@@YOGAwork это нормально, что когда я слышу чашу, чувство будто я кружусь, как будто тело уносит, это головокружение или просто как глубокая медитация?
@@bymolly76 это скорее не головокружение. У Вас получается отпустить мыли и полететь. Это прекрасно. Самый главный вопрос надо задать себе, как Вы себя чувствуете после?
До этого по 3 часа не могла заснуть , а теперь и мысли очищены и расслабилась и нашла способ как быстро засыпать!! Спасбо автору видео за столь лёгкое ощущение и чистый сон!!😘
Спасибо, что практикуете вместе с нами 🙏 Подписывайтесь на телеграмм, для канала мы создаём отдельные комплексы , медитации, аффирмации и полезные статьи t.me/yogawork
Серафима, спасибо, что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Подписывайтесь на телеграмм, для канала мы создаём отдельные комплексы, медитации, аффирмации и полезные статьи t.me/yogawork
Спасибо, что практикуете вместе с нами 🙏 Подписывайтесь на телеграмм, для канала мы создаём отдельные комплексы , медитации, аффирмации и полезные статьи t.me/yogawork
Девочки огромная благодарность Вам за Ваш труд. Вы лучшие! Я уже больше года занимаюсь с Вами. И иногда пробую тренеровки на других каналах, всё равно возращаюсь к Вам! 😘
Одна из лучших практик перед сном. По поводу чаши - предполагаю , что не каждому человеку подходит нота, которую издает конкретно эта чаша. Лично меня этот звук наоборот избавил от мыслей, тревоги и практически отрубил, но я делала медитации с другими чашами и на некоторые из них у меня такая же странная реакция как и у некоторых зрителей - тревога, головокружение и другие вегетативные проявления. Спасибо вам большое, хочу попробовать делать такой комплекс упражнений каждый вечер в течение месяца и посмотреть на результат
Спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в группу в телеграмм, там больше полезных советов, пп рецепты и моменты со съёмок: t.me/yogawork А в чате канала, наши инструкторы развёрнуто отвечают на вопросы по упражнениям: t.me/yogaworkchat
спасибо, что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Подписывайтесь на телеграмм, для канала мы создаём отдельные комплексы, медитации, аффирмации и полезные статьи t.me/yogawork
Спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в чат телеграмм канала, там наши инструкторы развёрнуто отвечают на вопросы по упражнениям: t.me/yogaworkchat А это сам канал, там больше комплексов которых нет на ютубе: t.me/yogawork
огрооомное спасибо вам! никак не могу уснуть а когда делаю эту практику засыпаю моментально это единственная практика которой я готова заниматься хоть часами)❤❤❤
Спасибо,мой любимый канал по йоге !)Занимаюсь с вами каждый день )Даже при сумасшедшем ритме московской жизни стараюсь находить 15-20 минут в день для себя .Работа за компом,спина ,шея...в выходные делаю полноценную часовую тренировку
Оксана, спасибо большое ☺️ Попробуйте ещё занятие Йога для спины ruclips.net/video/3t_sGOPlHNs/видео.html Сейчас это самый просматриваемый урок и у него очень много положительных комментариев! Вам обязательно понравится 🙏🏻
Спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в телеграмм, там мы знакомимся более близко и больше полезных советов и моменты со съёмок: t.me/yogawork А в чате канала, наши инструкторы развёрнуто отвечают всем на вопросы t.me/yogaworkchat
Дарья, спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в чат телеграмм канала, там наши инструкторы развёрнуто отвечают на вопросы по упражнениям: t.me/yogaworkchat А это сама группа в телеграмм, там больше полезных советов, пп рецепты и моменты со съёмок: t.me/yogawork
В конце практики я была настолько скоценрирована на дыхании, я была совершенно в другом состоянии аоао,это было что-то между сном и явью, очень взбодрилась хахах, впервые такое испытываю. Восхитительно. Просто Восхитительно.
