спасибо за разъяснения я никак не могла понять с чего же лучше начать заниматься теперь поняла что надо делать все плавно с цигун как основа а далее к более разносторонним техникам направлениям идти
попробуйте хлопнуть в ладоши а потом приблизить их относительно друг друга вы почуствуете у каждого свой предел конечно отталкивание ладошек чем выше предел тем более у вас выше сила внутреней энергии
Благодарю автора за интересный и познавательный видео ролик. О Цигуне сейчас много говорят, много моих друзей и знакомых начинают осваивать этот вид оздоровления для себя. Некоторые из них вместе с тем начинают осваивать свой духовный мир, о котором давно забыли. Я вот тоже решила для себя изучить эту тему. Не так давно я увидела ещё один очень интересный материал в видео ролике канала Кассиопея Ирина Подзорова. В нем очень подробно разбирается эта тема - когда основалось это учение, для каких целей оно основывалось, как, кто и когда может делать практики Цигун, как укрепить свое здоровье и дух. Тем кто хочет узнать подробнее об этом рекомендую просмотреть. Я ещё раз благодарю автора данного видеоролика за предоставленную информацию, что он несёт Знания и Свет всем, кто ищет себя на пути оздоровления и познания своего духовного мира!
Я новичок в мире цигун, ..мне понравилось сравнение упражнении цигун с одной мелодией а тайцзи с песней. Вспомнились слова автора книги по практическому каратэ, где он сравнивает одиночные упражнения базовых движении с ката и кумитэ. Ваши и его слова идентичны. Думаю мнения двух практиков не могут быть ошибочны...В будущем постараюсь освоить простейшие формы тайцзи, к сожалению для упражнений тайцзи нужно большее пространство, тогда как цигун можно выполнять в любых замкнутых пространствах/ что для меня более приемлемо/. P.S. При каждом повторении изо дня в день 8 упражнении цигун, я открываю для себя что то новое...У меня было много ошибок, потому что каждый мастер выполняет эти движения по своему, согласно своему характеру и типу сложения. Вот как_ то так...
Очень познавательно и коротко. Большое Вам спасибо. Значит начну с цигун! Пока только прохлопывания по линиям/каналам делаю. Бодрит! Просто хотел подобрать что-то для утренней гимнастики, и решил, что хватит нагружать себя, а лучше подвигаться осознавая ощущения. Мягко пробуждая тело.
@@КонстантинРыбак-г4ы Ты наверное пацан,который уверен,что решает удар,и по большому счету хвастовство. Надо подрасти. Займись тайцзы. А через 3 года отпишись. В голове все поменяется .
Здравствуйте, Сергей! Благодарю Вас за доходчивое объяснение сходств и различий тайцзицюань и цигун! Как раз искала ответ на этот вопрос. Занимаюсь цигун немногим меньше года, потом увидела красивую видеодемонстрацию тайцзицюань, и сразу стало интересно, что есть тайцзи, и можно ли переключиться с одного направления на другое, либо практиковать оба. Благодаря Вашему исчерпывающему видео я нашла все ответы. Здоровья и благополучия Вам и Вашим ученикам!
Спасибо!) Я занимался цигун и иногда занимаюсь,а сейчас и айкидо занимаюсь ,после видео узнал кратко в чём отличие с тайцзыцюань. Это всё интересно очень.
занимаюсь музыку, люблу восточные культуры. начала изучать цигун и тайцзицюань и добавила их к занятиям по ёге и медитации. И до этого казалось бы понимала и считала это, скажем так, своей стихией, но после сравнения смузикой захотела еще больше погрузиться в этот мир.
Правильно, молодой человек,тай чи является оздоровительной гимнастикой-- утренняя гимнастика в странах ю-- в Азии... Боевые искусства в Китае называется Кунг-фу Но это всё придёт-- спасибо, очень хорошо доведено до европейских зрителей Потому-- класс
Ура нашёл!! Вопрос сразу:)) ( можете забить:) - Однажды нашёл на листочках комплекс из пятнадцати упражнений. Было время, начал пытаться изображать/ подражать. К удивлению быстро познал очередность и поразился этим водным перетиканиям , переплетенным с ветром - можете смеяться но именно Вода и Ветер. Потом уехал, время не стало, листочки потерял. С тоской вспоминал . Но почему он такой ? Вода и Ветер? Так может быть или я сам что то внушил? Обычно ошибаюсь:))
Видел людей, всего двоих, которые владели элементами тай дзы, даже сами не зная что это. Они отключали мысли и по настоящему "текли" в драке. В совершенном спокойствии. И не дай то бог было с ними замахнуться. Собственно мордобоем все и закончилось, перекалечились, плюс спиртное, течь разучились. А могли бы обратить это в само оздоровление. И нечто намного большее
Спасибо большое! Все поняли, пошли заниматься.😊 У меня вопрос возник : " А как растяжка достигается в цигун? " В йоге все упражнения , или почти все, направлены на растяжку, а здесь? В цигун и в тайчи ведь тоже растяжка нужна.
