저도 몇 년간 무릎 통증으로 고생했는데, 극복했습니다. 운동은 물론 중요하지만, 운동 후 무릎 관리가 정말 핵심입니다. 저는 병원에서 추천받은 에어펌프 찜질팩으로 압박하면서 냉찜질을 병행했는데, 그때부터 통증이 점점 줄더라고요. 단순 얼음찜질과는 차원이 다릅니다. 특히 찜질팩이 팽창과 압박을 해주니 운동 후 생기는 부기도 빠르게 가라앉았어요. 이제는 가볍게라도 걷거나, 심지어 계단 오르기도 두렵지 않습니다. 무릎 관리에는 운동과 압박 찜질이 진짜 정답인 것 같아요. 선생님 진심으로 감사합니다!!
아이고 후방십자인대 고생하셨겠어요.. 저희 어머니 생각이나서 T.T 같이 경험한 바로는 수술 후에도 평지 슬슬 걷기 (대신 매일 조금씩), 아쿠아로빅 좋아요 대퇴근 발달 그리고 무조건 체중 관리 1kg 빠질 때마다 무릎에 5kg 부하가 줄어요 매일 산책하면 냉/온찜질 해드리고 브로콜리, 오가피차 끓여드리고 보조제로는 의사쌤 추천받은 콘타큐, msm 이런 루틴으로 두달만에 욱씬거림, 부종 통증 많이 좋아졌어요
너무 좋은 말씀 감사합니다 50대초반 바로 어제 처음으로 정형외과에서 무릎이 아파서 염증 주사 맞고 지금 진통제 치료 받았습니다 이제 무릎관절이 아프기 시작할 나이인데 이런 귀한 내용에 영상을 보게되니까 앞으로 진료를 어떤방향으로 생각을 가져야 하는지 알게 되었습니다 교수님 감사합니다 비온뒤 감사합니다
저도 영상에서 윤경호 교수님 말씀듣고 어머니한테 쭈그려 앉는거 앉았다 일어났다하는 운동피하라고 말씀드리고 영상 추천했답니다~ 저희 어머니 무릎아프셔서 가끔 온찜질해드리고 모시고 주변 산책도 하고 있구요 그리고 어머니 운동시켜주시는 선생님께서 추천해주신 힐링핸즈 EMS 마사지기도 같이 해드려요. 추천드릴게요ㅠㅠ
교수님 유툽에서 뵈니 넘 반갑습니다.진료시에는 시간이 없어서 질문 많이 못드렸는데 유툽으로 교수님의 철학을 상세히 들을수 있어서 넘 좋습니다. 교수님께 무릎수술받고 이제 5주차인데 재활 열심히 하고있습니다. 수술 전 잠시 망설인적 있었는데 교수님께 수술받기로 결정한게 정말 잘한거였네요. 근데 퇴직이 얼마 안 남으셨다니.ㅠ.(넘 동안이셔서 생각도 못했네요). 암튼 외래때 뵙겠습니다.
저도 무릎이 아파서 6개월에 한번씩 주사 맞고 있는데 무릎 좋아지게 하는게 아니라니 솔찍한 말씀 감사합니다 개인 병원들 Mri 권장하고 상업적으로 접근하는건 알았는데 생각보다 심각하네요 환자들 분별해야 할 것 같아요 너무 병원 의지하지 말고 기본에 충실해야 할 것 같네요
맞아요 ㅠㅠ 저희 어머니도 주사 주기적으로 맞으셨는데 그때 뿐이었어요. 그래서 제가 모시고 주변 산책하고 물에서 걷는 수중운동도 하시고 그랬어요 집에서도 항상 온.냉찜질이랑 물리치료선생님이 추천해주신 힐링핸즈 EMS마사지기로 계속 관리해주셨습니다. 항상 평소에 관리하는게 좋은것 같습니다.
