원장님 자세한 정보 주심 너무 감사드립니다~~ 저는 집에 학생들이 담가준 흑설탕 레몬청을 왁스가 염려되어 5년 넘게 미루다 남편이 먹게 되었는데...향은 물론 흡수력이 너무 뛰어나서 그런지 얼굴의 미백과 탄력이 뛰어나 너무 감탄하며 먹었어서 요즘은 레몬청 만들기에 빠져있습니다... 너무 많이 먹어 기가 빠지고 마르고 있는 것 아닌가 걱정하고 있었는데 알려주셔서 감사합니다 적당히 섭취하겠습니다
질문잇습니다 시중에 파는 레몬즙이 맛이 없어서 쓰긴 하지만,그냥 마셔도 속쓰림이 없다면.........더 산성이 강한 식용 구연산 같은 것도 먹어도되나요? 식용 무수구연산들 다들 많이 드시길래 물어봅니다. 그리고,신맛을 저녁이나 저녁 늦게 먹으면 밤에 잠이 안오는데........혹시, 신 맛이 불면증을 불러와서각성효과를 주나요? 예를 들어서 오렌지주스를 마셔봐도 밤에 잠이 안 오더라구요 참으로, 저는 커피를 전혀 안 마시는데.................. 신 맛나는 오렌지,레몬,기타 신 맛나는 이런 건 먹으면 밤에 잠이안 와서.....저만 그런가해서요 ? 구연산 같은 신 맛이, 혈액을 깨끗하게해 준다고해서 물어봅니다 그리고,꿀하고 레몬 말씀하셧는데......제가 신맛을 먹어보니 속쓰림은 없던데, 단맛이 같이 섞여야 마실만하더라구요...............그래서 꿀을 섞으라고 말씀하신건가요 ?
![레몬수보다 더 효과적인 레몬 섭취 방법! [김병재 박사]](http://i.ytimg.com/vi/WQduBVXs_n4/mqdefault.jpg)
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말린레몬수도 좋은가요?
원장님 안녕하세요 아침공복에 레몬즙먹고 몇분후에 음식먹을수있어요? 감사합니다
.
ㅔㅔ
😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤
여기 인연되신 분들 위해~
귀한 영상 나눔해 주셔서
참 감사하며 덕분입니다!!!
원장님 덕분에 많이 배움하여
더 건강한 삶 되겠습니다!!!
여기 인연되신 모든분들~
모든면에서 매일 매일 더 좋아지시길요!!!🙏
건강한 생활을 응원합니다~~
방태환 의사선생님 감사합니다 ㆍ복많이 받으십시요 ㆍ
좋은정보 잘 보구갑니다.
레몬은 산이 강한성분이라서 드시고 나서 물로 헹구시는게 치아건강에좋답니다.🦷🦷
강아지에게 레몬물을먹이면 괜찮을까요??
@@aura.j2490신이 주신 그렇게 귀한걸;;; 사람이 드세요
그래서 많이 못먹어요 레몬 맛있는데 치아가 시려서 ㅠ ㅠ
@@aura.j2490 강아지 위에 안좋겠죠...?
토이푸들한테 파인애플 아주 쬐금 주니까 고개 휙~ 돌리던데 개정색 하더라구요.ㅜㅜ 제가 듣기로는 개과 동물들은 체내에서 비타민c를 스스로 합성한다고 들었어요, 그래서 제 생각에는 강아지한테 레몬 비추입니다.