Здравствуйте, подскажите как почувствовать внутреннюю энергию энергию тепла. Которая согревает нас из внутри.. Если сказать грубо, то как научится сидя на морозе накинув на себя мокрую простынь высушить ее. С чего начать как мыслить.........
О нижнем даньтяне есть отдельное видео на моем канале. Как работать со средним и верхним даньтянями я учу в рамках Онлайн школы цигун: shkola.taiji.life Там же больше способов работы с нижним даньтянем.
Встречаются два друга, один занимается какой-то там Крийя Кундалини Тантра Йогой, а другой Цигун. Один говорит, у меня семь чакр очень развиты, все крутятся. А другой отвечает, я не занимаюсь йогой и у меня нету этих чакр, но зато я практикую Цигун и меня очень развиты три дяньтяня. Так вот вопрос, а чем Байхуй отличается от Сахасрары или чем Хуйинь отличается от Муладхары? .... Как в той песне "На все вопросы засмеюсь я тихо, на все вопросы не будет ответа, ведь имя мое 慧, ....но оно как-то так звучит... мне неприятно, когда меня так называют, а с другой стороны это очень уважительно. Вот вам и принцип Тайцзи.
@@deepforestenergy60 а что такое когда чакры "крутятся"? 😀 Они "на ощупь" как подсолнухи, кроме той что в голове. Наверное у них там в индиях подсолнухи не водятся, потому их с лотом сравнили 😅
Посмотрел другие Ваши видео, поясните, почему в Вашей практике движутся только руки, а тело не участвует (только в смене стойке или смене центра тяжести) ?
@@НатальяШаповалова-ю8фгде то руки идут за глазами... Пластичный стиль или "строевой", боевая техника или медитативная. Например - выбрасывается рука в сторону противника и лишь за цунь до цели выстраевается тело и в ударную поверхность посылается тяжёлый шар ци из нижнего даньтянь. Важно другое. Если Вы обладаете врождённой пластикой и долго практикуете высококоординированные движения, то можете почувствовать, что любое движение, даже поворот кисти, "просит" перемен во всём теле. Нет движения руки, есть движение тела обеспечивающее движение руки.
拳 цюань наверное самое верное для европейцев перевод как бокс, а 气功 всё таки это дыхательные практики правильнее наверное назвать 养身功 яншенгун работа для оздоровления
ключевой момент вражденные данные. Я с самого детства ощущал то что даёт эта практика потом с возрастом понял что не всё понимают о чём идёт речь, потенциал тонкого тела у всех наработан по разному.
Ещё хотелось бы узнать какие есть противопоказания для занятий для цигун и тайцзицюань? Например в аюрведе есть такое понятие " перегрева". Думаю подобное явление можно объяснить как полная разбалансировка как раз энергий, когда в одном месте " прёт" в другом не хватает. И для человека происходит что то не понятное. Так же действует и гормональна, гимнастика "5 тибетских жемчужин" Возможно ли какие то подобные последствия в случае самостоятельного изучения цигун или тайцзи?
Если неправильно распределять нагрузку, можно перетрудить суставы, связки, позвоночник. Все это приведет к бессознательной компенсации моторики организмом, гипертонусу некоторых (часто мелких "неважных") мышц, что иногда дает пережимания лимфотоков, нервов, сосудов, искривление осанки, и прочие "проблемы с энергетикой". Совсем-совсем начинать что угодно лучше с надзором хотя б для сверки с видео/картинкой, минимум с зеркалом. Не то, чтоб оно прямо повально опасно, но иногда можно напороть. В частных случаях.