Хочу поблагодарить за эту замечательную практику! Мне казалось,что медитация длилась очень долго (что хорошо), а оказалось всего 5 минут! Стресс действительно ушел,но во время медитации был какой то прилив эмоций.. проста начала плакать. Даже не знаю нормально ли это. В любом случае спасибо! Чувствую, что внутренний дух отчистился от всего ненужного
Арина, это абсолютно нормально и полезно! В подсознании копятся подавленные эмоции и во время медитации они прорабатываются и больше вас не побеспокоят 🙏🏻
Реально стало легче и хоть дышать начала!!! А то от напряжения в течении дня , дыхание бессознательно задерживается . Даже голова закружилась от такого количества кислорода. Плюс такие простые и приятные движения , выполняла на кровати !! Собираюсь спать спокойно, спасибо ❤️🙏🏼
Екатерина, спасибо за комментарий! Рады что вам помогло. Ещё советуем попробовать йогу нидру - это глубокая медиация. Практика на пол часа, но вам точно понравиться и поможет глубоко расслабится. Вы начнёте учится осознавать и контролировать те мысли, которые в повседневности вызывают скованность дыхания и станет легче 🙏🏻 Йога нидра ruclips.net/video/8okvIHWWxQk/видео.html
Классно! У меня теперь спина не болит. Но от поющей чаши я подскочила, и долго ржала. Думаю, это была лично моя смехотерапия 🧿👄🧿 Спасибо за видео От меня и от моей шеи, спины и плеч в частности
Анастасия, очень рады что вам помогло занятие! Действительно реакция на поющую чашу разная, от глубокого расслабления, до неприятного звука. Поэтому редко используем её во время шавасаны.
Класс, пока играла чаша, мне казалось, что как будто всë плохое улетает в открытую форточку, потом я чувствовала, как будто весь мир крутиться вокруг меня, а я центр, потом когда я почувствовала, что всë плохое улетело, я почувствовала, как от всего мира(я была как в кругу), пошли,как цвета космос, потоки, хоть и форточка была открыта, я начала чувствовать тепло, они обвивали меня,как будто вселенная целовала меня, излечивала,глаза, уши,тело.Я попыталась направить это на мозг, на психику, так как у меня тревоги и антисоциальность,которые я принимаю и учусь многому благодаря им каждый день,и попыталась этими тëплыми потоками залечить что-то там в голове, помочь мне,направить их туда,когда чаша прекратила свой звук, все потоки вспыхнули, как будто отдав мне всю свою мощь и любовь(я отвечала явно им тем же, как будто мама меня обнимает) и исчезли. Неужели это из-за того, что я каждый день засыпаю под медитации)?
black snake, медитация делает нас более чувствительными к нашему внутреннему миру 🙏🏻 Ваши эмоции очень ценны и обязательно принесут вам необходимый опыт.
Как здорово вы придумали с поющей чашей! Помогает освободить голову от ненужных мыслей, что гораздо сложнее, чем выполнить комплекс упражнений)))
Спасибо, очень приятно 🙏🏻
Мне тоже понравилось
@@YOGAwork это нормально, что когда я слышу чашу, чувство будто я кружусь, как будто тело уносит, это головокружение или просто как глубокая медитация?
От мыслей избавиться сложновато, но тело хотя бы начало расслабляться) Спасибо
@@bymolly76 это скорее не головокружение. У Вас получается отпустить мыли и полететь. Это прекрасно.
Самый главный вопрос надо задать себе, как Вы себя чувствуете после?
При ежедневных практиках, вне зависимости от времени тело становится гибким, а дух сильным!😉
Золотые слова )
Спасибо)
Золотые слова )
Очень мягкая раслабляющая практика + медитация очищает раслобяет все чакры спасибо большое
Супер спасибо большое за отзыв! Очень приятно 👍
Самые приятные 15 минут этого дня! Спасибо!
Катя, спасибо, очень приятно 🙏🏻
Выполняя ваши различные практики, в шавассане, ставлю именно эту практику, вернее поющие чаши, с ними очень здорово расслабляется тело. Благодарю Вас!