젊어서 부터 휘트니스에서 pt잘 배워 하체 근육 근력 잘 키웠으면, 62세인 지금 무릎 아프지 않고 잘 썼을텐데ᆢ그땐 왜 그런걸 몰랐는지, 수영24년, 걷기 했는데 요즘 무릎주변이 않좋은지 통증이 있네요. 그래서 올 초 부터 34세된 딸 열심히 PT시켰읍니다, 이젠 운동의 유익함을 몸으로 겪어보더니 스스로 열심히 하네요. 젊어서 투자해야합니다,
몇몇의 완벽한 자세를 구현할 수 있는 사람을 제외하고 스쿼트는 무릎을 망칠 수 있따... 이 말에 전적으로 동의합니다. 일반인은 무릎과 허리에 무리가 안 가게 스쿼트를 할 수 없고, 이걸로 제 무릎을 망쳤습니다....ㅠㅠ 무릎을 위한 근력운동이 오히려 무릎을 망가뜨려 이제 걸음도 절뚝거리면서 걷네요..........ㅠㅠ 되돌릴 수 없는 반월판 절제술을 받았습니다. 그러고 나서 사개월이 지나가는데도 아프네요. 의사선생님. 감사합니다. 그런데도 제가 받는 도수치료실의 선생님은 스쿼트 하라고 계속 그러네요. 참 논리로 눌러주고 싶은데 그 분 자존심 상할까봐 못하겠어요.
![[홍혜걸쇼] 어려운 시기, '인생상담' / 의학전문기자 홍혜걸](http://i.ytimg.com/vi/Xj2ZReZmk5A/mqdefault.jpg)
![[홍혜걸쇼] 어려운 시기, '인생상담' / 의학전문기자 홍혜걸](/img/tr.png)
윤경호 교수님께서 말씀 주신 선생님
강동경희대학교병원 이상학
명지병원 김진구
서울대학교병원 한혁수
분당서울대학교병원 장종범
세브란스병원 정민
강남세브란스병원 김성환
고려대학교구로병원 배지훈
고려대학교안암병원 장기모
삼성서울병원 왕준호
분당차병원 박재영
중앙국립의료원 김상균
구독자 여러분에게 많은 도움 되었으면 합니다.
어머... 명의님 성함을 정리까지 해 주셨네요.
한국에 계신 친인척 지인들에게도 알려 드려야 겠습니다. 이미 이 방송 보셨을지도...ㅎㅎㅎ
감사합니다
@@aftertherainkr 감사드립니다
감사합니다
명*는 빼야 함!
저도 몇 년간 무릎 통증으로 고생했는데, 극복했습니다. 운동은 물론 중요하지만, 운동 후 무릎 관리가 정말 핵심입니다. 저는 병원에서 추천받은 에어펌프 찜질팩으로 압박하면서 냉찜질을 병행했는데, 그때부터 통증이 점점 줄더라고요. 단순 얼음찜질과는 차원이 다릅니다. 특히 찜질팩이 팽창과 압박을 해주니 운동 후 생기는 부기도 빠르게 가라앉았어요. 이제는 가볍게라도 걷거나, 심지어 계단 오르기도 두렵지 않습니다. 무릎 관리에는 운동과 압박 찜질이 진짜 정답인 것 같아요. 선생님 진심으로 감사합니다!!
대박 중 대박 선생님... 비온 뒤 나온 샘들 중 쵝오미다. 환자들 편에서 진료해 주시는 이런 분이 진짜 의사다. 경륜이라는 것이 얼마나 중요한지 아는 사람은 안다. 와중에 홍박사님 어떻게든지 환자분들에게 도움을 주려고 애쓰시네요 감사함다..
정말 유익하고 많은 도움 되었던 시간이었습니다. 좋은 교수님 모셔주신 비온뒤도 감사드려요.
