03. КОЛЕННЫЙ СУСТАВ. Мениски, связки. Их строение и функции.

В этом видео я рассказываю про строение коленного сустава, со всеми иллюстрациями связок, менисков и костей. Максимально просто и доходчиво объясняю их значение и функции. Рекомендую к просмотру всем людям, кто занимается спортом или ведёт активный образ жизни. Эти знания сберегут здоровье ваших суставов.
Тайм-коды:
00:00 - Начало
00:19 - Какие вопросы будут разобраны в ролике;
00:39 - Опрос;
00:55 - Кости образующие коленный сустав;
01:13 - Зачем нужен надколенник? Его функции;
02:05 - Зачем нужны мениски? Их функции и строение;
04:34 - Зачем нужна передняя крестообразная связка(ПКС)? Её функции и строение;
08:03 - Поперечная связка, зачем нужна и какие у неё функции?;
09:05 - Капсула коленного сустава. Функции и значение;
09:51 - Собственная связка надколенника;
10:06 - Сухожилие квадрицепса;
10:15 - Медиальный и латеральный удерживатели надколенника;
10:30 - Вывод;
Дополнительные ссылки:
maynormokley - страница вконтакте
public162057834 - группа вконтакте
/ trener_zaitsev - инстаграм
Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама:
[e-mail] или maynormokley

[@trenerzaycev6194]

Не поскупитесь на лукасы друзья. Старался для вас. Всех обнял.😀😀

[@mollymolly3895]

большое спасибо за видос. перед парой аната самое то)

[@theultimate7676]

Огромнейшее спасибо за труд!Смотрю все ролики,лайкаю,чтобы ты поднялся выше!Спасибо,спасибо!

[@trenerzaycev6194]

Спасибо большое.😀

[@user-lg9qf7bo1c]

Спасибо за подробное описание!! Очень полезное видео.
В бытовой жизни даже не задумываешься, на сколько сложный механизм - колерной сустав!

[@the_bird_of_peace]

Блин, Игорь, не представляю как долго ты это делал. Огромное спасибо тебе за полезный контент.

[@trenerzaycev6194]

Спасибо за комментарий.)) С каждым разом всё быстрее монтируется.)

[@sWooxZz]

Супер! Спасибо 🙏🏻 Ждём продолжения!

[@anastasia.phadeeva]

Круто!😊

[@immortal7158]

Респект автору ролика))

[@user-ig1kr8xw5w]

Господи,почему такой малый актив,я когда смотрел,я думал что подписчиков тысяч 200 минимум,удачи в развитии,что сказать)

[@trenerzaycev6194]

Спасибо.😀

[@user-mc7yb1el7c]

Оооо ураааааа

[@Alinaa90]

👍🙌

[@elyap6130]

по поводу поперечной связки, ее функция:
journals.lww.com/investigativeradiology/Abstract/1999/09000/Transverse_Ligament_and_Its_Effect_on_Meniscal.2.aspx
здесь посмотрите на минуте 1:45
ruclips.net/video/6bqG773JpjM/видео.html

[@trenerzaycev6194]

Годно, спасибо. Не знал эти тонкости.

[@elyap6130]

@@trenerzaycev6194 спасибо за видео, я биохимию благодаря вашим видео сдала))
если будет возможность, сделайте, пожалуйста плечевой сустав - его строение и тд, нравится ваша подача)

[@trenerzaycev6194]

Спасибо, рад что помог. Если честно, то не планировал снимать такого рода видео ещё про какой либо сустав.(

[@elyap6130]

@@trenerzaycev6194 жаль 😅

[@user-vm8xg8mx6u]

Зачем придумывать латеральный и медиальный дурацкие слова ? Когда уже придумано всё ! наружний и внешний ...

[@trenerzaycev6194]

Справедливо)

[@auqe120]

Это латынь, в анатомии человека этот язык является международным, так проще