Como aliviar as dores no ombro por lesão no manguito rotador?
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- Опубликовано: 5 окт 2024
- Manguito rotador é um grupo de quatro músculos responsáveis por movimentar e dar estabilidade ao ombro, que são o infraespinhal, o supraespinhal, o redondo menor e o subescapular, junto com seus tendões e ligamentos.
As lesões nesta região costumam ocorrer devido a uma inflamação causada pelo desgaste, irritação ou por um impacto devido ao uso excessivo da articulação, o que é mais comum em atletas ou pessoas que trabalham carregando peso com os braços.
Sintomas como dor no ombro, além de dificuldade ou fraqueza para levantar o braço podem ser causadas tanto por uma tendinite como pela ruptura parcial ou total de tendões da região.
Início dos Exercicios, a partir do 17:30 min
Para curar dor nos ombros ou bursite é só tomar dois vidros de óleo de copaiba. Eu tive bursite e tinha dificuldade pra dirigir 🚗 e passar a marcha do carro. No médico, manda pagar pilates e exercícios caros. Fui na casa das raízes. Foi indicação tomar óleo de copaiba. Nunca mais tive dor nos ombros.
Como se aplica?
Vou comprar
Dificil achar o puro .
Usei p curar umbigo a muitos anos foi otimo.
Que tamanho esse vidro? espero q seja pequeno
Ótimo prof...e tem gente ali perguntando qual o tratamento?
A fisioterapeuta está mostrando os exercícios par aliviar as dores, preste a atenção em vez de criticar...
Me perdoem, mas é injusto ela estar .mostrando o que fazer, e alguém criticar....
Parece que nem assistiu o vídeo....
É tudo que eu preciso. Obrigada ❤
Vídeo muito rico em explicações e exercícios sobre o manguito rotador. Muito obrigada!
17 anos para conseguir o diagnóstico. Passei por muitos médicos clínicos Gerais, ortopedista, reumatologia, fisioterapia osteopatia e senti muito descaso por parte deles. Finalmente um clínico geral pediu a ressonância e apareceu tendinose. 😞
O melhor video que assistir👏👏👏parabéns pelo vídeo
Que bom que gostou
Gratidão pelo conteúdo! Deus abençoe
Ótima explicação, depois que busquei atendimento médico, levou uns 4 anos para ter o diagnóstico, acabei por operar o lado esquerdo devido ao rompimento parcial, no lado direito sigo sem cirurgia até o momento. Mas é muita dor, e ela vai crescendo durante o dia
PARABENS !
EXCELENTE PROFISSIONAL
O QUE FALTA NAS CLINICAS DE FISIO
PROFISSIONAIS COMPETENTES
Olá, parabéns pelo vídeo, bem explicado e objetivo. Minha esposa tem uma BURSITE SUBACROMIAL-SUBDELTOIDEA INCIPIENTE e TENDINOPATIA DO SUPRA ESPINHOSO, isso ha muitos anos, desde criança ela sente dores no ombro esquerdo, mas agora está insuportável. temos uma ressonância e um laudo, caso vc queira dar uma olhada. gradeceria muito se vc pudesse ajudá-la, está sofrendo demais e ela tem medo de cirurgia, pois um dos ortopedistas que fomos, disse que a cirurgia não seria 100% e ela poderia voltar pior ainda... ele diz que era sincero e não poderia afirmar 100% do resultado... desde então ela morre de medo de cirurgia. Obrigado.
Boa tarde Dra!
A senhora é de uma excelente professora tbm, explica de maneira tão paciente, calma, tão bem detalhada um ser humano simplesmente maravilhoso.