몇년전에 선생님께 후방십자인대 수술 받은 사람입니다 친절하시고 실력도 좋으시고 멋지시고 환자에게 용기도 주시고 너무나 멋진 선생님이신데 뵈니까 반갑네요 선생님 덕분에 불편없이 지냅니다 늘 감사하게 생각해요
아이고 후방십자인대 고생하셨겠어요.. 저희 어머니 생각이나서 T.T
같이 경험한 바로는 수술 후에도 평지 슬슬 걷기 (대신 매일 조금씩), 아쿠아로빅 좋아요 대퇴근 발달
그리고 무조건 체중 관리 1kg 빠질 때마다 무릎에 5kg 부하가 줄어요
매일 산책하면 냉/온찜질 해드리고 브로콜리, 오가피차 끓여드리고
보조제로는 의사쌤 추천받은 콘타큐, msm
이런 루틴으로 두달만에 욱씬거림, 부종 통증 많이 좋아졌어요
선생님 말씀이
줄기세포 믿지몾하겠네
선생님 말씀너무서둘러
빠르게 하셔서
믿음이 안가기도하고
@@따뜻한햇살아래 경험담 나눠주셔서 감사해요
혹시 따라 먹어보고싶어서 콘타큐는 어디서 구하셨어요? 정보 꼭. 좀 부탁드려요.
안녕하세요?저는63세입니다
2달전에집에서물건을주우려다무름뒤부터앞안쪽으로따닥하면서붙고피와물이차서피을빼고치료하고있는데구부리는것겉는것모두힘드는데수술을해야하는지요?
2004년 20살나이에 윤경호교수님에게 무릎 연골수술받았던 환자입니다. 수술 잘해주셔서 체대도 무사히 졸업하고 전공으로 처자식 먹여살리고 살고있습니다 교수님 항상 건강하세요
이시대의
최고의. 의사이십니다
의사분들. 거의다 수입부분 생각합니다
저도 무릅이 망가져서. 수술고려중인데
지방이라. 교수님을 뵈기어려워 걱정입니다
교수님 진짜 최고시네요
줄기세포 치료 앞두고 있었는데
다행입니다....정확하게 알게되어 많이 감사드립니다!!!
최고의 강의입니다, 정형외과에 대한 개념에 대한 정립을 해주심에 감사드립니다, 윤경호 박사님 대한민국 최고 정형외과 대가및 권위자님 응원합니다!!
참 정직하고 진정성 있는 멋진 의사 입니다.
두분 최고 이십니다❤
우아
넘 좋은 강의 감사드립니다.
비온뒤 최고
운동은 필수고 외 관리로는 확실히 근적외선이 좋네요,,
저희 아버지도 그렇고 저도 비오는날 무릎이 매번 쑤셔서 근적외선 힐로빔 무릎마사지기 사서 같이 쓰는데 통증이 덜해요 좋아요
윤경호교수님너무 너무감사합니다홍혜걸 박사님과비온뒤 너무감사합니다 좋은교수님 모셔주셔서정말감사합니다❤❤❤❤😂😂
유익한 방송.소중한방송. 아픔이 치유되는 기분이드는 방송입니다.찐감사드립니다.
어머니가무릎이안좋의셔서 비온디늘 시청하였는데 엄청 유익한방송인걸 알았어요 좋은프로만들어주셔서감사합니다
1:01:45 정말정말
감사합니다. 진정한말씀.
건강하세요~~
진정한 의사이신 훌륭한 선생님과 좋은 자리 마련해주신 비온뒤 홍선생님 진심으로 감사합니다!^^~(♡)
정말 대박입니다. 소신있는 발언 고맙습니다.
대가님 말씀 감사합니다. 저희 회사 상사분께서 줄기세포시술을 앞두고계신데 교수님 말씀도 참조하시라고 보내드렸습니다
ㅡ 저희같은 비전문가는 늘 이런 다양한 전문가의 의견이 필요합니다. 감사합니다.
좋은 말씀 감사합니다.
저의 (타 병원)주치의 선생님의 진료방향을 더 잘 이해하게 되었습니다.
윤경호 무릎이 안좋은데 강의 너무 잘 들었습니다.소신을 갖고 진료하시는 모습 멋지십니다❤ 감사합니다.
윤경호 교수님 처럼
이런 의사분들이
정의로읜 사회구현
에 이바지하는 의사이십니다.