Брат...гармонизация систем организма(,оздоровление,адаптация)и общее укрепление опорнодвигательного аппарата и контроль над дыханием и управлением телом,этого уже достаточно,чтобы эффективно противостоять любому противнику...атакующие приемы не нужны...достаточно быть быстрее и сильнее и обладать более точной реакцией на опасность....Тайцзицюань в том виде как ты его преподаешь,идеальное боевое исскуство....☝️😁
А в тайцзицюань , есть ли ударная техника (пальцы,ладони,кулаки, локти , ноги ,колени) и удары по аккупунктуре и лечение этих точек на подобие диммак, есть ли акробатические и эквилибристические техники типа таолу , и есть ли борьба в стойке или в партере схожее что-то с дзюдо или айкидо , то есть мягкие и с инерцией , то есть техники , но как бы в круговом спокойном мягком-эгергетическом формате?
@@Wushu-qigong то есть все то что я хочу есть все в одном стиле ? И не нужно дополнять всякими другими стилями или дзюдо айкидо. Просто в других стилях типа наньцюань похожее на каратэ присутствует жесткость , юнчунцюань тоже , шаолиньцюань и т.д. , а я хочу в ушу видеть именно в отличае от японских , плавность , мягкость , и работу с энергией
Спасибо, доходчиво. Когда Вы выполняли Тайцзи, легко переходили от медленных движений к "взрывным". А я, занявшись Тайцзи-цюань после каратэ, могу работать либо в режиме резких движений, либо плавных. Как научиться "переключаться"?
Самый простой ответ - просто много тренироваться. Выброс силы в тайцзи сильно отличается от резуих движений в карате! В теории это выглядит так - чтобы сделать фацзин в тайцзи, нужно сначала зарядиться (скрутка), затем расслабиться, сделать очень резкое напряжение (удар) и снова моментально расслабиться. На практике же этому нужно учиться очень многими упражнениями. Вся система тренировок подводит к этому. В комментарии не обьяснить.
Насчёт определения цигун тайдзи, цигун- это своего рода аспирантура для тайдзи, начинать надо именно с тайдзи или других боевых искусств, а цигун, как углубление этих дисциплин, конечно только моё мнение.
Насколько мне известно, то чты вы приписываете Тайцзицюань, а точнее сбособ победить соперника использую его же энергию является основой и методом Айкидо
Значит тайцзи цюань это боевое исскуство? Пожалуйста ответьте, а чжань юань цигун мастера Сюи Минтана , фалуньгун это просто цигун? Извините за серость только начинаю изучать по данной теме. Хочу заниматься 😊й@@ВячеславПодкаменный
Сейчас я провожу первый поток онлайн школы цигун. Если бы считал, что нереально, не брался бы. Обучение, судя по отчетам, идет нормально, по плану. С тайцзи сложнее из-за более сложной координации, но тоже можно. В свое время я очень много обучался по видео. Какие-то вещи, конечно, приходилось править и уточнять потом с мастерами офлайн. Важно выстроить систему обучения. Преподавание цигун у меня настолько обкатано, что онлайн - никаких проблем.
@@Wushu-qigong в Во первых огромное спасибо вам за то что к моему вопросу отнеслись серьёзно и сразу ответили. Я могу с вами связаться для более подробной информации?
Хотя в целом я поддерживаю ваше виденье и интерпретацию! Только всьо есть намного глубже . И сложней! И в том же врем'я становиться проще после преодоления определенних границя собственного мировозрения и границя! Иетересно.. пойм те ли.? О чем я! Говорю.
Спасибо. Вопрос: мне почти 60 и никакой системы физподготовки, а также куча проблемм с костной системой ( остеофиты в шее, что хрустят).никаких лекарств пока - мне посоветовали и я так чувствую про это направление- можно ли мне это делать самостоятельно? Или нужен Мастер? И как доверитьься?!! Я с Одессы
Говорил под другим Вашим видео, но повторюсь:- дикция, подача информации, атмосфера, всё на высоком уровне.
Спасибо!
всё конечно хорошо но как 2 школы уживаются 1 в принципе обе школы считаются внутренними тут оолько подача энергии различается или я не пра
Много воды.Есть пособие советское по цигун и тайзицюань.Все просто.Современные методики слишком замудренные.А тайзицюань сложнее освоить.
Подписалась на Ваш канал, так как понравилось все!
