Técnica para acalmar as EMOÇÕES

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  • Опубликовано: 30 янв 2025

Комментарии • 246

  • @saudedamente1548
    @saudedamente1548  3 года назад +2

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  • @francyellelemes5774
    @francyellelemes5774 3 года назад +2

    Pra mim, uma das maiores provas de que Deus existe é que ele levanta pessoas para ajudar outras pessoas. É um milagre que um médico tão profissional e bom se disponha a oferecer tantas informações e técnicas pra pessoas que mesmo que procurem um psiquiatra muitas vezes não terão esses direcionamentos. Deus te abençoe

  • @janercecoelho8792
    @janercecoelho8792 3 года назад +3

    Tem trinta e seis dias que o meu irmão está internado com este vírus é eu fiquei muito ansiosa quando soube é cada dia que passa estou pior todas as vezes que toca o celular eu tenho todos estes sintomas principalmente o formigamento, estou muito aflita sou muito apegada a ele . Peço Oração pra ele ser Curado em Nome de Jesus 🙏

    • @stargas7909
      @stargas7909 3 года назад +1

      Vai dar tudo certo ! Melhoras. 😔

  • @robsonlima6626
    @robsonlima6626 3 года назад +58

    Doutor vc e demais estou conseguindo controlar minha ansiedade graça a Deus e ao senhor

  • @nilsouza9522
    @nilsouza9522 3 года назад +31

    Aos poucos estou voltando a viver
    A recomeçar e sentir a vida novamente
    E não é medicação por que faz tempo que trato e não tive resultado , é graças as técnicas que fui aprendendo com o Dr.Abud confirme fui acompanhando
    Sei que tem muita coisa ainda mais vou conseguir

  • @lidianeaparecida5942
    @lidianeaparecida5942 3 года назад +14

    NÃO CONSIGO MAIS VIVER SEM VER OU OUVIR OS VÍDEOS OU LIVES DO DR MARCO. ..GRATIDÃO!

  • @flaviamenezes9936
    @flaviamenezes9936 3 года назад +1

    Gente, tive uma crise tão estranha semana passada , achei até que fosse um infarto.... para minha surpresa, tive uma crise de ansiedade, nunca achei que teria isso... horrível esse sentimento... e então esse canal aparece do nada na minha linha de tempo , providência de Deus.
    Fui diagnosticada com um tal de TAG, meu Deus

  • @thaiscarvalho9210
    @thaiscarvalho9210 3 года назад +53

    O dia que tive crise de ansiedade este canal me salvou. Pensei que ia infartar, mas descobri aqui o que era. Obrigada, Dr! ❤️

    • @raphaelichihara1295
      @raphaelichihara1295 3 года назад +4

      Aconteceu o mesmo comigo. Sensação horrível de morte. Me despedi até das minhas filhas que estavam dormindo

    • @laurietesimoes4182
      @laurietesimoes4182 3 года назад +1

      @@raphaelichihara1295l

    • @marialuciana2356
      @marialuciana2356 3 года назад +5

      Quando você se sentir assim, mude de lugar e lembre-se de que vai passar e sempre passa. Procure alguém pra conversar , respire fundo três vezes e a terceira respiração você respire profundamente e tente mudar o pensamento conversando e escrevendo tudo que você está sentindo no papel falando depois você amasse o papel as coisas que você não quer pra você. Daí você se livra . Assista os vídeos da doutora Roberta Rocco será muito bom pra você também. Boa noite 😘 🙏🏼

    • @thaiscarvalho9210
      @thaiscarvalho9210 3 года назад +2

      @@marialuciana2356 Muito obrigada, Maria. Deus abençoe! ♥️

    • @reginaldosilva7217
      @reginaldosilva7217 3 года назад +2

      @@marialuciana2356 O problema ê vc saber discernir em um momento tão crítico. Muitas vezes o desespero fala mais alto.

  • @alma2491
    @alma2491 3 года назад +13

    Dr Marco Antonio Abud,Dr Fernando Lemos,Dr Juliano Pimentel...Essa nova geração de médicos é preciosa.

  • @sabrinadutra8775
    @sabrinadutra8775 3 года назад +2

    Doutor obrigado pelos seus vídeos , fui diagnósticada com TAG e síndrome do Pânico. Estou em tratamento e seus vídeo tem me ajudado muito. Que Deus o abençõe e dê muita saúde.obrigado!