저의 경험은 폐질환으로 가래와 기침이심한데 항생제를계속복용할수없어서 레몬을 꿀에숙성해서 먹었드니 기침과 가레에 효과를 얻었으요
요즘은생강을 추가해서 복용해요
막내가 너무 귀여워요 😍
레몬도몸에조은데 꼬마들아너무사랑 귀엽구 예쁘다
감사 ,합니다
트거운,물에 부어 두엇다가 먹어요
저는 여름엔 레몬을쥬스내서 얼음틀에넣어서 얼렸다가 물에넣어서마시구요 얼음대용으로도좋아요 겨울엔 따뜻한물만마셔서 레몬을 편썰어서 건조기에말려서 차마시듯이 따뜻한물한컵에 말린레몬편한개 이렇게마셔요
어제 시장가서 레몬을 샀는데 실은 먹는법을 잘몰라서 원장님께서 올러놓은 동영상 보고 있어요
원장님 강의 감사 감사 드립니다~~~^^
건강한 생활을 응원합니다~~
샘
항상건강좋은강의만
해주셔넘감사합니다
틈틈히매모해두고
한소절도그냥흘러버릴수가없네요진심으로감사드림니다
원장님.레몬먹은후.다리압이차고. 많이부어요.먹은지.1주일됐어요.하루힐개.물에 즙짜서먹었는데.
왜그러죠??
아가가너무귀여워요.귀한말씀감사합니다
아이들이 너무 귀여워요~~~
애기들이 많이 컷네요.
예쁩니다 ~♡♡
눈에도 좋고 간에도 좋고 신경 써서 더 잘먹어야겠어요 ..건강정보 감사히 잘봤습니다 ~~🍋
우와 눈, 간에 좋아진다니 왜 안먹었나.
감사합니다.아이들 너무사랑스러워요^^~
감사합니다~^^
박태환건강박사님레몬수,너무고마와요,날씨습하고,장영,위염,온몸가려움,더위마스크힘들때,좋은정보,좋아요
레몬 하루 1개씩 짜서 생수에 타서 마시고 짠찌꺼기는 병에 넣었다 마십니다 숙변제거 되는것같고 살도 빠지는것같아 기분좋습니다
귀한 말씀 감사합니다
항상 존말씀 감사하게 광고다보고 열씸히 잘듣고 있습니다
한달정도 보통 1일 한개나 절반 정도를 아침에 섭취 속이 쓰린분은 점심 공복 하세요 . 과일자체 즙 꿀과희석 레몬수 등등 주의사항 5:55
상세한 설명 좋아요.다른유튜브 보다 섬세하게 일러 주셔서 초보인 분들은 많이참고가 되겠습니다.
도움이 되셨다니 좋네요~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
건강한 생활을 응원합니다~~
😅😅😅
이아이들은 볼때마다 너무 귀여워 ㅎㅎㅎ
늘러쥐세여
좋은 건강상식 말씀 감사합니다 ~~~~
건강한 생활을 응원합니다!
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!
원장님 감사합니다 도전해볼께요
어렵지 않구 쉽게할수있구 건강에좋으니 넘좋습니다 감사합니다
건강한 생활을 응원합니다~~
원장님 자세한 정보 주심 너무 감사드립니다~~
저는 집에 학생들이 담가준 흑설탕 레몬청을 왁스가 염려되어 5년 넘게 미루다 남편이 먹게 되었는데...향은 물론 흡수력이 너무 뛰어나서 그런지 얼굴의 미백과 탄력이 뛰어나 너무 감탄하며 먹었어서 요즘은 레몬청 만들기에 빠져있습니다... 너무 많이 먹어 기가 빠지고 마르고 있는 것 아닌가 걱정하고 있었는데 알려주셔서 감사합니다 적당히 섭취하겠습니다
살이 말라졋다 이말씀이신가요?ㄷ
원장님 감사합니다
건강한 생활을 응원합니다!
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!
정보 감사합니다
알림설정 눌러주세요 아이들 넘 귀엽네요
좋은정보~향상감사드려요!!
너무좋은식품이네요 열심히 잘섭취할께요^^
관심이 있었는데요 소화가 안되서 먹지 못했어요 다시한번 천천히 시도 해 볼 것입니다 감사합니다.
건강한 생활을 응원합니다~~
전 모든것에 반응을 빨리 하는편이라 레몬 반즙하구 커피 한스푼
따틋한 물에 한잔 마시면 식도가 찌르르 한 느낌이 들고 바로 눈이 반짝반짝 하는 기분이들고 아주 상쾌해요. 물론 화장실로 바로 직행해서 시원 하구요.