Очень доступно, интересно, познавательно.
Занимаюсь ЦИГУН 5 лет. Елена.
@@Illbeback2030много воды? Нужно на каждую прпктику по 5 сек? :)
Хорошо объяснили! Лучше всех! У меня внук начал заниматься этим, с нашей подачи... А я искала толковое объяснение! Храни Вас Господь!
Хочется вас слушать без остановки и быть таким же уравновешенным, сбалансированным 🧘🏻♀️✨
спасибо за разъяснения я никак не могла понять с чего же лучше начать заниматься теперь поняла что надо делать все плавно с цигун как основа а далее к более разносторонним техникам направлениям идти
Спасибо за Ваши прекрасные видео :) много лет назад занималась тайцзицуань, на самом начальном уровне. Есть мотивация вспомнить ;)) подписалась :)
Можно бесконечно смотреть на ваши движения!
Большое спасибо за такое подробное объяснение! Теперь стало немного понятнее в чем сходство и различие данных систем.
Я влюбилась ❤️☺️ в этого мужчину
Спасибо большое! Очень доходчиво и понятно. Особенно красивое сравнение с песней
Очень грамотно раскрыта тема,Спасибо!
Сергей, благодарю Вас! Прекрасноеивидео и всего хорошего!
Сергей респект ты один из немногих которые имеют и знание и практику
Спасибо! Вы очень понятно и доходчиво разъясняете.
С удовольствием и пользой слежу за Вашими видео.
Здоровья и успехов!
попробуйте хлопнуть в ладоши а потом приблизить их относительно друг друга вы почуствуете у каждого свой предел конечно отталкивание ладошек чем выше предел тем более у вас выше сила внутреней энергии
Интересно. Спасибо! Очень красивые кадры.
Классное и чёткое и главное быстрое пояснения! Благодарю!
Огромная Вам благодарность за эти разъяснения!
Благодарю автора за интересный и познавательный видео ролик. О Цигуне сейчас много говорят, много моих друзей и знакомых начинают осваивать этот вид оздоровления для себя. Некоторые из них вместе с тем начинают осваивать свой духовный мир, о котором давно забыли. Я вот тоже решила для себя изучить эту тему. Не так давно я увидела ещё один очень интересный материал в видео ролике канала Кассиопея Ирина Подзорова. В нем очень подробно разбирается эта тема - когда основалось это учение, для каких целей оно основывалось, как, кто и когда может делать практики Цигун, как укрепить свое здоровье и дух. Тем кто хочет узнать подробнее об этом рекомендую просмотреть. Я ещё раз благодарю автора данного видеоролика за предоставленную информацию, что он несёт Знания и Свет всем, кто ищет себя на пути оздоровления и познания своего духовного мира!
Спасибо, узнала от Вас очень ценную информацию! 🎉🎉🎉
Я новичок в мире цигун, ..мне понравилось сравнение упражнении цигун с одной мелодией а тайцзи с песней. Вспомнились слова автора книги по практическому каратэ, где он сравнивает одиночные упражнения базовых движении с ката и кумитэ. Ваши и его слова идентичны. Думаю мнения двух практиков не могут быть ошибочны...В будущем постараюсь освоить простейшие формы тайцзи, к сожалению для упражнений тайцзи нужно большее пространство, тогда как цигун можно выполнять в любых замкнутых пространствах/ что для меня более приемлемо/.
P.S. При каждом повторении изо дня в день 8 упражнении цигун, я открываю для себя что то новое...У меня было много ошибок, потому что каждый мастер выполняет эти движения по своему, согласно своему характеру и типу сложения.
Вот как_ то так...
Спасибо большое!Очень ценная информация!
Очень познавательно и коротко. Большое Вам спасибо. Значит начну с цигун! Пока только прохлопывания по линиям/каналам делаю. Бодрит! Просто хотел подобрать что-то для утренней гимнастики, и решил, что хватит нагружать себя, а лучше подвигаться осознавая ощущения. Мягко пробуждая тело.
Спасибо! Воодушевляющее видео!
Сергей, спасибо за видео!
Сергею спасибо за интересное и познавательное видео. Мне 63 года я на пенсии. Попробую заняться Цигун.
... попробуй держать удар от молодых...
а тайчи - богатая тема...
@@КонстантинРыбак-г4ы.