Благодарим Вас за комментарий! Очень приятно ❤
До этого по 3 часа не могла заснуть , а теперь и мысли очищены и расслабилась и нашла способ как быстро засыпать!! Спасбо автору видео за столь лёгкое ощущение и чистый сон!!😘
Очень крутой отзыв! Спасибо Вам большое! 😘
@@YOGAwork вы такая вежлижавая , у так уважаете аудиторию
@@arindi5518 спасибо большое! Конечно, мы же для Вас работаем 🙏
Благодарю, очень понравилось. Ваш спокойный и красивый голос настраивает на добрый лад.❤
Спасибо за обратную связь! Подписывайтесь на наш Telegram-канал, там выходит еще больше новых тренировок - t.me/+ENZUIRIOIgwxMDU8
Боже как я расслабилась. Благодарю вас
Замечательный тренер, замечательная йога! Как я рада, что нашла вас!👍🌷🌺
Mila, спасибо большое и приятных практик 🙏🏻
Спасибо❤
Спасибо, что практикуете вместе с нами 🙏
Подписывайтесь на телеграмм, для канала мы создаём отдельные комплексы , медитации, аффирмации и полезные статьи t.me/yogawork
бриллиантовая практика,такое лёгенькое ощущение будто лечу и танцую на облаках
kambyl, спасибо большое что практикуете вместе с нами 🙏🏻
У вас очень приятный голос, поющая чаша помогла освободить голову от мыслей. Спасибо 💗
Riska, спасибо что практикуете с нами 🙏🏻
Спасибо, очень приятная практика перед сном 💙
Ганна, очень приятно, рады что вам понравилось 🙏
Спасибо,очень крутая йога перед сном.Я на 4 день прям такое расслабление почувствовала .И лучше ночью сплю без лишних мыслей.
Анна, это лучший комментарий для нас! Спасибо, что практикуете с нами 🙏🏻
Благодарю вас🙏🏻 перед сном -самое то’ и голос очень приятный😍
Спасибо большое 🙏
Благодарю за старания! Уже около года делаю лишь эту йогу перед сном, очень расслабляет и успокаивает. :)
Серафима, спасибо, что практикуете вместе с нами 🙏🏻
Подписывайтесь на телеграмм, для канала мы создаём отдельные комплексы, медитации, аффирмации и полезные статьи t.me/yogawork
я благодарю вас за мощную йогу и медитацию. Это подарило мне новые ощущения!🤍🫶🏻
Прекрасное самочувствие, thank you!!!!💓
Спасибо вам за приятный комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻
Благодарю ❤❤❤
Спасибо, что практикуете вместе с нами 🙏
Подписывайтесь на телеграмм, для канала мы создаём отдельные комплексы , медитации, аффирмации и полезные статьи t.me/yogawork
Очень отличное сочетание музыки, озвучки и йоги одновременно. Спасибо!
Pavlo, спасибо большое! Мы стараемся ☺️
Девочки огромная благодарность Вам за Ваш труд. Вы лучшие!
Я уже больше года занимаюсь с Вами. И иногда пробую тренеровки на других каналах, всё равно возращаюсь к Вам! 😘
Спасибо за обратную связь 🤗Подключайтесь к нам в телеграмм канал : t.me/yogawork , можете узнать еще больше полезного для себя 🧘♀️
Благодарю, великолепный проект!
Татьяна спасибо за комментарий! Очень приятно ☺️
Одна из лучших практик перед сном. По поводу чаши - предполагаю , что не каждому человеку подходит нота, которую издает конкретно эта чаша. Лично меня этот звук наоборот избавил от мыслей, тревоги и практически отрубил, но я делала медитации с другими чашами и на некоторые из них у меня такая же странная реакция как и у некоторых зрителей - тревога, головокружение и другие вегетативные проявления.
Спасибо вам большое, хочу попробовать делать такой комплекс упражнений каждый вечер в течение месяца и посмотреть на результат
Така легкість! Дуже дякую за відео!Кайфонула🤤
Софiя, велике дякую і приємних вам практик 🙏🏻
Спасибо вам
И вам за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻
Самые приятные ощущения💋💗
Спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻
Переходите в группу в телеграмм, там больше полезных советов, пп рецепты и моменты со съёмок: t.me/yogawork
А в чате канала, наши инструкторы развёрнуто отвечают на вопросы по упражнениям: t.me/yogaworkchat
Огромное спасибо! Мне 58 лет и это мой первый опыт занятий йогой. Получаю истинное удовольствие от занятий. Все очень доступно и понятно👍
Светлана, спасибо за комментарий! Очень рады, что вы вместе с нами стали заниматься йогой 🙏🏻 Приятных вам практик 🙏🏻
Благодарю за практику! Мир Вам!😘
Алексей, спасибо большое за комментарий и вам мира и гармонии 🙏🏻
Благодарю
Спасибо, что практикуете с нами 🙏🏻
Благодарю за практику ❤
спасибо, что практикуете вместе с нами 🙏🏻
Подписывайтесь на телеграмм, для канала мы создаём отдельные комплексы, медитации, аффирмации и полезные статьи t.me/yogawork
благодарю за практику! я расслабилась и стало легко
Спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻
Переходите в чат телеграмм канала, там наши инструкторы развёрнуто отвечают на вопросы по упражнениям: t.me/yogaworkchat
А это сам канал, там больше комплексов которых нет на ютубе: t.me/yogawork
Аххх эти ощущения после практики, моё состояние в шавасане... Не могу перестать восхищаться этой практикой...