존경받아야한다.
인간을 돈으로 생각하니 참아타깝네요.
최고의의사이십니다.
인간의 존음성을 존중하네요. 👍 👍 ♡
고맙습니다~
저도 무릎이 아푼데,,,너무많은 도움이 되네유,,,고맙습니다 ~❤❤
이런 선생님들 많이 있는 세상에 살고 싶어요ᆢ백내장수술도 제발 필요한 사람들만 시키세요ㅡ상업적 안과 수두룩 해요ᆢ
저희 어머니도 무릎아프셔서 가끔 온찜질해드리는데요 해드릴때 주치의께서 추천해주신 힐링핸즈 EMS 마사지기도 같이 해드려요. 추천드릴게요ㅠㅠ
이상학 교수님께 연골판 수술받았는데 잘회복하고 잘 쓰고 있습니다.감사합니다.^^
윤경호교수님존경스럽습니다
진덩 환자를 위하는의사선생님 이십니다
진정 "명의" 이십니다
교수님같은분이계셔서 믜사선생님이라는 존칭을 쓸수있어 고맙습니다
감사합니다
비온디 윤경호 선생님 말씀에 많은도움이 됩니다 여짓것 아프면주사를 맞곤 했는데 이젠 좀 심각성으로 치료 받아야 하겠습니다 진실성이통하는 비온디 홍박사님 좋은 선생님을 모셔주셔서 감사합니다
세상천지에 유익한방송‼️
비온뒤 화이팅👍👍👍‼️
유틉영상중 최고입니다
양심적으로 말씀해주신 윤경호 교수심 존경합니다
무릅안좋아서 동네 병원 갔는데
실비있냐고 물어보는게 첫번째 그다음 엠아라이 찍자고 하시던데 많은 생각을 하게 되네요
이방송 여런분들이 많이 보셨으면 좋겠습니다
교수님 감사드립니다
수고하셨읍니다
비온뒤 정말 최고입니다 오늘 방송은 너무 훌륭하십니다
긴 시간 내내 감동입니다.
윤경호교수님 소중한말씀정말감사드립니다. 말씀하나하나 제겐 소중하고귀하네요. 지인들께모두보내야겟어요. 존경합니다. 저도무릎이안조은데 기회가되면 곧뵙길바랍니다.
좋은방송 감사합니다.
시간이 넘 짧아서 아쉬었어요.
한번더 모셔서 무릎건강관리 강의 들었으면 좋겠습니다
너무 좋은 말씀 감사합니다
50대초반 바로 어제 처음으로 정형외과에서 무릎이 아파서 염증 주사 맞고 지금 진통제 치료 받았습니다
이제 무릎관절이 아프기 시작할 나이인데
이런 귀한 내용에 영상을 보게되니까 앞으로 진료를 어떤방향으로 생각을 가져야 하는지 알게 되었습니다
교수님 감사합니다 비온뒤 감사합니다
😊😊😊😊😊😊😊4
저도 영상에서 윤경호 교수님 말씀듣고 어머니한테 쭈그려 앉는거 앉았다 일어났다하는 운동피하라고 말씀드리고 영상 추천했답니다~
저희 어머니 무릎아프셔서 가끔 온찜질해드리고 모시고 주변 산책도 하고 있구요
그리고 어머니 운동시켜주시는 선생님께서 추천해주신 힐링핸즈 EMS 마사지기도 같이 해드려요. 추천드릴게요ㅠㅠ
연골판이 찢어져 고민이 많았는데 너무 많이 도움됩니다
정말 감사합니다
복많이 받으세요
참 좋은 프로그램 입니다. 전분의사의 이런 진솔하고 세부적인 의견을 어디서 들을 수 있나 요즘 세상에.. 감사합니다 😊😊
교수님 비온뒤 정말 좋은정보 너무너무 고맙습니다 😊😊😊
뼈는 될수있음안건드리는게 맞아요.십수년전 관절경수술예약했다가 무서워안했는데 그때수술했던친구는 지금안좋아요.난 걍진료받고 물리치료하고...지금의나는 계속운동하고 관리하면서 살아요.낼모레7순!