Причем удар? Если он продвинется хоть на 3 года, то у него не будет проблем на улице
@@Бывший-ч8ъ ??? ты о чем родимый? удар то тоже может быть не заметным... но проникающим...
@@КонстантинРыбак-г4ы
Ты наверное пацан,который уверен,что решает удар,и по большому счету хвастовство.
Надо подрасти. Займись тайцзы. А через 3 года отпишись. В голове все поменяется .
Спасибо! 🙏👍🏆
Случайно зашёл, спасибо, что вы занимаетесь тайцзицюань!
Какие красивые видео!
Спасибо за разъяснения! Всё очень понятно! 🙏🏻
Засмотрелась ...и все прослушала. Начну сначала)))
Здравствуйте, Сергей!
Благодарю Вас за доходчивое объяснение сходств и различий тайцзицюань и цигун! Как раз искала ответ на этот вопрос. Занимаюсь цигун немногим меньше года, потом увидела красивую видеодемонстрацию тайцзицюань, и сразу стало интересно, что есть тайцзи, и можно ли переключиться с одного направления на другое, либо практиковать оба. Благодаря Вашему исчерпывающему видео я нашла все ответы.
Здоровья и благополучия Вам и Вашим ученикам!
Спасибо!) Я занимался цигун и иногда занимаюсь,а сейчас и айкидо занимаюсь ,после видео узнал кратко в чём отличие с тайцзыцюань. Это всё интересно очень.
занимаюсь музыку, люблу восточные культуры. начала изучать цигун и тайцзицюань и добавила их к занятиям по ёге и медитации. И до этого казалось бы понимала и считала это, скажем так, своей стихией, но после сравнения смузикой захотела еще больше погрузиться в этот мир.
Так ещё никто не писал слово йога как вам удалось😂
Этим лет 20 надо заниматься!
Благодарю!
Все доступно и понятно!
Спасибо, полезно)
Спасибо. Полезное видео и хорошо объяснено.
Очень все ясно и понятно.БлагоДарю!
Спасибо за великолепное объяснение!
Спасибо🙏
Сергей спасибо большое 🙏
Правильно, молодой человек,тай чи является оздоровительной гимнастикой-- утренняя гимнастика в странах ю-- в Азии...
Боевые искусства в Китае называется Кунг-фу
Но это всё придёт-- спасибо, очень хорошо доведено до европейских зрителей Потому-- класс
От души ❤
Благодарю! Всё ясно.
Здорово!👍
Спасибо большое!
Благодарю вас!
Все ясно) Процветания вам)
Отличное объяснение
Благодарна.
Самое главное "врождённое качество" или способность - "терпение" и работоспособность.
спасибо , было очень интересно, лайк.
Ничего не понятно, но очень интересно
Спасибо большое за видео
........
Заинтересовался Тайцзи :)
ХОРОШЕЕ ПОЯСНЕНИЕ !!!
Благодарю 🙏🏽
Красота!
Спасибо
Ура нашёл!!
Вопрос сразу:))
( можете забить:)
- Однажды нашёл на листочках комплекс из пятнадцати упражнений. Было время, начал пытаться изображать/ подражать.
К удивлению быстро познал очередность и поразился этим водным перетиканиям , переплетенным с ветром - можете смеяться но именно Вода и Ветер. Потом уехал, время не стало, листочки потерял. С тоской вспоминал .
Но почему он такой ?
Вода и Ветер?
Так может быть или я сам что то внушил?
Обычно ошибаюсь:))
@557388 возможно, но моему низенькому уровню открыли только две стихии:)))
@557388 Спасибо, далёкий друг!
И вам успеха и здоровья!!!!
А в Тай Чи не занимаются отжиманием,гири,гантели,разтяжки или это жесткий цигун?
спасибо
Ци - энергия. Гун - мастерство.
В Ярославле есть такое?
Гугл в помощь
Можно выучить все точки ну надо еще видеть энергию а просто схемы это мало знать.
Видел людей, всего двоих, которые владели элементами тай дзы, даже сами не зная что это. Они отключали мысли и по настоящему "текли" в драке. В совершенном спокойствии. И не дай то бог было с ними замахнуться. Собственно мордобоем все и закончилось, перекалечились, плюс спиртное, течь разучились. А могли бы обратить это в само оздоровление. И нечто намного большее
Это природное качество некоторых людей, я это тоже замечал....Не все правда их в себе развивают...большинство людей ленивы/ я не исключение;-(/...
