ഉലുവ വെറും വയറ്റിൽ കഴിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും ?|Benefits and Side effects of Fenugreek seeds|

Hello All
Today i talk about the benefits and side effects of having fenugreek seeds everyday.
Watch also:
No Sugar Challlenge: • What happens to your b...
My 2 weeks weightloss challenge videos:
__________________________________________
2 weeks weightloss challenge: • നമ്മുക്ക് ഒരുമിച്ച് തട...
1 week update on 2 weeks weightloss challenge : • I am sorry everyone, I...
Chia seeds benefits and side effects: • 3 ദിവസം കൊണ്ട് CHIA Se...
Things I love:
_______________________________________________________________________
India Gate Basmati rice : amzn.to/3IpCy9G
Multigrain oatmeal: amzn.to/3o7H3xT
Unsweetened cocoa powder: amzn.to/3o7H3xT
Unsweetened almond milk: amzn.to/3cTptXO
Muesli(DIET): amzn.to/3e90gcV
Chia Seeds: amzn.to/36rbhBZ
Naturevibe Botanicals Organic Cinnamon Powder: amzn.to/3dt6c0n
True Elements Steel Cut Oats: amzn.to/3n5wMQA
Lindt Excellence 70% Dark Cocoa Chocolate Bar (100g): amzn.to/3mZAJ97
Neuherbs Raw Unroasted Chia Seeds with Omega 3 and Fibre: amzn.to/3tuVNXK
Pink Salt (Induppu) : amzn.to/2lwZIBT​​
Flax Seeds: amzn.to/2lxegBr​​
Weight loss Green Tea: amzn.to/2Kj8jGt​​
_______________________________________________________________________
Watch my other videos on:
Belly fat cutter/ Detoxification Drinks : • വയർ കുറക്കുന്ന TOP 4 W...
Intermittent Fasting : • Quick weight loss with...
Ketogenic Diet: • KetoDiet ആദ്യത്തെ ആഴ്ച...
• LCHF & KETO Diet ഭ്രാന...
• Exercise ചെയ്യാതെ തന്ന...
• ഇറച്ചിയും മീനും മുട്ടയ...
എന്റെ തടികുറച്ച Home Exercise:
• എന്റെ തടികുറച്ചHome Ex... ​​
തടികുറക്കാൻ ഞാൻ Follow ചെയ്ത Diet
• തടികുറക്കാൻ ഞാൻ Follow... ​​
വയറുകുറക്കാൻ എളുപ്പവഴി ഉണ്ടോ ???
• വയറുകുറക്കാൻ എളുപ്പവഴി... ​​
പെട്ടെന്ന് തടി കുറക്കാൻ :bit.ly/2EgLtwG​​
പെട്ടെന്ന് തടികൂട്ടാൻ bit.ly/2Szcy17​​
Malayalam Beauty & Health: bit.ly/2BToJAc​​
PCOS & PCOD: bit.ly/2BSI0C3​​
PRODUCTS I (SANGEETHA) USE:
_____________________________________
1 Tresemme Hairfall Defence Shampoo: amzn.to/2HpQbVS​​
2 Tresemme Hairfall Defence Conditioner:amzn.to/2M4ZrCh​​
3 Vaseline Body Lotion: amzn.to/2sOYDc1​​
4 Lakme Peachmilk moisturising lotion: amzn.to/2M3czaZ​​
5 Mars Smudge Proof Long Lasting Matte Lip Crayon (Peach-Girlpower): amzn.to/3eakX7D
6 Eyeliner : amzn.to/3nYquCI
7 Eye kajal: amzn.to/3nYquCI
Follow me @
-----------
Facebook: / sangeethaand​​. .
Instagram: / leo_sangeet...​
Email:
___________________
[e-mail]
Disclaimer
--------------------
As with all exercise programs, when using our exercise videos, you need to use common sense. To reduce and avoid injury, you will want to check with your doctor before beginning any fitness program. By performing any fitness exercises, you are performing them at your own risk. Sangeetha and Leo RUclips Channel will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of our fitness videos, or information, Thanks for understanding.

