanks doctor sir.

  • @abhijitchakraborty6033
    @abhijitchakraborty6033 Месяц назад

    Dr.GREAT GUIDENCE, SIR, MY ECG IS SHOWING SYNUS ARRHYTHMIA , IS IT MANAGEBLE WITHOUT MEDICINE & IS IT REVERSIBLE, PLS GUIDE REGARDS.

  • @nepaldey6796
    @nepaldey6796 Месяц назад

    Thanks sir .

  • @user-hn6tq8ww1i
    @user-hn6tq8ww1i 24 дня назад

    Suger achhe bit khawa jabe ki please ektu bole din🎉

  • @user-oc2eq3uu9y
    @user-oc2eq3uu9y Месяц назад

    Rosun peyaj ki kacha khete hobe?

  • @subratabiswas4992
    @subratabiswas4992 Месяц назад

    Excellent discussion Dr babu হেল্পফুল to all

  • @rajibsingha8157
    @rajibsingha8157 Месяц назад

    Sir plz ans deben...amr age 23... amr 2 mas age ecg, echo colour,tmt sob koriyechi doctor bllo sob thik ache... Tao amr problem hoy buker moddhe majhe majhei pinching r chin chin kore betha hoy hateo hoy hat Swing korle running korle....amr Mathai saradin heart niye chinta hoy saradin r death niye voi thake saradin..khub anxiety hoy ... amr khide obdi akon pai na 😢😢
    Amr cholesterol 148
    Triglycedrs -120
    Plz sir ans din kon doctor dekhabo suggestions korun plz sir I am DESPERATE sir

  • @silabhattacharya1071
    @silabhattacharya1071 Месяц назад

    🙏 👍👍👍Dr .

  • @bulikundu8099
    @bulikundu8099 Месяц назад

    Dr.babu aponer chember kothai jodi bolen

  • @saniyakhan3108
    @saniyakhan3108 Месяц назад

    ❤❤❤

  • @roufonarabegum6813
    @roufonarabegum6813 Месяц назад

    ইউরিক এসিড থাকলে তো কড়াই শুঁটি,রাজমা খাওয়া যাবে স্যার?

  • @Banglarlokshankriti12
    @Banglarlokshankriti12 25 дней назад

    এ্যসপেরা সব্জি ভালো করে বুঝতে পারলাম না জানা গেলে উপকৃত হতাম।

  • @krishnaray597
    @krishnaray597 26 дней назад

    Beet root diabetic patient r cholbe ki?

  • @sabyasachichatterjee5398
    @sabyasachichatterjee5398 Месяц назад

    Mushroom ?

  • @vmajumdar8501
    @vmajumdar8501 Месяц назад

    বিট কি সুগরের রুগীর খাওয়া উচিত?

  • @aparajitaghosh3747
    @aparajitaghosh3747 24 дня назад

    আমার কাঁচা রসুন খেলে জ্বালার অনুভূতি হয় I কিন্তু রান্নায় রসুন খেতে পারি।
    তাতে কি উপকার পাব?

  • @shyamaladhikary4755
    @shyamaladhikary4755 28 дней назад

    ভিটামিন C High temperature এ নষ্ট হয়ে যায়। এটা বলার সময়ে
    খেয়াল রাখতে হবে।

  • @privateaccountforthemultiu9790
    @privateaccountforthemultiu9790 Месяц назад

    অসংখ্য ধন্যবাদ স‍্যার

  • @technoworld2539
    @technoworld2539 Месяц назад

    15 hour na kheye thaka ki valooo,, autophagy fasting akta video korben,,

  • @abhirupSinha
    @abhirupSinha Месяц назад +2

    একদম। ওই তথাকথিত বিজ্ঞাপন মার্কা প্যাকেট জাত খাবার না খেয়ে বাড়ির সাধারণ ডাল ভাত মাছ সবজি তরকারি ফল খাওয়াই ভালো

  • @Travellershampa
    @Travellershampa Месяц назад

    Please support me sir

  • @suprabhatbanerjee4001
    @suprabhatbanerjee4001 Месяц назад

    Thankyou sir

  • @asishchakraborty9432
    @asishchakraborty9432 Месяц назад

    Thank you doctorbabu