А может и не совсем "природное" а память из опыта прошлых перерождений 😀
Спасибо большое! Все поняли, пошли заниматься.😊
У меня вопрос возник : " А как растяжка достигается в цигун? " В йоге все упражнения , или почти все, направлены на растяжку, а здесь? В цигун и в тайчи ведь тоже растяжка нужна.
@@wespao7379 Если вопрос не поняли, не надо о моем менталитете рассуждать. Я же не говорю, что вопрос не для Вашего ума.
А Багуа , Синьи цюань ,Винь чюнь ,Стиль Тигра .
Здравствуйте, подскажите как почувствовать внутреннюю энергию энергию тепла. Которая согревает нас из внутри.. Если сказать грубо, то как научится сидя на морозе накинув на себя мокрую простынь высушить ее. С чего начать как мыслить.........
Как Вы проРАбатываете Нижний, Средний и Верхний Центры?
О нижнем даньтяне есть отдельное видео на моем канале. Как работать со средним и верхним даньтянями я учу в рамках Онлайн школы цигун: shkola.taiji.life
Там же больше способов работы с нижним даньтянем.
Встречаются два друга, один занимается какой-то там Крийя Кундалини Тантра Йогой, а другой Цигун. Один говорит, у меня семь чакр очень развиты, все крутятся. А другой отвечает, я не занимаюсь йогой и у меня нету этих чакр, но зато я практикую Цигун и меня очень развиты три дяньтяня. Так вот вопрос, а чем Байхуй отличается от Сахасрары или чем Хуйинь отличается от Муладхары? .... Как в той песне "На все вопросы засмеюсь я тихо, на все вопросы не будет ответа, ведь имя мое 慧, ....но оно как-то так звучит... мне неприятно, когда меня так называют, а с другой стороны это очень уважительно. Вот вам и принцип Тайцзи.
@@deepforestenergy60 а что такое когда чакры "крутятся"? 😀 Они "на ощупь" как подсолнухи, кроме той что в голове. Наверное у них там в индиях подсолнухи не водятся, потому их с лотом сравнили 😅
@@deepforestenergy60
Все дороги ведут в Рим
Наблюдаю давно, очень интересно. Практикую только 18 ступеней. Год. Хотелось бы идти дальше. Может какие рекомендации дадите
24
Этим надо заниматься лет 20.
Посмотрел другие Ваши видео, поясните, почему в Вашей практике движутся только руки, а тело не участвует (только в смене стойке или смене центра тяжести) ?
Руки должны идти за телом
@@НатальяШаповалова-ю8ф а почему тогда показывают наоборот ?
@tt1524 вопрос не ко мне
@@НатальяШаповалова-ю8фгде то руки идут за глазами... Пластичный стиль или "строевой", боевая техника или медитативная. Например - выбрасывается рука в сторону противника и лишь за цунь до цели выстраевается тело и в ударную поверхность посылается тяжёлый шар ци из нижнего даньтянь. Важно другое. Если Вы обладаете врождённой пластикой и долго практикуете высококоординированные движения, то можете почувствовать, что любое движение, даже поворот кисти, "просит" перемен во всём теле. Нет движения руки, есть движение тела обеспечивающее движение руки.
Чжун Юань Цигун
Цигун - это внутренняя работа, Тайцзыцюань- это работа с внешней энергией.
拳 цюань наверное самое верное для европейцев перевод как бокс, а 气功 всё таки это дыхательные практики правильнее наверное назвать 养身功 яншенгун работа для оздоровления
Имеет ли значение дыхание при этих техниках!? И отличаются ли они или нет?
В основе лежит дыхание.
Сергей Алексеевич, вы вообще стареете?! Я ходил к Вам на тренеровки 28 лет назад! А вы всё так же выглядити
Спасибо! Очень приятно!
Глаза. Глаза стареют из-за нещадной эксплуатации. Часто работаю по ночам, да и вообще, вся работа делается у меня глазами.
@@Wushu-qigong а как к вам попасть на тренировки) или куда можно пойти в Мск? есть советы?
@@axelvermontov6607 я в Новосибирске. А в Москве, конечно же, идите к Джамалу Ажигирею.
@@Wushu-qigong так и начну! Спасибо огромное за подсказку!
