스파인코렉터 할 수 있는 동작이 이렇게 많았어? 🔥고강도 주의🔥[Spine Corrector Pilates Sequence]

[@jjjj0926]

와 스앵님 여름에 사놓고 이제야 꺼내서 해봣더니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ우스운아이가 아이었네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ구독하고 영상차근히보고 배워야겟어용 ❤

[@daoom_body_studio]

@@jjjj0926 ㅋㅋㅋㅋㅋ그쵸~? 저도 하면서 후덜덜.. ㅋㅋㅋㅋ 하지만 운동도 존버가 답입니다👍🏻 화이팅🫶🏻

[@사람-j6j9q]

안녕하세요? 골반교정에도 도움이 되는동작인지 궁금합니다.

[@daoom_body_studio]

그럼요! 당연히 도움이 됩니다!!

[@positive_power7]

강사님! 혹시 센터 위치가 어떻게 될까요? 서울이라면
수업 직접 들으러 가보고싶어서요! ㅎㅎ

[@daoom_body_studio]

네 안녕하세요~!
저희 센터는 아쉽게도 전라도 남원시에 위치해있습니다😢
그래도 직접 수강하시고픈 마음을 비춰주셔서 정말 감사드립니다🙇🏻‍♀️🩷

[@minimi3505]

몇분정도 될까요??

[@daoom_body_studio]

웜업과 쿨다운을 제외하고 50분 충분합니다:)