  • @ffft6030
    @ffft6030 2 года назад

    Duro e conseguir lembrar essas coisas tudo durante uma crise de ansiedade a única coisa que agente quer na hora e sair daquela situação o mais rápido possível só quem passa por isso sabe o quanto é desesperador

  • @claudiamelgaco2355
    @claudiamelgaco2355 3 года назад +1

    e ruim mais nao podemos;pessa no lado negativo mas sim no posetivo e muito cassativo isso mais vcs coseguer eu claudia passei por momentos ruim mas com fe em Deus to bem agora vcs coseguer

  • @Cachorradaseviralatices
    @Cachorradaseviralatices 3 года назад +1

    Gratidão 🙏Preciso suavizar a mente🙏🇧🇷🙏🌎

  • @lnsm8845
    @lnsm8845 3 года назад +6

    Eu tinha muita ansiedade e comecei a lutar contra minha mente quando eu sentia q ia começar , éra uma luta eu contra minha mente ou seja eu mesma , agora graças a Deus eu consigo controlar e quando começa os sintomas eu penso em outras coisas assim vou melhorando e os sentimentos vão embora

  • @selmasantos2799
    @selmasantos2799 3 года назад +15

    Dr Marco Abud o senhor é maravilhoso! Gratidão!
    Ontem a noite estava sem sono assim vários vídeos seu, e também fiz meditação , muito bom fui consegui dormir às 05 horas da manhã de hoje até 08:30 , foi difícil sair da cama , corpo cansado , mais não vou desistir.

  • @mpappiani
    @mpappiani 3 года назад +5

    Eu adoro os vídeos do canal e sempre que vejo os comentários percebo como todos nós compartilhamos das mesmas dificuldades e sentimentos, mas cada um processando de sua forma. Não estamos sozinhos em nossa humanidade. Dr, eu tenho uma sugestão para tema de vídeo! Não sei se é um tema passível de abordar por psiquiatria e neurociência, mas se sim, pode ser interessante, pois acho que muitos estamos passando por isso nesse momento: o luto.

  • @iarapauladiaspauladias524
    @iarapauladiaspauladias524 3 года назад +3

    O senhor e benção de Deus

  • @Donsyrius
    @Donsyrius 3 года назад +8

    sigo desde 2017 quando estava com forte depressão. O Sr me ajudou muito. Deus lhe abençoe

  • @anahildacardoso2490
    @anahildacardoso2490 3 года назад +5

    O seu canal foi onde conheci uma parte de todos os seus ensinamentos.
    Através dele, cheguei aos seus cursos: Treinamento para mentes ansiosas e Sono Pleno, eles foram um divisor de águas na minha vida. Me esforcei ao máximo para colocar em prática as técnicas, meus pensamentos estão renovados, minha caixinha de ferramentas está bem cheia de coisa boas, um mega investimento na minha saúde mental. Sei identificar muitos sentimentos, sensações e emoções.
    Sua forma de nos ensinar como funciona tudo isto, funciona de verdade.
    Melhorei muito, as práticas de mindfulness sucesso absoluto.
    Eu que tina uma mente inquieta, estou calma e em paz.
    Gratidão!

  • @MariaInes-vf4sg
    @MariaInes-vf4sg 3 года назад

    não consigo me escrever talvez seja meu CPF tem restrição, nem abri a imagem,mas tudo bem,sou grata pelas aulas que vejo e revejo,para aprender a me livrar da ansiedade, gratidão Dr Marco e sua atenciosas equipe, parabéns, Deus lhe recompensa!

  • @martamaria8058
    @martamaria8058 3 года назад +15

    Dr Marco Abud, agradeço seus ensinamentos. Sou idosa e tenho muita ansiedade e depressão, sinto essa coisa estranha que aparece no meu peito, um mal estar insuportável.Uma semana Santa na paz de Jesus.

  • @mariaelviraleal5486
    @mariaelviraleal5486 3 года назад

    Dr.marco gostei muito dessa aula

  • @aureamatos5564
    @aureamatos5564 3 года назад

    Você é um exelente psiquiatra.

  • @MariaSilva-sj9zc
    @MariaSilva-sj9zc 2 года назад

    Ótimo vídeo obrigada Deus te abençoe 🙏🏻

  • @isaquemachado8632
    @isaquemachado8632 3 года назад +1

    Deus te abençoe poderosamente em todas as áreas da sua vida e tenha certeza que muitas pessoas vão sair desse cursos curadas!!!

