Самомассаж из практики Цигун

Доброго-бодрого, друзья!🤗
Записал для вас комплекс самомассажа из практики Цигун.🙏
Наилучшее время выполнения - после пробуждения или перед сном, чтобы снять напряжение.
Вопросы и отзывы пишите в комментариях.
Это всегда приятно.☺️☝️
Всем хорошего дня!

[@bio42_AN]

Спасибо за урок!

[@ИльяБаринов-е1ю]

Во благо!😊🙏

[@lenam593]

Плохо снято, очень жаль.
Лайк, подписка.

[@ИльяБаринов-е1ю]

Это скорее напоминалочка для практикующих, нежели обучающее видео. Планируется запись качественного контента.😃🙏

[@ЮрийЗайков-п1ы]

Неужели ещё кто-то не знает об этом?

[@ИльяБаринов-е1ю]

Представьте себе…) Кали юга…