DEUS ABENCOE GRANDEMENTE DOTORA A SENHORA E UMA FILHA DE DEUS ABENÇOADA DEUS E MAIS
BOAS SORTES AMEMM
Gostei sim gratidão 🙏🏼
Gostei muito do vídeo tenho certeza que vai me ajudar muito, tenho lesões no manguito de 80% e vou fazer 78 anos não quero fazer cirurgia faço, academia, Pilats três vezes por semana, e massagem corporal de 15 em 15 dias estou conseguindo ter uma vida praticamente normal, concordo plenamente com seu vídeo GRATIDÃO
Parabéns. Adorei seu vídeo muito didático. Você realmente quer ajudar as pessoas que estão sofrendo com uma lesão no manguito. Há 6 meses venho com uma dor insuportável principalmente nesse músculo que liga o pescoço na cabeça . Sou portadora de artrite reumatóide há 25 anos estou no momento tomando actenrra. Falei com meu remato nem ligou. Sorte minha que marquei uma consulta com um ortopedista maravilhoso. De convênio mas percebi a sua diferença
. Na minha opinião eu vou pagar convênio só ente para hospitais e exames pois os médicos de convênio não tem atenção a qualidade de vida de seus pacientes. Ganham pouco são desumanos. Tenho dor por quem não pode pagar. Hoje pra mim os médicos não tem interesse em curar só pensam no dinheiro. Adorei você pudesse eu te dar muitos bilhões de likes. Obrigada
Doutora. Estou chorando com se video. Sou cabeleleira
Fiz cirurgia dia oito de setembro de 2023 ainda estou em fase de recuperação cirurgia
Vou iniciar as fisioterapia daqui a treis semanas vou seguir suas dicas vai mi ajudar muito
Obrigado querida Amei pois vai mim ajudar muito
Bela explicação!! Compartilhei com minhas amigas q sofrem como eu por lesão no manguito rotador. Já fiz várias seção de fisioterapia e agora vou fazer esses exercícios já salvei o vídeo. Obrigada!!!
Nossa que excelente fisioterapeuta, aqui na minha região é difícil encontrar um bom profissional
Dra estou com rompitura parcial no ombro direito já fiz 86 fisioterapia. Estou confiante com esses exercícios vou me livrar da cirurgia Deus abençoe
Gratidão pelo vídeo já há 5 meses estava com está dor, acordando todas as noites, depois dos exercícios melhora de 50%
paguei para ouvir o que ela falou de graça! abençoada seja ❤ obrigada , saudaçoes de Portugal
Carla, parabéns pela aula sobre ombro com claras e preciosas orientações até mesmo para leigos. Muito obrigada! Sou massoterapeuta e de agora em diante, sempre estarei pelo seu canal, aprendendo cada vez mais com você. Gratidão 🙏
Fico feliz em ajudar. Obrigada
Simplesmente demais
Uma orientação maravilhosa
Parabéns. Me ajudou muito
Estou com tendão com 50%de roputura de fazer movimento repetitivo no trabalho
estás explicação vai me ajudar muito
Obrigada ❤
Gratidão, quem sente dor sabe com é difícil e complicado e demorado o tratamento, gostei muito dos seus exercícios e da forma que explica, de fácil entendimento, Deus abençoe
Amei teus exercícios, ótimo aprendizado, vou fazer todos os dias, pois preciso recuperar meu ombro após uma queda que sofri desloquei meu ombro. Vou fazer fisioterapia. Muita gratidão pelos seus ensinamentos! 🙏💖
Eu tenho artrose nos pés de repente eu posso ter artrose no ombro também e sei que a artrose vai tomando conta do nosso corpo, amei suas explicações. Morro de medo de cirurgia no ombro, tenho medo de ficar sem movimento normal no meu braço. Obrigada que Deus te abençoe. Natal RN
Excelente profissional. Parabéns. Obrigada.
Deus abençoe vc grandemente ❤
Bom dia Dra. Que bom te encontrar há meses com dor no ombro causada por queda😢
Muitíssimo obrigada , estou com muita dor no ombro e você muito me ajudou ! Gratidão
Que ótimo!
,achei perfeito ,eu fiz por 10 dias e ja melhorou bastante ,gostaria que vc passasse alguns exercício pra coluna ou hernia de disco...
Bom dia. Já assisti muitos vídeos neste assunto. E sinceramente o seu É O MELHOR. Parabéns pelo seu TRABALHO. DEUS TE ABENÇOE.
Obrigada pelo elogio
Parabéns pelos exercícios👏👏muito eficiente
Você é maravilhosa. Amo o osteopata @Alexandremota. Mas você explicou tudo e o além também. Muito obrigada por dividir conosco ❤🕺🏽🙋🏽🙆🏽🤷🏽💆🏽
Obrigada pelo elogio
Agradecida ... Estou a espera de vaga para fisioterapia ...vou fazer os exercios ... Agradecida por sua generosidade Deus te abençoe ❤❤
Amei o seu vídeo, suas explicações e exercícios. Tenho 76 anos e estou também com esgarçamento do manguito rotador. Dói muito.