kambyl, это прекрасно! Спасибо большое что практикуете вместе с нами 🙏🏻
Благодарю вас за практику всем красивого здорового тела.Я желаю всем всех благ, стройного тела и изящной фигуры.🤗🤗🤗🍀🍀🍀🌻🌻🌻☘️☘️☘️🎂🎂🎂👍👍👍👍👍♾️♾️♾️
Галина, спасибо за комментарии! Для нас это очень важно, нас это очень мотивирует снимать новые занятия 🙏🏻
Очень помогло спасибо!
Карина, спасибо вам за комментарий и за то что практикуете с нами 🙏🏻
огрооомное спасибо вам!
никак не могу уснуть а когда делаю эту практику засыпаю моментально это единственная практика которой я готова заниматься хоть часами)❤❤❤
Благодарю 🌄🌹🥰
Доктор Время, спасибо за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻
Это просто что то с чем то. Давно так классно не расслаблялась
Севара, спасибо большое и приятных вам практик 🙏🏻
Когда вы начали играть на этой штуке мне по началу казалось что вокруг камары летают. 😅
Интересная идея)
Благодарю!
Юлия, спасибо за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻
Спасибо
hohmach, спасибо за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻
Благодарю за практику, правда помогает расслабиться и мысли уходят плохие, особенно этот звон, теперь как сонная и огромное расслабление
Ольга, спасибо большое за тёплый комментарий и за то что практикуете с нами 🙏🏻
Спасибо,мой любимый канал по йоге !)Занимаюсь с вами каждый день )Даже при сумасшедшем ритме московской жизни стараюсь находить 15-20 минут в день для себя .Работа за компом,спина ,шея...в выходные делаю полноценную часовую тренировку
Наталья, здорово что вы находите время для занятий, вы большая молодец! Спасибо, что занимаетесь с нами 🙏
@@YOGAwork Вам СПАСИБО 🙏🏻
@@НатальяФедотова-ы1ц 🖤
Лучшие
Я впервые попробовала и я в восторге 😍 спасибо
Оксана, спасибо большое ☺️ Попробуйте ещё занятие Йога для спины
ruclips.net/video/3t_sGOPlHNs/видео.html
Сейчас это самый просматриваемый урок и у него очень много положительных комментариев!
Вам обязательно понравится 🙏🏻
Не очень люблю когда кто-то шепчет хочется расслабиться в тишине и начинают шептать,но всё ровно я расслабилась,спасибо♡
Спасибо вам за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻
Благодарю,✨, мне очень понравилось спокойно, гармонично 🙏✨️
Елена, спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻
Благодарю за практику! Огромное спасибо вам🙏🏻
Ирина, спасибо большое, очень приятно 🙏🏻
Благодарю Вас! ❤ надеюсь, что сон будет крепче
Спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻
Переходите в телеграмм, там мы знакомимся более близко и больше полезных советов и моменты со съёмок: t.me/yogawork
А в чате канала, наши инструкторы развёрнуто отвечают всем на вопросы t.me/yogaworkchat
Спасибо, учитель 😌
BoB_ХаТсоН, спасибо что практикуете с нами 🙏🏻
Керемет Аллам өзі қолдап күнделікті жасайтын боламын
Пікіріңізге рахмет 🙏🏻
Круто! Спасибо)
Спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻
Очень понравились упражнения ) У вас лучший канал
Варвара, спасибо большое ☺️
Благодарю за практику! Она прекрасно настраивает на сон!😍
Алёна, спасибо и приятных снов 🙏🏻
Голова настолько была пуста, а тело расслабленным, что было тяжело поднять себя с пола.....спасибо, надеюсь, сон будет таким же крепким
Дарья, спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻
Переходите в чат телеграмм канала, там наши инструкторы развёрнуто отвечают на вопросы по упражнениям: t.me/yogaworkchat
А это сама группа в телеграмм, там больше полезных советов, пп рецепты и моменты со съёмок: t.me/yogawork
Спасибо огромное, мне очень нравится, особенно в конце - звук чаши, который убирает плохие мысли и даёт ещё больше расслабиться.
