trimksh bang yoga buat pemula..kbtlan sya pemula jadi blm smpai bisa cium tumit ngak nyampe..masih kaku otot2nya ..step by step kontinyu yoga stiap hari otot2 rileks l3ntur..badan ringan..semangat yoga smnagtt berolahraga buat kesehatan
Cm body fit yg gmpang di ikutin gerakan nya..skrg aku enakan bdn nya bru bbrp kli aja sih ikutan nya..hmpir udh g mau olhrg krn asam urat rematik dan tulang sndi skit g bs gerak..stlh ikutin grakan nya skrg smngat lgi..sehat trus ya mas bagus..
Aku suka dg chanel bpk terlihat profesinal.. Semua gerakan Senam beliau sesuai usia,musiknya jg tdk menganggu arahan beliau jd rileks di badan g pusing di kepala ku... Smoga sukses slalu y pak.. Sehat slalu... Dan slalu dlm lindungan Allah
Terima kasih videonya.saya benar benar bugar setelah mencobanya.ada perpaduan yoga , qigong dan senam sehat lainnya.cocok banget utk usia 50 thn ke atas.
Barakallah.. cm 10mnt tp rutin.. memang cocok dipagi hari.. aktifitas lebih lancar.. pegal2 berkurang signifikan... sehat selalu dan selalu semangat ...
3 September 2024, Balangan, Kalimantan Selatan Saya memulai hari ini Terima kasih banyak Insyaallah akan saya rutinkan setelah bangun tidur dan sholat subuh Dilanjutkan dengan Yoga ini
Alhamdulillah terimakasih bang, bermanfaat bangat video nya buat saya Semoga abng keluarga kru dan semu penonton, pengamal Chanel ini sllu sehat bahagia dn berkah sllu aamiin 🤲
Dari dulu ga pernah olahraga sama sekali, Ahir² ini sering senam ngikutin di yutub Pas awal² ngkikutin senam saking semangat nya, sehari bisa sampe 4kali senam Mulai senam yg santai sampai erobik. Belum lagi peregangan, samapi² aku haid sebulan ada 3 kali. Dan ahir nya aku kurangin, senam yg sewajar nya aja ga berlebihan, dan haid pun Alhamdulillah normal lagi jadi sebulan sekali.
sy nyimak channel ini krn 2hr lalu ikutin 8 langkah sembuhin pinggang . udah hampr 2thn ga olga krn abis lahiran ga smpt. pas mau mulai olga, ga taunya kna skt pinggang .....
Untuk pemula dan memiliki berat badan berlebih seperti saya, konten dari channel Body Fit sangat bisa diikuti dan sangat nyaman bgt. Jadi merasa happy tiap kali mau olahraga. Sukses terus BodyFit
Alhamdulillah udah sebulan ikutin Yoga Ini, padahal sy udah ikut disanggar Yoga setahun yg lalu,tapi setelah positif covid Sy berhenti,dan sekarang saya rajin ikutin Yoga dari coach bagus cukup di rmh saja,habis Yoga Lanjut Aerobic bakar lemak ,badan jadi segar sehat dan langsing pastinya👍
Alhamdulillah,, pagi ini aku ngikutin yoga yg kk ajarkan. Maaf msh pemula dan baru" aja ikut yoga.tadinya ikut yoga yg lain tp blum berhasil,, trimakasih kk, alhamdulillah sekali,,badanku jd sehat. 🙏🙏😊😊😊😊
Alhamdulillah..terimakasih coach,rutin ikut zumba aerobik sekarang ditambah yoga pas bangun tidur mantap badan langsung berasa seger ga pegel2... Cuma galpok sama musiknya,lah ko agak serem,mana dirumah sendirian lagi🤭
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Alhmdllh ilangin bdn yg pegel2 & jdy bs semangat aktifitas LG ...tx bro
Alhamdulillah gobyos ke 3 ditutup video yoga 13 Maret 2023.Bismillah sehat sehat Aamiin. Terimakasih videonya.
Lngsung pd kerasa tegang n sakit plgi otot paha bwh.....punggung...sakit smuaa tp enak sesdhnya tq mas smga kita makin sehaat...semngat.
