Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
아 이 트레이너님 너무 좋아 ㅠㅠ♡
내 뱃살을 봐봐!하는 부분에서부터 울면서 끝까지 함ㅋㅋㅋㅋ
박잡덕 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ
ㅋㅋㄲㅋㅋㅋ
아.... 나같은 분이 있으셨구낰ㅋ
박잡덕jabduk 전 울기만했어욬ㅋㅋ
으녕은형이 ㅋㅋㅋㅋㅋ
유튜브 운동 영상 올리시는 분들 중에 제일 친근감 들고 말도 재치있게 잘하시고 ㅋㅋㅋㅋ 넘나 좋은것 ,, ♥️
옆에서 같이 해주는 느낌 들어서 더 죠은듯해요ㅋㅋㅋ
여리 트레이너님 너무 동네 언니 같은데 얼귤이랑 몸매가 동네언니가 아니야ㅠㅠ 허벅지살 뺄때 진짜 이쁘셨는데ㅠ마지막동작은 왜 팔이 더아프지...
뱃살운동은 맨날 팔이 제일아파
신정민 아 진짜 공감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
신정민 ㅇㅈ 다른건 다 안아픈데 팔만 드럽게 아파욬ㅋㅋㅋㅋ
전 허리..
받고 승모근도 아파ㅜㅜ
저는딩코치"여리"님께서하시는딩고헬스가제일좋아요!!자주올려주세요~
찐득생크림새우깡 인정요!
인정!저분 따로 채널만드시면 구독하고 매일 볼거에요♡
인정이요!여리코치님께서 포인트를 정확하게 집어주시는것같아용💖
ㅇㅈ이요
@@은서워너블-n3p땅끄와오드리인데이거는달르네요
여리트레이너님 좋아요!!! 자주나와주세요 ㅠㅠ
진짜 도움 많이 되고 있어요. 포기할때쯤 옆에서 자극되는 말씀 해주셔서 포기하지 않았던것 같아요!! 감사드려요
딩코치님 앞으로도 여리쌤이랑 컨텐츠 많이 만들어주세요진짜 다른 코치님보다 너무 좋아요딩코치 구독하고 있는 제 친구들도 다 발레핏 여리쌤 너무 좋다구ㅜㅜ
그리고 여리쌤이 일하시는 발레핏이 체형교정으로도 유명하던데 그런 컨텐츠 만들어주시면 진짜 조회수 몇십만 찍을듯... 특히 음 거북목?? 우리나라 유투브 영상 중엔 정말 효과있는 혹은 제대로된 교정도움 영상이 없더라구요여리쌤~~~~~ 도와줘요~~~~ ㅠㅠ발레핏 너무 다니고 싶은데 지방살아서 못 다니는 슬픈 여대생입니다...
저 승모근 없애는 운동하는데 그운동 한번만해도 척추가 바로서고 자세가 잡히는게 느껴져요! 딩고에서 올려놓았으니까 그 운동한번 따라해보세요!
말도 친근하게 잘하시면서 되게 재밌게 코치해주심ㅋㅋㅋ뜨끔뜨끔한 적도 많죠..;;
여리쌤 영상기다린사람손!!! 나무조타 ㅋㅋㅋㅋ또올려주세요
일주일만에 유일하게 안빠지던 뱃살이 빠지기 시작했다...여리트레이너님 진짜 ㅠㅠㅠㅠ사랑해요
누워서 눈팅만 말고 따라하라그래서한번 쭉 보고 다시 재생하면서 따라합니당 쌤♡싸랑!!~~
진짜 같이 운동해서 더 좋은 것 가아요....영상 너무 잘찍었어 시간도 적당하고 같이 운동하니까 최고다 정말
여리님 너무 짱이예요!!트레이너언니덕분에 다이어트 도움되고 있어요!!감사해요!!
