✔️ Please turn on the caption in the video setting :) ✔️ 请打开视频设置的字幕。 ✔️ ビデオ設定でキャプションをオンにしてください。 안녕하세요 :) 오늘 영상에서는 미라클 모닝 루틴을 담았습니다. 아침 시간을 어떻게 보내느냐에 따라서 하루가 즐거울 수 있고 하루의 시작부터 지칠 수 있어요. 꼭 아침 일찍 일어나는 것이 하루를 잘 보낸다고 말할 순 없겠지만 그래도 하루의 시작을 풍요롭게 만드는 루틴들이 있는 게 저에게는 많은 도움이 되었습니다.🙂 저의 모닝 루틴을 담은 영상 즐겁게 시청해주시기를 바랄게요 오늘도 영상 보러와주셔서 감사합니다, 🙇♀️🤍
대학생인데 3년전 영상이지만 도움이 되서 감사하다는 말씀 드리고자 댓글 남겨요!! 처음엔 단순히 공부를 더 많이 하고 싶어서 일찍 일어났던게, 저 역시 자기개발과 관련된 모닝루틴으로 이어지게 되었어요:) 영상 분위기가 너무 좋고 계획의 유연성을 강조하시는 자막 덕분에 하루를 잘 살아가고 있구나 라는 좋은 영향을 받았습니다. 편안한 하루 되세요!!!
영상 잘봤어요 ~~나 자신만의 시간을 확보하기 위해 고군분투 하는 모습이 참 멋지네요 백퍼 공감 👍 좋아요~~저도 도톰한 하루님 따라 하나씩 도서구입 해봤어요 과연 완독할수 있으련지~~새볔에 일어나면 오후에 피곤하진 않으세요? 전 새볔에 일어나면 오후에 아들들 올때쯤이면 기력이 쇠해지드라구요 나만의 시간을 잘 보내고 방전~~ 😼 ☺ 🤣
저는 낮잠도 못자는 체질이라 (낮잠 자면 두통이 오거든요🥲) 정말 쌩으로 버티다가 엘라 목욕 시키고 스르륵 잠들어요... 제가 엘라 재우다가 먼저 잠드는 것도 같아요🤣 근데 일찍 자게 되니까 또 일찍 일어나는 선순환이에요. 아무래도 저는 딸만 하나이니까 형제맘님 보다는 체력적으로는 덜 힘들 것 같아요. 대단하세요! :)
안녕하세요 🙂 미라클모닝 검색하다가 우연히 보게 되었습니다! 정말 부지런하고 알찬 하루 보내시려고 노력하시네요 너무 멋있어요.. 🥺 전 아이는 없지만 결혼하고 저에게만 집중하는 오로지 '나만을 위한 시간'을 가지고 싶어서 마음먹고 시작해볼까 합니다! 그 목표 (?)중에 하나가 아침 신문 읽기였는데.. 탭으로 신문보며 아침까지 드시구,, 정말 건강한 삶을 보내시는거 같아요 👍 ㅎㅎ 앞으로도 구독 열심히 하겠습니다 😊
4살 딸을 둔 엄마에요~ 항상 미라클 모닝에 관심은 많아서 많이 찾아보는데.. 실천하는게 너무나도 힘들더라구요.. 그래서 미라클나잇을 하는데.. 그러면 아침이 너무 힘들고 하루가 피곤하더라구요.. 아침에 일찍일어나야지 마음먹고자다가도 알람소리에.. 조금만 더 자자.. 하면서... 시작하기가 힘드네요..ㅜ 우연히 본 영상이 너무나도.. 도움이 되는것같아요.. ! 엄마 혼자만의 시간 정말 중요한것같아요!! ㅎ 저..상반기에는 꼭...미라클모닝을 도전할수있겠죠?ㅎㅎ 아 그리구.. 혹시 아이패드 키보드거치대 혹시 어디껀지 알수있을까요?ㅎ 뭔가.. 도톰한 하루님 따라하다보면 습관이 되지 않을까 라는 힘이 생겼어요..ㅎ
쏘홈님 반갑습니다! 아침 일찍 일어나는 건 습관이 되기까지는 정말 어려운 것 같아요. 습관이 되어도 종종 실패하는 날도 있는 걸 보면 정말 쉽지 않은 것 같습니다🥺 그래도 말씀하신 것처럼 밤에 일찍 자면 아침에 눈 뜨기가 수월하더라고요☺️ 미라클모닝 응원할게요! 키보드는 애플 매직키보드입니다💛
안녕하세요 :) 아기가 백일이면 통잠을 자나요? 저는 그 시기에 체력이 너무 떨어져서 미라클 모닝은 꿈도 못 꿨던 것 같아요😭 혼자만의 시간이 간절한 거 너무너무 이해합니다... 저는 그때는 아기가 낮잠 잘 때를 이용해서 책을 읽었던 것 같아요. 무리하지 않고 체력부터 끌어올렸어요☺️ 제가 낮잠을 원래 잘 안 자는 성향이긴 해요. 만약 낮잠으로 체력이 회복이 되신다면 아기 일어나기 30분 전 정도 일찍 일어나셔서 조금씩 시간을 당겨보셔도 좋을 것 같아요 :)
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
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안녕하세요 :)
오늘 영상에서는 미라클 모닝 루틴을 담았습니다.