  • @_yuuart_2482
    @_yuuart_2482 3 года назад +8

    Acabei de conhecer o canal.
    Moro no Japão. A jornada de trabalho robótico, a vida tem um ritmo corrido. As vezes eu me encontro em situações, episódios em que surgem emoções que nem eu consigo entender.
    Certeza que os seus vídeos vai me ajudar a se conhecer melhor, lhe dar melhor com as emoções. Vou acompanhar. Obrigada. 😊

    • @flordelotus232
      @flordelotus232 3 года назад +2

      Vc me fez lembrar um amigo que tive que morou no Japão, mas infelizmente ao retornar para Brasil , pra Curitiba acabou por dar fim à sua vida. Nunca nos conhecemos pessoalmente somente online, mas falamos sempre. Nunca soube o motivo, pois não há o que perguntar para os amigos dele na rede. Que Deus esteja sempre ao nosso lado.

  • @scheyllakarinemoser2865
    @scheyllakarinemoser2865 3 года назад +6

    Você tantos depoimentos de pessoas que precisam de ajuda... e como já me senti assim imagino a dor de cada um!!! O senhor é uma pessoa que está fazendo muitas pessoas viverem melhor!!! 👏🏻👏🏻👏🏻 desejo que que você tenha sempre essa Paz, que passa para nós!!!

  • @jailmasilvasilva853
    @jailmasilvasilva853 3 года назад +6

    Dr o Senhor é uma benção de Deus 🙏

  • @teresacristinamateus297
    @teresacristinamateus297 3 года назад

    Boa noite,Dr Marco Abud,sou muito ansiosa sinto falta de ar tenho um pigarro horrível me encomoda muito as pessoas também como se livrar dela não aguento mais isso

  • @neusapontes9524
    @neusapontes9524 3 года назад

    Sinto quase todos o sintoma que vc ensina em seus vídeos

  • @neiamoreira8612
    @neiamoreira8612 3 года назад

    🥰 Marcos Abud O senhor é um anjo que Deus colocou na nossas vidas para nos ajudar com esses problemas mentais muito obrigado que Deus te abençoe grandemente cada vez mais😇🙏🏻🙌🏻👏🏻❤

  • @selmasantos2799
    @selmasantos2799 3 года назад +18

    A meditação eu estou tendo dificuldade em me concentrar, pensei em desistir, mas o senhor falou num vídeo que no começo é assim, várias técnicas o senhor ensinou , pensar numa cachoeira essa foi difícil... O esquecimento me atrapalha , já estou preocupada, vou focar nas técnicas .

    • @dannydantas8606
      @dannydantas8606 3 года назад +1

      Procura pelo canal Poetoterapia. São meditações guiadas. Mais fácil para começar nas técnicas de meditação. Melhoras pra nós

    • @safiramiranda8593
      @safiramiranda8593 3 года назад +2

      Oi, tudo bem?

    • @dannydantas8606
      @dannydantas8606 3 года назад +1

      @@safiramiranda8593 Olá

  • @scheyllakarinemoser2865
    @scheyllakarinemoser2865 3 года назад +6

    Doutor Marco, você é incrível!!! Parabéns pelo seu trabalho... participo do Sono Pleno e com tão poucas aula já estou tão bem... sigo tudo que você faz, você tudo que você posta!!! Estou tão familiarizada com a tua voz que já me acalmo!!! Parabéns pelo profissional que és!!! 🥰

  • @erica5820
    @erica5820 3 года назад

    Obrigado doutor 😍😍👏👏👏👏👏

  • @felipematheus4959
    @felipematheus4959 3 года назад +1

    Pedi pra Deus me ensinar a controlar minha mente e apareceu esse vídeo. Dr vc é usado por Deus para ajudar muitas pessoas que sofrem por esse mau terrível... ,🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @assuncaolagido1352
    @assuncaolagido1352 3 года назад +1

    Tem horas que eu não consigo controlar certos assuntos que me incomodam e me enervam então começo com uma sensação física na minha face como que estivesse apertando a minha cara e pescoço e não consigo evitar isso de jeito nenhum. Percebo que é uma coisa nervosa mas isso me prejudica muito a minha vida não conseguindo fazer a vida normal é também não sei como evitar. Como poderei evitar que isto me aconteça? Seus vídeos têm me trazido muita calma, obrigada. Meu nome é Maria d’Assunção sou portuguesa tenho 72 anos e vivo em Lisboa

  • @danidoespiritosanto01
    @danidoespiritosanto01 2 года назад

    Fala muito meu Deus até da nó na mente

  • @guaracigalvao7097
    @guaracigalvao7097 3 года назад +11

    Bom ter como aprender a controlar minha mente a se aquietar.muito obrigada mestre.boa tarde.