포기하지말고 같이하자니까"에서 힘얻음.. ㅋㅋ
최고최고~~~두달동안 유튜브 보며 운동했는데 이분 넘좋앙~~💕💕💕
여리님은 지루하지 않은데 운동강도도 높아서 좋아요^^ 저한텐ㅎㅎ영상많이 올려주세요!! ♡♡♡
이 트레이너님 ㄹㅇ 개좋아ㅠㅠ처음에는 왜이렇게 말이많지,,,;? 라고생각했지만 운동을하는순간 그냥 들었던 많고많은 말들이 응원같은 나를 위로?해주는 말같아서 운동 계속 하게된다ㅠㅠ
이 언니 넘조아ㅜㅜ막 같이 하고싶은 욕구구가 막 생겨요
오늘부터 다욧 시작했는데 어떡해할지몰라 유튭보는데 이게 좋을것같네여!!믿고해보겟습니닷!!! 1일차(기록도해야징~~)
말도 너무 재밌게하시고 날씬한 친언니가 뚱뚱한 동생(나)도와주는 기분이고 진짜 효과 봤고 완전 좋습니다 또 언니 목소리도 이쁘고 얼굴도 이뻐서 좋아요❣
새벽에 누워서 이영상 보다가 말씀하시는거 보고 신나서 첨부터 다시보면서 운동했어여!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ감사해요💕
운동하는것만 힘드실텐데 자세하나 안 흐트러 지고 어쩜저렇게 이쁘게 운동할까요 몸이 진짜 가벼워 보이네요~
이쁘게 셍기셨내요^^~이거보고 앞으로 게속개속 운동을 할거에용
여리님은 왠지 저희를 친근하게대해서 조아여@!!
이 트레이너 분 성함이뭔가요ㅠㅠㅠㅠ 진짜 좋아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아 여리쌤 너무 좋아요ㅠㅠ 딩고헬스 자주올려줘용💓💓
여리님 너무 좋아요,,❤ 매일 이거 보면서 밥먹고 10분씩 이가 해야겟어용 ,,ㅋㅋ 🔥
여리트레이너님!! 진짜 너무 좋아요ㅠㅠ저번 영상도 따라하고 있어서 항상 봐왔었는데 이렇게 또 새로운 영상에서 보게돼서 넘나 좋아요ㅎㅎ많이 나와주세욤!!
여리코치님 넘 좋아요 ㅋ자극 팍팍 주시고 덕분에 운동잘하고 있어요
마지막동작 장난아니예욬ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 힘들지만 코치언니따라 잘하게되여!
운동을 더 열심히 할 수 있게 해주시는 거 같아요 여리 트레이너님 정말 좋아요~~~^^!
여리님이 나오는거 다 하루에 한번씩은 꼭 해요!!!
딩코치님 더 팍 해야조~딩코치님 사랑해요.
여리 트레이너님 감사해요... 덕분에 운동 열심히 해서 허리 24인치 성공했어요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
참 활발하고 귀에쏙쏙들어와
덕분에 옆구리살이 빠졌어요 여리님 감사합니다
언니 너무 촣아용 촣아요 찰 설명하시네요 같이 하는게 너무 촣네요 💋💋💋💋💋💋💋❤❤❤❤❤ NICE
트레이너분 최고다 운동이 즐거움
외워서 영상 안봐도되는데 여리쌤이 너무 재밌고 같이 운동해줘서 맨날 보면서합ㄷ니당~
딩코치 여리님 진짜 좋아요!♡
완전 좋아요 아침저녁으로 두번씩 하는중~!
여리트레이너님 혹시 신의영역 종아릿살빼는 방법도 알려주실 수 있으신가요?ㅠㅠ아! 여리트레이너님 너무좋아요♡ 너무 예쁘시고 운동 자극도 되고 포기하지말라고 해주시는거 너무 좋아요!!
와...계속 설명해주고 응원해주면서 하는 모습이 한국의 'Rebecca Lousie'네요!^^
여리님 넘 좋아요!여리님 보고 저도 백살을 뺄거예요!이가보고 구독누름♥이거 보는게 몇번째지?!ㅋㅋ엄청나게 봤어요!
