Qu'est-ce que c'est que l'ASHWAGANDHA ?
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- Опубликовано: 7 мар 2021
- L'ashwagandha est une plante adaptogène qui a des vertus naturelles diverses. Je vous explique au cours de cette interview plusieurs aspects importants de cette plante extraordinaire.
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Наука
Ce monsieur est passionnant tant il connaît et maîtrise ses sujets. Un grand merci à vous deux!
Il est médecin spécialiste focaliser sur les compléments, c'est normale c'est son domaine
Il n est pas médecin il est PhD en physiologie nutrition
@@sorayamallek7062Justement et vous faites bien de le mentionner car il bien plus qualifié qu’un médecin qui généralement ne connaît strictement rien dans ce vaste domaine des plantes et autres techniques douces qui ont fait leurs preuves depuis des millénaires. Traiter les causes et pas seulement les symptômes.
@@michelelarzul378 bonjour je prends de l ashwagandha depuis 2 jours le matin au petits déjeuners et depuis 2 jours sa me donne de l insomnie ?Il est pourtant écrit que sa aide à dormir ?
Je précise que je prends une gélule d ashwagandha le matin combiné à une gélule de Ginkgo.
Est-ce que c'est si bien que ça de prendre des plantes qui diminuent la réaction inflammatoire naturelle du corps 🤔?
Amine tu es une mine d'or !!!
Merci
Très belle émission, comme d'habitude, c'est toujours un plaisir d'apprendre avec Amin Gasmi, et toi Cédric avec ta bonne humeur ( de mon vrai nom! Pascal Bohr).
Tellement satisfaite des informations que vous apporté !! elles sont très precises ...un grand merci à vous !
Je suis passionnee par vos explique
Relatives aux effets methaboliques un resume d ou on vient d ou on part...
Comme c est plante adaptogene moi j avais la thyroide j etais en hyper mais les symptomes de hhypo thyroidienne alors tout etait lie symptome de sopk
Questceque j ai fait dieu merci je suis allee aux etats unis pour mon traitement
Actuellement j ai des complement alimentaire a base de l washaganda
Je ne peux vous donner le nom actuellement j ai le calme en moi
Trouble de memoire
Je me sens bien
Ma forme a repris au lieu de 106 je suis a 70kg
Accompgner des vit c est fabuleux
bonjour je prends de l ashwagandha depuis 2 jours le matin au petits déjeuners et depuis 2 jours sa me donne de l insomnie ?Il est pourtant écrit que sa aide à dormir ?
Je précise que je prends une gélule d ashwagandha le matin combiné à une gélule de Ginkgo.
Excellent Amine ! Comme d'habitude
Wouaw mille merci pour cette vidéo de qualité. Merci du partage 🙏
Très intéressant et enrichissant
Merci beaucoup
Superbe comme d' habitude.. merci Amin
Absolument passionnant. Merci
Podcast très intéressant, merci
Bonne continuation
Merci
C'est régulateur général
Adaptogene
Ma naturopathe me l'a recommandé avec rhodiole. Anxiété angoisses etc
plantes adaptogène super sujet bientôt une vidéo sur la Rhodiola rosea qui possède aussi de nombreuses propriétés similaire merci .
Oui bientôt
MERCI !!
Vidéo vraiment intéressant le problème les médecins ne sont pas pour les traitements naturels il faut les prendres s'en leur dire vraiment dommage
Nous avons formé beaucoup de médecins, pharmaciens et professionnels de santé. C'est entrain de changer progressivement
Et en cas d'hypertiroidie auto immune ? Merci
C'est gentil
Bonjour et merci pour cette intervention, vous dites que l'ashvaganda est un alcaloïde ? hors j'ai lu quelque part que les alcaloïdes sont toxique pour la Thyroïde.
Également on parle pas de l'ortie elle aussi est considéré comme une plante adaptogene serai telle utile pour les dérèglement hormonaux ? Merci d'avance.
Bonjour,
Pour une personne greffée rénale il y peut avoir des effets indésirables, les médecins ne connaissant évidement pas les produits naturelles?
Merci 🙏
Avec plaisir
Vous m'avez convaincu pour ma part nodule thyroïdien et cortisol bas, je m'inquiétais justement mais je vais acheter chez vous cette plante.
Bonjour vous avez essayé l’ashwaghanda vous avez eu un effet positif?
Comment passer commande chez eux?
@@niaouliapleinsud
Il y’a un societe qui semble très sérieuse c’est dynveo
Je me supplémente chez eux
Faites vos recherches
Il y’a 4 ans que j’en prend 2 tout les matin , je suis jamais malade
En Inde on la dilue dans un peu de lait.
Je l'ai trouvé en poudre.
Vous dites en prendre 2?, ça correspond a combien de grammes par jour ?
Comme c est une plante adaptogene l hyperthyroidir pourrait prendre
Mon cas j etais en hyper
Mais symtomes de l hypothroidie
Je grossissais a 105 kg à ce jour j ai 70kg rajeuni
Cependant j ai l hernie discale
l arthrose
Donc l inflammation du dos l du cou es genoux souvent la lourdeur dans les jambres j ai des palpitations
le stresse monte et tout m enervre je suis plus fayiguee
Je mange plus beaucoup
Bonjour je suis e.n insuffisance rénale puisses je prendre cette plante et soucis digestifs et microbiote
Merci pour le partage.. est ce quelqu’un peut me dire si c’est possible de l’utiliser si on est intolérable au gluten.. donc intestin fragile et poreux. Merci pour TOUTES RÉPONSES 🙏😇💝
À priori ça ne pose pas de problème à moins qu'il ait une sensibilité particulière à un des composants de cette plante.
