선생님 좋은 방법이란것은 제 생각에 기본을 지키는 것 입니다. 저는 우선 병원에서 하라는 대로 할것 같습니다. 음식 조심 하라는것 조심 하고, 상식 선에서 몸에 도움되는 음식, 행동 하면 도움이 된다고 생각 합니다. 1. 음식 조심해서 영양 챙겨 드시고 2. 잠도 충분히 주무시고' 3. 힘이 좀 있으시면 그것에 맞게 산책하고 근육운동도 할것 입니다. 4. 왠만한 일은은 다 내려 놓고 마음을 쉬게 해주면 좋을것 같습니다. 스스로 고생했다고 자신을 챙겨주고, 위로도 해주고, 충전만 생각하고 1년이든 2년이든 충분히 자기를 챙겨 주세요. 제가 좋아하는 말이 있습니다. [휴거할거철목개화] '쉬고 또 쉬면 쇠덩어리에도 꽃이 핀다.' 쉬는것이 충전하는것이 가장 큰 약인것 같습니다. 진심으로 쾌유를 바랍니다.
![아침에 하면 자율신경 실조 극복에 도움되는 행동! [자율신경에 좋은 아침습관]](http://i.ytimg.com/vi/z_55tfqHb2k/mqdefault.jpg)
버섯, 생강, 마늘, 배추, 고추 먹어야겠네요😊😊😊
네 고추만 살짝 매우니 조심 하시면 버섯 생강 배추는 좋은것 같습니다.
멋진날 보내세요.
큰도움이됩니다
고맙습니다.
원장님 ~ 훌륭한 정보 대단히 감사합니다...!!! 👍
모두 제가 좋아하는 식재료와 음식이네요.감사합니다~
👍👍
일반 각종 버섯 !!약재버섯!!
생강
김치
간암수술후 복수가차서 4번이나복수를
뺏습니다 좋은치료가 있으면 가르쳐주세요
선생님 좋은 방법이란것은 제 생각에 기본을 지키는 것 입니다.
저는 우선 병원에서 하라는 대로 할것 같습니다. 음식 조심 하라는것 조심 하고, 상식 선에서 몸에 도움되는 음식, 행동 하면 도움이 된다고 생각 합니다.
1. 음식 조심해서 영양 챙겨 드시고
2. 잠도 충분히 주무시고'
3. 힘이 좀 있으시면 그것에 맞게 산책하고 근육운동도 할것 입니다.
4. 왠만한 일은은 다 내려 놓고 마음을 쉬게 해주면 좋을것 같습니다.
스스로 고생했다고 자신을 챙겨주고, 위로도 해주고, 충전만 생각하고 1년이든 2년이든 충분히 자기를 챙겨 주세요.
제가 좋아하는 말이 있습니다. [휴거할거철목개화] '쉬고 또 쉬면 쇠덩어리에도 꽃이 핀다.' 쉬는것이 충전하는것이 가장 큰 약인것 같습니다. 진심으로 쾌유를 바랍니다.
저는 생강 편을썰어 쪄서 말려서 가루로 사용합니다