설명이 귀에 쏙쏙~들어와요!!! :-)
딩코치님 말도 너무 좋고 같이 따라할수 있어서 넘 좋아요~♥ 매일 이 영상 틀면서 똑같이 10분만 하면 뱃살 빠지겠지? ㅠㅠㅠ
다디어트 할때마다 혼자서 하니깐 재미도 없었는데 잘한다고 응원해주시면서 말도 넘 잘하세요오ㅠㅠ
너무좋아서 하체부터 이거까지 따라하고있습니다 ㅎㅎ이제 팔뚝살도 부탁해욤 >
헐 새영상올라왔다!! 트레이너님 영상모아서보고있어요!!♡
딩코치님 강추!확확 와닿는 멘트 최고입니다!!^^
한번 따라했을 뿐인데🖒🖒🖒최고에요
여리님 너무 예쁘시구 목소리 취저!!!!!!
계속 따라하구 있습니닷 역시 밤에 운동해야지
방에서 누워서 보다가 거실로 나와서 운동했어요..대박
우와... 진짜 여리님 껄로만 보면서 다이어트 하는데 저 방금 팔 뽀사질 뻔 했어욬ㅋㅋㅋ그래도 계속 "끝까지" "포기하지마" "살빼야지!" 이런소리 해주셔서 포기하기도 힘들더라구요..... 감사해요♡
언니 너무 좋아요 ! 항상 잘 하고 있습니다~
사랑합니다 ㅠㅠㅠ 또 나와주셔서 감사합니다!!
여리님멘트쪼아요어찌알았데 눈팅ㅋ
여리님은 뺄살도 없으시면서 운동을 하시네요....전 그래도 여리님이 알려주시는 운동이 넘 좋아요!!♡♡
운동 2년째인데 이소라 다이어트 마일리 다리운동강하나하체스트레칭만 하다가 여리언니님 영상을 우연히 봤어요 ! 이런 영상을 이제야 찾다니.. 열심히 아자아자!
이 트레이너님 설명을 넘 잘해 주셔
미치겟어 너무구ㅏ여워.. 운동하러들어왓다 입덕해버림..
너무 기여우세요...
언니 팬이예요,,,
여리 님 영상 돌리며 운동 잘 하고있어요 ~~!!
팔뚝살 빼는 영상도 있으면 좋겠어용 여리 트레이너님!
이 트래이너님 너무 좋아❤️❤️
아...이트레이너님..넘좋아요..ㅜㅜ
하..진짜..ㅜㅜ뱃살이랑 허벅지살 땜에 고민이었는데..ㅜ 진짜 여리트레이너분 너무 좋으셔..ㅜ 계속나와주세요...ㅜ
이분 너무 유쾌하고 좋음♡
뱃살을 빨리 빼야해서 이런 댓글이라도 남겨야지 꾸준히 할거같다 아마,, 1일차
2
ㅋㅋㅋㅋ귀여우셔
설명 0:39 2:33 5:06 7:03빨리 0:50 2:50 5:35 7:32
여리쌤 최고~!!
이거 일주일하고 배 없어졌다🤘
꽃혜나 ..진심인가여..3주째 입니덩....
재밌게 너무 잘하네요 ~^^다른 영상이랑은 다르다
포기하지말고 내 뱃살을 보래 ㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅇㄴ 매력있다..
와 마지막 동작 너무힘드러 ㅜㅜ 자세가어쩜 그렇게 정확한가용 ㅜㅜㅜㅜ 보고잇으먄 나도 할수있을거같은데 내자세는 아주 그냥..;;
ㅋㅋㅋ허리가 한쪽만 있녜 ㅋㅋㅋㅋ
설명을 잘해주시구 재밌게해주셔서좋아요ㅎ
보고싶었어여ㅜㅠㅠㅠ...여리님이시다
재밌어요!!많은 운동법 알려주세요
오늘부터 열심하 할게요^
딩코치님한테 팔뚝살 빼는 운동도 배우고 싶어요!!! ㅠㅠㅠㅠㅠ
진짜신나게같이 운동했어요
크롭티입고 학예회나가야하는 어느 초등학생입니당 여리언니덕에 허벅지도 어느정도 빠졌어요ㅜ 이번 영상도 큰 기대있습니다! 열심히 따라해볼깨요 !