Actuellement mes hormones thyroiridienne prescrite il y a l ashwagandha
Bonjour,
À la minute 46:36, vous faites mention de la prise en "fenêtre". Qu'est ce que ça veut dire ? Et aussi est-ce qu'on peut prendre Ashwagandha un soir oui, un soir non, en alternance.
Je viens de vous découvrir et de m'abonner à votre chaîne. Merci pour ce partage de qualité 🙏
Les prises par fenêtre ça veut dire des prises continues avec des périodes d’arrêt.
Exemple : vous en prenez pendant deux semaines et vous vous arrêtez pendant 4 semaines, ainsi de suite.
Attention ⚠️ c’est juste un exemple au hasard. Je ne suis pas médecin. J’explique simplement le terme.
@@andremoise75 Merci pour votre retour. C'est apprécié. Un grand salut du Québec 🇨🇦
@@Yasmine-bt2pu avec grand plaisir. Salutations retournées en plus je rêve de visiter votre région, voir m’y installer.
@@andremoise75Je vous le souhaite 🙏 C'est beau le Québec ❤
Bonjour messieurs.
Comment évaluer le cortisol. Svp. Est ce que vous avez une idée
Merci.
Signes cliniques + cortisol salivaire
bonjour est ce que je peux prendre du gaba avec l'ashwagandha j'aimerais bien me répondre j'en souffre tellement de l'anxiété et d'attaque de panique merci
La Rhodiola efface lanxiete
La régulation du nerf vague par la cohérence cardiaque (par exemple) est aussi très efficace.
Les balades en forêt aussi, car les arbres dégagent des molécules antidépresseurs 😉.
Bon courage, je suis passée par là et c'est un vrai cercle vicieux, mais il y a des issues pour se libérer.
''L'ingénierie intérieur'' proposé par sadhguru, est aussi très efficace.
L'aschwagandha fait remonter le taux de Gaba. Mais associé avec la vitamine C et la vitamine B5, magnésium vous devriez être beaucoup mieux. Comprendre pour travailler sur vos attaques de paniques est nécessaire aussi. Vous éloigner des polluants (particules, gluten, sucre, ondes, bruits, mouvements et situations stressants...). Revoir votre vie, modifier ou changer de mode de vie et en attendant pratiquez 1 sport doux (qi gong, natation), chantez chez vous et en chorale, dessin, peinture et art thérapie ... Bonne santé 🌟🌟🌟
Est ce que la femme allaitante pourrait En prendre svp ? Merci Amin toujours au top ♥️
Ok j ai ma réponse Merci 🙏
Non c'est contre indiqué
A noté que la société nutrixeal propose un ashwagandha KSM66 a 5% withanolide, 60 gélules 800mg a 26,50 euros ou 240 gel pour 93 euros
Un peu cher chez Nutrixeal.
Chez Nutri Logics elle est excellente 🙌
Bonjour et til mieux que la rhodiole ?merci
Elle est complémentaire avec aswaganda multiplie sa fonction
Dr Amin svp comment on attrape un nodule Thyroïdien ? Quelles sont les causes ?
Est-ce dû à un exces de stress entre autres ?
Merci.
Marie.
Question complexe dont la réponse dans un commentaire n'est pas aisée. Le stress pourrait un des facteurs effectivement mais pas dans tous les cas
J'aimerai plus de preuves scientifiques. Je me serais abonné si ce manquement etait corrigé
Ces vidéos prennent beaucoup de temps à préparer et sont à destination des professionnels de santé et ne visent pas à convaincre ni à inciter à faire quoi que ce soit, elle ont un but informatif pour les professionnels de santé.
Bonjour
Est-ce que quelqu'un peut m'expliquer ce que signifie prise de l'ashwaganda en fenêtre ??
Merci
Matin midi soir
Une pause au cours de la prise : une prise quotidienne pendant trois semaines et une pause d'une semaine (c'est la fenêtre), puis on reprend le traitement.😊
@@safti.immobilier Merci beaucoup madame pour votre réponse bien claire. Il ya des expressions en langue française où j'ai des doutes sur ma compréhension et comme dans ce cas là il s'agit d'un complément alimentaire à consommer ( l'ashwaganda) j'ai des doutes . Maintenant c'est bien clair pour moi.
Je vous remercie pour votre gentillesse de prendre le temps de me répondre.
❤️😘
Est-ce que l on peut prendre si on fait de l hypertension..merci
Comment m'en procurer svp?
Sur amazon, par exemple
Chez nitrilogics qui vous propose toute cette information gratuitement. Ce serait un juste retour des choses 😉
Dans les bioccop- entreprise française et excellente tracabilité, en poudre en sachet ethoscience par exemple.
Bonsoir. Vous exercez dans quelle ville ?
Bonjour je ne prends pas en charge pour le moment. Au passage, je ne suis pas médecin.
Très bien. Merci.
Pour moi, elle me donne du stresse dés la première dose de 400 mg!!!???? C'est insupportable, j'ai essayé plusieurs fois dans des temps différents, toujours le même résultat
Merci super développements, j'ai essayé de diminuer thyrofix sur un an, et d'augmenter ashwagandha , et paf au bout de 8 mois plein de lipases, sans aucun ressenti, du coup re thyrofix ras le bol.
C'est normal, ça ne remplace pas le médicament, c'est soutien à la thyroïde. Ne pas modifier votre traitement sans consulter votre médecin
ok merci beaucoup
Association ashagandha antideresseur?
28:38
Quelled song Les faits secondaires et néfastes à certaines personnes.
Comme toute plante, il peut y avoir rarement des problèmes d'allergie ou d'intolérance.. il est nécessaire de consulter un professionnel de santé formé en micronutrition pour un conseil personnalisé
Pourquoi aller chercher loin ce que Dame nature a mis à disposition en Occident.
La galega !
Ce n'est pas si loin que ça