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【やばい】二重アゴがなくなってフェイスラインがクッキリする顔痩せ体操！
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- Опубликовано: 11 мар 2021
- 頑張った日や頑張った結果は【#ひなちゃんねる 】で報告してね！！！！
待ってるよ〜〜〜
脂肪燃焼ちゃんは友達とズーム感覚で楽しくやって欲しいな！！！！！！！
#ひなちゃんねる #hina2week ◁みんなのタグだよ❕☺︎
頑張ったらSNSでシェアしてね！！！ ◟̆◞̆♡
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#脂肪燃焼ちゃん #ひなちゃんねる #ダイエット
![[3 minutes] SORAN BUSHI that dramatically changes your face line](http://i.ytimg.com/vi/XixkP2EJM1A/mqdefault.jpg)
![[3 minutes] SORAN BUSHI that dramatically changes your face line](/img/tr.png)
![Chuckyy - Devil Hours [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/f3wZGj0VnZU/mqdefault.jpg)
これ本当にすごいよ。これをやった日とやらなかった日で顔の浮腫具合が全然違う
I guess im randomly asking but does anybody know a way to log back into an Instagram account..?
I was stupid lost the password. I love any assistance you can give me!
久しぶりにコメント見にきたら固定されてた！ひなちゃんありがとう！今もずっと続けてます！本当にやらなかった次の日の朝はマジで顔ぱんぱん。。。。。
固定おめでとう！
固定おめ！
一番最初のやつ頭が熱くなる(伝われ)
わかります！
それな？
首のへんが燃える
引きちぎれる感覚
きっきょる証拠ちゃん笑(知らんけど)
舌がジンジンします、、
ベロ回し:15回ずつ
横向き :12回ずつ
顔回し :3回ずつ
わかりやすい……(´p◎qﾟ｀｡) ｺﾞｸﾝｺﾞｸﾝ 🍹(ﾟ∀ﾟ ):∴ﾌﾟﾊｰｯ
ありがとうございます✨
好きな人と夏祭り行けることになったからそれまでに絶対に可愛くなる！
絶ッ対に顔痩せて可愛くなった最高の状態で推しに会いに行きたいので今日から毎日頑張ります！！いいねでモチベ下さい😭😭
まじこれやらな不安で寝れん笑
実質毎日苦をせずに痩せれるってことか…
夜はドライヤーしてる間に朝はコンシーラー置いてる間に！忘れんぼうの自分が続いてる方法
心の病気で何も出来ない日が多くて、安定してきたからまた調子のいい日だけでも再会！！鏡みるたび「誰これ！！」ってなるから、頑張って元に戻す！
母に顔太ったね〜って言われて腹たったので見返すために今日からガチで頑張ります😤👊🏻みんな頑張ってて偉いよ ; ;
私も母に太ったねと言われたのでこれをやったら結構いい感じてす！
43日目
推しのツアー決まったからガチで頑張る🧡💪🥺
なにふぁむさんですか！？
お互いがんばりましょう！！
約2ヶ月後にプロポーズしてもらえるみたいなので、その瞬間私史上最高に可愛くいられるように、今日から毎日頑張ります！
今日から毎日お世話になります！
今年は絶対彼氏ゲットするから夏までに痩せたいがんばる！！
24時間のうちの2分って考えたらやる気出る
私はダイエットは勉強をサボれる時間だと考えたらやる気でます
どっちも天才👏w
え、それめっちゃいい…！！
私もそう考えるようにする。ありがとう！
@@user-ne1uu5bc2o お役に立ててよかったです！笑笑
動画見なくても音楽だけで動き分かるようになりました😂
横むくやつ正面むく度にひなちゃんと目合ってめっちゃおもろい笑
毎日やってる私ほんと偉い偉すぎる！！！！！！
明後日からテスト始まるけどがんばるぜ
偉い！！！！！！！テストもふぁいてぃん👍🏻
めっちゃ短くて、音楽止まったとき「え、これだけ？？」と思わず口にしちゃいました·····ww
これなら続けられそうです！
お風呂入る時にやっちょる！！
汗もでてちょうどいいです
みんながんばるんﾀﾞ!!