와 정말 시원시원하셔요ㅎㅎㅎ
잘 보고 갑니다~~^^
이 영상 덕분에 운동이 재밌고 덜ㄷ힘든것같아요 여리님짱^(근데 옆구리운동때 위쪽 옆구리에 힘이드는게아니라 바닥쪽 반대옆구리가 늘어나는 느낌만 나요...어떡하죠??
열심히 운동하고있어요 효과가있네요☆
7:01 찔럈다. . ..
따라한지 일주일 됐고 식이요법도 병행하면서 다이어트 중인데 확실히 도움됩니다. 트레이너님 정말 쉽게 잘 가르쳐주심! 뱃살이랑 다리운동 잘 따라하고있습니당 :D
여리님 너무 좋아요 ㅜㅜ
1일차 09/22 🙆♀️2일차 09/23 🙆♀️3일차 09/24 🙆♀️4일차 09/25 🙆♀️5일차 09/26 🙆♀️6일차 09/27 🙆♀️7일차 치팅데이 🤷♀️8일차 09/29 🙆♀️9일차 🙅♀️
오늘도 옴!!♥
앜ㅋㅋ 이 트레이너 언니 귀여우ㅏ
10일만도전해볼께용~!
이거 따리하고 엄청빠졋어영♡
라이언블루베리 흐어 본받을게요
세레니티 에?
라이언블루베리 저 제대로 따라하지도 못해서 ㅜㅜ
![[딩코치] 2주만에 비키니 몸매 완성하기](http://i.ytimg.com/vi/E3ipoT8qbdI/mqdefault.jpg)
![[20 lbs in 2 weeks] Dance Diet Workout | Iggy azalea - Mo bounce](http://i.ytimg.com/vi/P8CDv4dgHEM/mqdefault.jpg)
![[딩코치] 한 번만 따라해도 1cm가 줄어드는 허벅지 운동](/img/1.gif)
아 이 트레이너님 너무 좋아 ㅠㅠ♡
내 뱃살을 봐봐!하는 부분에서부터 울면서 끝까지 함ㅋㅋㅋㅋ
박잡덕 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ
ㅋㅋㄲㅋㅋㅋ
아.... 나같은 분이 있으셨구낰ㅋ
박잡덕jabduk 전 울기만했어욬ㅋㅋ
으녕은형이 ㅋㅋㅋㅋㅋ
유튜브 운동 영상 올리시는 분들 중에 제일 친근감 들고 말도 재치있게 잘하시고 ㅋㅋㅋㅋ 넘나 좋은것 ,, ♥️
옆에서 같이 해주는 느낌 들어서 더 죠은듯해요ㅋㅋㅋ
여리 트레이너님 너무 동네 언니 같은데 얼귤이랑 몸매가 동네언니가 아니야ㅠㅠ 허벅지살 뺄때 진짜 이쁘셨는데ㅠ
마지막동작은 왜 팔이 더아프지...
뱃살운동은 맨날 팔이 제일아파
신정민 아 진짜 공감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
신정민 ㅇㅈ 다른건 다 안아픈데 팔만 드럽게 아파욬ㅋㅋㅋㅋ
전 허리..
받고 승모근도 아파ㅜㅜ
저는딩코치"여리"님께서하시는딩고헬스가제일좋아요!!자주올려주세요~
찐득생크림새우깡 인정요!
