눈 오는 날 맨발걷기 왜 안 하세요? 염증, 피부, 탈모 예방 효과에 대한 생각 등 토크

[@꿈실현-u8v]

훈훈한 외모의소유자이신 시인의 아들 고맙습니다~~
저도 5개월차인데 효과가 너무커서 추운날도 매일하고있습니다//그래서그런지 저도 어려진느낌 듭니다 ㅎㅎ
영하날씨에는 양말에 구멍내고하다가 햇빛있으면 양말벗고합니다~~

[@Sonofpoet]

감사합니다 ㅎ 겨울도 화이팅입니다

[@강동율-e9h]

어싱이 최고인거 같습니다. 전 수도꼭지용 어싱케이블 사서 링을 손가락에 끼고 집에 있을 때는 항상 어싱을 하고 있습니다. 싸고 허접해도 어싱 효과 보는 것 같습니다. 한번 사는 인생 모두 건강했으면 합니다.

[@jungheekuehn2012]

대단하네요, 그 추위에 한시간반을 걷다니요. 생명연장에 도움이 되리라 믿어 집니다. 응원 할게요. 어제도 라인강 에 가서 약 10분 정도 족욕을 했어요. 물이 차기는 했지만 금방 적응이 되 춥다라는 느낌이 사라지고 외려 머리가 맑아지고 상쾌한 느낌으로 변하는 것을 굥험 했어요.

[@Sonofpoet]

라인강 풍경 좋겠네요 ㅎㅎ

[@이동주-n4l]

맨발걷기는 순환계통에 탁월한것 같아요. 꾸준히 하면 딱입니다.

[@Sonofpoet]

네 좋습니다 ㅎ

[@강동율-e9h]

어싱이 최고인거 같습니다. 전 수도꼭지용 어싱케이블 사서 링을 손가락에 끼고 집에 있을 때는 항상 어싱을 하고 있습니다. 싸고 허접해도 어싱 효과 보는 것 같습니다. 한번 사는 인생 모두 건강했으면 합니다.

[@Twin85]

저도 오늘 눈 위 맨발걷기를 난생 첨 해 보았네요.
감사합니다~

[@Sonofpoet]

감사합니다~

[@강동율-e9h]

어싱이 최고인거 같습니다. 전 수도꼭지용 어싱케이블 사서 링을 손가락에 끼고 집에 있을 때는 항상 어싱을 하고 있습니다. 싸고 허접해도 어싱 효과 보는 것 같습니다. 한번 사는 인생 모두 건강했으면 합니다.

[@백마탄여왕]

추운데 대단하시다 저도 내일 도전해볼께요
그리고 영상 너무 재밌어요 히히

[@Sonofpoet]

감사합니다 ㅎ 아직은 걸을만합니다

[@강동율-e9h]

어싱이 최고인거 같습니다. 전 수도꼭지용 어싱케이블 사서 링을 손가락에 끼고 집에 있을 때는 항상 어싱을 하고 있습니다. 싸고 허접해도 어싱 효과 보는 것 같습니다. 한번 사는 인생 모두 건강했으면 합니다.

[@웃깁니다]

알밤송이 가시 조심해야됩니다. 저도3개월차 부작용은 뒷꿈치 굳은살 베긴거구요 좋은건 습진이 사라졌어요

[@Sonofpoet]

감사합니다 ㅎ

[@강동율-e9h]

어싱이 최고인거 같습니다. 전 수도꼭지용 어싱케이블 사서 링을 손가락에 끼고 집에 있을 때는 항상 어싱을 하고 있습니다. 싸고 허접해도 어싱 효과 보는 것 같습니다. 한번 사는 인생 모두 건강했으면 합니다.

[@송경아-f9c]

걸어 보세요
생각 바꾸고
맨땅길이 집아랫목 이려니 생각하고
걸어보세요
가다 넘발시려우면
나무뿌리에 발을 얹고
잠시 발을 녹이세요
제자리 뛰기를 해보시고
단련 하십시오
걸으면서 발가락을 위로 올려
발가릭 스트레칭도 하보시고
걸어보세요
적응 되면 점점 나아집니다.
탈모는 속병위장이나
십이지장이 건강해야
좋아 집니다.
수고하셨습니다.
속 내장이 좋아야
탈모는 없다고 봅니다.

[@Sonofpoet]

감사합니다 ㅎ

[@whodream5019]

발톱을 잘 깍으시면 발도 더 젊어 보여서 좋아보일듯^^

[@Sonofpoet]

발톱 손보겠습니다 ㅋ

[@김뚜벅뚜벅]

아 진지하게 영상보려는데 왜케 실실 웃음이나고 잼난거예용?? ㅎㅎ
날씨때문에 점점 움츠려드는 중이었는데 용기가 파바박!! 솟았습니다.
잘생긴 시아님~
영상 고마워요~

[@Sonofpoet]

감사합니다 ㅎ 오후 1~2시에는 아직 할만합니다~

[@김기중-b5y]

눈녹은 다음에 양지를 오전1 오후1 걸었어요 나름 좋았어요 멀리 가지말고 집주변 걸으세요

[@Sonofpoet]

감사합니다

[@와후형제]

혹시 매일 안빠지고 맨발걷기하시나요?

[@Sonofpoet]

매일은 못해도 자주 하는 편입니다~

[@김현주-i5x2e]

호보법이네요.저도 해보고 싶은데..사람들이 지나다녀서...😊제가 극 I 라서... 텔레토비동산같은 나만의 동산이 있음 좋겠어요.나혼자 자유롭게 걷게...

[@Sonofpoet]

대전은 심심하지만 그런 곳이 많아서 좋습니다 ㅎ

[@김기중-b5y]

저도 대전인데. 유성구

[@김기중-b5y]

용기내서 집주변부터 시작 해보세요

[@김현주-i5x2e]

@@김기중-b5y 네~집근처 낮은산에서 맨발걷기합니다.근데 사람들이 많이와요...혼자 조용히 자연을 느끼고 싶은데...ㅎㅎㅎ근데 뭐 어쩌겠어요..내산도아니고...