  • @isaquemachado8632
    @isaquemachado8632 3 года назад +3

    Parabéns pela iniciativa Dr.Marcos está ajudando tantas pessoas assim como eu que não tem nenhuma tipo de acompanhamento médico profissional.

  • @geovaniasantos2683
    @geovaniasantos2683 3 года назад +8

    Que bênção e este canal tem ajudado muitas pessoas começando por mim Deus te abençoe Dr Marcos

  • @miralvacarneiro8726
    @miralvacarneiro8726 2 года назад +1

    Boa noite Dotor agora que descobri este canal e já estou mi sentindo melhor pois sou muito ansiosa .tomo paroxetina a uns 10 anos e tenho vontade de parar o que eu fazer?

  • @elisangelafonseca8841
    @elisangelafonseca8841 3 года назад +4

    Muito boa as explicação que o senhor explica faça mais vídeos com técnicas pra nos ajudar e maratonas gostei muito da maratona do sono

  • @reginaldosilva7217
    @reginaldosilva7217 3 года назад +7

    Excelente vídeo. Estou praticando juntamente com p mindfullness.Muito obrigado pela abordagem de um assunto tão importante e oportuno.

  • @magnoliamartinsdesouza6628
    @magnoliamartinsdesouza6628 3 года назад

    very good I loved your presentations Are excellent God bless you doctor that we help to win Amen Amen

  • @lidianeaparecida5942
    @lidianeaparecida5942 3 года назад +2

    MÊS DE ABRIL PRESENTE DO DR MARCO ...DESDE JÁ OBRIGADA! ! VC É MARAVILHOSO. .BEIJO NO GABRIEL.

  • @merymedeiros3530
    @merymedeiros3530 3 года назад +1

    Dr descobri seus vídeos procurando ajuda para minha filha ela tem 11 anos anos e está sofrendo com toc por causa de um trauma como posso ajudar ela em casa estou adorando seus vídeos pq eu também já sofri com ansiedade muito obrigada

  • @luciamarizadalmolimbonfant3387
    @luciamarizadalmolimbonfant3387 3 года назад

    Mto bom!!!

  • @jacquelinetavares1132
    @jacquelinetavares1132 3 года назад +1

    Bom dia Dr. Marco Abud e equipe, muito obrigada pelas informações preciosas, Deus abençoe.🙌🏻

  • @ivanadossantosmarques1545
    @ivanadossantosmarques1545 3 года назад +1

    Amei Dr.Marco Abud Gratidão pelos seus ensinamentos muito importantes pra mim nas horas difíceis de angústia e medos obrigada 🙏🙏🙏

  • @tatianawonsikrecompenzajos623
    @tatianawonsikrecompenzajos623 3 года назад

    Olá doutor. Acompanho seu canal, mas não mais com regularidade. Espero que o canal encontre um caminho de luz, pois a trajetória rumo à maturidade espiritual é longa. Nós só teremos de fato paz quando nossa sociedade expressar solidariedade, justiça social, liberdade das influências opressoras de toda a sorte. Paz e Bem.

  • @daniellah.p.9536
    @daniellah.p.9536 3 года назад +4

    Dr. Marco seu vídeo veio em boa hora!!🥰🥰😍😍 Graças à Deus e à vc. Muito obrigada!!❤❤🙏🙌🙏😘

  • @wardragonizandomt8109
    @wardragonizandomt8109 3 года назад +5

    To MUITO estressada esses dias tá osso dr! Obrigada pelo video sou sua fã! Que chique até teve videozinho da maratona dessa vez arrasou!

  • @pamela59343
    @pamela59343 3 года назад +1

    Obrigada Dr, os seus vídeos são maravilhosos.