Ольга, спасибо за комментарий! Очень рады что вам понравилась практика 🙏🏻
Мне понравилось 🎉😊
очень расслабляет, помогло от ноющей боли в спине, чувствую себя свежо!
Ekaterina, спасибо большое за тёплые слова! И приятных вам практик 🙏🏻
Супер! Полное расслабление!
Спасибо Вам ❤😘
спасибо! Ощущение прекрасное👏🙏
Елена, спасибо, рады что Вам понравилось! Спасибо что занимаетесь с нами 🙏
благодарю вас!
ким мисо, спасибо ☺️
Спасибо большое! Отличная практика❤️
Очень рады что вам понравилось! Спасибо что занимаетесь с нами 🙏
спасибо вам огромное! это было действительно прекрасно
Deniz, спасибо большое и приятных Вам практик 🙏🏻
Спасибо большое за практику 🤗
Спасибо вам, что практикуете с нами 🙏
Отлично! 🤗То что надо было сегодня вечером! Благодарю 🙏
Ирина, спасибо большое за приятный комментарий и за то что практикуете с нами 🙏🏻
Обязательно подписалась
Спасибо большое 🙏🏻
Очень классная йога пользуюсь 2 день этой , пользуюсь всеми , мысли пустые тело как будто пушинка . Кому тоже понравилось лайк
Lim, спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻
Спасибо вам за ваш канал, после практики стало намного лучше)
Нигора, спасибо что практикуете с нами 🙏🏻
практика хорошая и разминка тоже. а вот чаша вызывает тревогу. рада что других это расслабляет
Спасибо за комментарий! Да вы правы, мнение по поводу чаши разделилось. Больше не используем её в новых видео 🙏🏻
Превосходная практика!
Ощущения наилучшим образом проявляются в теле
Юлия спасибо большое! Приятных вам практик 🙏🏻
В конце практики я была настолько скоценрирована на дыхании, я была совершенно в другом состоянии аоао,это было что-то между сном и явью, очень взбодрилась хахах, впервые такое испытываю. Восхитительно. Просто Восхитительно.
Спасибо за комментарий! Очень рады что вы ощутили состояние медитации и приятных вам практик 🙏🏻
мне очень понравилось, спасибо вам
jaserry, спасибо что практикуете вместе с нами 🙏🏻
Это бомба, особенно чаша!
Так приятно, я прям чуть не уснул, мне понравилось, супер❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Coala BS, спасибо за приятный комментарий! Эта практика на многих оказывает такое влияние. И спасибо, что занимаетесь с нами 🙏🏻
Перша йога яку я пройшла повністю , класно розслабляє❤️
Велике спасибі! Дуже раді, що у вас все вийшло і приємних практик 🙏🏻
Хочу поблагодарить за эту замечательную практику! Мне казалось,что медитация длилась очень долго (что хорошо), а оказалось всего 5 минут! Стресс действительно ушел,но во время медитации был какой то прилив эмоций.. проста начала плакать. Даже не знаю нормально ли это. В любом случае спасибо! Чувствую, что внутренний дух отчистился от всего ненужного
Арина, это абсолютно нормально и полезно! В подсознании копятся подавленные эмоции и во время медитации они прорабатываются и больше вас не побеспокоят 🙏🏻
Спасибо огромное, расслабилась после сильного напряжения в теле и уме!🙏
Олеся, спасибо большое ☺️ И приятных практик 🙏🏻
БЛАГОдарю Вас 💚
Спасибо большое 🙏🏻
Ощущение после процедур волшебные
Так легко становится 😍
Фатима, спасибо за комментарий и за то что занимаетесь с нами 🙏🏻
Благодарю!)
Евгения, на здоровье 🙏🏻 Спасибо за комментарий и приятных вам практик!
Благодарю за прекрасную практику!
