Комплекс вправ для вулиці. Вправи на все тіло. Комплекс на 3 хв.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 янв 2025

Комментарии • 5

  • @keti031
    @keti031 9 месяцев назад +2

    Насправді, як гарно, ніякої музики, лише пташиний спів🕊🌿🌳

    • @Tkachenko_synergy
      @Tkachenko_synergy  9 месяцев назад +1

      Сама дуже чекала тепло щоб записувати такі відео у дворі 🥰 рада що подобається і Вам🫶

  • @martakoval9726
    @martakoval9726 9 месяцев назад +2

    Дякую, гарне відео! Гарний пейзаж, тиша! Картина сприяє релаксації. А заняття спортом корисні у будь-якому віці!

    • @Tkachenko_synergy
      @Tkachenko_synergy  9 месяцев назад +1

      Дякую🤗дуже приємно читати такі відгуки ❤️

    • @martakoval9726
      @martakoval9726 9 месяцев назад +1

      @@Tkachenko_synergy Шановна пані Ольга, бажаю Вам успіхів!

Следующие
Автовоспроизведение
Розминка для кожного на все тіло / ЗРВ / Фізкультура вдома8:01Розминка для кожного на все тіло / ЗРВ / Фізкультура вдома
Розминка для кожного на все тіло / ЗРВ / Фізкультура вдомаDOnline
Просмотров 159 тыс.
🔴 СРОЧНО Трамп рассекретил ВСЕ документы об убийстве Кеннеди #новости #трамп #кеннеди8:30🔴 СРОЧНО Трамп рассекретил ВСЕ документы об убийстве Кеннеди #новости #трамп #кеннеди
🔴 СРОЧНО Трамп рассекретил ВСЕ документы об убийстве Кеннеди #новости #трамп #кеннедиОдин день
Просмотров 316 тыс.
#knittingvlog/ дов'язала светр/ нові процеси / кругла кокетка / шкарпетки/ два тижні в'язання.1:08:22#knittingvlog/ дов'язала светр/ нові процеси / кругла кокетка / шкарпетки/ два тижні в'язання.
#knittingvlog/ дов'язала светр/ нові процеси / кругла кокетка / шкарпетки/ два тижні в'язання.Мару_В’язанняСпицями / Knitting_maru
Просмотров 1,3 тыс.
Surprising Son with Dream Car on 16th Birthday17:37Surprising Son with Dream Car on 16th Birthday
Surprising Son with Dream Car on 16th BirthdayFV FAMILY
Просмотров 730 тыс.
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS14:21HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERSLARRAY
Просмотров 539 тыс.
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]29:04Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]Meteoric
Просмотров 1,2 млн
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)02:01KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)Sony Pictures Entertainment
Просмотров 9 млн
Секрети молодості та здоров’я. Частина 1 | Мій Світ12:38Секрети молодості та здоров’я. Частина 1 | Мій Світ
Секрети молодості та здоров’я. Частина 1 | Мій СвітМій Світ
Просмотров 39 тыс.
Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице11:11Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице
Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в поясницеpodduevMax
Просмотров 257 тыс.
НАЙКРАЩА РОЗТЯЖКА - робіть її після кожного тренування6:28НАЙКРАЩА РОЗТЯЖКА - робіть її після кожного тренування
НАЙКРАЩА РОЗТЯЖКА - робіть її після кожного тренуванняАніта Луценко