인정!저분 따로 채널만드시면 구독하고 매일 볼거에요♡
인정이요!여리코치님께서 포인트를 정확하게 집어주시는것같아용💖
ㅇㅈ이요
@@은서워너블-n3p땅끄와오드리인데이거는달르네요
여리트레이너님 좋아요!!! 자주나와주세요 ㅠㅠ
진짜 도움 많이 되고 있어요. 포기할때쯤 옆에서 자극되는 말씀 해주셔서 포기하지 않았던것 같아요!! 감사드려요
딩코치님 앞으로도 여리쌤이랑 컨텐츠 많이 만들어주세요진짜 다른 코치님보다 너무 좋아요딩코치 구독하고 있는 제 친구들도 다 발레핏 여리쌤 너무 좋다구ㅜㅜ
그리고 여리쌤이 일하시는 발레핏이 체형교정으로도 유명하던데 그런 컨텐츠 만들어주시면 진짜 조회수 몇십만 찍을듯... 특히 음 거북목?? 우리나라 유투브 영상 중엔 정말 효과있는 혹은 제대로된 교정도움 영상이 없더라구요여리쌤~~~~~ 도와줘요~~~~ ㅠㅠ발레핏 너무 다니고 싶은데 지방살아서 못 다니는 슬픈 여대생입니다...
저 승모근 없애는 운동하는데 그운동 한번만해도 척추가 바로서고 자세가 잡히는게 느껴져요! 딩고에서 올려놓았으니까 그 운동한번 따라해보세요!
말도 친근하게 잘하시면서 되게 재밌게 코치해주심ㅋㅋㅋ뜨끔뜨끔한 적도 많죠..;;
여리쌤 영상기다린사람손!!! 나무조타 ㅋㅋㅋㅋ또올려주세요
일주일만에 유일하게 안빠지던 뱃살이 빠지기 시작했다...여리트레이너님 진짜 ㅠㅠㅠㅠ사랑해요
누워서 눈팅만 말고 따라하라그래서
한번 쭉 보고 다시 재생하면서 따라합니당 쌤♡
싸랑!!~~
진짜 같이 운동해서 더 좋은 것 가아요....영상 너무 잘찍었어 시간도 적당하고 같이 운동하니까 최고다 정말
여리님 너무 짱이예요!!
트레이너언니덕분에 다이어트 도움되고 있어요!!
감사해요!!
포기하지말고 같이하자니까"에서 힘얻음.. ㅋㅋ
최고최고~~~
두달동안 유튜브 보며 운동했는데 이분 넘좋앙~~💕💕💕
여리님은 지루하지 않은데 운동강도도 높아서 좋아요^^ 저한텐ㅎㅎ
영상많이 올려주세요!! ♡♡♡
이 트레이너님 ㄹㅇ 개좋아ㅠㅠ처음에는 왜이렇게 말이많지,,,;? 라고생각했지만 운동을하는순간 그냥 들었던 많고많은 말들이 응원같은 나를 위로?해주는 말같아서 운동 계속 하게된다ㅠㅠ
이 언니 넘조아ㅜㅜ막 같이 하고싶은 욕구구가 막 생겨요
오늘부터 다욧 시작했는데 어떡해할지몰라 유튭보는데 이게 좋을것같네여!!믿고해보겟습니닷!!! 1일차(기록도해야징~~)
말도 너무 재밌게하시고 날씬한 친언니가 뚱뚱한 동생(나)도와주는 기분이고 진짜 효과 봤고 완전 좋습니다 또 언니 목소리도 이쁘고 얼굴도 이뻐서 좋아요❣
새벽에 누워서 이영상 보다가 말씀하시는거 보고 신나서 첨부터 다시보면서 운동했어여!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ감사해요💕
운동하는것만 힘드실텐데 자세하나 안 흐트러 지고 어쩜저렇게 이쁘게 운동할까요 몸이 진짜 가벼워 보이네요~
이쁘게 셍기셨내요^^~
이거보고 앞으로 게속개속 운동을 할거에용
여리님은 왠지 저희를 친근하게대해서 조아여@!!