낼모레7순!😂
표현이 귀엽습니다
무릎 안좋은 72세 주부입니다
유익한 정보 감사합니다
❤❤
무릎이 안좋을때는 집에서 온,냉찜질 자주하시고 저희 어머니 사드렸던 힐링핸즈 EMS마사지기로 관리도 받아보세요 강추드려요!!
교수님 궁금한점을 속 시원하게 풀어주셔서 감사합니다.❤
선생님의 치료와 소견이 너무 와닿네요~응원합니다
다음에도 기회가 된다면 염증에 관한 의견 꼭 듣고싶습니다
또 나오셨으면 좋겠어요!!!!! 무릎 관절염에 대해서도 자세히 더 설명해주는 시간 갖었으면ㅠㅠ 진짜 알찼어요 감사합니다
관절염진단받고 1년동안 수많은 시행착오를 겪으며 직장까지 관뒀지만
진단한 의사가 원망스러울정도예요
이제사 제대로된 의사를 만났어요 여러 유투브보다 무릎이 더나빠진듯해요 용기를 얻어 무릎을 관리해나갈거예요
정말 감사합니다
제가 아는분도 무릎연골주사 5번 맞았지만 효과가 없어서 운동으로 고치셨다고 했습니다
많은 정보 진짜 고맙습니다~~
감사합니다 덕분에 수술 잘 해서 회복중인데 많은 도움이 되었습니다
이런 정보와 컨텐츠 너무 좋아요.
특히 실명으로 의료진 언급해 주신 정보도 너무 좋습니다.
환자 입장에서의 방송!!
홍혜걸 기자님 화이팅 😊
좋은정보 감사합니다.
오래오래 건강하셔서
울곁에 계셔주세요.
하늘만큼 감사합니다.
저 선생님 말씀이 맞아요 제가 40대 스쿼트 1년정도 했다가 무릎많이 안좋아 졌어요 스쿼트할때 그당시에는 몰랐네요 50대중반인 지금도 연골이 많이 안좋아요
정직하시고
후배들을 아끼는
인격적인 참 의사이십니다
훌륭하신 윤선생님 모셔주셔서 감사합니다❤
홍선생님의 좋은 질문도 감사합니다❤
저도 연골이 찢어졌다하는데 수술 싫어해서 견디고 있는데 박사님의 철학이 맞는것 같아요
다른 의사 욕하는거 같아서 조심하시는 발언까지 참고해서 잘들었습니다
찢어지면 봉합수술 하시는게 좋습니다 연골하고 반월상연골판은 별개입니다
교수님 말씀 많이 도움됐네요. 진심으로 감사드립니다.
유익한 말씀!
감사합니다 ~😊
이런분이 진정 의사십니다 아픈사람들을 위해 목소리를 내주셔야 합니다
많은도움이 되었어요
감사합니다 ❤❤❤
교수님 유익한 방송 감사합니다. 복 받으세요
저도 4년전에 강남에서 양쪽무릎 줄기세포 수술 했는데 아직도 통증에 시달리고 있습니다.
교수님 미리 알았으면 방향을 달리했었수도 있었겠네요.말씀 감동 많이 받고 갑니다.
무척 동안이시네요. 목소리가 참 좋으세요. 자주 나오세요. ㅎ
무릎이 안좋아서 정말 많은 영상을 봤는데 이 영상이 가장 유익합니다 좋은정보 감사합니다🎉
너무 유익한 방송 감사합니다
그동안 피트니스에서 스쿼트 매일 했는데ㅠ
이제부터 안할게요 ㅎ
교수님 유툽에서 뵈니 넘 반갑습니다.진료시에는 시간이 없어서 질문 많이 못드렸는데 유툽으로 교수님의 철학을 상세히 들을수 있어서 넘 좋습니다.
교수님께 무릎수술받고 이제 5주차인데 재활 열심히 하고있습니다.
