Огромное спасибо! Вы всё очень доступно объясняете!👍 Для меня эта тема очень актуальна! Пересмотрю это видео ещё раз. Надо всё переосмыслить,научиться помогающим техникам.
По поводу представить на своем месте любимого человека у меня тоже не работало. Разве мы не относимся к другим также как к себе? Только после выздоровления я стала и к другим относиться с состраданием. У меня кПТСР.
Бывает очень по-разному, поэтому и предлагаем широкий арсенал, чтобы человек выбрал подходящую форму для себя. Бывает, и очень часто, что люди, в тч с кПТСР более лояльны и добры к окружающим, нежели к себе. Бывает и так, как Вы сказали - пока сам к себе не станешь добрее, и к другим не сможешь. Смотрим, как у конкретного человека работает👌
Большое спасибо! Очень доступное обьяснение❤
Спасибо за видео! Это для меня сложная тема-буду пересматривать видео и конспектировать.
Огромное спасибо! Вы всё очень доступно объясняете!👍 Для меня эта тема очень актуальна! Пересмотрю это видео ещё раз. Надо всё переосмыслить,научиться помогающим техникам.
Все было хорошо, до момента «критик никуда не уйдет» и вмиг весь прослушанный час обесценился 😂🙈 Спасибо за видео и рекомендации ❤️
Анастасия, спасибо вам за видео! Критик не пройдет теперь ❤
☺👍
Анастасия, спасибо, все очень структурировано, понятно и без воды.
Я не могла даже представить, что кто-то будет за меня, у меня не было такого опыта в детстве.
Благодарю
Спасибо большое!❤
По поводу представить на своем месте любимого человека у меня тоже не работало. Разве мы не относимся к другим также как к себе? Только после выздоровления я стала и к другим относиться с состраданием. У меня кПТСР.
Бывает очень по-разному, поэтому и предлагаем широкий арсенал, чтобы человек выбрал подходящую форму для себя. Бывает, и очень часто, что люди, в тч с кПТСР более лояльны и добры к окружающим, нежели к себе. Бывает и так, как Вы сказали - пока сам к себе не станешь добрее, и к другим не сможешь. Смотрим, как у конкретного человека работает👌