  • @lidianeaparecida5942
    @lidianeaparecida5942 3 года назад +2

    Gratidão. 🌻💛🌻

  • @analeao7405
    @analeao7405 2 года назад

    Top🙌✅

  • @keithcelular3111
    @keithcelular3111 3 года назад

    Quero de verdade agradecer pela sua vida e disponibilidade para nós ajudar através de vídeos. Eu tenho obesidade é sofro a noite pra durmir. Tenho falta de ar, ar curto noturno, fadiga, já tenho 47 anos então é um misto de mts coisas, pré menopausa, é numa dessas noites, eu procurei algum vídeo que me ajudasse a entender oque acontece comigo, e encontrei vc, e pude entender mts coisas, me acalmou, e eu durmi. MT MT mt obrigada!!!! Deus te abençoe MT.💖

  • @iracemasouza7752
    @iracemasouza7752 3 года назад +3

    Boa noite dr Marcos, sempre falo que esse médico e excelente,

  • @marlenedalvi4872
    @marlenedalvi4872 2 года назад

    Maravilhoso

  • @MARIAHELENA-pe6on
    @MARIAHELENA-pe6on 3 года назад +3

    Olá Dr Abud, é muito bom saber que temos ferramentas p contrar e acalmar as emoções . 👍👍👍

  • @lucynarafreitas755
    @lucynarafreitas755 3 года назад

    Muito obrigada por existir, Dr. Abud❤❤❤. O senhor faz muita diferença nas nossas vidas🙏🙏🙏

  • @lukinhagameplays6800
    @lukinhagameplays6800 3 года назад +2

    Adoro seus vídeos doutor eu faz quase 2 meses que tive uma crise de pânico e junto ansiedade e depressão estou em tratamento e o senhor me ajuda muito obrigada pelas dicas me ajuda a cada dia

  • @mariazeliduarte3885
    @mariazeliduarte3885 3 года назад +2

    Bom dia é muito bom ouvir o doutor Marco está me ajudando bastante só tenho a agradecer muito obrigado!❤

  • @hellemcarla2727
    @hellemcarla2727 3 года назад

    Obrigada Dr 🙏💞

  • @ArletetiburcionovoArlete
    @ArletetiburcionovoArlete 3 года назад +1

    Parabéns DR marcos,venho assistindo seus vídeos e está me ajudando bastante sigo suas dicas que Tem me aliviado. muita ansiedadade, falta de ar e as vezes tenho vontade de gritar ate explodir depois que passei a te a assistir estou me sentindo muito melhor, brinco com minha colega de trabalho eu falo para ela não expulsa seu vizinho da sua festa .

  • @genilzaviana8278
    @genilzaviana8278 3 года назад

    Gosto muito dos seus vídeos

  • @isapalmeira8358
    @isapalmeira8358 3 года назад +1

    Excelente aula!
    Muito obrigada!
    Compartilhando com minha família!

  • @ignezsobralpereira6865
    @ignezsobralpereira6865 3 года назад

    Bom dia.obrigada pelas palavras de ajuda

  • @vidacomgato
    @vidacomgato 3 года назад

    Obrigada Dr Marco❤️

  • @rozimarbraga6196
    @rozimarbraga6196 3 года назад +2

    Dr. Vc é BÊNÇÃOS em nossas vidas. Vou praticar. Muito Obrigadaaa ja anotando. 🙏🧡

  • @zildafrancisco8721
    @zildafrancisco8721 3 года назад

    Doutor Marco Deus abençoe hoje sempre amém

  • @lur5246
    @lur5246 3 года назад +1

    Agradeço muito..

  • @rozzanabarreira4911
    @rozzanabarreira4911 2 года назад

    Ótimo

  • @mariamerces375
    @mariamerces375 3 года назад +1

    Eu cinto dor de cabeça é dor de barriga ai mim lebro tomo chá de canela muito bom graças a Deus e o Dr Marcos tô mim setino bem melhor faço o exercício dos braços uma maravilha gratidão Deus abençoe sua vida Dr 🙏

    • @rosous65
      @rosous65 3 года назад

      Qual é o exercício do braço?