아침 시간을 어떻게 보내느냐에 따라서 하루가 즐거울 수 있고
하루의 시작부터 지칠 수 있어요.
꼭 아침 일찍 일어나는 것이 하루를 잘 보낸다고 말할 순 없겠지만
그래도 하루의 시작을 풍요롭게 만드는 루틴들이 있는 게
저에게는 많은 도움이 되었습니다.🙂
저의 모닝 루틴을 담은 영상 즐겁게 시청해주시기를 바랄게요
오늘도 영상 보러와주셔서 감사합니다, 🙇♀️🤍
영상 잘 봤습니다ㅎㅎ 혹시 명상 때 사용하신 방석은 어떤 제품인지 알 수 있을까요?🙏🏻
@@얍얍-x6c 앗 방석은 저희 엄마가 수년 전에 구입하셔서 저에게 물려주신 거라 구매처를 알 수가 없어요🥲 도움을 못드려 죄송합니다. 거의 십년을 사용해서 지금 상태는 그리 좋진 않아요!
@@dotomlog 우왓 그렇군요! 유서가 깊은 방석이었군요ㅎㅎ 도톰하고 길이도 적당해 보여서 궁금했어요☺️ 답변 감사합니다! 오늘 하루도 마무리 잘 하시고 오는 한 주도 힘내세용~
대학생인데 3년전 영상이지만 도움이 되서 감사하다는 말씀 드리고자 댓글 남겨요!! 처음엔 단순히 공부를 더 많이 하고 싶어서 일찍 일어났던게, 저 역시 자기개발과 관련된 모닝루틴으로 이어지게 되었어요:) 영상 분위기가 너무 좋고 계획의 유연성을 강조하시는 자막 덕분에 하루를 잘 살아가고 있구나 라는 좋은 영향을 받았습니다. 편안한 하루 되세요!!!
거의 매일 도톰한 하루 영상 찾아보면서 '나도 이렇게 생활해 보아야 겠다!'라고 생각 하며 생활하는데 덕분에 많은 도움을 얻는것 같아요ㅎㅎ 영상도 되게 분위기 있고 차분하게 찍으시는 것 같아요!! 좋은 말,도움되는 루틴 정보 감사합니다 건강하세요~!!!🤤🤍
좋은 댓글 감사합니다🙏 너무너무 감동 받았어요 :) 루틴의 힘은 정말 대단한 것 같아요. 별 거 아닌 것 같아도 매일 반복하다 보면 좀 더 단단한 나를 만들어 주거든요☺️ 종종 흔적 남겨주세요💛
@@dotomlog 네에!! 따뜻한 말 감사해요❤️
영상 감동깊게 편안하게 잘 봤습니다. 저도 새벽4시에 일어나서 신문을 보고 하루를 시작합니다. 구독. 알람. 설정. 완료.
