【サルサ】1曲踊ってみよう Ain't Nobody-Alex Wilson-|Latincies,

サルサの曲に合わせて、楽しく一緒に踊りましょう💃♪
00:00 Today's Choreo
00:53 フックステップ練習
01:30 スージーQプラス練習
02:45 インサイドハーフターン練習
03:22 コレオ通し
［What's is Latincise！？］
ラテンの様々なステップを組み合わせ、音楽に合わせて踊るオリジナルダンスエクササイズ。
ラテンダンス特有の動きでコアの安定、骨盤周りのシェイプアップにも効果的です。
また、様々なステップを覚えることで脳トレにも繋がります。
ラテンの音楽に合わせて楽しく汗を流すことができる、ステップ系有酸素エクササイズです。
Yuri Yamada Dance & Fitnessは、ダンスでは主にラテンサイズ(ラテンとフィットネスの融合）
トレーニングでは音楽に乗せたサーキットや１曲チャレンジなどの動画をアップしていきます。
おうちでも楽しくダンス＆トレーニング♪
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#yuriyamada#ラテンサイズ#サルサ

[@user-jr9uo9ez7e]

過去動画毎日見て踊ってました。最新が見られて嬉～😊

[@user-xm1ck2nq1c]

嬉しい　素敵です
新しい動画❤ありがとうございます　過去動画もとっても楽しく観ております

[@biennyan90]

素敵すぎて何度も何度も見てしまいます✨ありがとうございます💕

[@evemam.7437]

素敵カッコイイ💓✨✨✨
過去動画やインスタもめちゃくちゃみてます😍😍
次の動画も楽しみにしております❤

[@kojiyamada2573]

カッチョエーッ！後ろはどうやって撮影したのかな？（カメラが無かったような）

[@yuriyamadadancefitness7179]

後ろ向きで再撮影してます♪