이 트레이너 분 성함이뭔가요ㅠㅠㅠㅠ 진짜 좋아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아 여리쌤 너무 좋아요ㅠㅠ 딩고헬스 자주올려줘용💓💓
여리님 너무 좋아요,,❤ 매일 이거 보면서 밥먹고 10분씩 이가 해야겟어용 ,,ㅋㅋ 🔥
여리트레이너님!! 진짜 너무 좋아요ㅠㅠ
저번 영상도 따라하고 있어서 항상 봐왔었는데 이렇게 또 새로운 영상에서 보게돼서 넘나 좋아요ㅎㅎ
많이 나와주세욤!!
여리코치님 넘 좋아요 ㅋ자극 팍팍 주시고 덕분에 운동잘하고 있어요
마지막동작 장난아니예욬ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 힘들지만 코치언니따라 잘하게되여!
운동을 더 열심히 할 수 있게 해주시는 거 같아요 여리 트레이너님 정말 좋아요~~~^^!
여리님이 나오는거 다 하루에 한번씩은 꼭 해요!!!
딩코치님 더 팍 해야조~
딩코치님 사랑해요.
여리 트레이너님 감사해요... 덕분에 운동 열심히 해서 허리 24인치 성공했어요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
참 활발하고 귀에쏙쏙들어와
덕분에 옆구리살이 빠졌어요 여리님 감사합니다
언니 너무 촣아용 촣아요 찰 설명하시네요 같이 하는게 너무 촣네요 💋💋💋💋💋💋💋❤❤❤❤❤ NICE
트레이너분 최고다
운동이 즐거움
외워서 영상 안봐도되는데 여리쌤이 너무 재밌고 같이 운동해줘서 맨날 보면서합ㄷ니당~
딩코치 여리님 진짜 좋아요!♡
완전 좋아요 아침저녁으로 두번씩 하는중~!
여리트레이너님 혹시 신의영역 종아릿살빼는 방법도 알려주실 수 있으신가요?ㅠㅠ
아! 여리트레이너님 너무좋아요♡ 너무 예쁘시고 운동 자극도 되고 포기하지말라고 해주시는거 너무 좋아요!!
와...계속 설명해주고 응원해주면서 하는 모습이 한국의 'Rebecca Lousie'네요!^^
여리님 넘 좋아요!여리님 보고 저도 백살을 뺄거예요!
이가보고 구독누름♥이거 보는게 몇번째지?!ㅋㅋ엄청나게 봤어요!
설명이 귀에 쏙쏙~들어와요!!! :-)
딩코치님 말도 너무 좋고 같이 따라할수 있어서 넘 좋아요~♥ 매일 이 영상 틀면서 똑같이 10분만 하면 뱃살 빠지겠지? ㅠㅠㅠ
다디어트 할때마다 혼자서 하니깐 재미도 없었는데 잘한다고 응원해주시면서 말도 넘 잘하세요오ㅠㅠ
너무좋아서 하체부터 이거까지 따라하고있습니다 ㅎㅎ이제 팔뚝살도 부탁해욤 >
헐 새영상올라왔다!! 트레이너님 영상모아서보고있어요!!♡
딩코치님 강추!
확확 와닿는 멘트 최고입니다!!^^
한번 따라했을 뿐인데🖒🖒🖒최고에요
여리님 너무 예쁘시구 목소리 취저!!!!!!
계속 따라하구 있습니닷 역시 밤에 운동해야지
방에서 누워서 보다가 거실로 나와서 운동했어요..대박
우와... 진짜 여리님 껄로만 보면서 다이어트 하는데 저 방금 팔 뽀사질 뻔 했어욬ㅋㅋㅋ
그래도 계속 "끝까지" "포기하지마" "살빼야지!" 이런소리 해주셔서 포기하기도 힘들더라구요..... 감사해요♡
언니 너무 좋아요 ! 항상 잘 하고 있습니다~
사랑합니다 ㅠㅠㅠ 또 나와주셔서 감사합니다!!
여리님
멘트쪼아요
어찌알았데 눈팅ㅋ
여리님은 뺄살도 없으시면서 운동을 하시네요....전 그래도 여리님이 알려주시는 운동이 넘 좋아요!!♡♡
운동 2년째인데 이소라 다이어트 마일리 다리운동강하나하체스트레칭만 하다가 여리언니님 영상을 우연히 봤어요 !