영상 봐주시고 댓글과 구독까지 정말 감사합니다🙏 함께 미라클 모닝 하시는 분 뵈어서 더 기뻐요 :) 오늘도 기쁜 일 가득한 하루 보내시길 바랍니다
안녕하세요! 아이패드를 사고 어떤걸 해야하지 고민하다가 우연히 도톰한 하루님 유튜브를 보고 똑같이 실행해보려고 합니다 ㅎㅎ 혹시 경제신문은 어플일까요!? 영상 너뮤 잘봤습니다😍
이번 자막 글씨체가 참 이뻐요 동기부여 감사합니다
이번에 새로 폰트를 다운받아서 자막에 사용했는데 예쁘게 봐주셔서 감사해요🙇♀️💛 반짝반짝 예쁜 밤 보내세요✨
테블릿 활용도 진짜 높으시네요!ㅎㅎ저도 나름 열심히 사용하고는 있는데, 아직은 긴 글 쓰고 이러는건 어색하더라구요 ㅎㅎㅎ
저도 독서노트는 종이에 쓰고 있는데, 다른 것들은 테블릿으로 쓰면 수정이 간편해서 잘 쓰게 되는 것 같아요! ㅎㅎ 그리고 돈 쓴 거 아깝지 않게 뽑아먹으려고 노력하고 있어요🤍
영상 잘봤어요 ~~나 자신만의 시간을 확보하기 위해 고군분투 하는 모습이 참 멋지네요
백퍼 공감 👍 좋아요~~저도 도톰한 하루님 따라 하나씩 도서구입 해봤어요 과연 완독할수 있으련지~~새볔에 일어나면 오후에 피곤하진 않으세요? 전 새볔에 일어나면 오후에 아들들 올때쯤이면 기력이 쇠해지드라구요 나만의 시간을 잘 보내고 방전~~ 😼 ☺ 🤣
저는 낮잠도 못자는 체질이라 (낮잠 자면 두통이 오거든요🥲) 정말 쌩으로 버티다가 엘라 목욕 시키고 스르륵 잠들어요... 제가 엘라 재우다가 먼저 잠드는 것도 같아요🤣 근데 일찍 자게 되니까 또 일찍 일어나는 선순환이에요. 아무래도 저는 딸만 하나이니까 형제맘님 보다는 체력적으로는 덜 힘들 것 같아요. 대단하세요! :)
안녕하세요!! 영상 분위기도 좋고 잘 보았습니다 ㅎㅎ 혹시 폰트 정보 좀 알 수 있을까요?!
안녕하세요 :) 아이패드 굿노트 폰트 말씀이신가요? 나눔손글씨 느릿느릿체입니다!💛
안녕하세요 좋은 영상 감사합니다~ 저도 해보고 싶다는 의욕이 뿜뿜 생겨요~ 혹시 플래너 정보좀 알수 있을까요?
아이패드 플래너는 유튜버 소람님이 만드셨습니다 :)
왜 우울하셨어요~ 😭 그래도 기운내서 루틴하시는 모습이 되게 멋져요 👏
매번 악화됐다 나아졌다를 반복하는 왼쪽 무릎과 발목이 최근에 다시 안 좋아져서 몸도 마음도 무기력해졌어요😢 무기력이 우울의 씨앗을 심어서 점점 자라나길래 요즘 잘라버리려고 노력 중이에요😂 새벽 기상이 많이 도움이 되고 있어요. 걱정해주셔서 감사해요 솔이님🙏🤍
영상 너무 좋아여~>< 구독 세게 박고 갑니다 ㅎㅎ 아이패드는 어떤거 사용하시는건가요?
프로 4세대 11인치 모델입니다 :)💛
안녕하세요 🙂 미라클모닝 검색하다가 우연히 보게 되었습니다! 정말 부지런하고 알찬 하루 보내시려고 노력하시네요 너무 멋있어요.. 🥺 전 아이는 없지만 결혼하고 저에게만 집중하는 오로지 '나만을 위한 시간'을 가지고 싶어서 마음먹고 시작해볼까 합니다! 그 목표 (?)중에 하나가 아침 신문 읽기였는데.. 탭으로 신문보며 아침까지 드시구,, 정말 건강한 삶을 보내시는거 같아요 👍 ㅎㅎ 앞으로도 구독 열심히 하겠습니다 😊
반가워요 :) 미라클모닝도 나를 사랑하기 위한 방법 중 하나라고 생각해요☺️ 경제신문 읽기는 종종 빼먹기도하지만 그래도 읽다보니 조금은 세상 돌아가는 것도 알게되고 장점이 많아요💛 함께 건강하고 알찬 하루하루 보내봐요 :)
정말 멋있습니다 혹시 서식은 어떻게 만드셨나요?
안녕하세요 :) 굿노트 서식은 유튜버 소람님의 미라클모닝 서식에서 다운로드 받았습니다!
넵 감사합니다 저도 내일부터 미라클 모닝 시작하려구요!!
@@결이다른 응원할게요☺️ 파이팅이에요:)
스탠드 정보 알 수 있을까요? 영상 잘 봤습니다
마켓비에서 단스탠드로 검색하시면 바로 나와요 :) 영상 시청해주셔서 감사합니다💛
아이패드 거치대가 편해 보여요. 제품이 뭔가요?