Просмотров 87 тыс.
Ранкова руханка/ зарядка / розминка для всього тіла на кожен день 💫14:40Ранкова руханка/ зарядка / розминка для всього тіла на кожен день 💫
Ранкова руханка/ зарядка / розминка для всього тіла на кожен день 💫GAVRIKFIT
Просмотров 252 тыс.
1 раз сделал и очки не одеваю идеально вижу и читаю.Зрение шикарное.Эту мышцу нужно было тренировать20:551 раз сделал и очки не одеваю идеально вижу и читаю.Зрение шикарное.Эту мышцу нужно было тренировать
1 раз сделал и очки не одеваю идеально вижу и читаю.Зрение шикарное.Эту мышцу нужно было тренироватьАнтон Алексеев
Просмотров 1,1 млн
РАНКОВА ЗАРЯДКА / РУХАНКА НА ВСЕ ТІЛО / РОБИ ЦЕ КОЖНОГО РАНКУ15:51РАНКОВА ЗАРЯДКА / РУХАНКА НА ВСЕ ТІЛО / РОБИ ЦЕ КОЖНОГО РАНКУ
РАНКОВА ЗАРЯДКА / РУХАНКА НА ВСЕ ТІЛО / РОБИ ЦЕ КОЖНОГО РАНКУВіктор Чолій
Просмотров 184 тыс.
Розтяжка для м’яз всього тіла, стретчинг на кожен день 🌱29:55Розтяжка для м’яз всього тіла, стретчинг на кожен день 🌱
Розтяжка для м’яз всього тіла, стретчинг на кожен день 🌱GAVRIKFIT
Просмотров 129 тыс.
РОЗТЯЖКА НА ВСЕ ТІЛО (20 хвилин) | ГНУЧКІСТЬ | ШПАГАТ | РЕЛАКС | РУХАНКА20:50РОЗТЯЖКА НА ВСЕ ТІЛО (20 хвилин) | ГНУЧКІСТЬ | ШПАГАТ | РЕЛАКС | РУХАНКА
РОЗТЯЖКА НА ВСЕ ТІЛО (20 хвилин) | ГНУЧКІСТЬ | ШПАГАТ | РЕЛАКС | РУХАНКАРуханка
Просмотров 102 тыс.
Розтяжка на все тіло ⭐️ Stretching ⭐️ Гнучке тіло37:04Розтяжка на все тіло ⭐️ Stretching ⭐️ Гнучке тіло
Розтяжка на все тіло ⭐️ Stretching ⭐️ Гнучке тілоMila Tymchuk
Просмотров 27 тыс.
МАССОВЫЙ БОЙ МАШИН. ПСИХИ против TANK 300 , TOYOTA PRADO и RANGE ROVER1:05:56МАССОВЫЙ БОЙ МАШИН. ПСИХИ против TANK 300 , TOYOTA PRADO и RANGE ROVER
МАССОВЫЙ БОЙ МАШИН. ПСИХИ против TANK 300 , TOYOTA PRADO и RANGE ROVERМенеджер Антон
Просмотров 433 тыс.
СНЕЖКОСТРЕЛ СВОИМИ РУКАМИ33:25СНЕЖКОСТРЕЛ СВОИМИ РУКАМИ
СНЕЖКОСТРЕЛ СВОИМИ РУКАМИSuperCrastan
Просмотров 266 тыс.
Я нашел спорткар МЕЧТЫ и это изменило все!46:13Я нашел спорткар МЕЧТЫ и это изменило все!
Я нашел спорткар МЕЧТЫ и это изменило все!Чердак
Просмотров 295 тыс.
КОГДА МАМА НАЧАЛА ХУДЕТЬ😂#shorts01:00КОГДА МАМА НАЧАЛА ХУДЕТЬ😂#shorts
КОГДА МАМА НАЧАЛА ХУДЕТЬ😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Просмотров 661 тыс.
Как Я Апнул ГЛОБАЛА на DUST2 (CS2)26:06Как Я Апнул ГЛОБАЛА на DUST2 (CS2)
Как Я Апнул ГЛОБАЛА на DUST2 (CS2)Делайт
Просмотров 78 тыс.
REAL VALLADOLID CF 0 - 3 REAL MADRID I RESUMEN LALIGA EA SPORTS03:09REAL VALLADOLID CF 0 - 3 REAL MADRID I RESUMEN LALIGA EA SPORTS
REAL VALLADOLID CF 0 - 3 REAL MADRID I RESUMEN LALIGA EA SPORTSLALIGA EA SPORTS
Просмотров 3,2 млн
Обманул УЧИТЕЛЯ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)00:59Обманул УЧИТЕЛЯ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
Обманул УЧИТЕЛЯ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 986 тыс.
ПРОБУЕМ МАКДОНАЛЬДС ВСЕГО МИРА ЧЕЛЛЕНДЖ37:32ПРОБУЕМ МАКДОНАЛЬДС ВСЕГО МИРА ЧЕЛЛЕНДЖ
ПРОБУЕМ МАКДОНАЛЬДС ВСЕГО МИРА ЧЕЛЛЕНДЖДАНИК
Просмотров 177 тыс.