Vou seguir as suas dicas e orientações. Obrigada ❤
Ola eu amei os exercícios,estou com dor no ombro direito bem na frente ,
Amei suas dicas ❤
Que bom que gostou☺️
Aula excelente! Muito obrigada!
Muito obrigada, querida! Quantas explicações valiosas.🙏🙏
Estou vendo pela teve ❤❤🎉🎉👏👏👏📺📺
Gratidão, gostei muito de sua explicação , demonstra experiência e ótima profissional!!!
Maravilha sua explicação. Conhecimento profundo e assertivo. Gratidão.
Obg dra
DOUTORA TEM UM EXERCICIO QUE FUNCIONOU MUITO PRA MIM DESENVOLVI POR CONTRA PROPRIA , EU PEGO UM PESO DE 5 KG EM CADA BRAÇO E CAMINHO DE COSTA POR UMA HORA, COM OS BRAÇOS ESTICADOS PARA BAIXO GIRANDO OS PESOS COM O PUNHO AS VEZES , GRAÇAS DEUS NÃO TENHO MAIS NADA , MINHA POSTURA FICOU BOA E FORTE !!!
Gostei dessas práticas de exercícios, ótimo para melhora do meu ombro direito que a muito tempo sofro. Obrigada!
Muito obrigada, gostei demais do vídeo e vou fazer os exercícios diariamente. Estou fazendo fisioterapia mas não está adiantando.
Muito obrigado!!!! Continue fazendo vídeos … sua didática é excelente!
Ótima explicação,Ótima profissional 👏👏
Muito bom.
Gostei dos exercícios feitos,e da apresentação descrevendo o exercícios num todo.
Parabéns
Boa Noite D Paz.! GRATIDÃO.!💐
Gostei muito dos exercícios 🤗 obrigada!
Boa tarde...estou passando por este problema.
Fiz ultrassom e diagnóstico foi síndrome do manguito rotador .
Eu estava fazendo curso de banho e tosa e forcei muito o braço...sou baixinha e trabalhava em lugar alto.
Eu ainda sinto dor ..e não consigo levantar o braço.
Tomei antinflamatorio ..e sinto dor qdo tento levantar o braço...aí dói muito.
Minha duvida e se tenho que ficar em repouso até não doer mais ou posso fazer estes movimentos mesmo com dor.
Tipo tenho que evitar forçar ou devo forçar?
Adorei a explicação...já fui em vários lugares . médico... fisioterapeuta...mas nenhum esclareceu assim.
Muito obrigada e parabéns!!!
Muito obrigada, você está, me ajudando muito.
Estou conseguindo, dormir melhor.
Bjs
Excelente conteúdo. Vou fazer os exercícios enquanto espero pra fazer os exames.
Nossa que excelente profissional vc é,eu estou com ruptura total do tendão no ombro esquerdo,o médico indicou cirurgia mas eu no início quando sofri o trauma tive dor , depois amenizou, porém eu achei que fosse uma coisa simples antes do diagnóstico,e não guardei repouso, Agora tenho muita dor mais noturna e quando acordo. Mas não gostaria de fazer cirurgia. Tem alguma sugestão doutora? Por gentileza
Guandoe eu apoio meu brsço e elevo ele.pparTras sentimuitador
Paresse que ta quebrado meu umero
Estou na mesmo situação como doi
Que aula maravilhosa gratidão ❤
Bom dia achei ótimo melhorei bastante sou Magaly do RN cidade Afonso Bezerra sofro muito com essas dores crônica
Adorei sua aula ! Muito obrigada!
Deus abençoe ❤
Adorei!
Parabéns, poucos médicos fazem ou conhecem essa relação do diabetes e tendinopatias.