이런 영상을 이제야 찾다니.. 열심히 아자아자!
이 트레이너님 설명을 넘 잘해 주셔
미치겟어 너무구ㅏ여워.. 운동하러들어왓다 입덕해버림..
너무 기여우세요...
언니 팬이예요,,,
여리 님 영상 돌리며 운동 잘 하고있어요 ~~!!
팔뚝살 빼는 영상도 있으면 좋겠어용 여리 트레이너님!
이 트래이너님 너무 좋아❤️❤️
아...이트레이너님..넘좋아요..ㅜㅜ
하..진짜..ㅜㅜ뱃살이랑 허벅지살 땜에 고민이었는데..ㅜ 진짜 여리트레이너분 너무 좋으셔..ㅜ 계속나와주세요...ㅜ
이분 너무 유쾌하고 좋음♡
뱃살을 빨리 빼야해서 이런 댓글이라도 남겨야지 꾸준히 할거같다 아마,, 1일차
2
ㅋㅋㅋㅋ귀여우셔
설명 0:39 2:33 5:06 7:03
빨리 0:50 2:50 5:35 7:32
여리쌤 최고~!!
이거 일주일하고 배 없어졌다🤘
꽃혜나 ..진심인가여..3주째 입니덩....
재밌게 너무 잘하네요 ~^^
다른 영상이랑은 다르다
포기하지말고 내 뱃살을 보래 ㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅇㄴ 매력있다..
와 마지막 동작 너무힘드러 ㅜㅜ 자세가
어쩜 그렇게 정확한가용 ㅜㅜㅜㅜ 보고잇으먄 나도 할수있을거같은데 내자세는 아주 그냥..;;
ㅋㅋㅋ허리가 한쪽만 있녜 ㅋㅋㅋㅋ
설명을 잘해주시구 재밌게해주셔서
좋아요ㅎ
보고싶었어여ㅜㅠㅠㅠ...여리님이시다
재밌어요!!많은 운동법 알려주세요
오늘부터 열심하 할게요^
딩코치님한테 팔뚝살 빼는 운동도 배우고 싶어요!!! ㅠㅠㅠㅠㅠ
진짜신나게같이 운동했어요
크롭티입고 학예회나가야하는 어느 초등학생입니당 여리언니덕에 허벅지도 어느정도 빠졌어요ㅜ 이번 영상도 큰 기대있습니다! 열심히 따라해볼깨요 !
와 정말 시원시원하셔요ㅎㅎㅎ
잘 보고 갑니다~~^^
이 영상 덕분에 운동이 재밌고 덜ㄷ힘든것같아요 여리님짱^(근데 옆구리운동때 위쪽 옆구리에 힘이드는게아니라 바닥쪽 반대옆구리가 늘어나는 느낌만 나요...어떡하죠??
열심히 운동하고있어요 효과가있네요☆
7:01 찔럈다. . ..
따라한지 일주일 됐고 식이요법도 병행하면서 다이어트 중인데 확실히 도움됩니다. 트레이너님 정말 쉽게 잘 가르쳐주심! 뱃살이랑 다리운동 잘 따라하고있습니당 :D
여리님 너무 좋아요 ㅜㅜ
1일차 09/22 🙆♀️
2일차 09/23 🙆♀️
3일차 09/24 🙆♀️
4일차 09/25 🙆♀️
5일차 09/26 🙆♀️
6일차 09/27 🙆♀️
7일차 치팅데이 🤷♀️
8일차 09/29 🙆♀️
9일차 🙅♀️
오늘도 옴!!♥
앜ㅋㅋ 이 트레이너 언니 귀여우ㅏ
10일만도전해볼께용~!
이거 따리하고 엄청빠졋어영♡
라이언블루베리 흐어 본받을게요
세레니티 에?
라이언블루베리 저 제대로 따라하지도 못해서 ㅜㅜ