@@Wushu-qigong Сергей, скажите, пожалуйста, а к кому на занятия стоит пойти в Ростове-на-Дону .
ключевой момент вражденные данные. Я с самого детства ощущал то что даёт эта практика потом с возрастом понял что не всё понимают о чём идёт речь, потенциал тонкого тела у всех наработан по разному.
тайцзицуань и илицуань, чем отличие не совсем понимаю эти направления кто нибудь может пояснить?
Добрый день . Подскажите пожалуйста а что за практика в начале ролика где вы в красной олимпийке. ?
Тайцзицюань.
@@Wushu-qigongа вот с 30 сек по 50 это сколько форм ?
@@andrewpo9925 импровизация.
Ещё хотелось бы узнать какие есть противопоказания для занятий для цигун и тайцзицюань? Например в аюрведе есть такое понятие " перегрева". Думаю подобное явление можно объяснить как полная разбалансировка как раз энергий, когда в одном месте " прёт" в другом не хватает. И для человека происходит что то не понятное. Так же действует и гормональна, гимнастика "5 тибетских жемчужин" Возможно ли какие то подобные последствия в случае самостоятельного изучения цигун или тайцзи?
Если неправильно распределять нагрузку, можно перетрудить суставы, связки, позвоночник. Все это приведет к бессознательной компенсации моторики организмом, гипертонусу некоторых (часто мелких "неважных") мышц, что иногда дает пережимания лимфотоков, нервов, сосудов, искривление осанки, и прочие "проблемы с энергетикой".
Совсем-совсем начинать что угодно лучше с надзором хотя б для сверки с видео/картинкой, минимум с зеркалом. Не то, чтоб оно прямо повально опасно, но иногда можно напороть. В частных случаях.
Сергей, а что это за комплекс, который вы делаете в начале, в красной кофте? Мне оч понравилось, где его посмотреть?
Это импровизация
@@Wushu-qigong выглядит класно, жаль слишком сложно технически)
А какое боевое искусство в китайских фильмах показывают, когда такие красивые движения, как например в шан чи
Ушу или кунгфу. Это одно и то же. Тайцзицюань это одно из направлений ушу (кунгфу)
Скажите а есть ли схожесть между туйшоу и айкидо ? Благодарю
Брат...гармонизация систем организма(,оздоровление,адаптация)и общее укрепление опорнодвигательного аппарата и контроль над дыханием и управлением телом,этого уже достаточно,чтобы эффективно противостоять любому противнику...атакующие приемы не нужны...достаточно быть быстрее и сильнее и обладать более точной реакцией на опасность....Тайцзицюань в том виде как ты его преподаешь,идеальное боевое исскуство....☝️😁
А в тайцзицюань , есть ли ударная техника (пальцы,ладони,кулаки, локти , ноги ,колени) и удары по аккупунктуре и лечение этих точек на подобие диммак, есть ли акробатические и эквилибристические техники типа таолу , и есть ли борьба в стойке или в партере схожее что-то с дзюдо или айкидо , то есть мягкие и с инерцией , то есть техники , но как бы в круговом спокойном мягком-эгергетическом формате?
Всё есть
@@Wushu-qigong то есть все то что я хочу есть все в одном стиле ? И не нужно дополнять всякими другими стилями или дзюдо айкидо. Просто в других стилях типа наньцюань похожее на каратэ присутствует жесткость , юнчунцюань тоже , шаолиньцюань и т.д. , а я хочу в ушу видеть именно в отличае от японских , плавность , мягкость , и работу с энергией
@@Wushu-qigong благодарю , вы меня обрадовали
@@Wushu-qigong возможно ли совмещение тайчи и винчун ? Или это несовместимые стили ?
Спасибо, доходчиво.
Когда Вы выполняли Тайцзи, легко переходили от медленных движений к "взрывным". А я, занявшись Тайцзи-цюань после каратэ, могу работать либо в режиме резких движений, либо плавных. Как научиться "переключаться"?
Самый простой ответ - просто много тренироваться. Выброс силы в тайцзи сильно отличается от резуих движений в карате!
В теории это выглядит так - чтобы сделать фацзин в тайцзи, нужно сначала зарядиться (скрутка), затем расслабиться, сделать очень резкое напряжение (удар) и снова моментально расслабиться. На практике же этому нужно учиться очень многими упражнениями. Вся система тренировок подводит к этому. В комментарии не обьяснить.