수술 전 잠시 망설인적 있었는데 교수님께 수술받기로 결정한게 정말 잘한거였네요.
근데 퇴직이 얼마 안 남으셨다니.ㅠ.(넘 동안이셔서 생각도 못했네요).
암튼 외래때 뵙겠습니다.
출연 감사합니다 ^^
홍박사님 계속계속 하드캐리해주세용!!
🤓 안녕하세요~ 좋은 말씀 잘 들었습니다~ 선생님께 진료받고 싶습니다~😭🙇♀️
비온뒤 방송중 제일 믿음이가네요. 좋은 영상 감사합니다
병원에가면 연골이 찢어진 상태라 시술하자고하시는데ᆢ
고맙습니다 감사합니다
너무 감명 깊게 들었습니다. 감사합니다.
교수님 너무너무 감사합니다
건강하시기를 바랍니다
교수님의 강의. 시원시원해서. 넘 좋아요
진실된 내용의 강의~
넘 감사합니다
감사합니다.많은도움 되었어요..
저도 무릎이 아파서 6개월에 한번씩 주사 맞고 있는데
무릎 좋아지게 하는게 아니라니 솔찍한 말씀 감사합니다
개인 병원들 Mri 권장하고 상업적으로 접근하는건 알았는데 생각보다 심각하네요
환자들 분별해야 할 것 같아요
너무 병원 의지하지 말고 기본에 충실해야 할 것 같네요
맞아요 ㅠㅠ 저희 어머니도 주사 주기적으로 맞으셨는데 그때 뿐이었어요.
그래서 제가 모시고 주변 산책하고 물에서 걷는 수중운동도 하시고 그랬어요
집에서도 항상 온.냉찜질이랑 물리치료선생님이 추천해주신 힐링핸즈 EMS마사지기로
계속 관리해주셨습니다. 항상 평소에 관리하는게 좋은것 같습니다.
이런정보를 일반인들이 어떻게 알까요. 양심없는 의사들의 돈벌이에 이용당하는거네요. 제발 이런분들이 나오셔서 정확한 정보 전달을 해주셨음 좋겠네요. 감사합니다.
저도 스페샬 닥터의 양심이 조금... 더구나 산재라서요
윤경호 교수님 최고!!
윤교수님
진실을말씀해주셔서감사합니다
주사맞고살고있는데ᆢ6개월에한번씩맞지않으면통증땜에할수없시또맞고ㅡ휴
다시통증오면
서울까지찾아가봐야겠네요
와~~~ 참 남다르네요.
연골판파열이라 해서 갈림길에 있어서 심난한상태인데 길 하나 생긴 느낌이 드네요 감사합니다
또 듣고 또듣고 또 듣고 했네요 왠지, 의미가,,,, 감사드립니다 ~^^
섐께 가까이서 수련 후배 의료진들은
행운 입니다
저는 미국에서 살고있는 68세 여성입니다. 이년전에 넘어져서 왼발이 부러진 후에 양쪽 무릎 반월성 파열과 어깨 근육 파열을 줄기세포 시술을 받고는 지금 걷고 어깨를 쓰고있습니다.
의사님 말씀에 많은 으문이 생깁니다.
맞는 말씀이네요
공부 많이 되었어요
감사합니다
어제 의자에서 옆으로 일어서다가 무릎이
꿈뻒하여 걸을수가 없어서 앉아서 이동하며 지내고 있읍니다 많은 도움이되었읍니다 윤경호 교수님 정말로 감사함니다
진짜 무릎이 갑작스럽게 놀라실때는 주사치료나 진통제 물리치료 등등 여러가지 좋지만
교수님 말씀처럼 천천히 걷는운동이 중요하기도 한것 같아요.
