무말랭이차 먹지 말고 이렇게 드세요! 만성염증, 가래까지 싹 없어지고 속쓰림도 사라집니다. 심장까지 튼튼해지는 무 건강하게 먹는 방법
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- 속쓰림에 좋은 무, 소화 효소가 많아 예로 부터 소화불량 치료제로 쓰였던 무는 끓이면 효과 없습니다.
무말랭이로 만들어 차로 마시면 속쓰림 효과 없으니 이렇게 드세요
만성염증, 가래 까지 녹아 내리고 혈당은 내려가고 심장은 튼튼해집니다
#무말랭이 #무말랭이차 #무효능 #무먹는방법 #무말랭이먹는방법
★믿고 신뢰할 수 있는 참고자료
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*이미지 다운로드
www.vecteezy.c...
*본 채널은
pixabay.com/ko/ www.videvo.net/ 에서 효과음을 다운받아 사용하였습니다
[Disclaimer]
본 채널 컨텐츠는 발표된 학술논문 자료를 바탕으로 만들어졌으며 이후 새로운 연구가 발표되면 달라질 수 있는 내용을 담고 있습니다. 본 컨텐츠는 의학적인 진료를 대신할 수 있는것이 아닙니다. 영상의 모든 내용에 대해 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며 그에 따른 결과에 대해 어떠한 책임도 질 수 없음을 알려드립니다
👉검정콩은 무조건 드세요! 검정콩 이렇게 먹었더니 혈관 찌꺼기, 염증 싹 사라졌습니다
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👉마늘은 꼭 이렇게 드세요! 고지혈증 사라지고 만성염증 녹아내립니다
ruclips.net/video/5bjsGpB5XJE/видео.html
ㅔㅔㅖ😅
3 8:56 62
❤❤
@@samseounnho834ㅅㅊㄷ
ㅌ.ㅈ1ㄷ9
트
ㄷ
그리고 깉🎉ㅈㄷ
@@soonhaenglee4927ㄱ
13:57
🎉
무우 건강정보 고맙고
감사합니다.
후손만대까지 복받으
시길 기원합니다.아멘
❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
자세한 설명 고맙습니다
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
좋은정보 참 감사해요.
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
좋은 정보 정말 감사합니다
과학적 이론에 근거한 정보라
아주 유익한 정보라고 생각됩니다.
굳이 무말랭이 차를 먹어얄 이유가 없는 근거를 알겠습니다.
보람되고 힘이 되는 말씀감사합니다
과학적으로 증명된 유용하고 정확한 건강정보만 올리도록 노력하겠습니다
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^
저에게 정말 필요한 좋은 정보 였어요. 재료도 저렴하고 구하기도 쉽고...감사 합니다.~^^
혹시 목에 가래가 많으시다면 꾸준하게 드셔보세요
저는 지금 한달 가량 약먹듯 열심히 먹고 있는데 가래가 완전히 없어지지는 않았지만 좋아졌습니다
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
아! 알겠습니다
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
좋은정보 감사합니다
꼭 해봐야겠어요
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^
잘드러감사드림니다
좋은말씀 감사합니다~
모두좋은데 아쉬움 한가지.
긴서론보다 요점정리로만가면 좋지 듣기와 보기도 좋으련만~~
도움되는 조언 감사드립니다
다음 영상 제작할 때는 서론은 짧게 요점 정리 방향으로 해보겠습니다
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
감사힙니다
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^
무와 오이를 함께 먹을때 영양학적으로 알고 싶네요.
정말 좋은 소식...자세한 내용 댕큐 !
말씀드리는 것은 발표된 논문에 의거한 일반적인 건강상식 입니다
의학적인 소견이 아님을 먼저 말씀드립니다
오이에는 비타민C를 파괴하는 아스코르비나아제 라는 성분이 있어서 무와 같이 먹으면 안된다고 말하는 분들이 계십니다
아스코르비나아제라는 성분은 비타민 C를 파괴하는 것이 아니고 다른 형태로 변환시키는 물질입니다.
변환되었다가 필요에 따라 체내에서 비타민 C 형태로 다시 변환되기도 한다고 합니다
아스코르비나아제라는 성분은 오이 뿐만이 아니라 당근에도 있고 여러 채소에 들어있습니다
같이 드셔도 무방합니다
혹시 비타민 C가 변환되어 인체가 필요한 비타민 C가 충분하지 못하게 되면 어쩌지 걱정되시면 귤 2~3개만 드시면 충분하게 보충하실 수 있습니다 ^^
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^
@@9988senior,
감사합니다
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
좋은 정보 감사합니다.