Alhamdulillah video ke 3,sore ini
27 Februari 2023 . Bismillah sehat sehat Aamiin. Terimakasih video2nya
Alhamdulillah ngikuti senam body fit satu bln badan segar tdr nyenyak salam knl Bu Ida solo
trimksh bang yoga buat pemula..kbtlan sya pemula jadi blm smpai bisa cium tumit ngak nyampe..masih kaku otot2nya ..step by step kontinyu yoga stiap hari otot2 rileks l3ntur..badan ringan..semangat yoga smnagtt berolahraga buat kesehatan
Sebelum tidur mesti yoga dulu abis itu langsung tidur pules loh dan bangun tidur juga yoga dulu sebelum aktifitas makasih ya mas sangat membantu
Gerakan mudah utk di ikuti,saya dari prov Kepri
Cm body fit yg gmpang di ikutin gerakan nya..skrg aku enakan bdn nya bru bbrp kli aja sih ikutan nya..hmpir udh g mau olhrg krn asam urat rematik dan tulang sndi skit g bs gerak..stlh ikutin grakan nya skrg smngat lgi..sehat trus ya mas bagus..
Heebaat tiap hari ku ikuti mulai awaal
Tuk melenturkan tubuh
Aku suka dg chanel bpk terlihat profesinal.. Semua gerakan Senam beliau sesuai usia,musiknya jg tdk menganggu arahan beliau jd rileks di badan g pusing di kepala ku... Smoga sukses slalu y pak.. Sehat slalu... Dan slalu dlm lindungan Allah
Terima kasih videonya.saya benar benar bugar setelah mencobanya.ada perpaduan yoga , qigong dan senam sehat lainnya.cocok banget utk usia 50 thn ke atas.
Barakallah.. cm 10mnt tp rutin.. memang cocok dipagi hari.. aktifitas lebih lancar.. pegal2 berkurang signifikan... sehat selalu dan selalu semangat ...
3 September 2024, Balangan, Kalimantan Selatan
Saya memulai hari ini
Terima kasih banyak
Insyaallah akan saya rutinkan setelah bangun tidur dan sholat subuh
Dilanjutkan dengan Yoga ini
Semoga ada yoga pemula 1,2,3 atau apalah jadi bisa berurutan
Alhamdulillaah.. Nemu chanel ini, pas banget sama umurku.makasih mas bagus👍
Puji Tuhan sangat bermanfaat gerakan yoga pemula ini bisa ys ikuti terimakasih pak Bagus smg sll sehat
Alhamdulillah, video ke 3
Tgl 3 Maret 2023,Bismillah sehat 2 , Aamiin. Terimakasih videonya
Video gobyos ke 4
Aku kalo abis senam bodyfit yg 30 menit. Selalu yoga ini biar badan dingin lagi. Terus mandi deh. Seger
Alhamdulillah akhirnya mas Bagus ngertiin juga,, ini olahraga yg kami tunggu dan cocok buat kami yg sdh diatas usia 50 an,,, terimakasih mas Bagus👍👍👍
Bagus sekali terasa bgt d tulang2 tertntu mksh ilmunya
Alhamdulillah terimakasih bang, bermanfaat bangat video nya buat saya
Semoga abng keluarga kru dan semu penonton, pengamal Chanel ini sllu sehat bahagia dn berkah sllu aamiin 🤲
Segaaarrr stlh bgn tidur ikutin yoga pemula ini
Dari dulu ga pernah olahraga sama sekali,
Ahir² ini sering senam ngikutin di yutub
Pas awal² ngkikutin senam saking semangat nya, sehari bisa sampe 4kali senam
Mulai senam yg santai sampai erobik.
Belum lagi peregangan, samapi² aku haid sebulan ada 3 kali.
Dan ahir nya aku kurangin, senam yg sewajar nya aja ga berlebihan, dan haid pun Alhamdulillah normal lagi jadi sebulan sekali.