Ирина, спасибо большое 🙏🏻
Практика супер
Татьяна, спасибо большое за тёплые слова! И приятных вам практик 🙏🏻
Спасибо за такие качественные тренировки, отличное самочувствие. Как будто на 4 день становишься более гибким
Ольга, очень рады что вам подошли наши тренировки. Спасибо, что практикуете с нами 🙏🏻
Реально стало легче и хоть дышать начала!!! А то от напряжения в течении дня , дыхание бессознательно задерживается . Даже голова закружилась от такого количества кислорода. Плюс такие простые и приятные движения , выполняла на кровати !! Собираюсь спать спокойно, спасибо ❤️🙏🏼
Екатерина, спасибо за комментарий! Рады что вам помогло. Ещё советуем попробовать йогу нидру - это глубокая медиация. Практика на пол часа, но вам точно понравиться и поможет глубоко расслабится. Вы начнёте учится осознавать и контролировать те мысли, которые в повседневности вызывают скованность дыхания и станет легче 🙏🏻
Йога нидра ruclips.net/video/8okvIHWWxQk/видео.html
Лично мне помогло для здорового сна:)у кого тоже проблемы со сном советую))
Анастейша, спасибо большое и приятных практик 🙏🏻
Спасибо большое! Как для балерины это потрясающе! Расслабление проникает в тело и мысли куда то уходят. Очень понравилось! Всем советую!)
Таня, спасибо большое! Действительно йога перенаправляет внимание с мыслей на телесные ощущения и мозг отдыхает в эти моменты. Приятных вам практик 🙏🏻
Спасибо большое очень понравилась практика 🤩
Мария, пожалуйста и спасибо вам что практикуете с нами 🙏🏻
Спасибо ❤️
❤
Классно,то, что надо спасибки большое 👍😘
Спасибо Вам, что Вы с нами)
Спасибо помогает расслабиться и успокоиться
Пожалуйста, приятных практик 🙏🏻
Спасибо большое за расслабляющую практику! 💐
Инна, а вам спасибо что практикуете с нами 🙏🏻
Когда нужно было расслабить тело я немного уснула 😅 спасибо огромное, очень помогает расслабиться)
Полина, значит работает) Приятной практики 🙏🏻
Супер, спасибо
И Вам спасибо. Мы сделали с Юлией курс для Вас yoga-work.ru
Великолепно! спасибо!
Николай, спасибо и приятных практик 🙏🏻
@@YOGAwork cпасибо!!! А Вам успеха!)
Чаша это неожиданно. Приятно
Алина, спасибо 🙏🏻 Приятных практик
Спасибо за видео и за этот канал 💝
Katerina, спасибо большое ☺️ И приятных практик 🙏🏻
Спасибо очень понравилось
Жанат, спасибо большое 🙏🏻
Я даже чуть не уснула очень расслабляет 😥🥰
Yulia, спасибо за комментарий! Приятных вам практик ☺️
Спасибо 🙏 практика чудесная. Полное расслабление.
Прекрасно, спасибо что практикуете с нами 🙏
Классно! У меня теперь спина не болит. Но от поющей чаши я подскочила, и долго ржала. Думаю, это была лично моя смехотерапия
🧿👄🧿
Спасибо за видео
От меня и от моей шеи, спины и плеч в частности
Анастасия, очень рады что вам помогло занятие! Действительно реакция на поющую чашу разная, от глубокого расслабления, до неприятного звука. Поэтому редко используем её во время шавасаны.
Класс, пока играла чаша, мне казалось, что как будто всë плохое улетает в открытую форточку, потом я чувствовала, как будто весь мир крутиться вокруг меня, а я центр, потом когда я почувствовала, что всë плохое улетело, я почувствовала, как от всего мира(я была как в кругу), пошли,как цвета космос, потоки, хоть и форточка была открыта, я начала чувствовать тепло, они обвивали меня,как будто вселенная целовала меня, излечивала,глаза, уши,тело.Я попыталась направить это на мозг, на психику, так как у меня тревоги и антисоциальность,которые я принимаю и учусь многому благодаря им каждый день,и попыталась этими тëплыми потоками залечить что-то там в голове, помочь мне,направить их туда,когда чаша прекратила свой звук, все потоки вспыхнули, как будто отдав мне всю свою мощь и любовь(я отвечала явно им тем же, как будто мама меня обнимает) и исчезли. Неужели это из-за того, что я каждый день засыпаю под медитации)?
black snake, медитация делает нас более чувствительными к нашему внутреннему миру 🙏🏻 Ваши эмоции очень ценны и обязательно принесут вам необходимый опыт.
@@YOGAwork спасибо!)
Расслабляющая)
Михаил, спасибо большое за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