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
좋은정보감사요
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^
저녁 아침 언제좋은가요?
혈당 때문에 말초순환식품만 챙겨먹는데
무도 잘 챙겨먹어야겠네요~ ㅎㅎ
시청해주셔서 감사합니다
건강하고 행복하세요 ^^
당뇨가 있는 사람이 꿀을 먹는것은 어떤가요?
좋은정보 감사합니다
피클 해볼께요
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
좋은정보감사합니다^^
남편이 기침 가래가 너무십한데 한번해봐야겠네요.
약을아무리먹어도 않나서요?
저도 요즘 감기가 걸리면서 가래가 많이 생겨서 열심히 먹고 있습니다^^
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
감사요
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^
꿀깍두기 하면 딱이겠네여
아~ 꿀깍두기..^^
정보 공유해 주셔서 감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^
이렇게좋은정보 넘 감사해요 담배피는할아버지 거담 때문에 골아파요 꼭해볼게요 효과있음 좋을텐데
하루 이틀 드시면 효과 못보고 꾸준하게 드시면 효과 볼 수 있습니다 ^^
그렇더라도 담배를 끊으셔야 담이 줄어들 것으로 보입니다
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^
@@9988senior😊😊
네 무 + 생강 + 꿀 + 계피분말 열심히 먹고 구구팔팔 살다가 가겠습니다.감사합니다 .🎉😢😅
다 함께 구구팔팔해요 ^^
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^
용량이 각 6:47 얼마씩 넣어야 되나요 ?
@@user-du2pl1cr1f 말씀드리는 것은 발표된 논문에 의거한 일반적인 건강상식 입니다
의학적인 소견이 아님을 먼저 말씀드립니다.
무는 갑상선 기능에 문제 없으면 양조절 안하셔도 됩니다
생강의 아린 맛이 괜찮다면 역시 양조절 안하셔도 됩니다
레몬은 하루 1개 정도가 적당하다고 합니다
계피는 카시아 계통 계피는 하루 섭취량을 1/2ts, 실론 계피는 1ts 이 안전한 양입니다
저는 손바닥 만한 작은 무 1개에 레몬 2개, 엄지만한 생강 2개, 꿀 200ml (종이컵 3/4정도)를 넣고 만든 다음 먹을 때 실론계피 1/2ts을 타서 갈아서 먹고있습니다.
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^
@@9988senior친절한 설명 감사합니다
당뇨있는사람은 안되겠네요
가족 건강을 안전을 위하여 나의 소원 안전 한것 부탁 합니다💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯🙏👨👩👦👦👫👨👩👧👨👩👦👫👩👦👨👩👧👧👨👩👧👦👨👩👦👭🧑🤝🧑👨👦🤹♂️🤹♀️
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
고등어 조림에 조린무우 맛있는데..
무는 생으로 먹어야 효과를 보는군요~
장생피위염과 위산역류 식도염으로 비타민 C가 들어있는 오렌지과 먹지 마라고 하던데요
아쉽네요~
위산역류가 있으시면 산도가 높은 음식은 안좋다고 해요
하루 빨리 회복되기를 바랍니다
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복한 하루 되세요
좋아요😂❤
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^
무,생강, 레몬,계피 비율을 알려주세요.
지금 가래때문에 고생하고 있고 한약을 먹고 있는데 식품으로도 먹어보려구요.
꼭 댓글 부탁해요.
말씀드리는 것은 발표된 논문에 의거한 일반적인 건강상식 입니다
의학적인 소견이 아님을 먼저 말씀드립니다.
무는 갑상선 기능에 문제 없으면 양조절 안하셔도 됩니다
생강의 아린 맛이 괜찮다면 역시 양조절 안하셔도 됩니다
레몬은 하루 1개 정도가 적당하다고 합니다
계피는 카시아 계통 계피는 하루 섭취량을 1/2ts, 실론 계피는 1ts 이 안전한 양입니다
저는 손바닥 만한 작은 무 1개에 레몬 2개, 엄지만한 생강 2개, 꿀 200ml (종이컵 3/4정도)를 넣고 만든 다음 먹을 때 실론계피 1/2ts을 타서 갈아서 먹고있습니다.
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^
@@9988senior
댓글 감사합니다.
@@9988senior
답글 감사합니다.
감사합니다.