레몬과 커피를요?? 물대신 레몬즙에 타먹는다는건가요?
@@lovelysy8721 커피 ,레몬 , 물이죠
굳 입니다.
유럽에서 커피를 건강음료로 이렇게 먹기도 합니다
조은소식고마와요
건강한 생활을 응원합니다~~
레몬 ㅡ 효과
하루 7ㅣ8개
레몬 ㅡ 시각 ㅡ 간기능
꿀에 반낳어 3일후 뒤섞어
냉장 ㅡ
레몬꿀청 ㅡ
레몬수 ㅡ
10일 이상
항암 효과
ㅡ유의점 ㅡ
오래 많이 안됨
샐러드와 막지 않는다
칼륨 많은 레몬
설명 감사해요
💜⭐💜
하루에 너무 많이 드시지는 마세요~~
감사합니다 😊 레몬수 오늘 부터 적당히 마시기시작하렵니다
아이들 너무 이쁘네요 특히 막내가 귀엽네요😀
건강한 생활을 응원합니다~~
좋은정보 감사드려요^^
좋은 정보감사 합니다 ~~
좋은 정보 감사해요!..
감사합니다ㆍ선생님~ ^^*
건강한 생활을 응원합니다!
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!
우연히 오늘 이 영상 접했는데..
저 한테 참 유익한 정보네요~^^
계속 보게되네요~!!
종은 정보 감사해요~~
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
좋은정보고맙습니다
지금부터먹고있습니다
건강한 생활을 응원합니다!
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!
박사님넘감사합니다
좋은글감사합니다
건강한 생활을 응원합니다!
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!
레몬의 효능 잘 보았습니다! 간이 안좋은데 레몬섭취로 효과보았으면 하네요~구독하고 갑니다 좋은정보 또 부탁드립니다~!
사과 배 레몬 매실액 즙에 메밀국수 간장조금 구운김 물국수해서 먹어요 정말 맛잇어요
넘 귀하고 고급정보네요
감사합니다
꼭 실천해보겟습니다
좋은영상 감사합니다~~레몬수 시작해보겠습니다
ㅎㅎㅎ
아가들 너무귀여워요
감사합니다 ^^
예수님은 천국이 저런 아이들의 것이라 하셨죠.
막내땜에 웃어요.
이제 많이 컸겠네.
네~~^^
자세하게 말씀해주셔서 감사합니다 ^^낼부터 당장. 실천해야겠네요~이뿐이들 안~뇽❤❤❤
저도레몬을 먹어보려고 반개 껍질벗겨서 먹었는데 레몬수를 해서 마셔야겠네요
자세한 설명으로 좋은정보 감사드립니다 😊
20개를 샀는데
원장님 설명데로
해봐야겠어요
건강한 비타민
잘 활용 하겠습니다👌👌👌
건강한 생활을 응원합니다~~
좋은정보감사드립니다.
감사합니다~^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!
1. 하루에 절반-한개
2. 아침 공복이 쓰리다면 점심 공복에 먹다가 아침으로 갈아타도 됨.
3. 껍질은 하얀부분이 좋음. 그걸 잘게 썰어 먹어도 좋음.
4. 2주-한달 먹으면 됨.
5. 채소랑 같이 먹지 마. 소화가 안됨.
씨를빼서 렌몬수 만들면 쓰지않아요 역시최고
어쩐지 살이 빠더라구요 마른체형인데 그래서 3일에 한번씩 먹어요 감사요
몇번을 시도 했지만 속이 넘 쓰려서 포기했는데 조금씩 다시 시도해볼께요~~
저는 즙만짜서 물과꿀 희석해서 마셔요.
정말 맛나요.
레몬을 설탕에 재워서 두달을 숙성을 했다가 냉장고에 넣어놓고 심심하면 꺼내서 먹는데 참 좋아요.
저도 위장이 안 좋았는데 속은 편해요.
