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심창훈 선수의 이름으로 3행시를 댓글로 남겨주신 분들께고구마휘트니스 일일권을 5명에게 제공해드립니다!
병심창훈ㅋㅋ
심창훈 특 : 항상 화나있음
심:간고씨창:연락줘요훈:합방하게
당첨
심심해서창문에 비친 내얼굴을 보니훈훈하네ㅋ
심 심심한데 창 창훈이형한테훈 훈수들으러 가볼까나~~?
심: 심현도와창: 창훈이와훈: 훈훈한 합방 기원합니다
ㅆㅇㅈ
심각하다창문에 비친내모습이훈훈해보이기 시작했다
심 현도관장보다창 창창하게 빛나는 비전은훈 훈한 머릿결
진짜 스쿼트 머신이다....
심 심창후이창 참말로훈 훈남이네
티칭 되게 막힘없이 잘 하시네
창훈이형 운동 개잘하네 진짜 ㅋㅋ
심 심해서...창 문을 열어보니...훈 훈한 날씨가 아니라 너무 춥다...
개쩐닭 맛있겠닭...
다리 길이 팔 길이 허리 길이가 사람마다 다 다른데 데드리프트 동작시에 무릎이 튀어나가면 안된다는건 너무 본인 기준인데 초보자들은 무조건 무릎 튀어나가면 안되는줄 알고 힌지도 못잡으면 우짜냐 ㅠㅠ
심 심해요창 훈이형님 만나면훈 훈해져요
심신을 단련하여찰창한 앞날을 위해원하는 몸을 만들어 나가자
심:카데미의창:훈선생님훈:훈하십니다❤
심창훈 선생님께창피한 저의 운동자세를훈수받고싶습니다
심:전현득창:운동훈:존나못한다
야이...
심카데미 다니고싶어요 하루라도..창훈이형한테훈나고 싶어요
심 : 각하다 내자세창 : 훈쌤훈 : 수한번 주이소
심창훈특 : 운동을 꽤 잘하는거에비해 몸이 안나옴...
그게 곧 못하는거임 입만 살아서 지 고집만 생김
구라치지마셈 니 저분 실제로 못봤지 존나 무섭게 생김;;
ㅈ밥임 솔직히 스쿼트 빼고 볼거 없음 ㄹㅇ
다들 눈이 얼마나 높으신건지..
@@오태훈-k9k 근데 실제로 보면 진짜 크시더라고요...
심창훈 만세
심: 심으뜸님 아니세요?창: 창고 업무보러 오셨어요? 저기~훈: 훈훈한 기도 대리님이 업무 봐주실거예요 일루오세요
심 심해서 영상보는데창 훈이형님 얼굴보니깐훈 훈하니 잘 생기셨네요
심 잠백이창 송기흔훈 너, 이뻐
운동을 더 잘하고 싶다는 생각이 많은 요즘 정말 배워보고 싶다는 생각이 간절하네요
자세 쥐기네 진짜
심)신의 안정을 위한 헬창)들은 모두 심창훈 선생님께훈)수를 들으시길 바랍니다
심란했던 오늘 하루를 마무리하며 집으로 돌아와창밖을 바라보니 벌써 해질녘인 지금, 나는 오늘도훈련을 간다. 헬스장으로.. '정진'
심 심한데창 훈이형나온거나볼가훈 수 둘줄알앗어
12:16
심 노창 현훈 득
바벨 예쁘당
심각하게 고민한 3대운동창훈이형과 함께훈련하면 어렵지않아요
저거 벗윙크아님? 허리말리는데
심 스쿼트창 벤치프레스훈 데드리프트
난 쪼그려앉는게 안돼도 바벨 얹으면 맨발로 atg 쌉가능인데.. ㅋㅋㅋㅋ 제대로 된 사람한테 배우세요 여러분 기능성운동 재활운동 이런거 하지마시고
심심한데창훈이형한테훈수들으러 가도돼?