@@Wushu-qigong спасибо.
раскрепостись
@@АшотОганесян-ж8м Согласен
Наблюдайте за порывами ветра.
Насчёт определения цигун тайдзи, цигун- это своего рода аспирантура для тайдзи, начинать надо именно с тайдзи или других боевых искусств, а цигун, как углубление этих дисциплин, конечно только моё мнение.
Насколько мне известно, то чты вы приписываете Тайцзицюань, а точнее сбособ победить соперника использую его же энергию является основой и методом Айкидо
Абсолютно верно. И не удивительно. Эта идея очень популярна на Востоке.
Только тайцзицюань оформилось минимум на 300 лет раньше.
❤❤❤❤
Сергей а что за комплекс вы выполняете на фоне гор в самом начале? так красиво смотрится аж прям завораживает🙂
Спасибо! Это не комплекс. Это импровизация.
@@Wushu-qigong Мне тоже понравилось. Совсем неплохо.
Спасибо, очень интересно! А что такое ушу и есть ли общее с цигун и тайдзи?
Наталья, ушу означает боевые искусства. Тайцзи цюань один из стилей ушу.
Значит тайцзи цюань это боевое исскуство?
Пожалуйста ответьте, а чжань юань цигун мастера Сюи Минтана , фалуньгун это просто цигун? Извините за серость только начинаю изучать по данной теме. Хочу заниматься 😊й@@ВячеславПодкаменный
Сергей какой вы мастер!!! Я давно стою между йогой и тайдзи.Скажите насколько реально учиться формате скайпа или видео уроков?
Сейчас я провожу первый поток онлайн школы цигун. Если бы считал, что нереально, не брался бы. Обучение, судя по отчетам, идет нормально, по плану.
С тайцзи сложнее из-за более сложной координации, но тоже можно. В свое время я очень много обучался по видео. Какие-то вещи, конечно, приходилось править и уточнять потом с мастерами офлайн.
Важно выстроить систему обучения. Преподавание цигун у меня настолько обкатано, что онлайн - никаких проблем.
@@Wushu-qigong в
Во первых огромное спасибо вам за то что к моему вопросу отнеслись серьёзно и сразу ответили.
Я могу с вами связаться для более подробной информации?
@@zorikavadov конечно.
А как попасть на цигун курс?
Автору для справки: энергетика - это область народного хозяйства🤣
А вы видимо говорили про внутреннюю энергию
Хотя в целом я поддерживаю ваше виденье и интерпретацию! Только всьо есть намного глубже . И сложней! И в том же врем'я становиться проще после преодоления определенних границя собственного мировозрения и границя! Иетересно.. пойм те ли.? О чем я! Говорю.
доброта основа основ если мы простим всё нам вознаградится
@@РэмСалимов основа основ єто Любовью! Только не все доступно понимание єтого слова!)))Доброта... Єто только ступень! Если понимание о чем я!?
Спасибо. Вопрос: мне почти 60 и никакой системы физподготовки, а также куча проблемм с костной системой ( остеофиты в шее, что хрустят).никаких лекарств пока - мне посоветовали и я так чувствую про это направление- можно ли мне это делать самостоятельно? Или нужен Мастер? И как доверитьься?!! Я с Одессы
Лучше иметь наставника.
Но, если нет такого, то лучше заниматься самостоятельно, чем не заниматься.
Здравствуйте. А как использовать технику тайцзицюань для самообороны? И как ее тренировать в домашних условиях?
Невозможно тренировать по переписке.
Тайцзи вообщё очень сложная вещь. Нужен тренер.
@@Wushu-qigong вообще то тайчи изпользуется как оздоровительная гимнастика но если овладеете полностью как боевое иискство
Тайзци есть и цигун тоже и занимаясь в тренажёрном зале, тоже человек занимается цигунем ибо без ци нет движение, без намерении нет ци...
Вы настоящий китаец, только белый.
Здравствуйте! А вы можете выкладывать видеоуроки по тайцзи?! Хотелось бы начать заниматься. Спасибо! С уважением к вам!
Здравствуйте! Мой подробный учебный фильм по базовой технике и комплексу 24 формы тайцзицюань можно приобрести на сайте taiji.life
taiji.life/videokursy-po-tsigun-i-taytszitsyuan/