아침에 따뜻한물 두컵에 레몬반개 즙을짜서 넣고
마십니다
오늘아침에는 가슴에담이 든거처럼 안좋은게 레몬물신후 신기하게 풀렸어요
원장님 동영상 보고 고 미네랄 소금먹고 건강 엄청 조아 졌답니다 진심 감사 드립니다 ㅎㅎ 래몬 수도 함께 실 천 해 보아야 겠습니다 ^~^♡
도움이 되셨다니 좋네요~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
건강한 생활을 응원합니다~~
오이1.레몬1생강1톨
갈아서 아침공복에 마시고있어요
피부가 맗아지고 뱃살이빠지며
몸이 가벼워져서 너무좋아요
좋은 정보 감사합니다.
뜨거운 물에 태워 먹어도 되나요?
미지근한 물 추천해요~~
드레싱으로 야채랑 먹으면 되겠다 생각하고 있었는데 추천하지 않으시는군요^^; 되도록 아침에 먹어봐야겠어요
원장님 레몬이 이렇게 좋은줄 몰랐어요
레몬의 신비를 가르쳐 주셔서 감사합니다🙏
👍👍👏👏🍀
래몬먹고 위가 엄정 헐어서 의사가 먹지 말라더라 함부로 먹지말라고 하던데
@@빛빛-u2z식후에 드시지 레몬이 담석을 녹인데요
나는ᆢ식초에넣고,떠거운물에투거서,껍질채갈아서.꿀병에넣어서,김치냉장고넣고,뜨신물에,식전에타먹어요,좋아요
정보 감사합니다
그런데 공복상태를 얼마나 유지하면 될까요?
오매 저는 저녁8시정도에 꼭먹었는데 잘못했네요~좋은정보 감사합니다~건행
선생님 영상 소개받아서 강의 듣고 질문드립니다, 저는 일어나면 음양탕을 마시는데, 음양탕을 먼저 마신수 레몬수를 마시는게 좋을지, 레몬수 먼서 마시고 음양탕을 마시는게 좋을지요,^^ 그리고 레몬을 건조기에 말려서 한두조각씩 물에 넣어 마시는건 어떨런지요?
아침엔 드시던거 드시고
레몬수는 오전 오후 공복에 드세요~~|
건조후 드시는 것도 괜찮아요
레몬수먹고있었는데 너무 도움됩니다
도움이 되셨다니 좋네요~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
저는 감기 걸리면 레몬 1개정도를
씹어서 먹는데요 신기하게도 바로 회복이 되더라구요. 근데요 먹다보면 전 짜더라구요.
셀러드에도 넣는데 별도의 짠맛을 첨가하지 않아도 되더라구요.
좀 비싼건 흠 ㅎㅎㅎ
원장님 감사해요 좋은 정보
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
안녕하세요
올려주신 영상 잘봤습니다
암환자인데 건강 위해서 레몬 먹을려고
유기농 레몬 원액 구입 했는데
물하고 희석해서 매일 일정량 먹고 있는데 ...
매일 먹으면 안좋은가요
그러면 2일에 한번...
조언 부탁드립니다
감사합니다
레몬 에센셜오일을 섭취하는것도 도움이 될까요~ 도움이 된다면 생과일을 먹는것과 효과의 차이가 있을까요?
액기스 추출이라 에센셜은 간에ㅜ안좋을꺼라 생각들어요 생과일이 상식적으러봐도 좋을것 같죠
귀여워 ㅎㅎ 구독과 좋아요 누르고 갑니다.
좋은정보 너무 감사해요~~~하나만 질문드릴께요 레몬꿀에 담가서먹든 물에 담가먹든할때 레몬씨도 함께넣나요 제거하나요? 레몬청 만들때 레몬씨가 함께들어가면 쓰다고들하는분들도 계셔서요
네 제거하는 게 좋아요
식초보다 레몬이 올리브오일하고 잘 맞아요 소스로
레몬껍질은 깍아내고 슬라이스로 잘라서 물에 넣어서 물하고 같이 레몬도 씹어먹고 있습니다.
1. 헤깔리는게 이렇게해서 먹을때 물만 먹고 레몬은 안먹는게 좋다는건가요?