심창훈 선수창훈쳤다
심: 심창훈 꼰대 창: 창훈이 꼰대훈: 훈수하는 꼰대
심카데미창훈 선생님은 훈수 대마왕
와.. 벤치프레스 최근에 다시 아리송해져서 진짜 이 영상 보고 깨닫고 갑니다
심상치 않아창훈이형의훈훈한 외모
생각하는 것 이상으로 더 잘 가르쳐주셔요. 군대에서 심창훈 선생님께 레슨을 받기로 결정하고 전역하자마자 곧바로 문의를 드려서 예약해버린 게 제가 작년 하반기 동안 가장 잘 한 결정이 아닐까 싶습니다…!
회당얼마정도 하나여??😅😅
저도 전역하고 바로 피티받을려고 하는데 어떠셨나요
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심창훈선수님 자주 출연해주세요 ㅎㅎ심: 심심하면 혼나러 오든가창: 창피하게 운동하지말고 혼나면서 배워훈: 훈자운동 할 수 있게 만들어줄게 !
간결하게 딱딱 꽂히는 설명!
심 심장이 강한 심씨창 창훈 선생님한테훈 훈나고 싶어요
벨트 어디건지 알려주실수있나요?
전현득 선수가 착용한 벨트는 더 리프트 입니다 :) 사러가기 → bit.ly/3Hg8cbh
(심)창훈...알고보면 (창)..순한 남자 그리고 실제로 보면 개(훈)남임 ㅇㅇ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ스퀏 140도 다 못앉는데 하체가 나오는 거 정말 신기하네요
💉💉💉
그만큼 주동근만 쓰시는게 아닐까오? 운동 템포도 일정하실테고 남들 140키로로 10개해도 4개 5개 완벽하게하는걸 이분은 10개다 가져가시지않을까요? 기관성님도 보면 무게많이안치시는데 하체잘나오시던데
100키로로만 잘해도 쑥쑥 큼
길어서 그럼 가동범위도 늘어나니까 ㅋㅋ 140키로를 든다고 다 같은 부하가 작용하는게 아니다잉
이건 뭔 소리지? 진짜 요즘 새상애 개 씹 무식한여자들 많다
패드립 장인 쿨만디 화이팅
심창훈님께 꼭 레슨받으러갈테다
심금을 울리는창훈님의 명강의훈련때 바로 적용해보겠습니다
심선생님께 pT 받고있는데요 수업중의 모습 그대로가 방송에 나오니 더 신기하네요 ㅋㅋ 선생님 수업 자체가 굉장히 타이트해요 휴식시간에 잡담이라던지 개인 이야기보다는 운동에 관한 얘기들이 주를 이루고 수업 진행이 빨라요 그래서 수업 자체가 굉장히 알찹니다 그 알찬수업에 비해 제가 잘 못 따라가지만요 말투가 좀 딱딱하기는한데 그게 또 매력인것 같아요! 아참..고구마휘트니스도 너무 좋아요❤️
심각하다 내 자세..창훈 형님한테훈나고 싶어잉..
심선수 비호감
심술난창훈이형은 항상훈남이다🎉🎉🎉🎉
15분도 안되는 영상인데 정말 좋은 내용들이 가득합니다 🔥🔥 실제 레슨하실때 해주시는 말씀들 ☺️
심창훈굳
심 심심할때헬스채널나오면 보게되는 잠백이 오관장 몬스터짐창 창렬인내근육에게 심창훈형님의 티칭이 심금을 울렸다훈훈하게한번운동해보고싶다
심각하게 생각하지말고창훈 쌤이 말했던 것 처럼 재밌게 운동을 해훈수랍시고 후인하강이니,외회전이니,내회전이니 하지말고!!!
창훈이행님 꼰대헬스채널 파셔서 유튭하셨으면 좋겠네요 잠백이랑 했을때부터 재밌게보고있습니다 ㅍㅇㅌ 따랑해연~!
스쿼트하는데 에어있는 신발은 좀
심창훈 선수님 운동하면서 궁금한 게 참 많습니다. 유튜브 보고 혼자 하면서 마음가짐은훈 련을 한다고 생각하지만 내가 하는 동작과 방법이 잘 맞는 건지 이벤트가 당첨 된다면 배우고 싶습니다.
