【うつ病】動けない…なんで疲れやすくなるの?【経験談】

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  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии •

  • @黒木啓一
    @黒木啓一 2 года назад +12

    動けないというのは、身体の上に、ゴリラが3頭乗っているという感じでした。

  • @まゆきてぃ-s2j
    @まゆきてぃ-s2j 2 года назад +10

    私は急性期の時は、掃除して横になって、洗濯しては横になってなど何か行う事に横になったりなど、
    ほとんど横になってる状態でした。
    今は、だいぶ落ち着いたけど、それでも横になって休む時間がないと無理です。

    • @obachan851
      @obachan851 2 года назад +4

      本当にそうですね。
      「何で?」ってくらい、ひとつの作業で疲れますよね。
      本当に「何で?」何でしょうね。

  • @Miho-mc9ki
    @Miho-mc9ki 2 года назад +4

    過呼吸で精神的に不安定で辛いです。

    • @成澤レイ子
      @成澤レイ子 Год назад +1

      わたしもです
      いま辛くて辛くて辛くて消えたくなる気持ち消えなくて😭

  • @satoshitanaka5132
    @satoshitanaka5132 2 года назад +1

    疲れやすくなるのは体感的にわかってたけど易疲労感という言葉は初めて聞きました、、まだまだ知らないことだらけです、、

  • @お気に入り-b2j
    @お気に入り-b2j Год назад +1

    超分かる…今鬱です

  • @Suttii.
    @Suttii. 2 года назад +5

    鬱歴長いのに、知りませんでした。私は免疫系の疾患が有って、その特長も易疲労なんです。💦
    確かに、鬱が酷いとお風呂に入るのも辛いのはそのせいだと思うと納得できます。😵

    • @obachan851
      @obachan851 2 года назад +1

      すっちいさん、はじめまして。
      ライブでは、よく拝聴しています。
      この病気になってから、お風呂に入るのが億劫になることありますね。気がついたら一週間入ってないなんてざらです。(バッチイです。)
      今週もライブ配信の時お話を楽しみにしています。

    • @Suttii.
      @Suttii. 2 года назад +1

      @@obachan851 さん、こんにちは。お名前、存じておりますのでコメントうれしいです。☺️
      鬱病、疲れますよね💦私、歯も磨かないで3日位寝込んでたら、とうとうハグキから出血しだしたんです。😅それから歯だけは磨くようになりました。🤣
      お互い、ゆっくりでも寛解していくと良いですよね。
      またLIVEで色んなお話を聞かせて下さいませ。🌟

  • @源氏丸-c2f
    @源氏丸-c2f 2 года назад +2

    ふむふむ。分かります。

  • @mayumiogawa4233
    @mayumiogawa4233 2 года назад +2

    動けないですね…
    やっと気分が晴れることが増えて,少し散歩が出来るようになったくらいです。
    寛解して仕事探し再開して仕事が出来るくらいになるのか不安です…
    仕事も[介護士]をしていたので…介護関係の仕事に戻りたいけど…出来るのか……大丈夫なのカナ???

    • @MinaCatharsis
      @MinaCatharsis  2 года назад +1

      一歩ずつ、mayumiさんのペースでいいんですよ✨無理せずに…🍀

    • @mayumiogawa4233
      @mayumiogawa4233 2 года назад +1

      @@MinaCatharsis サン。
      ありがとうございます🍀*゜
      でも…自分が持ってる所持金が底つきそうなんですよね…次の心療内科行ったらお金無くなると思います…
      母親に相談するつもりだけど…
      まとまったお金はくれないと思うし……
      仕事するにも…コロナの蔓延防止で仕事失ってからうつ病になったから仕事探しからやり直しだし…
      お金がないって…ツラいです…

  • @obachan851
    @obachan851 2 года назад +3

    この病は、なってみないと解らない事は、本当にそうですね。
    とても大好きで楽しみにしていた公演とかショッピングとかも、不思議なくらい疲れが酷くて行けなくなります。ましてやお仕事なんて、とんでもないです。(決して怠け心でないんです❗) 鬱ちゃんは、ジンワリよってきてのしかかりますよね。ムーミンのモランというイメージですか。まだ、発病して3年ですが、医師が「治るよ」とおっしゃっているので、信じて治療を受けています。確かに、近所には(特に自治会の偉い人たち)には、心ない仕打ち(公園の掃除に来ないと抗議されたりなど)を受けますが、理解者もいるので、理解してくださっている方にはその点は助かっています。

    • @Suttii.
      @Suttii. 2 года назад +1

      こんにちは🌞
      コメント、ありがとうございました♪
      鬱って、言葉だけが世間で認知されて症状はなかなか理解されないから辛いですよね!
      休職中は母が理解の無い人で、遊んでるなんて言われて泣きました😢
      横山さんの周りにもっと理解のある方が増えますように🌟

    • @obachan851
      @obachan851 2 года назад +1

      @@Suttii. 様
      お返事と励ましありがとうございます。わかってくれる味方がいると安心します。私は二極性らしく、躁くんもきます。鬱ちゃんと躁くんとのつきあい方にワサワサしてます。
      また、いろんな事お話してください。

  • @桃87
    @桃87 2 года назад +1

    私も、とにかく疲れやすかったです。
    それでも、エナジードリンクや栄養ドリンク等で無理やり働いていたら寝たきりになりました。
    それも鬱の兆候だったんですね!
    知れてよかったです。

    • @MinaCatharsis
      @MinaCatharsis  2 года назад +1

      体に鞭打って頑張ってたんですね😢
      これからはたっくさん休ませてあげてください🍀✨