2. 물만 먹는다면 몇시간 우려내서 먹는게 좋은가요?
3. 슬라이스로 자르지말고 물에 즙만 짜넣어서 먹는게 더 좋은건가요?
ㅡ
좋은 말씀 감사합니다
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
건강한 생활을 응원합니다~~
좋은 말씀 정말 감사합니다 ~
감사합니다
원장님 전 아침 반 저녁반 한개먹고잇어요
물에 희석해서요
둘달째 먹고잇는데
계속먹어도되나요???
만성피로 감기 두통 없어져네요
감사합니다^^
너무 장기간 드시진 마시고
중간에 쉬어주세요~~
@@나음힐링센터방태환원 네에~^^
콜레스텔 약 먹고있는데 레몬 먹어도 괜찮을가요 답변 꼭 부탁드림니다
감사합니다 레몬생강저녁에 해낫다가 아침에먹고잇어요
마른사람 금지 ㅋㅋ부럽다..나두 살빠지고 싶으다ㅠ
저 레몬수 따뜻한 물에 만들어 먹는중인데 매일 살 빠지는거 경험하고 있어요.
감사합니다.
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
레몬은 먹는 것도 중요하지만 껍질 씻는게 가장 중요헌디..
그려그려 멍청도야
귀찮아요
그냥 레몬원액 즙으로 파는거 사먹으면됨
너무 감사합니다
항상 좋은 정보 주셔서
친지 친구들에게 퍼 나누고 있습니다
좋은 정보를
박사님
혹시 골다공증이 있는데
레몬물을 마셔도 되나요
항상 감사합니다
네 괜찮아요~~
감사합니다
바로 답변 주셔서 감사합니다
한달먹고 얼마나쉬고다시먹나요?
그리고레몬수를 만드는건..레몬을겉껍질만벗기고 갈아서 물1리터에넣어서 만들어도될까요?
1리터에 한개는 좀 진할 수 있을 것같아요
좀더 물을 많이 섞으시고
갈아서 넣을 실경우 건더기 없이 드시길 추천해요~~
마지막 아웅귀여워 😂😂
질문잇습니다
시중에 파는 레몬즙이 맛이 없어서 쓰긴 하지만,그냥 마셔도 속쓰림이 없다면.........더 산성이 강한 식용 구연산 같은 것도 먹어도되나요? 식용 무수구연산들 다들 많이 드시길래 물어봅니다.
그리고,신맛을 저녁이나 저녁 늦게 먹으면 밤에 잠이 안오는데........혹시, 신 맛이 불면증을 불러와서각성효과를 주나요? 예를 들어서 오렌지주스를 마셔봐도 밤에 잠이 안 오더라구요
참으로, 저는 커피를 전혀 안 마시는데.................. 신 맛나는 오렌지,레몬,기타 신 맛나는 이런 건 먹으면 밤에 잠이안 와서.....저만 그런가해서요 ?
구연산 같은 신 맛이, 혈액을 깨끗하게해 준다고해서 물어봅니다
그리고,꿀하고 레몬 말씀하셧는데......제가 신맛을 먹어보니 속쓰림은 없던데, 단맛이 같이 섞여야 마실만하더라구요...............그래서 꿀을 섞으라고 말씀하신건가요 ?
파는레몬즙, 오렌지즙은 가짠데 진짜 과일자체를 쓰야지, 그거다 화학물질 덩어맂
꿀 레몬청 대박임.
어느 프로그램에서 식용구연산 3시간마다 1~2g타먹으면 좋다던데요
어제 레몬 첨으로 입문 했습니다
그런데 좀더 구체적으로 알려주세요
잘게썰어서 레몬물을 안들때
껍질채로 잘게 썰어서
1리터에 담구나요?
그리고
껍질채로 과육과함께 갈아서
꿀에 재워두었다가
한스푼씩 물에 타서 먹어도되나요?
물론 씨는 버리겠죠
겉껍질 속 껍질 함께 갈아먹어도
괜찮나요?