[@umarmukthar9992]

Thank you chechi....innu e vedio ittadhinu.njan manasil alochicha topic ..😍😍

[@sonunishu2839]

Good morning chechiiii ❤️
Ayamodhagathe kurich parayamo...

[@aswathysaneesh3731]

Hai chechikutty njan ennanu e vedio kandathu. Enikku eshtmayi

[@jaseemack9088]

Hai...checheee....lio babyum alxi babiyum evdy.?...
Pinne uluva verum vayattil kayichaal nammudy estragen ormon koodum nn paraju.. appol estragen ormon koodiyaal namukk fibroid polulla asugaggal undaavumo?

[@hennabyshamna7886]

Thanks

[@sajidakp8671]

❤️❤️

[@thasnimafsal4598]

Wow

[@aswaniachu5030]

Entha ennu ariyilla.
Enikku uluva kazhichal odukkathe visappu aanu.
Ethra food kazhichalum pinnem visakkum.
Athukond uluva nirthi.
Appo ok aayi

[@ancybenbennichan3193]

hashimoto's thyroiditis കുറയാൻ എന്തെങ്കിലും മാർഗം ഉണ്ടോ... വല്ലാതെ വെയിറ്റ് കൂടുന്നു

[@ananya-rb1un]

😘

[@trialsunil2125]

Super

[@sangeethaandleo7057]

Thanks

[@sheejav8915]

Sangeetha.. Wait kurayunnathu naltha. Pakshe sangeethayude kavil vrithikedayi.. Pallupoyi kavil ottiyapole

[@navina538]

❤🥰

[@trialsunil2125]

Full ok

[@lissjose3108]

Chechi unaka munthiri drink kudichal vanam kurayo... Plz reply

[@sangeethaandleo7057]

not necessarily

[@shazan1238]

Hii sangeetha no sugar challenge il 2weeksil 3kg kuranhuu pakshe inches kuranhilla endukonda

[@KimYn69]

Koodea abs and cardio workout cheayyu Nalla result kittum. 45mnts Kai veeshi nadakkayeankilum cheayyu

[@muhammedshefin1322]

Chechi.......verum vayattil jeeraka vellam weightloss helpfull aanno

[@sangeethaandleo7057]

yes provided if you diet and do regular exercise

[@chuchusway9221]

Haiiii

[@sreeradhac4433]

Echi weight loss cheyan lemon and coffee pattile... endhakilum side effects endooo

[@sangeethaandleo7057]

if you take any thing in moderation it can help .. but make sure you dont go overboard with coffee... and drink lots and lots of water.... along with this exercise and diet

[@abcutz618]

ഉലുവ മാത്രം രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കഴിച്ചാൽ നല്ലത് അനോ?????

[@unni7582]

ഉലുവ വെള്ളം സ്ഥിരം കുടിച്ചാൽ കിഡ്നിക്ക് പ്രശ്നം വരില്ലേ MAM ?

[@hafsathhaneefa455]

എന്താ മുഖത്തു oru paad poli യാതാണോ

[@user-bg7fd8ld7y]

തടി വെക്കാൻ സഹായിക്കുമോ ചേച്ചി

[@manjuak1644]

Njan try cheyyum. സുഖമാണോ മക്കൾ എന്തു പറയുന്നു

[@sangeethaandleo7057]

ellavarum sughamayi irikum

[@anithamk8822]

Super👌👌🙏❤❤🙏

[@sumibiju1988]

ഉലുവ ഒരുപാട് kazhikkamo?

[@sangeethaandleo7057]

no u cant

[@athirashijith395]

Ente molk birthweight 2800 ippo 3mnths start aayi. Ippo weight 7.100 eth normal weight anno...... Plz rply

[@SangeethaKs-wi5dw]

7j

[@fousiyabasheer5835]

work out ചെയ്യുന്നതിനിടയിൽ വെള്ളം കുടിക്കാൻ പറ്റുമോ

[@sangeethaandleo7057]

yes u can

[@reihaanathkv9134]

ഷുഗർ ഉള്ളവർ സ്ഥിരം കുടിച്ചാൽ കിങ്നിക്കു തകരാർ ഉണ്ടാവുമോ

[@sangeethaandleo7057]

i am not sure about this... better you check with your doctor