Excelente explicação muito grata
Parabéns pelo vídeo, excelente, bem detalhado e explicado! Que paz. Me ajudou muito 👏👏👏
Eu tenho tendinite e manguito rotador sinto muito dores ,eu tomo tanto remédio que não melhora,eu vou fazer exercícios ,as juntas inflamada, Jesus não desejo para ninguém ,eu estou sofrendo muito 😢
Deu um show! Obrigada ❤
Muito bom, suas explicações ❤
Parabéns
Amei seu vídeo dra
Meu esposo sofre com dor nos ombros.
Passarei este.video pra ele.
Adele si indentifica. A crônica .
Sofre muito com isso.
Obrigada .
Muita clara nas explicações
Gratidão bom dia 😊❤🙏
Parabéns, mesmo 👏👏 explica muito bem 🙏 Deus abençoe 🙏
Excelente explicação ❤
Que bom que gostou :)
Ótima explicação obrigada por compartilhar abraço ❤
Eu descobri a muitos anos! O médico dizia ser bursite e pediu fisioterapia!!eu tive q pagar uma ressonância moral da história só disse não podemos operar a senhora senão a senhora volta e nos bate! Lavaram suas mãos e estou cada vez mais sofrendo!!agora nem dá pra operar faz 5 anos já!!🙈
Nossa melhor /explicação 🌷🙏🏻..to frita 😢
Excelente a explanação da dor no manguito Rotador.
Já fiz muita fisioterapia, acupuntura, onde de choque e várias fisioterapias alternativas e nada alivia a dor, que pega coluna, escápula, ombros, cotovolo, mãos, pescoço e crânio, uma dor paralisante.
Gostaria de saber se vc tem algum programa de aulas on-line lago que possam me ajudar.
Ótimas sugestões. Tenho lesão e dor no ombro esquerdo e sinto um início de dor no direito. Vou fazer esses exercícios. 😊
DOUTORA GOSTEI MUITO TAMBÉM DA PARTICIPAÇÃO ESPECIAL DE SEU GALINHO GARNINZÉ CANTANDO 🐓
CONSTRUÇÃO DO CORPO SEM DOR / SIM É MUITO POSSÍVEL
Muito obrigado pela partilha 😊
Parabéns . Gostei muito do vídeo. explicar passo a passo.
Que bom que gostou
Gostei muito dos seus conselhos.
Sim obrigada pelos exercícios, muito útil
Disponha!
Excelentes orientações.!
Você é um gênio ❤
Que aula!!! Deus a abençoe grandemente. Parabéns pelo seu profissionalismo
Muitíssimo obrigada ☺️
27:36 @@carladiniz_fisio
Dra. Ótimo ensinamentos.
Estou com dores quando levanto e principalmente quando baixo. Não sinto dores durante a noite.Eu atribuo a umas sacolas que levantei durante uma viagem recente ou a muito tempo assistindo aula no iPad e pesquisando.
Aula maravilhosa!
Muito boa explicação...
Vou fazer. Estou com dor após a fratura , msm fazendo a fisio..
Amei a simplicidade da explicação...
Obrigado pelas dicas, vou começar a fazer os exercícios.
Gostei muito! Muito obrigada!
Parabéns. Excelente informação. Que aula de alto nível.
Muito Obrigada! Fico feliz que tenha sido útil ❤️
Excelente aula ❤
Obrigada 😃
A senhora é de São Paulo?
A senhora pode me atender?
Gostei
Muito obrigada,
Excelente seus exercícios e explicações. Não faz Live direto?
Farei novas lives em breve ☺️
A sua explicação é muito útil saber o que está acontecendo com nosso corpo
Muito obrigado.
Eu que agradeço!
Eu já fiz tratamento com medicamentos e fisioterapia mais não esteve melhora o médico Otopedista falou que eu tenho que fazer uma cirurgia no ombro direito.
Otimas explicações, pea a gente entender,maravilha
Minha mãe tem 78 anos e está com a cirurgia marcada porque teve rompimento do manguito e está com medo de fazer esta cirurgia porque é diabética e toma remédio para diabete, colesterol e depressao. Gostaria da sua opinião ou passar ela com a senhora e quero saber onde fica seu consultório por favor ! 🙏 obrigada 🙏
Show!!! Adorei!!!👏👏👏
Parabéns doutora
Gostei muito de assistir seu vídeo 😅
Que bom que gostou :)
Excelentes explicação!!!