속버리지 않을정도로 먹어야겠지요
2개질문 알려주세요 ㅎ ㅎ
세척을 잘 하시면 껍질째 사용하셔도되요
갈아드실때는 껍질제외하고 드세요~~
레몬을 소다로 닦아서 깨끗이 쌋으.시고,
껍질째 얇게 썰어서 물에 담그시면 돱니다.
래몬은 산성이라서 치아가 약하신 분이나 위가 약하신 분은 물을 끓여서 불을 끈 다음 썰은 레몬을 넣으면 돱니다.
반드시 불을 끈다음에 넣으세요.
@@랄랄라-m6f 레몬은버릴게 없네요
갈아서 물에희석하고 꿀조금넣고
마시고 껍질은 잘게쓸어 물병에 넣어
우러나면 마셔도 되겠네요
헤몬갈아 물에희석한건 꿀 조금넣고
빨대로 먹습니다
저는 위가 안좋아서 식후에 먹는데 1개로 삼일정도 먹어요 ~~
유익한정보 감사합니다
간이안좋은데 먹어보겠습니다..감사합니다
건강한 생활을 응원합니다~~
레몬을 껍질 벗기고 즙이 아닌 그냥 먹어도 좋은가요? 꼭 즙으로 먹어야하나요? 그냥 먹는것과 즙으로 먹는 것에 차이가 있나요?
자극이 되실 수 있으니 물에 희석해 드시는 게 좋아요~
혹시 공복에 유기농 레몬을 껍찔채 물과 갈아 먹는건 어떤가요? 우려낸것과 효과가 다른가요?
건더기 드시는 것은 추천하진 않아요
우린 물만 드시는 것 추천합니다
레몬 아침 공복에 한개씩 먹는데 아무런 변화가 없는데 몇개쯤 먹으면 효과 나타날가요 지금 일주일째요~
시간을 두고 꾸준히 드셔보세요~~
뭐든지 꾸준히 드셔야함
먹어봐야 레몬 효과 없음.
이빨만 상함
레몬을믹서에갈아
꿀하고석어
먹어도되나요
괜찮아요|
@@나음힐링센터방태환원감사해요
원장님
레몬을 30개정도 사서~즙을 한꺼번에 내고 병에 담아서 냉장보관해서 나눠먹는것 괜찮을까요? 즙내서 냉장보관해도 되나 해서요
가급적이면 한번에 너무 많이 즙을 짜지 마시고
소량씩 하시길 추천합니다
원장님 덕분에 효과를 많이 본 사람입니다.
저는 아침공복에 원액을 마셨어요.
한달 마신후 다시 언제 또 마시면 될까요?
즉 주기가 궁금합니다~
몇 주 쉬었다가 드시면 되는데
원액이 자극적이라서 가급적이면 물에 희석해서 드시길 추천합니다
알고리즘으로 영상보다 질문남겨요! 혹시 100%레몬즙을 물에타서 먹는것도 괜찮을까요? 괜찮다면 일반머그컵기준 얼마나 넣어야할까요? 참 구독과좋아요 꾹할께요❤❤❤
괜찮아요
레몬 한개 즙낸 정도 분량이면 될것 같아요~~
감사합니다 ^^
쌤🙋레몬이좋다고해서
몇달째 먹고있는데 얼마나쉬고 또 스타트하면될까요??
몇주쉬어보세요~
@@나음힐링센터방태환원 넵.알겠습니다🥰감사합니다🙋
레몬을 꿀에제웠다가먹는다면레몬껍질도먹어도되나요
원장님 레몬즙 먹고 몇시간 후에 식사하면 될까요? 30분후 아님 1시간후? 헷갈립니다!! 답변 부탁드립니다 🙏
30분 후면 충분합니다~
대신 건더기 없는 레몬수를 드시고요~
원장님 제가 원장님 때문에 건강이 돌아왔습니다. 진심으로 감사합니다.
도움이 되셨다니 좋네요~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
신거 좋아하는데 정보 감사합니다 ^_^