심: 심약한 쥐들은 이 운동 접어라.창: 참고로 이 운동은 실기가 99%다.훈: 훈제 닭가슴살만 먹고 만든 이 우람한 대퇴이두를 봐라. ㅋ.
그 놈의 이 운동 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
심창훈창훈아훈계질하지마라 버릇없네
![사랑이 넘치는 몬스터짐 사무실 [몬짐상사 파일럿 시즌 0화-1]](/img/1.gif)
심창훈 선수의 이름으로 3행시를 댓글로 남겨주신 분들께
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병심창훈ㅋㅋ
심창훈 특 : 항상 화나있음
심:간고씨
창:연락줘요
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훈훈하네ㅋ
심 심심한데
창 창훈이형한테
훈 훈수들으러 가볼까나~~?
심: 심현도와
창: 창훈이와
훈: 훈훈한 합방 기원합니다
ㅆㅇㅈ
심각하다
창문에 비친내모습이
훈훈해보이기 시작했다
심 현도관장보다
창 창창하게 빛나는 비전은
훈 훈한 머릿결
진짜 스쿼트 머신이다....
심 심창후이
창 참말로
훈 훈남이네
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창훈이형 운동 개잘하네 진짜 ㅋㅋ
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훈 훈한 날씨가 아니라 너무 춥다...
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다리 길이 팔 길이 허리 길이가 사람마다 다 다른데 데드리프트 동작시에 무릎이 튀어나가면 안된다는건 너무 본인 기준인데 초보자들은 무조건 무릎 튀어나가면 안되는줄 알고 힌지도 못잡으면 우짜냐 ㅠㅠ
심 심해요
창 훈이형님 만나면
훈 훈해져요
심신을 단련하여
찰창한 앞날을 위해
원하는 몸을 만들어 나가자
심:카데미의
창:훈선생님
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심창훈 선생님께
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훈수받고싶습니다
심:전현득
창:운동
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심카데미 다니고싶어요 하루라도..
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창 : 훈쌤
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심창훈 만세
심: 심으뜸님 아니세요?
창: 창고 업무보러 오셨어요? 저기~
훈: 훈훈한 기도 대리님이 업무 봐주실거예요 일루오세요
심 심해서 영상보는데
창 훈이형님 얼굴보니깐
훈 훈하니 잘 생기셨네요
심 잠백이
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훈 너, 이뻐
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자세 쥐기네 진짜
심)신의 안정을 위한 헬
창)들은 모두 심창훈 선생님께
훈)수를 들으시길 바랍니다
심란했던 오늘 하루를 마무리하며 집으로 돌아와
창밖을 바라보니 벌써 해질녘인 지금, 나는 오늘도
훈련을 간다. 헬스장으로.. '정진'
심 심한데
창 훈이형나온거나볼가
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심 노
창 현
훈 득
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훈쳤다
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창: 창훈이 꼰대
훈: 훈수하는 꼰대
심카데미
창훈 선생님은
훈수 대마왕
와.. 벤치프레스 최근에 다시 아리송해져서
진짜 이 영상 보고 깨닫고 갑니다
심상치 않아
창훈이형의
훈훈한 외모
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받을려고 하는데 어떠셨나요
저장
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훈: 훈자운동 할 수 있게 만들어줄게 !
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심 심장이 강한 심씨
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ스퀏 140도 다 못앉는데 하체가 나오는 거 정말 신기하네요
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길어서 그럼 가동범위도 늘어나니까 ㅋㅋ 140키로를 든다고 다 같은 부하가 작용하는게 아니다잉
이건 뭔 소리지?
진짜 요즘 새상애 개 씹 무식한여자들 많다
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심금을 울리는
창훈님의 명강의
훈련때 바로 적용해보겠습니다
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심각하다 내 자세..
창훈 형님한테
훈나고 싶어잉..
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심술난
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심창훈굳
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창훈이행님 꼰대헬스채널 파셔서 유튭하셨으면 좋겠네요 잠백이랑 했을때부터 재밌게보고있습니다
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심창훈 선수님 운동하면서 궁금한 게
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창: 참고로 이 운동은 실기가 99%다.
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그 놈의 이 운동 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
심창훈
창훈아
훈계질하지마라 버릇없네