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레몬은 알카리성입니다 산성이 아닙니다

저는. 레몬을. 슬라이스해서 물에. 담갔다. 먹습니다. 그리고. 일주일에. 한번씩만. 먹습니다. 너무. 자주. 먹으면. 살이. 빠지다가 도로 찌는. 편입니다. 좋은. 방법인지. 모르겠습니댜 누가. 가르쳐준건지도. 아닙니다.

2배속으로 시청하세요.

나이가들면 잡곡많고 현미는 소화 안되는게 분명합니다 잡곡 한두가지 서리태, 녹두 수수 등이게정답이고,,올리브유, 아보카드,기름한수저넣고밥해먹는게 정답입니다,현미는 소화에는독입니다,

히말라야 핑크 소금은 미세플라스틱이 없는지요 핑크소금도 변두리에서 채취하것은 오염이 심각하다고 하던데 ,어떤 박사는 열을가한 용융 소금 죽염소금들은 오히려 열때문에 신장 망가진다고 합니다 어떻게 먹어야 할지 안먹어야 할지 궁굼합니다

갈면 영양성분이 파괴된다고하는데 누규말을 들어야할지요 😢

콜린이 많은 음식이 암을 일으킨다는데 모르겠네요 ;;;;

정성이 담게 말씀해주셔서 정말로 감사드립니다 항상 범창하세요 .❤❤❤❤❤❤❤

귀리 단백질쉐이크 미숫가루 처럼 타먹으면 좋은듯요

유익한 정보 감사 드립니다 행복한 밤 되세요❤

👉달걀 이렇게 드시면 치매 예방하고 침침한 눈 밝아집니다 ruclips.net/video/d2e7k5lhvkg/видео.html 👉치매 얼씬도 못하게 하는 음식-뇌를 크게 만들어 노화를 방지하고 심장까지 튼튼하게 하는 음식 ruclips.net/video/P3qSAjd8TOQ/видео.html

말린 땅콩의 자주색 속 껍질은 먹으면 안되나요?

CCA (사과, 당근, 양배추) 착즙 쥬스와 삶은 계란 같이 먹어도 괜찮을까요? 좋은 컨텐츠 감사 드립니다.

소화안되는사람은 백미만먹어도80 인데 무병 야채 과일 적당히 소식하고 밀가루 튀김음식 삼가하면 건강합니다

님~ 믹서기나 블렌더로 갈면 영양소가 파괴된다고 하는데 괜찮을까요?

철분 당장먹어야겠어요ᆢ

신장 결석이 염려되면 구연산이 함유된 레몬같은 과일을 드세요. 아니면 식용 구연산 가루를 드셔도 됩니다. 그리고 나이가 들수록 물을 꼭 챙겨서 드세요. 식전식후에 사과식초를 드시면 혈당도 낮출 수 있고 결석에도 좋습니다. Bragg

사과넣고 익혀도 썩어요ㅠ

마트에서 아보카도 사와서 제대로 먹은적이 없어요 숙성되는 과정에서 그냥 썩어요 어떻게 해야 잘숙성해서 먹을까요? 3:29 3:31

비트즙을 다루고 있는데 좋은 영상 감사 드립니다

자세한 설명 감사합니다 건강하세요

좋은정보감사 합니다

태어날 때부터 멸치로 태어나서 항상 피로를 달고 살고 절인 배추처럼 축늘어져서 평생 그리 살줄 알았는데 이제는 무릎 조여서 수박도 쪼개는 스트롱맨입니다 ㅎㅎ 멸치시절 약국에서 파는 조제된 피로회복제 먹으니 컨디션이 처음으로 좋아진걸 느끼고 약사님한테 이거 뭘로 만든거냐고 물어봄 아르기닌(무조건 초고함량)에 박카스 타먹으라고해서 아르기닌 두개씩 타서 먹었더니 설사하길래 아르기닌 용량을 좀 줄였습니다 약국가서 설사얘기 했더니 아르기닌 부작용 없는 최고 용량은 6000이라더라고요 그렇게 끌어올린 컨디션으로 근육 만드니까 만성 피로도 사라지고 남들은 원래 다들 이런 컨디션으로 하루를 보냈구나 싶습니다 운동 15분 전에 아르기닌 최고용량+박카스 타먹으면 만성피로 있으신 분들 커피 10배 부스팅 효과 봅니다

저는 알러지땜에 곡류 야채과일 다 못먹어서 고기만 먹는데 차라리 이게 나은것 같습니다. 모든 식물에는 보호를 위한 물질들을 분비하는데 보통은 독성이 있습니다 이것들이 알러지나 간독성을 일으킵니다.

유익한정보 감사드립니다

최고입니다 너무 자상하게 설명 해주시네요 ^^

5:27 / 11:08 모든곳을 다 찾아봐도 답이 없네요: 블루베리와 땅콩 궁합이 좋은건가요, 아니면 독이 되나요? 💛❤💚

허리. 다리 아파서

비트 천연발효 식초를 사놓았는데 신장에 안좋다하니 꺼려지는데 어떤지 식초도안좋은 답좀주세요.

바나나 매일 먹는데 좋은 정보 너무좋아용~

좋은 정보 감사합니다.

고생했오 알리느라!

좋은 정보 감사

먹을게 없는데요 ㅠ 좋은음식도 알려주세요

얼마동안 삶아야 되나요?

님의 영상 잘보고 있습니다 감사드리며 하나 궁금한 점 여쭤 봅니다 말린 바나나(칩?) 먹어도 괜찮을까요..

감사드립니다❤

👉물대신 이런차 마시면 안됩니다. 간독성 유발하고 신장이 망가집니다 물대신 마셔도 되는 차와 물처럼 많이 마시면 안되는 차 종류 입니다 ruclips.net/video/38hx4CoZdvc/видео.html 💥실론 계피 구입할 수 있는 쿠팡 링크 link.coupang.com/a/bLjQKk ❣쿠팡 제휴 링크로 구매하시면 이에 따른 일정액의 수수료를 제공 받아 저에게 금전적인 도움이 될 수 있습니다. 매우 감사합니다

과유불급이라는 말이 괜히 있는게 아니지요.

오분도미는 어떤가요? 늘 백미대신 오분도미로 먹는데....

아주 구체적으로 정보를 주셔서 정말 감사합니다 ❤

베트산계피얼마나.먹어야함니까티스픈으로한스픈타서먹어야함니까?

마늘을저장해두었디가 먹습니다. 마늘짱아찌해서같이먹어도 좋을듯합니다.

난 계란과 두유는 안맞는다고 들었습니다 그런데 다른사람 댓글을 보니 계란과 두유는 맞는것 같아요 제가 잘못들었군요 시청 잘들었었습니다

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그냥먹지 그럼 어떳게 먹지요

아침에 바쁘다는 핑게로 대충대충 해결하는 습관을 이제부터 고쳐야 겠습니다. 한해가 지날때마다 건강상태가 영 좋지를 않네요. 이제부터라도 아침을 든든히 먹는 습관을 드뎌 가져야겠습니다. 좋은 정보 감사합니다.

믹스커피 하루에 2잔씩 마셔도 되는 이유 본영상 링크 ruclips.net/video/Gx2_OLqVCC4/видео.html

안녕하세요~ 그냥 무심코 먹는음식들을 이렇게 꼼꼼하게 잘 알려주셔서 감사합니다. 앞으로는 모르고 먹는것도 보다 조금이라도 알고 먹으면 더 건강해 질것 같네요. 건강 잘 챙겨갑니다. 구구팔팔님도 건강하세요^^

😢😮