목에 가래 생길때 프로폴리스 먹으니 좋던데요
햇볕에 말린 무말랭이가 비타민D 효능있고 건조기에 말린 것은 무ᆢ
무우가 심장에 도움이. 되나요 ,심장이 안좋아
정말궁굼해요
꼭답글 기다 립니다
꿀을따뜻한물에타서매일밀시면가래기침에좋다무엇복잡하게궈찮게하네
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^
무우 심장병에 도움 되나요?
말씀드리는 것은 발표된 논문에 의거한 일반적인 건강상식 입니다
의학적인 소견이 아님을 먼저 말씀드립니다
영상에서 잠깐 언급을 했는데 무는 칼륨이 풍부해서 혈압을 조절하고 심장 기능을 적절하게 유지하게 한다고 합니다
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
자세한설명감사함니다무가이러게여러가지서분이잇는지몰라어요감사함니다
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
호호호 무 꿀저림 꼭 해먹어볼려고 했는데 끝에가서 갑상성 기능저하증 경고를 듣고는 어찌해야할지??기능저하증 약을먹고있는데…그래도 하루 한잔정도는 괜찮은가요??
말씀드리는 것은 발표된 논문에 의거한 일반적인 건강상식 입니다
의학적인 소견이 아님을 먼저 말씀드립니다.
갑상선기능저하증도 상태에 따라 음식 다이어트가 다르다고 합니다
담당의사와 상담해 보실 것을 권장합니다
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^
본론은 .
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
시중에 파는 생강청들은 혹시 끓여서 만든걸까요?
거기에 무를 넣어 먹으면 효과가 같을까요?
요건만 해주세요
그동안 무말랭이차 좋다고 한 정보들은 완전히 폐기 해야 하나요?
말씀드리는 것은 발표된 논문에 의거한 일반적인 건강상식 입니다
의학적인 소견이 아님을 먼저 말씀드립니다.
무말랭이차를 마시는 목적에 따라 도움이 될 수도 있고 안 될 수도 있습니다
소화건강을 증진하고 지방을 분해하기 위해서라면 무말랭이를 끓여서 차로 드시는 것은 효과를 보기 힘듭니다
그러나 무에는 영상에서도 언급했듯이 다른 효능들도 많습니다
집에 있는 무말랭이를 일부러 폐기할 필요는 없지만 효과가 더 좋을 것 같아서 힘들게 만들 필요는 없다고 봅니다
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^
안검사님 화이팅!
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^
피클은 식혀서 붓나요?
차겁게 식히지 않아도 끓인 다음 뚜껑을 열고 한숨 식힌 다음 부어도 무가 무르지 않습니다
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
@@9988senior 네 감사합니다
쏘스를 끓이지안고 하나요?
저는 귀찮아서 주로 끓이지 않고 만듭니다 만
끓여서도 만들어 봤더니 더 깊은 맛이 있었습니다
시간 여유가 있다면 끓인다음 차갑게 식히지 않고 부어도 아삭 아삭 맛있습니다
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^
생무에 미세기생충이 엄청많다고합니다ㆍ살짝 익혀드셔야~~~~~
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^
설명이너무길어요 어떻게먹어야좋은지말씀하세요
간략하게 만들도록 하겠습니다
먹는 방법은 영상 중간에 설명하고 있습니다
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
지루함
지루하지 않게 영상을 제작하도록 하겠습니다
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
너무 지루해 간단히.
아 ~...재밌고 간단하게..영상 제작할 때 꼭 참고하겠습니다
도움되는 조언 감사드립니다
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
ᆞ@@9988senior
설명이 넘 길어요
알겠습니다 좀더 요약해보도록 하겠습니다
도움되는 조언 감사드립니다
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
너무지루해 간단히좀
간단하게 만들도록 하겠습니다
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
레몬은 어떻게 넣어야 하나요?
무처럼 썰어서 무생강꿀에 같이 넣고 유리병에 넣으면 되는지요? 아니면 레몬은 무생강꿀 절임을 먹을때 레몬은 따로
즙을 짜서 무생강꿀절임에 뿌려 먹는지요?레몬도 같이 썰어 넣어서 절이는 것인지요?
같이 넣어 절이세요.
같이 넣어 절이면 됩니다 ^^
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^
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무우즙으로 먹어면 좋아요 일본에는 무우즙과 새끼멸치와 같이 함께 먹는습관이 있습니다
무우즙으로먹을때는 약간 매운맛 나는것이 좋다고 하든군요
유용한 정보 공유해 주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
먹는방법만 말 하시요ᆢ
아~...알겠습니다
시청해주셔서 감사합니다
오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요
좋은정보 감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다
오늘도 건강하고 많이 행복한 하루 되세요 ^^