땀샘자극 전신운동 다이어트 발레핏 하고 가세욤♡

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  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • #전신운동 #땀샘자극 #발레핏
    안힘든거 같은데 하고 나면 시원하고 다이어트에 도움되는 땀샘자극 전신운동 영상입니다~
    오늘도 제이발레와 함께 건강한 몸 만들어보아용~~^^

Комментарии •

  • @임재희-z6u
    @임재희-z6u 3 года назад +1

    제가 이런 좋은 영상을 쉽게 볼수있다니 넘 감사할뿐이네요~~목소리 표정 동작 하나하나 너무너무 예쁘세요~

    • @_j-ballet2297
      @_j-ballet2297  3 года назад

      감솨합니당~~!!!!이렇게 좋은글 남겨주시구 힘이 불끈불끈 솟아오르네용~^^재희님두 아름다우십니당~~!!😍

  • @SeongJen
    @SeongJen 3 года назад +2

    전신 시퀀스 좋아요~~ 개운하게 운동하고 잡니다^^

    • @_j-ballet2297
      @_j-ballet2297  3 года назад

      꺄ㅋㅋㅋ감사합니당 꿀잠되세요😍😍😍

  • @glara195
    @glara195 3 года назад +1

    모든 운동 편식잆이 하고있는데요.
    발레핏 수업을 한번 받아보곤 관심이 생겨 유트브로도 찾아보다 쌤설명도 좋으시고 송글송글 땀도나고 넘 좋네요.
    목.어깨스트레칭을 시작으로 팔.안쪽허벅지 전신을 마무리고했네요~
    낼은 전신50분짜리 해보려구요.
    감사합니다 🙏

    • @_j-ballet2297
      @_j-ballet2297  3 года назад

      네~~!!차근차근 따라해보시면서 좋은에너지 받아가시기를요~~!!!^^홧팅입니다 감사해용😍😍😍

  • @이하루-z7d
    @이하루-z7d 3 года назад +2

    이번에 다이어트하면서 제이발레알게됬는데요 진짜 제일 그어느 유툽보다 좋아요 쌤이 제앞에 1대1로 가르쳐주는느낌임 진짜 강추해요제발 제이발레만보세요이게찐임ㅋㅋㅋㅋㅋ 늘 열심히 보고있어요 ♡♡♡ 맨날 입버릇처럼 앙오~알라스콩~이러고다님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @_j-ballet2297
      @_j-ballet2297  3 года назад +1

      아 정말 감사해요 진짜ㅜㅜㅜㅜ감동이에요~!!이렇게 좋아해주시다니 너무너무 감사해용❤
      좋은 컨텐츠 많이많이 올려드릴게용 저와 함께 화이링해요~!!!!제이발레와 함께 레츠고~~!!!!🕺

  • @chaechae13579
    @chaechae13579 10 месяцев назад

    오운완❤

  • @Rita-cq1dn
    @Rita-cq1dn Год назад

    깨운합니다!