오프라인 샵에서 구입한 거였는데, 지금은 부러져서 사용하지 않고 있어요. 구입처를 물어보시는 분들이 많았는데 제품명이 적혀있지 않아서 정보를 드릴 수 없네요😭
생각하게합니다
이채널은
날
See again
Youtubro
저는 갤탭을 쓰는데 다이어리 양식과 작성요령좀 알려주실수있으실까요? 어제부터 딸이랑 같이 6시 30분부터 모닝미라클 시도하고있는데 스케쥴이라던지 식사메뉴 특히 저는 워킹맘이라 시간활용이 중요하거등요 너무 예쁘게 잘 활용하셔서 저도 배우고 싶습니다
우와 따님과 함께라니 정말 의미있네요☺️ 지금은 태블릿으로 다이어리를 작성하진 않고 다이어리에 손으로 쓰고 있어요. 새벽 시간만큼은 디지털 디톡스를 하고 싶어서요 :) 영상에 나온 양식은 유튜버 '소담'님 채널에서 다운로드 받으실 수 있어요.
4살 딸을 둔 엄마에요~ 항상 미라클 모닝에 관심은 많아서 많이 찾아보는데.. 실천하는게 너무나도 힘들더라구요.. 그래서 미라클나잇을 하는데.. 그러면 아침이 너무 힘들고 하루가 피곤하더라구요.. 아침에 일찍일어나야지 마음먹고자다가도 알람소리에.. 조금만 더 자자.. 하면서... 시작하기가 힘드네요..ㅜ 우연히 본 영상이 너무나도.. 도움이 되는것같아요.. ! 엄마 혼자만의 시간 정말 중요한것같아요!! ㅎ 저..상반기에는 꼭...미라클모닝을 도전할수있겠죠?ㅎㅎ
아 그리구.. 혹시 아이패드 키보드거치대 혹시 어디껀지 알수있을까요?ㅎ 뭔가.. 도톰한 하루님 따라하다보면 습관이 되지 않을까 라는 힘이 생겼어요..ㅎ
쏘홈님 반갑습니다! 아침 일찍 일어나는 건 습관이 되기까지는 정말 어려운 것 같아요. 습관이 되어도 종종 실패하는 날도 있는 걸 보면 정말 쉽지 않은 것 같습니다🥺 그래도 말씀하신 것처럼 밤에 일찍 자면 아침에 눈 뜨기가 수월하더라고요☺️ 미라클모닝 응원할게요!
키보드는 애플 매직키보드입니다💛
혹시 아이패드 플래너 쓰시는 서식 뭔지 알 수 있을까요? ㅠㅠ
굿노트이고 속지는 유튜브 채널 소람님께서 공유해주셨어요 :)
우왕 저는 22살 일반인 학생인데여 얼마전에 책 읽고 혹시나 해서 유투브에 검색했는데 진짜로 실천에 옮기시네요 멋지십니다!! 전 4시반 후속작인 지금은 나만의 시간입니다도 읽었어요 ㅎㅎㅎ
아무튼 영상 분위기 되게 좋고 힐링되여 ㅎㅎ
우와 반가워요 :) 저도 지금은 나만의 시간입니다, 까지 읽었어요☺️ 동기부여 팍팍 되는 좋은 책입니다. 미라클 모닝 화이팅이에요💛
안녕하세요! 혹시 몇시즈음에 주무실까요?
안녕하세요 :) 보통 10-11시 사이에 자고 있어요. 대략 7시간은 자려고 노력해요☺️
안녕하세요 예전에 구독했었는데 아이낳고 다시보네요 아기가 백일 됐어요 잠투정이 아직 심해 늦게 잠들어요ㅜㅠ 아기가 몇살이에요?일찍 자면 저도 새벽일찍 일어나는것도 괜찮을까요 ??ㅎ저도 저만의 시간 너무 필요해요 근데 낮엔 너무 피곤해서 같이자고 ㅜ
아침에도 낮잠잘때 같이자고 늦게이러난답니다...ㅜ부지런해지고 싶네요
안녕하세요 :) 아기가 백일이면 통잠을 자나요? 저는 그 시기에 체력이 너무 떨어져서 미라클 모닝은 꿈도 못 꿨던 것 같아요😭 혼자만의 시간이 간절한 거 너무너무 이해합니다... 저는 그때는 아기가 낮잠 잘 때를 이용해서 책을 읽었던 것 같아요. 무리하지 않고 체력부터 끌어올렸어요☺️ 제가 낮잠을 원래 잘 안 자는 성향이긴 해요. 만약 낮잠으로 체력이 회복이 되신다면 아기 일어나기 30분 전 정도 일찍 일어나셔서 조금씩 시간을 당겨보셔도 좋을 것 같아요 :)
그리고 지금 백일 아가 키우시는 것만으로도 정말 부지런히 열심히 살고 계신 거라고 생각해요🤍