Terimakasih kontennya sangat membantu untuk pemula yg masih kaku
Saya selalu lakukan ini setiap pagi, badan terasa segar
mantap kang tiap hri saya selalu olahraga dg panduang kang bagus
Bismillah...
Ikut gabung mas... ternyata enak .. dan enjoy rasanya.
Mkasih bnyak video nya sgt membantu.
sy nyimak channel ini krn 2hr lalu ikutin 8 langkah sembuhin pinggang . udah hampr 2thn ga olga krn abis lahiran ga smpt. pas mau mulai olga, ga taunya kna skt pinggang .....
Alhamdulillah gerakan nya cocok cuman kecepatan nya harus diubah ke 0.75 biar gk terlalu cepat hehe
Assalamualaikum om bodyfit, vidio²nya bermanfaat untuk kami yg mau olahraga sendiri di dlm rumah, thanks ilmunya
Sangat membantu dengan gerakan ini.... Trims atas referensinya .. 💪💪
Trimakasih mas Bagus untk video2nya baik yang aerobik dan yoga
Yoga untuk mengecilkan perut kak bagus
Lagi PMS, pinggang n perut sakit, trs ikutin yoga ini enak bgt, badan seger, banyakin konten ttg yoga ya mas bagus..
Mau belajar yoga kayak gitu biar badan sehat otot2 tidak kaku..
Untuk pemula dan memiliki berat badan berlebih seperti saya, konten dari channel Body Fit sangat bisa diikuti dan sangat nyaman bgt. Jadi merasa happy tiap kali mau olahraga. Sukses terus BodyFit
Terimakasih kak, semoga selalu bermanfaat ya
Jgn lupa, porsi makan dikurangin 🤣🤣
Yoga dari kang bagus mudah di hapalin
Alhamdulilah makasih kak bangun tidur badannya terasa lebih enak dbawa yoga next bakalan mantengin ytb kakak 😊salam sehat
teeima kasih mudah diikuti 🙏🙏
Asalamuallaikum wr wb pak Bagus makasih tiap pagi sudah sy coba jd pingga sy sembuh semoga lancar rejeki maken suses Amin
Mantap makin lentur ….makasih kang
Alhamdulillah udah sebulan ikutin Yoga Ini, padahal sy udah ikut disanggar Yoga setahun yg lalu,tapi setelah positif covid Sy berhenti,dan sekarang saya rajin ikutin Yoga dari coach bagus cukup di rmh saja,habis Yoga Lanjut Aerobic bakar lemak ,badan jadi segar sehat dan langsing pastinya👍
Terima kasih banyak coach, insyaAllah sangat bermanfaat🙏
Jazakallah khair
Beneran enak k badan, pegal2 hilang. Mantap coach. ❤
Alhamdulilah seperti di sulap badan enteng....tetimakasih....❤❤❤❤
Alhamdulillah ... Lumayan enak jg senam lantai.. Krn sy biasa ikutin yg aerobic atau zumba krn lebih membakar keringat😁makasih ya kak
Alhamdulillah,, pagi ini aku ngikutin yoga yg kk ajarkan. Maaf msh pemula dan baru" aja ikut yoga.tadinya ikut yoga yg lain tp blum berhasil,, trimakasih kk, alhamdulillah sekali,,badanku jd sehat. 🙏🙏😊😊😊😊
suka banget untuk gerakan joganya
Alhamdulillah..terimakasih coach,rutin ikut zumba aerobik sekarang ditambah yoga pas bangun tidur mantap badan langsung berasa seger ga pegel2...
Cuma galpok sama musiknya,lah ko agak serem,mana dirumah sendirian lagi🤭
Itu mah musik relaksasi, mba, masa iya yoga musiknya dangdut koplo ..wkwkwke
Sangat membantu kak videonya buat pemula cocok banget karena gerakannya mudah penjelasannya pelan...
Enak banget, kerasa otot ketarik gt. Bismillah ngencengin badan, pasca sapih anak aku jd melar😂
Trmks mas Bagus gerakanny mudah dikuti dan sngt terasa enak di bdn...