저희 어머니도 무릎이 안좋으셨는데 저랑 같이 걷고 찜질도 하시고 담당주치의가 추천해준
힐링핸즈EMS마사지기 사용후에 많이 좋아지셨어요
많은 도움이되었읍니다, 감사합니다,
선생님 오래오래사셨으면 ㅠ제가 할머니되도 진료받고싶어서요 콜오나 / 독깜 / 모든 벡신 맞지 마시고 건강하세요
양심있는 선생님들 용기를 내세요ㅡ지금 크고 작은 병원에서 무릅 수술이 과 하게 이뤄지고 있음이 분명합니다ㅡ
훌륭하신선생님이세요 늘건강하세요
이런귀한방송.🎉 고맙고 감사합니다.
젊어서 부터 휘트니스에서 pt잘 배워 하체 근육 근력 잘 키웠으면, 62세인 지금 무릎 아프지 않고 잘 썼을텐데ᆢ그땐 왜 그런걸 몰랐는지, 수영24년, 걷기 했는데 요즘 무릎주변이 않좋은지 통증이 있네요. 그래서 올 초 부터 34세된 딸 열심히 PT시켰읍니다, 이젠 운동의 유익함을 몸으로 겪어보더니 스스로 열심히 하네요. 젊어서 투자해야합니다,
3
저는 아산병원에 무릎수술예약하고
기다리고 있는데 윤경호선생님
정말의사의 정의를 말씀에 감동입니다.
스쿼트는 일반인이 10년을 해도 마스터 하기 어려운 운동같아요.
여전히 어렵고 한순간 집중을 안하면 부상당하기 쉽거든요.
레그프레스랑 레그익스텐션만으로도 충분하다고 봅니다.
오늘 영상 정말 돈주고도 구할수 없는 귀중한 정보라고 생각합니다.
정보 감사합니다
훌륭한 선생님 존경합니다
윤선생님..,,
항상 응원합니다..~^^
선생님 존경합니다. 말도 안되는 댓글 바로 응징 정말 너무너무 통쾌했습니다.
나라가 너무 이상해지는거 같아 씁쓸합니다.
저는 이미인공관절반치환수술한지 한달이되고 지금관리중인데 얼마나아팟는지 말로다할수없어요 여러군데 다녀봐도 완전한인공관절하라했는데 교수님은반만하라만말에 밑음이가서 했어요 그래도 너무너무아파서 죽을지경이였어요 오른쪽다리도아파오는데 이영상 보면서다신 수술않한다에 맘먹었어요 다시한번 고개숙여감사합니다 ᆢ
연골 찢어져 우울하게 있는데 조금이나마 용기가 납니다.
너무 감사합니다
많은 도움이 되엇어요 감사합니다 무릎주사도 자주맞으면 안되는군요
몇몇의 완벽한 자세를 구현할 수 있는 사람을 제외하고 스쿼트는 무릎을 망칠 수 있따... 이 말에 전적으로 동의합니다. 일반인은 무릎과 허리에 무리가 안 가게 스쿼트를 할 수 없고, 이걸로 제 무릎을 망쳤습니다....ㅠㅠ 무릎을 위한 근력운동이 오히려 무릎을 망가뜨려 이제 걸음도 절뚝거리면서 걷네요..........ㅠㅠ 되돌릴 수 없는 반월판 절제술을 받았습니다. 그러고 나서 사개월이 지나가는데도 아프네요. 의사선생님. 감사합니다.
그런데도 제가 받는 도수치료실의 선생님은 스쿼트 하라고 계속 그러네요. 참 논리로 눌러주고 싶은데 그 분 자존심 상할까봐 못하겠어요.
모든 말씀 공감하네요 연골주사도 줄기세포도 직접해보신분 효과있다는분 없었구요 저도 굳지않게, 무리가지않는한도에서 운동합니다 쇼닥터 믿지않습니다
저도 예약 했는데 내년에 가야해요~
확실하고 정확하게 소신있는 말씀 넘 감사합니다
시원시원한 말씀에 환자를 생각하는 마음이 묻어나시네요~~
저도 무릎이상이없다는데도 아파서걸얼수가없었는데 도수치료받으니까 한결가볍고 물리치료까지하니까 훨 가벼워졌어요~~
홍혜걸 박사님 넘넘넘 고맙습니다. ㅠ. 감사합니다
감사합니다~