  • @halexiahagler5770
    @halexiahagler5770 3 года назад

    Estou tratando

  • @anapaulasouzaferreira9752
    @anapaulasouzaferreira9752 3 года назад +10

    Estava bem nervosa, só de ver esse Doutor bonito desse jeito, já fiquei melhor hahaha, brincadeira, suas dicas são demais 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @genilzaviana8278
    @genilzaviana8278 3 года назад

    Mim ajuda muito doutor boa noite

  • @rafaelalvesbritodealmeidaa2671
    @rafaelalvesbritodealmeidaa2671 3 года назад +1

    Muito obrigado

  • @expeditaalves2573
    @expeditaalves2573 3 года назад +2

    Boa noite Dr.Marcos, faz uns 15 dias que tive um crise pensei que fossem morrer foi horrível, gratidão ❤❤❤

  • @moisienespinelly224
    @moisienespinelly224 3 года назад

    Esse doutor é um abençoado❤

  • @tatianawonsikrecompenzajos623
    @tatianawonsikrecompenzajos623 3 года назад

    Técnica muito boa. Demanda disicplina. É simples, mas demanda trabalho e vigilância. É milenar, e já Jesus dizia por isso "Vigiai" e é, ainda o significado de "caminho reto" que muitas vezes as pessoas não entendem devido ao sufoco em que se vive. Doutor, o nome "maratona" é uma palavra geradora de ansiedade. Espero que sua equipe pense no assunto. Muito competitivo.

  • @luciasouza413
    @luciasouza413 3 года назад +1

    Que vídeo bom preciso dessa técnica faça mais vidios assim com técnicas pra dormir e essas

  • @jaquelinecarvalho6278
    @jaquelinecarvalho6278 3 года назад

    Maravilhoso 🙏🙏 que Deus te abençoe .... doutor Marcos,r toda sua equipe.....

  • @rosangelacumer446
    @rosangelacumer446 3 года назад

    Sou ansiosa rsrs, toda mulher ėh né , o Dr. Entende mesmo do que fala, parabéns pelo canal pode indicar um livro de psicologia para eu ler? Grata

  • @claudiaziorjen4968
    @claudiaziorjen4968 3 года назад

    DR. vc é maravilhoso. obrigada..

  • @rosianefonsecadejesusfonse9525
    @rosianefonsecadejesusfonse9525 3 года назад

    Roseane,Preciso muito controlar a ansiedade

  • @fany9816
    @fany9816 3 года назад

    Obrigada por nos ajudar tantoooo. Deus abençoe.

  • @mariaceciliaestevamcustodi7389
    @mariaceciliaestevamcustodi7389 3 года назад

    Muito Obrigada Dr Marco!!!!!!

  • @CarpeDiem-ts7cy
    @CarpeDiem-ts7cy 3 года назад +1

    Estou tonta olhando p seu quadro, tive que fechar os olhos p conseguir te ouvir

    • @evaaraujotananta1117
      @evaaraujotananta1117 3 года назад

      Mana vivo tonta uma sensação de tontura horrível não aguento mais isso 😔

  • @detudoemaisumpouco.9322
    @detudoemaisumpouco.9322 3 года назад

    Obrigada por tudo doutor, vc está me ajudando muito obrigado

  • @rosabordin9816
    @rosabordin9816 3 года назад +1

    Vou começar a aplicar as técnicas. Agradeço suas orientações, um forte abraço, obrigado

  • @santinamihoto1452
    @santinamihoto1452 3 года назад +1

    Escelente Dr abud isso me ajuda ,sou ansiosa

  • @mariapenha1311
    @mariapenha1311 3 года назад

    Acabei de me escrever , maravilhoso

  • @joerlandiaferreiraleite9572
    @joerlandiaferreiraleite9572 3 года назад

    Sempre me acalma quando vejo seus vídeo, me ajudam muito ,Obgda doutor

  • @stellamayer7035
    @stellamayer7035 3 года назад

    Fiquei alegre c o Sr pq falou a verdade sentimentos isso não tão olhando muito.

  • @selmamiranda7886
    @selmamiranda7886 3 года назад

    Olá Doutor. Sou nova por aqui. E estou gostando muito do seus vídeos. Estou entendo melhor .
    Eu cliquei no link para me inscrever para ver os vídeos , mas está indisponível 😔.
    Obrigada

  • @detudo7237
    @detudo7237 3 года назад +4

    Deus min ajude por favor

  • @ignezsobralpereira6865
    @ignezsobralpereira6865 3 года назад

    Obrigada.quero me escrever.

  • @andreiaSptichak7
    @andreiaSptichak7 3 года назад +1

    Melhor explicação 👏❤️

  • @user-nz2iu2qz1u
    @user-nz2iu2qz1u 3 года назад +3

    Faz um vídeo atualizado sobre o magnésio e a ansiedade

  • @alissonmiranda9742
    @alissonmiranda9742 3 года назад

    Doutor, que livros o senhor indica para aprendermos a provocar emoções nas pessoas deliberadamente?