[계란요리] 우리 아이 시금치 먹일 수 있는 계란말이 😆
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- Опубликовано: 15 дек 2024
- 안녕하세요 초딩요리사 유니입니다 :)
시금치 안 먹는 아이들을 위해 계란 속에 시금치를 넣어서
맛있게 먹을 수 있는 계란말이를 만들어 볼 거예요
시금치가 있는지도 모르게 맛있게 먹는답니다 ~
[재료]
계란5개
시금치 약간
당근 약간
소금 0.5T
설탕 0.5T
[만드는법]
1. 시금치와 당근을 잘게 잘라줍니다.
2. 계란5개를 야채와 함께 잘 섞어줍니다.
3. 소금,설탕으로 간을 해주세요
4. 후라이팬에 돌돌말아 익혀주면 계란말이 완성!!
★설탕을 넣어주면 계란이 부드럽고 더 맛있어져요
채소 잘안먹는 아이들에게 딱이에요~
색감도 이쁘구요😊
시청해 주셔서 감사합니다 😊