Terimakasih sangat suka
Jadi lebih rileks dipagi hari❤
trimaksih sy suka gerakan pemulanya...smoga manfaat u tubuh kita semuanya , sehat...sehat
Terimakasih videonya
Terimakasib,saya sudah merasakan manfaatnya ❤
Semoga dengan yoga ini bisa bantu badan q jadi fit 😊
Aku baru pertama mengikutinya to keringatnya sdh bnyk dan badannya enak makasih ya mas aku akan coba sllu see you
Sangat manfaat bust sybyg ud lm gak olahraga
Luar biasa terus hidup sehat semoga menjadi motivasi saya untuk terus berkarya...
Sngt bermafaat skali
Makadih mas ilmunya,,krn lama sy ga yoga ,,sy ikuti lg sbg pemula biar badan lemes dl ,,ditunggu ilmunya berikutnya ya,salam sehat sll👌🧘☺️
Alhamdulilah badan lebeh enak ikut yogo trimakasih om
Salam sehat buat keluarga Bodyfit terima kasih 🙏
Enak banget bangun tidur gerak tipis-tipis pakai ini,jadi seger 🙏
Mudah diikuti untuk usia 50n.terimakasih banget
Mantap ...
Blora hadir
baru coba nih ❤
Mantaaap OM Bagus SEHAT selalu dan Sukses selalu SMANGAAT BerBagi SEHAT
Terimakasih .... sangat bermanfa'at
Alhamdulillah, makasih ilmunya coach bermanfaat sekali.
Terimakasih pak bagus ,latihan pemula nya🙏🏻🙏🏻💪🏻
Ingin untuk berlatih agar badan TDK pegal pegal
Tq bro👍🏻
Tiap hari dipraktekan badan ,pikiran jadi rilek,👍mantap
Aku LG mau coba ah
Trimakasih atas tutorialx🙏
👍 👍 👍 blh d coba niihh,,,
Salam bodyfit🙏🙏saya selalu ngikutin. Mas Agus bagus ngajarnya gerakannya jelas baik yoga maupun senam🙏👍 sukses Mas bersama keluarga🙏
Alhamdulillah pg2 sy jd bs yoga
Pas banget di lakukan setelah bangun tidur
Badan jadi enakan, trima kasih 😊
Suka gerakan ini....mkch mas .....pinggang tdk lagi sakit
Saya ikuti senam yoga ,senam nafas taiwan sudah ada 10thn ,,om ,,
Arobic jg aku ikutin mas Bagus trimakasih bnyk👍🙏
Alhamdulilah mantap gobyoss
Ini,,,buat pemanasan kalau mau olah raga bagus banget
Bisa buat pendinginan kak
Terimakasih kak videonya, sangat membantu buat olahraga di rumah
Saya suka ikutin mamas ini senam
Alhamdulillah udah ikutan yoga.. thanks
Baru bbrp kali nonton videonya mas bagus, simple dan mudah di aplikasikan.. Semangat buat bikin videonya mas.. Sangat bermanfaat :)
Terima kasih mas bagus video yoga ny,, smoga akan ada lgi video yoga yg lain ny yah, sangat bermanfaat untuk di praktekan setiap hari nih 😃😃👍👍🙏🙏
trima kasih mas agus yoganya.saya selalu mengikuti cehnel mas zumba juga saya sering ikut ..sekses selalu buat mas agus.
Request : Yoga untuk awet muda Kak. Makasih 🙏🏻
Barusan ikut gerakan Yogo 15/4/2024 okey
WONDERFUL!!! I love it!!! You are always the BEST! Thank you do much❤❤❤😘
mkasih edukasix u pmula pak🙏🏻sukses trus..d tunggu grakan2 slanjutx😘
Duuuh ketinggalan jauuh...mana nih video2 gerakan Yoga stlh ini ?
Mas, saya pemula dan baru mli exercise lagi. Setiap gerakan hitungan brp detik. Baru mulai sdh terasa fresh...tx god ketemu chanel ini.
musik ny syahdu.. agak2 pgn bobok
Terimakasih Body Fit
Namaste 🙏
Coba aachh...👍, Trims pak, sll menunggu video yg baru bwt latihan setiap hr , salam sehat🙏💪💪