横向いて前向くとひなちゃんと目が合うのが面白い😂😂
これやめて2週間で二重アゴに戻ったので、絶対続けます🥵
5日目！
しばらく休んでた💦また今日から頑張るぞ‼️
6日目だけどこれめっちゃちっさくなるんよなあダイエットなんかいもリバウンド繰り返しとるけど毎回これやって小さくなっとるよ😉
キツすぎず、首こり解消ストレッチもできるから最高！
推しみたいに小顔でスッキリした表情なれるよう無理せず頑張る！
これほんとにすごい、毎朝やってたら体重変わってないのに痩せた？？めっちゃ可愛くなってる💞ってたくさん言われるようになった！！
絶対効果ありますみんな頑張ろー！
なんか面倒くさくても2分ならいっか‼️ってなるのがいい！
今日から卒業式まで残りの1ヶ月弱続けます！3日坊主にならないように頑張る😤
2分だぞ！すぐできる！諦めるな自分！！
朝、時間ない時にもできるからほんとありがたい
2ヶ月以上は続けてるけど全然変化分からない🥹でも鎖骨皆無だったのがめっちゃ浮き出てきました🤭
今日からこれやります！！！！顔やせがんばるー！！！🔥🔥
横向いてやる所正面に戻る度にひなちゃんと目が合うのでニヤニヤします笑笑
14日目！
昨日はコメントするの忘れてた💦明日はついに東京に行くから楽しみ！！
これ1週間くらいやっただけでも友達に顔痩せた？って言われためっっちゃ嬉しい！
みんな本当にこれやり続けたら効果出るよ！！！！一緒に頑張ろうな！！！！！
Twitterで拝見したのですが、舌回しの時により強くやりたい人は天井辺りを見ながらするといいそうですよ〜（首を傾けすぎると首が痛くなるので、私は壁と天井の境目のところを見ながら行っています）
そして首を左右に振る時は、胸鎖乳突筋の耳に近い付け根辺りを揉みながらするとコリが解れて気持ちがいいです）
5日目だけど、プリ撮ったときの輪郭が1か月前とぜんぜんちがう！！
同じ機種で撮ったから比較したときに変化がわかるのがモチベになった！
今日もがんばるっ
毎日続けられるように頑張ります➰👊🏻
一日でも分かるくらい変わるすごい
最後のひなちゃん可愛すぎ😍
これ効果凄すぎて何回もやっちゃう
4日目！
いい感じに続けれてる！
これ以外にもやっていますが、掴める顔の肉がなくなってきました！最高！
やった直後にもうフェイスラインすっきりしてる感ある！すご！
今日から頑張ります💪🔥
この動画とひなちゃんの別の小顔の動画のやり始めて3日間目だけど少しずつ頬のお肉無くなってきてる気がする！！
目に見えるのたのしい！！！
コメント欄ほんとにモチベーションになります😭💗
これを1ヶ月弱、朝晩1回ずつ続けていますが、彼に「顔痩せた？鎖骨めっちゃ出てきた」「出会った時よりシュッとした」と凄く褒めて貰えました🥲そして何より、今まで顔がでかくて自分の顔がめちゃくちゃ嫌いでしたが、最近は触覚なしで髪の毛縛れるようになったり、何だか自信がついてきました😣！これからも継続していきたいと思います！
3分って朝やるにも夜やるにもやろって思えばいつでも出来るし時間なくてもできるし本当にちょうどいいよね最高
足痩せずっとやってたらこちらもやってる人が多かった気がしたので来ちゃいました！足痩せ後に習慣付けします💞
舌回してる時に辛すぎてどっち回しにしてたか分からなくなったりいつの間にか歯の内側舐めてたりする()
小顔になりたい、がんばる😢😢😢😢
頑張ってる人のコメントがたくさんあるから負けられないと思って頑張れる
1日目
毎日2回ずつやります！
これ×2＋なるねぇの小顔ソーラン節×2＋背中にタオル巻いたの置いて10分間(スマホ首改善)
効果あったらおしえますね！まじで三日坊主なのでがんばります😢
2日目 ☀🌙 🙆🏻♀️
3日目 🌙×2 🙆🏻♀️
コレすごい...
朝と寝る前にやるだけで一瞬で二重アゴ消えた😱2分間だけで全然大変じゃないからモチベ上がる🤩
コメント失礼します。
どれくらいで変わりましたか？
@@__mily
大体1週間くらいで「スッキリしてきたかも！」って思いました！特に首周り？がスッキリしたのでフェイスラインがくっきりしました！
夜寝る前にしたら次の日スッキリしてる‼️
このトレーニング始めて10日経った今日家族に「なんか痩せた？顔スッキリしたね！」って言ってもらえました！
これからも続けます^ ^
ひなちゃんみたいに可愛くなる💖
最後のひなちゃんの顔可愛すぎて☺️
新成人のみなさま…聞いてください🙇♂️
これマジで続けてください！
先日前撮りをしてきたんですけど、髪飾りとかの関係で横からのアングルから撮ることが多かったんです。けど、これのおかげで横顔すごい綺麗に撮って貰えたし、色んな人に｢かわいい｣とか｢輪郭キレイ｣ってめっちゃ言われました！
お世辞でも嬉しいもんは嬉しかったです✨
24時間のうちの2分21秒で、一生残る写真がキレイになります！
ひなちゃんありがとう♡
(隙自語失礼しました)
