건강을 위해 '맨발'로 걸어보세요! (어싱스쿨 황순귀 & 맥아더스쿨 정은상)

운동할 시간이 없거나 어떤 운동을 해야할 지 몰라 고민이었다면 오늘부터 '걷기'에 도전해보세요!
어싱스쿨 황순귀, 맥아더스쿨 정은상 선생님이 가장 간편하게 할 수 있는 최고의 운동 '맨발 걷기'에 대해 알려드립니다.
맨발 걷기가 궁금하시다면 오늘 오전 11시 라이브에서 만나보세요!
*** 단, "맨발 걷기" 전에 기존 치료가 우선입니다. 꼭 주치의 선생님과 상의하시기 바랍니다.
#걷기 #맨발걷기 #정은상
담당: 정진희, 김동현 PD
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