すごいです✨✨✨
成人おめでとうございます🤍❕
@@user-xl5ie9bl7u
うわぁぁあ、ありがとうございます！
これほんとに凄い！
やったあと、すごいすっきりするよ！
今日は遅いので
明日からやってみます！！
人生初のリモート会議をしたらそこにいたのはジャバザハットでした。
今日から小顔目指して頑張ります。
毎日欠かさずやってたわけでもなく2日連続だったり3日に1回やったりバラバラな間隔でやってたけど気づいたら鎖骨出てた
これ今日初めてやってみて、朝とお昼にやったんですよ。んで、夕方に彼氏とビデ通したら「なんか顔小さくなった？可愛い」って言われたんですよ！！！！
効果絶大すぎん！？！？毎日します！！
気づいてくれる彼氏さんも最強🐱🤍
12日目！
土曜日~日曜日東京行くから少しでも痩せないと時間ないし、
コメントの報告がモチベになってありがたい
なんか毎日やってると終わるの秒に感じる！
これはまじで寝る前にやったら次の日の浮腫み具合が違いすぎるから欠かせない‼️
7日目！
今日も学校行きたくないよぉ🥺でも休んだらダメだから頑張る😭
またまた、見つけちゃった😄頑張った😃
顔に触らなくていいし、効果ありすぎるから長く続けられる！短い時間なのが本当にありがたい😭これからも頑張る！
べろ回しとか絶対人に見られたくないのにひなちゃん一緒にやってくれるの嬉しい……
一緒に毎日頑張る……！！
あと最後の顔可愛すぎな彼女にしたい🥺
3日目！
明日は少し学校行くから顔少しでも痩せれるように頑張る🔥
17日目
ひなちゃんのトレーニング私にめっちゃあってる！
マスク生活なので電車の中や仕事の休憩時間に気が向いたときに続けて2週間くらい経ちました。今日親族でご飯を食べていたときに、顔周りがシュッとして綺麗になったね！とおばあちゃんに言ってもらえて嬉しかったです🥰💗💗
初めて3日目でフェイスラインではじめてきてめっっっちゃ嬉しい
今日から始める！絶対に垢抜けれるように頑張る❗
みんな頑張ってるからがんばる！
好きな人もいないし出会いもないけど、自分で自分の顔好きになるために頑張ります
同じく！
@@OwO____.一緒に頑張ろう！
高校の制服のシャツの首がぎゅうぎゅうで焦ってるww首も細くなりますように❕
3日目！まだまだがんばるー！！
8日目！
相変わらず今日も学校行きたくないです😡でも頑張る😭
2ヶ月目です😆😆😆💘
寝る前、お風呂に入っている時やってます〜〜
毎回楽しくて日課です😭😭💞
ひなちゃんありがとう
やりたくないと思う日がないすごい！！！毎日やる！！！！
今日から頑張る！
6日目！
最近ネガティブになったりして、いろいろヤル気になれないんだ🥺だから👍️押してほしいな
↓↓↓
何回みても最後のひなちゃんがかわいすぎる、、、がんばります❤️🔥
舌回すのめちゃくちゃ痛い！脂肪燃焼ちゃんの動画で痛いところは全部いい感じになってきたのでこれも成果が楽しみです
ライブで推しに一目惚れしてもらうために頑張ります！
推しとのツーショまでに可愛くなりたいです！☀️
4月13日 ○
横向いたあと前むくと毎回目が合う♡
このコメントがちでかわいいんだけど笑
横向く時、私のリズム感覚がないからか毎回顔戻したらひなちゃんの横顔見れて最高🥰
やったあとめっちゃ顔小さくなったきがする！！！😭😭😭😭神
あっという間すぎて終わったときに、もうこれで終わり！？って思わず口に出してしまった。これなら毎日続けられる!
数日続けただけで、自分で見てもわかるくらい顔が痩せました！！！
ひなちゃんありがとうございます🥺
何日くらいで、効果でましたか？
@@user-or5tf8cz6i 1週間くらいで効果出ました！！今もやっています！
食事制限しましたか？
@@user-dt1fw4bn7d してないです！逆にたくさん食べてました🤭
@@user-ei1sz1sg3s 爆笑爆笑
私も頑張ってみます！！︎⸜👍🏻⸝
はじめの頃はするのめんどくさい〜忘れた〜ってなってたけど、いつの間にかしないと不安になるくらい生活の一部になってた、ありがとうひなちゃん！
ひなちゃんが可愛すぎる
めんどくさがり屋すぎるけどこの動画短めでやりやすくて続いてます！鎖骨見えてきてうれしいです🫶🏻
✨一週間以上続いてる！
なれたら楽しくなってくるみんな頑張ろ🔥
10日目！
今日からまた学校か、。嫌すぎる😂皆も一週間頑張ろうね！
今日からやります💪🏻💪🏻
お風呂で！！！
7/7○
7/8○
7/9○
7/10○
7/12○
7/13○
7/14○
これ初めてもうすぐ2ヶ月経つけど、鎖骨が見えるようになったきたし恋人とか先輩とかに「痩せた？」って言われ始めたのでマジでやって良かった
継続は力なりってこういうことを言うのかもしれない
朝もしましたか？
@@user-hp4qj9ic4h 私は朝晩とかあまり関係なく、気がついたときにやるようにしていました！